Упражнения для развития мышц нижних конечностей с палками для скандинавской ходьбы

  Рет қаралды 4,544

Московское долголетие

Московское долголетие

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@user-kh4hw1th6r
@user-kh4hw1th6r 2 жыл бұрын
Занимаюсь всего неделю, а результат уже есть. Спасибо Валентине!
@ВикторияКлюева-г7д
@ВикторияКлюева-г7д 2 жыл бұрын
Это отличная разминка! Спасибо! Очень помогает,советую всем.
@ASYA0806
@ASYA0806 3 жыл бұрын
Валенка, благодарю тебя)!!!🙋🏽‍♀️❤️‍🔥👍🏽😘
@ВикторияКлюева-г7д
@ВикторияКлюева-г7д 2 жыл бұрын
Спасибо!
@raisashaova7871
@raisashaova7871 2 жыл бұрын
Спасибо
@laurakraevaya1234
@laurakraevaya1234 3 жыл бұрын
Большое спасибо !
@allaant7437
@allaant7437 3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое! 👍
@user-pv6vv6lx9l
@user-pv6vv6lx9l 6 ай бұрын
Спасибо ❤
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
21:08
Новое. 10 ошибок скандинавской ходьбы.
NordicFit
Рет қаралды 1,2 МЛН
Техника скандинавской ходьбы - практическая часть с Кристиной Володиной
23:20
Техника скандинавской ходьбы - практическая часть с Кристиной Володиной
Кристина Володина
Рет қаралды 43 М.
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
0:55
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН
Counter-Strike 2 - Новый кс. Cтарый я
13:10
Counter-Strike 2 - Новый кс. Cтарый я
Marmok
Рет қаралды 2,8 МЛН
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
0:19
УНО Реверс в Амонг Ас : игра на выбывание
Фани Хани
Рет қаралды 1,3 МЛН
Who is More Stupid? #tiktok #sigmagirl #funny
0:27
Who is More Stupid? #tiktok #sigmagirl #funny
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 10 МЛН
Скандинавская ходьба🚶‍♂️ Северная ходьба🏃‍♂️ объясняем за 5 минут
4:48
Скандинавская ходьба🚶‍♂️ Северная ходьба🏃‍♂️ объясняем за 5 минут
Доктор Демченко
Рет қаралды 26 М.
10 основных ошибок техники скандинавской ходьбы у новичков
11:19
10 основных ошибок техники скандинавской ходьбы у новичков
NordicFit
Рет қаралды 1 МЛН
Разминочный комплекс и упражнения на здоровую спину с палками для скандинавской ходьбы
13:14
Разминочный комплекс и упражнения на здоровую спину с палками для скандинавской ходьбы
Школа скандинавской ходьбы ScandiKarjala
Рет қаралды 44 М.
Нюансы техники скандинавской (северной) ходьбы
2:03:31
Нюансы техники скандинавской (северной) ходьбы
Кант
Рет қаралды 7 М.
Пальчиковая гимнастика. Профилактика когнитивных изменений
7:11
Пальчиковая гимнастика. Профилактика когнитивных изменений
Московское долголетие
Рет қаралды 455 М.
Техника скандинавской ходьбы. Полный урок по скандинавской ходьбе для новичков.
26:36
Техника скандинавской ходьбы. Полный урок по скандинавской ходьбе для новичков.
Александр Мех
Рет қаралды 1,6 МЛН
Скандинавская ходьба: правильная техника для начинающих и пожилых, как выбрать палки и похудеть
10:56
Скандинавская ходьба: правильная техника для начинающих и пожилых, как выбрать палки и похудеть
АРИНА VS РУТИНА
Рет қаралды 214 М.
Семинар "Секреты скандинавской ходьбы"
31:26
Семинар "Секреты скандинавской ходьбы"
Кристина Володина
Рет қаралды 10 М.
Техника Скандинавской ходьбы за 5 минут
4:24
Техника Скандинавской ходьбы за 5 минут
NordicFit
Рет қаралды 1,4 МЛН
Базовая разминка перед скандинавской ходьбой | Новогодний видеоурок
8:16
Базовая разминка перед скандинавской ходьбой | Новогодний видеоурок
Московское долголетие
Рет қаралды 11 М.
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
0:55
Новая участница "КРАСАВИЦА ДЕРЖАЛАСЬ ДО ПОСЛЕДНЕГО" / Explosive mike #shorts
EXPLOSIVE MIKE
Рет қаралды 3,5 МЛН