🤯MONK FRUIT EL MEJOR ENDULZANTE 2024? | FRUTO DEL MONJE BENEFICIOS PARA DIABETES | Manu Echeverri

[@Sonia_Máiquez]

Muy buena la reflexión sobre sobre los estudios científicos sobre el azúcar y su comercialización. 👏🏻👏🏻👏🏻 💚🤝🏻

[@maconnieconsuegra65]

Miel 🍯

[@evatellezhuitron1447]

Sería fabuloso que continuarás hablando de los endulzantes🍯

[@zulmacastillomartinez8244]

Por favor Manu, más videos de endulzantes! 🍯 🍯 🍯 🍯 DLB

[@MariselaAlbiter]

Hablemos de la miel de agave pls

[@romikageyama]

Cómo reemplazo el monk fruit de tus recetas? Aquí donde vivo no se consigue. Y el eritritol es carísimo. Yo suelo usar stevia, pero en qué proporción debería hacer el reemplazo para que una receta de las tuyas quede bien?

[@sagrariosanchez-paniagua5951]

Buenas tardes Manu Acabo de venir del supermercado y no he podido conseguir un chocolate,k no tuviera como ingrediente el azúcar Incluso los llamados "sin azucar"tenian maltitol u otros k no recuerdo Eso es lo k tenemos en España, así de triste

[@natashanoriega5202]

Hola Malú si haznos un video sobre las diferentes tipos de azúcar y las q en minidosis que hay en las cafeterías de café

[@CarlosHCandia2808]

es importante lo que mencionas , yo lo compre y si viene mesclado con otros endulzantes que al final acaban con el fin , que es que sea mas saludable que el azucar Convencional

[@gabrielcarrasco3405]

ESTOY POR PROBAR LA ALULOSA, QUE OPINAS DE ELLA.

[@pachazulay]

Como no apoyarte si tu nos apoyas Manu . 🍯🍯 Saludos desde Boston 😊

[@lesbiaortega-c3h]

😊 Desde Caguas, Puerto Rico.

[@finimoraleslorca3582]

Mui interesante 🍯

[@laumartinez11]

Manu hola, no te alcanzas a imaginar cómo me fue de útil este vídeo, justo en este momento estoy en España y estoy empezando a emprender con postres saludables y estaba como loca buscando por todas partes monk fruit y allulosa y misión imposible. Increíble que países como estos no permitan lo que realmente es bueno para salud

[@nanaframo7675]

Manu tengo una pregunta no se si conozca la marca de mary mendez que opinas de esos productos?

[@NataliaGarcia-ok8dv]

En francia se consigue en tiendas chinas el fruto completo.

[@carminatrinidad6522]

Quisiera saber si recomienda el endulzar con datiles es recomendable para los que tienen resistencia ala insulina

[@vicentelopez6251]

Quisiera saber su opinión sobre la Stevia

[@paulasueiro5135]

En efecto, tal y como dices en España no consigo ese endulzante 🤷🤷

[@claudialorenadiazsalvo9783]

Yo siempre veo tus videos vivo en Chile soy diabética y quería saber cómo adquirir los probióticos que tú consumes,cualquier info te lo agradecería muchísimo hasta pronto ❤

[@DianaGomezJG]

Mi Manu hermosa, yo no puedo vivir sin el dulce😅 Usar stevia es mi día a Día, la amo y también a ti Manu❤😅

[@lucianaquintanilla6799]

🍯 siempre eritritol uso..Excelente info!!!

[@mariosolano7114]

Gracias Manu por la información del Monk fruit

[@Elena_11_1]

Muy interesante este tema de los endulzantes Manu 🍯

[@olgapiedadcanosterling9387]

Hola Manu. Sería excelente hablaras sobre eritritol. Tenia una muestra de ese endulzante la regale y me dijeron eso no es bueno porque tiene eritritol y esa sustancia no es buena. 🍯

[@jcontrerasrivas]

🍯 Lo que me gusta de este canal es la base científica o mas bien objetiva que intentas trasmitir. Me gustaría saber de la maltrodextrina y la sacarina que Muchos diabéticos lo consumen pensando 🤔 que es saludable. Algún vídeo aclarando o informando sobre este tema creo que sería constructivo. Gracias

[@mariajoselopezgarcia9632]

Buenos días desde el sur de España. Mi nombre es María. Me encanta cómo explicas las cosas, tan natural. Necesito hacerte una consulta. Tienes conocimiento de harinas sin gluten? Me gustaría saber las proporciones exactas, x ejemplo de harina de arroz con respecto a la harina de trigo. Muchas gracias. Un saludo.

[@vivirivera1109]

Siii video de endulzantes porfa🍯🍯🍯

[@aliciagonzalez541]

Me encanta este tema❤

[@martasanchez5207]

🍯 me gustaría saber más sobre la alulosa

[@dorastellasanchezcruz1187]

🍯Hola Manu, siiiii me interesa mucho el tema de los endulzantes

[@danielagaitan1909]

Manu siii! Hablemos de todos los endulzantes por favor! No sabía que el maltitol tenía ese impacto en sangre! 😮‍💨 🍯🍯🍯

[@lilianagra]

Hola Manu te veo desde argentina, tus videos son muy educativos. Aquí no se consigue monk fruit, ni alulosa,son muy costosas. El vídeo de cómo darnos cuenta si estamos en cetosis aclaro mis dudas, efectivamente estoy en cetosis. Desayuno a las 10 AM, almuerzo 14.30 PM y después no tengo apetito hasta el otro día. Tomo un caldo o una infusión 🧉 mate.😊

[@franciscoarizmendi415]

🍯🍯🍯 Excelente Informacion Manu ,Saludoe desde Houston,Tx.

[@adalizathilman717]

Siii, más videos de endulsantes saludables!!👍🏾

[@yangon8297]

🍯🍯🍯ocupo Estevia y Monkfrut

[@lumacias5900]

Gracias Manu 🍯

[@mario23k]

🍯 Gracias Manu por tus videos, son muy instructivos, yo normalmente uso el extracto de Stevia en polvo, ¿podrías hablar de este producto?

[@melymalave3903]

🍯 amo tus video, tan bien explicados.

[@heidiwalker2062]

🍯 grax!

[@yeimicamacho9066]

Manu la stevia liquida se puede usar para hornear muchas gracias 😊

[@RocioBastidaCruz]

🍯 Gracias Manu. Estoy agarrando un gusto muy grande por la cocina de este tipo! ❤

[@brendas3017]

Todos tus videos son Fabulosos Manu. Para diabéticos y no diabéticos, creo que es muy importante ser conscientes de nuestro consumo de azúcar del día a día, y saber la diferencia de los diferentes sustitutos del mercado. Por favor, sigue hablando más sobre endulzantes. Saludos desde México 🍯🍯🍯🍯

[@patriciapereira5454]

🍯muy buena excelente tu información .si danos más información sobre endulzantes como q miel es mejor sirup 🙋‍♀️felicidades muy bonito explicado .te saludo desde Txs.🙋‍♀️🙏Bendiciones

[@maleniarenas3335]

🧇Hola hermosa, yo quisiera que hablaras del sorbitol y del xilitol gracias

[@isabellopez680]

Me gustaría que hablaras del xilitol, porque estaba pensando en tomarlo en otra opción aparte del monkfruit para repostería

[@rossielandrades1054]

Hola Manu excelente video como siempre ❤ yo uso el monk fruit desde hace algunos meses , es de muy buen sabor. Lo compro combinado como dices con eritritol en polvo. Me encanta.

[@GriseldaDetomas]

10:16

[@MarianaMagalyDominguez]

Donde puedo comprar El extracto monke fruit

[@onomao7553]

En mercado libre

[@amadadeleterno2872]

🍯buena información Manu

[@yolandanorambuena4135]

Hola buenas tardes,te sigo de argentina...todos los consejos me an ayudado mucho,bajé 8 kilos en 15 días...y cada vez voy mejor en mí salud...mi consulta es la avena...por qué no se puede consumir? Saludos

[@Richareca24]

Compré el producto, marca lakanto con erytritol que malo hay con este compuesto?

[@ErickVega17]

Hola manú, me gustaría que hables más sobre los edulcorantes, cuales consumir y cuales no. Saludos🇵🇪

[@lauracastrotorres3110]

🍯🍯🍯Gracias Manu, me interesa saber sobre sirope de Maple 🍁 gracias

[@piluca879]

Hola. Vivo en Madrid, España. Es curioso q aquí es muy complicado obtener fruto del monje, imcluso en Amazon. Sin embargo, todos los productos con edulcoranted de bajo índice glicémico llevan sucralosa o maltitol, incluso algunos feuctosa. Lo increíble es que, en el caso del maltitol, se vende como apto para diabéticos, cuando de sabe que tiene in índice glicémico suficiente para subir la producción de insulina. Es lo q hay!

[@nenatorres964]

🍯🍯 me gustaría saber todas las formas de como etiquetan lo dulce sin decir que es azúcar o que tienen impacto alto en la glucosa, gracias Manu!!! 😊

[@MariaLopez-fh6ql]

🍯🍯🍯gracias, súper interesante

[@yolandapelaez427]

Gracias Manu por la información, si me gustaría que hablaras de otros endulzantes , saludos 😊🤗🍯🍯🍯

[@mariosolano7114]

Muchas gracias

[@isabelmartin6475]

Quiero videos sobre los endulzantes. Gracias.

[@rosendoroque5579]

Uso stevia orgánica Que tal?

[@carmendiaz4212]

Gracias Manu por los temas educativos que presentas ❤

[@fadamariaocamposalty7836]

Muy buena información gracias Manu Dios te bendiga grandemente por ayudarnos a cuidar de nuestra salud. Te escicho desde Washington DC

[@lideherrero1415]

🍯🍯🍯🍯🍯🍯 Me interesaría saber cómo afecta el Isomalt en la glucosa en sangre y que opinión te merece. Sé que no es un endulzante que sea recomendable pero no sé hasta qué punto afecta en este tipo de alimentación. He buscado información pero es bastante contradictoria (quizá yo no sepa buscar correctamente o que información es realmente veraz)... En España, al menos, después del Maltitol, es un edulcorante que se utiliza habitualmente.

[@angelicarosario8049]

🍯

[@bonsaizen6338]

Espectacular este video y me encantaría que sigas profundizando en estos endulzantes. Vivo en Medellín, Colombia y quisiera saber si se consigue Alulosa y Monk fruit 🍯🍯🍯

[@Mike24hoursathlete]

🍯 Muchas Gracias Manuela! has un vídeo sobre la miel de abeja marca "Aires del campo" que Profeco dice que es miel pura de abeja! Yo me compré una bolsita de 50gr de monk fruit marca "Super Life" que dice que es 100% Monk fruit me costó $120.0 pesos mexicanos y la compré en Walmart, ¿que me puedes decir de ése producto?

[@angelamariaromero1462]

🍯🍯Hola Manu, yo endulzo con stevia cuando quiero endulzar si no pss tomamos sin azúcar o pss así algo económico q pueda conseguir un endulzante de eritritol, gracias mi Manu por ayudarnos a aclarar todas esas dudas y enseñarnos. Saludos y bendiciones desde Bogota, Colombia 🤗

[@hildamoriggia270]

🍯gracias por la explicación

[@iwant2believe810]

Sobre edulcorantes, si bien no aumentan la glucosa en sangre, tengo entendido que tenemos "sensores" de dulce en los intestinos, que fuerzan al páncreas a segregar insulina. Entonces si bien con los edulcorantes en general no hay problema con la glucosa, si pueden forzar al páncreas y aumentar la resistencia a la insulina. ¿Me lo confirma alguien?

[@evanellyanderson1806]

Un medico en su podcast menciono lo mismo. El tiene una especialidad en sobre peso. En KZbin esta como Mr. Doctor

[@lucitac8137]

Yo también he escuchado lo mismo de varios de los doctores que apoyan keto. Al parecer hay controversia en los estudios pero es mejor prevenir que curar. Yo elijo no usar ningún endulzante ni electrolitos dulces mientras estoy en ayuno. También el depender tanto de los endulzantes te mantiene la adiccion al dulce.

[@SoFIxLu]

Yo considero que pueden ser una herramienta, pero que no debe incluirse como parte fundamental de nuestra alimentación. Porque ya estamos conscientes, de que los edulcorantes no son buenos para nuestro organismo

[@karlyzamora7711]

Nos pueden ayudar pero hay que usarlos poco ya que afectan el microbioma intestinal

[@annasanchez7885]

Me gustaría probar el monk fruit pero en España no lo encuentro😢

[@leidylaura7006]

Seria genial como dices, un video por cada endulzante :3 gracias por estos videossss ❤️❤️🍯

[@vaquita982]

🍯🍯 por favor háblanos del azúcar de coco y de q tan bueno es endulzar con dátiles 🙈

[@mariadelcarmenvitiello668]

🍯🍯🍯Hola hola querida Manu Buenos Días tardecita ya que estoy de paseo por mi país. Te saludo con cariño chau 🙋💋❤️🍯🍯🍯

[@rosaliagarabito7504]

Yo lo Compro en Amazon Pero algunos supermercado Grande los venden

[@carmencariolagallegos8668]

Hola buen dia interesante video

[@lorenaarroyo6047]

🍯 si Manu por fa sobre Alulosa y maltodextrina… gracias x todo lo que nos compartes, nos ayudas muchísimo. 🥰

[@alexandragonzalez8124]

Yo no endulzo mis bebidas, pero lo uso en la preparación de mis postres. Gracias Manu

[@sharonarcaya9590]

Que marca recomiendas ? Me interesa consumirlo

[@trinigr9027]

🍯gracias por todo Manu 🍀 💜 😘

[@elsamunozvallejo3590]

🍯gracias!!

[@kuki0209]

🍯podrías hablarnos sobre la inulina, por favor? Muchas gracias

[@genuinagenuina608]

Muchas gracias por el vídeo Me interesa saber sobre la alulosa

[@VeronicaMARTINEZ-ht1yx]

🍯🍯🍯Manuuu!!! Saludos desde Atlanta 🙋🏻‍♀️😘🧓🙏🐈‍⬛🐈😿🐶♥️

[@juanitaberrios9699]

Yo uso mucho el monk y me encanta tus vídeos muchas gracias

[@lisettevillarrealvallenzue2579]

Gracias

[@carmengonzalez-mv2sv]

Hola Manu, gracias, por favor hablamos del Maltitol, estoy arta de ver ese ingrediente en los alimentos sin azúcar..... Gracias por tu contenido

[@rolandogarcia2373]

excelente info gracias Manu 🍯🍯🍯🍯🍯🍯🍯

[@patricialopez8306]

Gracias por la información Manu. Tengo poco tiempo viendo tus vídeos y son muy interesantes. Me gustaría aprender a hacer postres saludables y justo nos compartes lo de tus clases en línea. Podrías decir qué marcas de monk friut son recomendables por favor? Saludos desde la Ciudad de México 🍯

[@jrapjrap4083]

Hola Manu qué tal el “ISOMALT” porque lo he encontrado combinado con eritritol y estevia . 🍯🍯🍯

[@milenia_cordoba]

Gracias por tus videos. Aprendo muchísimo y me gustaría que nos hablaras más sobre otros endulzantes.... Te debo el emoji, no sé cómo insertarlo...:-(

[@teresasosa9197]

Hay chocolates o chispas de chocolate endulzadas con monk fruit o eritritol? Y donde los puedo encontrar? Bivo en los cabos Mexico

[@mariaeugeniaquintosgarcia5220]

Me encantan tus videos Manu 🍯

[@teresasosa9197]

Gracias Manu. Si cuales son los endulzantes a los que debemos rechazar y usan en productos cero Azúcar pero nos hacen daño .🍯🍯🍯

[@FinanzasPersonalesyAlgoMas]

Usé por mucho tiempo el Monk Fruit hasta que se duplicó su precio, luego comencé con el Erythritol pero me empezó a caer mal al estómago. Ahora, comencé a usar el MF con el Erythritol a ver como me va.

[@CharlyrafaelBastidassanchez]

Hola Yuli

[@mayirabustillo1460]

🍯 en Venezuela no he visto Monk fruit (tampoco alulosa) 🤔 quizás no he buscado en los lugares adecuados

[@edithn5404]

🍯🍯🍯🍯que tal la allulosa ?

[@estelamartinez2577]

🍯cuanto es lo recomendable consumir a diario,pues diario yo consumo .5 gramos es mucho o mejor no tomarlo? Gracias

[@amianzepolzaid5674]

🎉👍