مقایسه پروتئین وی و پودر سفیده تخم مرغ | بهترین مکمل برای عضله سازی

Рет қаралды 22,507

Күн бұрын

مقایسه پروتئین وی و پودر سفیده تخم مرغ | بهترین مکمل برای عضله سازی
در نظرسنجی که گذاشتم
71 درصد گفتید پروتئین وی بهتره
29 درصد هم گفتید پودر سفیده تخم مرغ بهتره
توو این ویدیو معلوم میشه کی درست گفته. ویدیو خیلی مهیه 1 میلیون تومن هزینه برداشته پس حتما تا اخر ببینید مطمئنم نتیجه این مقایسه در انتخابتون خیلی بهتون کمک خواهد کرد
از 4 نظر میخوایم پروتیئن وی و پودر سفیده تخم مرغ رو بررسی کنیم.
مقدار پروتئین شون در 100 گرم
مقدار کالری شون
کیفیت پروتئین شون
و از نظر قیمت که برای خیلی ها فاکتور مهمیه
برای مقایسه من 2 تا مکمل رو انتخاب کردم. یکیش پروتئین وی شرکت کاله و دومیش پودر سفیده تخم مرغ بهینه
چند ماه پیش 100 گرم از هردو مکمل رو دادن به یک آزمایشگاهی و آزمایشگاه بعد از آزمایش مکمل ها نتیجه رو ارسال کرد.
پس قدر این ویدیو و این آزمایش رو بدونید
اگه ویدیو مربوط به پروتئین ها رو دیده باشید میدونید که پروتئین از اسید آمینه تشکیل شده. یعین اگه پروتئین رو به دیوار تشبیه کنیم آجر های اون دیوار میشن اسید آمینه که تقریبا نصف این اسید امینه ها رو بدن ما هم میتونه تولید کنه و 9 تا شون رو نمیتونه تولید کنه و باید از طریق مصرف غذا یا مکمل به بدنمون برسونیم . از این رو به اون 9 تا میگن اسید امینه ضروری و به اونایی که خود بدن میتونه تولید کنه میگن اسید امینه غیر ضروری
حالا چیزی که نتیجه ازمایشگاه به ما نشون میده مقدار اسید آمینه ها در 100 گرم هست.
-----------------------------------------------------------------------------------------
پلی لیست آموزش بدنسازی :
• باور های غلط در مورد ب...
پلی لیست آموزش لاغری :
• خانم ها کجاشون اول لاغ...
اینستاگرام :
/ alizadeh.fit
-------------------------------------------------------------------------------------------
تناسب اندام
بدنسازی
مکمل بدنسازی
پروتئین وی
تغذیه سالم
رژیم
لاغری
سلامتی

Пікірлер: 113

@jufgjiydj 2 жыл бұрын

14 گرم در صد گرم میزان پروتئینی نیست ک برتری بده به ی محصول، طبیعتا وقتی کیفیت یک پروتئین منظور مقدار اسید آمینه های ضروری و فرایند هضم و جذب بالا باشه دیگه چهارده گرم کمبود در هر 100 گرم نادیده گرفته میشه، در رابطه با قیمت تقریبا برابر هستن و ی مقدار گرون نر بودن وی کاله کاملا منطقیه، چرا که هم راحت تر شیک میشه هم طعم بهتری داره و هم جذب سریع تر.هنبنطور کیفیت بالاتر. و در نهایت این وی کاله اس که برنده مقایسه میشه.

@user-lx7zl4pt7s Ай бұрын

درود بر تو و ممنون از تلاش و رحمتت

@MahbodMalek 3 ай бұрын

بسیار عالی و با کیفیت ویدیو ساختید دمتون گرم 🌱

@ghossein477 2 жыл бұрын

اول اینکه پروتئین وی کاله جمعش میشه 88.5 و میزان لوسوین وی خیلی بیشتره

@hosseineskandary8872 2 жыл бұрын

من باشم سفیده تخم مرغو با بی سی دبل ای استفاده میکنم...

@OnTenPlus 2 ай бұрын

سلام عزیز با تشکر از زحمات سر این ویدیو یک ویدیو در مورد MK677 هم بسازید لطفآ و یا کسانی که معلومات دارد در موردش و استفاده کرده است ریپلی کنید

@user-pk5pp2cz5c 5 ай бұрын

خیلی حرف زدی

@Ali-yx4wt 2 жыл бұрын

بنظر من که ۱۶سال سابقه تمرینی دارم وی همراه با سفیده مصرف کنی دوتاشو باهم عالی میشه

@iliya106 2 жыл бұрын

دلیلش چی هست؟

@zehniyat6261 2 жыл бұрын

ینی دوتاشو باهم قاطی کنم؟

@sinanedayi9447 5 ай бұрын

من خودم روزانه تخم مرغ زیاد مصرف میکنم برا همین وی انتخاب بهتری هست برام البته طعم وی نسبت به سفیده بهتره

@vxtar_codm4840 Ай бұрын

❤❤❤ممنون

@moeinhamidi6784 Жыл бұрын

به خاطر زحماتت ممنون ، لایک اخوی🙏💖🙏💖🙏💖

@pooyasoleymani4616 2 жыл бұрын

یه نکته توجه داشته باشید مصرف هر دوی اینها باهم وافعا معجزه می منه و من خیلی نتیجه گرفتم یک پیمانه وی و نیم پیمانه پودر سفیده

@ali_ghosi13 5 ай бұрын

داداش چ پودر سفیدع تخم مرغی گرفتی نمیدونم واقعن ب کودوم اطمینان کنم

@sinanedayi9447 5 ай бұрын

ممنونم خیلی عالی بود

@manidexterff6747 10 ай бұрын

ممنون بابت راهنماییتون موفق باشید❤️❤️

@erfansalarmanesh4074 2 жыл бұрын

عزیز دل من کاله رو جمع زدم از رو تصویر شد 89 گرم شما چجوری جمع زدی که شد 70 گرم

@alijavanmardi2801 3 ай бұрын

عالی و مفید ممنون❤❤

@user_zahra_mehraban 2 ай бұрын

فاکتور طعم و مزه رو هم باید در نظر بگیریم البته چون سفیده تخم مرغ هیچ ژعمی نداره و خودنش سخته یکم

@peymanakhsh655 2 жыл бұрын

داداش دمت گرم.... خسته نباشی

@alizadehfit 2 жыл бұрын

مچکرم 🙏🌹

@Firoozetrading Ай бұрын

مفید بود

@Homayun_shiraz Жыл бұрын

ممنون بابت زحمتی که کشیدین.

@shahram6635 6 ай бұрын

خیلی ممنون از توضیحات اگه پروتئین وی ایزوله رو با پودر سفیده تخم مرغ رو به نسبت مساوی قاطی کنیم و روزانه تا ۴۰ روز مصرف کنیم چی میشه؟ اثر مثبتی داره؟ و اینکه ضرری برامون نداره؟

@yaser_tariverdilu 2 жыл бұрын

پودر سفیده تخم مرغ باعث افزایش وزن و حجم عضلات میشه؟؟؟

@ramyarzeraat7045 Ай бұрын

پودر سفیده با پودر فندق و کاکائو عالی میشه هم طعم خوب هم نسبتا خوب حواب میده

@ArshamKhosh 6 ай бұрын

عاشق لحجه شما هستم ❤

@babaktravelman8240 Жыл бұрын

بستگی به پول تو جیبمون داره مطلب مفیدی بود ممنون از شما

@arshiaeslami5242 Жыл бұрын

داداش دمت گرم خیلی عشقی ❤️

@yaser_tariverdilu 2 жыл бұрын

پودر سفیده تخم مرغ رو چگونه برای چاقی و افزایش حجم استفاده کنیم مثلا به یک لیوان اب چند قاشق پودر سفید تخم مرغ اضافه کنیم؟؟؟

@user-ox8qg3lr9w 4 ай бұрын

عالی

@soltanimaryam62 2 жыл бұрын

اگر پروتئین نمونه ی ایزوله مارک خوب انتخاب می‌کردید برای مقایسه بهتر بود

@alizadehfit 2 жыл бұрын

سلام. حتما در ویدیو های بعدی مقایسه می‌کنیم😊🌹

@unknown8378 2 жыл бұрын

وی کاله خیلی با کیفیته نگرانش نباش مصرف کن

@pooyasoleymani4616 2 жыл бұрын

ملام میزان والین لوسیو و ایزولوسین هست که در تصویر کاملا مشخصه کاله برتری داره

@Saman9898 10 ай бұрын

عالی👌👌👌👌

@mohammadalimehdiabadi4603 2 жыл бұрын

شرکت on و کاله را بیزحمت مقایسه کنید

@alizadehfit 2 жыл бұрын

چشم. به زودی انشالله ❤️

@mohammadalimehdiabadi4603 2 жыл бұрын

@@alizadehfit ممنون میشم توضیحی در مورد برند ماسل تک بدید

@faranakamiripur6713 2 жыл бұрын

پودر سفیده تخم مرغ از کجا تهیه کنیم ؟؟ ممنون میشم جواب بدید

@Ali-yx4wt 2 жыл бұрын

از شیرینی فروشیا یا اونایی که وسایل قنادی میفروشن

@rezaab8702 Жыл бұрын

ممنون بابت ویدیو خوبتون ❤❤

@hosseinirani8817 Жыл бұрын

اگه اختلاف قیمت زیاد باشه پودر سفیده با بی سی دبل ای اگه نه وی چون هم مزه اش و نحوه مصرفش بهتره و هم کیفیتش در بی سی ای ای هاش

@shayea18 2 жыл бұрын

ببخشید پودر سفیده تخم مرغ رو باید از کجا تهییه کنیم ؟

@alizadehfit 2 жыл бұрын

سلام اگه بصورت فله ای میخواین از لوازم قنادی فروشی ها اگه بصورت بسته بندی میخواین از سایت هایی که برند های مختلف رو میفروشند مثل برند رویسا ، بهینه و ... اگه بیشتر از یک کیلو بخواین ماهم با ارسال رایگان براتون می‌فرستیم. 🌹

@amin-igwt 2 жыл бұрын

لطفا mpc پگاه رو هم مقایسه کنید ممنون بابت ویدیوهای خوبتون 🙏🏻

@alizadehfit 2 жыл бұрын

سلام . چشم به زودی در مورد اونم ویدیو میزارم 🌹🙏

@imanrahimi7356 2 жыл бұрын

@@alizadehfit سلام،میشه یه تاریخ حدودی بدید چون من خودم موندم کدوم رو بخرم،mpc یا whey

@efijam2699 2 жыл бұрын

Mrc

@behnaz.ghodrati2718 Жыл бұрын

Thanks با سپاس

@hossinamini2449 Ай бұрын

به نظرم وی کاله بهتره حتی در مقایسه بانمونه خارجی اصلی. چه از نظر قیمت و هم از نظر کیفیت ... کیفیت کاله خیلی نزدیک به نمونه های خارجی هست هردوتاش رو مصرف کردم ولی کاله یه چیز دیگست کراتین هم اپو ویتال برای من خوب جواب داده من وی خارجی موتانت اصل مصرف میکردم و کراتین نتریکس

@sjd_a_ 2 жыл бұрын

یک بوکسور چجوری باید سفیده تخم مرغ مصرف کنه چند گرم در روز من یک روز در میان تمرین میکنم

@faeze.665faeze8 Жыл бұрын

مقایسه بعدی هم بزارین🎉🎉🎉🎉

@donyashahbaz2969 7 ай бұрын

ممنون عاللی

@alimoradi9586 2 жыл бұрын

ترکیب پودر سفیده تخم مرغ + BCAA بهتره یا وی ؟

@alizadehfit 2 жыл бұрын

سلام بله با ترکیب اون دوتا بهتر از پروتئین وی نتیجه میگیرید .

@mostafamohammadi711 2 жыл бұрын

دمت گرم

@alizadehfit 2 жыл бұрын

مچکرم 🙏🌹

@farnazsalar8411 Жыл бұрын

ممنونم خیلی مفید بود

@moeinhamidi6784 Жыл бұрын

در ضمن ، ساغول دا🇮🇷💖

@masih692 2 жыл бұрын

بخاطر یک ملیونت لایک داداش😂❤️

@alizadehfit 2 жыл бұрын

❤️❤️😉

@alisky3122 2 жыл бұрын

من در مجموع سفیده تخم مرغ رو انتخاب می‌کنم. ممنون از شما

@user-ic6cx7zl2p 7 ай бұрын

Thanks

@sinafathi232 Жыл бұрын

مقدار مصرفش چجوریه؟ پودر سفیده روزی چند قاشق ؟

@Mahshidmhd Жыл бұрын

❤❤❤ یاشاسین داداش

@rezazare1737 2 жыл бұрын

Good

@user-ku9dv4it8m Жыл бұрын

سلام صد گرم میشه چند قاشق .سفیده تخم مرغ میگم ممنون از شما

@orhanmo1250 2 жыл бұрын

آقای علیزاده شما مشاوره هم میدید؟

@amirabbasbasreh5905 Жыл бұрын

Goodjob❤️

@fatemetavakol7716 Ай бұрын

باعث ریزش مو نمیش؟

@saamibanisami8118 Жыл бұрын

PERFECT

@liliumerao 11 ай бұрын

Merciiiii

@fhgbfpapillon769 8 ай бұрын

سفیده تخم مرغ خام اصلا جذب بدن نمیشه...حالا از کجا متوجه بشیم پودر سفیده تخم مرغ خام هست یا پخته؟

@akamekhodaverdi6495 Жыл бұрын

تشکر

@abolgh..m.1050 2 жыл бұрын

مشتی هستیو پر طرفدار

@alizadehfit 2 жыл бұрын

مچکرم بزرگوار 🌹

@akivh2180 2 жыл бұрын

پودر سفیده ی تخم مرغ رو چجوری باید مصرف کنیم و کی

@alizadehfit 2 жыл бұрын

پودر سفیده تخم مرغ رو میتونید همراه با آب، شیر یا آبمیوه مصرف کنید . بهترین زمان های مصرفش هم ، بعد از بیدار شدن ، یک ساعت قبل تمرین یا بلافاصله بعد از تمرین هست 🌹

@akivh2180 2 жыл бұрын

@@alizadehfit خیلی ممنونم🙏🙏❤

@masoudhaddadi3448 10 ай бұрын

طعم و مزه چی؟

@YazdanSalimi-le4ot 4 ай бұрын

Do❤ bro

@saberpiruzmand5925 Жыл бұрын

👏👏👏

@nasserparsa6980 Жыл бұрын

درکل وی بهتره . اسیدآمینه ضروری بیشتری داره

@mohammadahmadi311 8 ай бұрын

الان بعد یک سال ک از این ویدئو میگذره قیمت وی فک کنم نزدیک ب ۵ میلیون شده

@Parissoofi 3 ай бұрын

Ali bod

@saeednasiri50 Жыл бұрын

Merse

@aliyazdanpanah8948 Жыл бұрын

👍🏻

@desertwolf2530 Жыл бұрын

Aliiii bod

@peymanatashy1576 Жыл бұрын

کاله الان ۱۸۰۰

@amirhosein3025 Жыл бұрын

لطفا در ویدئو های بعدی فارسی صحبت کنید.ممنون

@user-vu6ut3lg2x Жыл бұрын

مگه انگلیسی صحبت میکنه؟ 😂

@zehniyat6261 2 жыл бұрын

aali

@slimad369 2 жыл бұрын

من به شخصه اگه بخوام مکمل بگیرم از کاله هیچوقت نمیگیرم چیزی رو... مطمئن باشید اگر ایرانی جماعت بفهمه محصولش هم کیفیت یک نمونه خارجیه قطعا هم قیمت همون میفروشه. نه اینکه اختلاف قیمت 1 کیلوش با رقیب خارجیش بشه 400 تومن ! ولی خب باید برای اون خارجی ها هم پول زیادی خرج کنم حدود کیلویی 1 تومن ! پس بنظرم پودر سفیده تخم مرغ منطقی تره با قیمت کیلویی 500. درسته اون کیفیتش بیشتره ولی به جای یه کیلو وی خارجی میتونم 2 تا پودر سفیده بخرم .

@alizadehfit 2 жыл бұрын

درسته حق با شماست 👍🌹

@didi1695 2 жыл бұрын

دوست عزیز این از خود زنی و خود کوچک بینی شماست که نسبت به کشورتون دارید.چرا فکر میکنید محصول با کیفیت فقط برای خارجیاس وا ما ایرانیا نمیتونیم تولید کنیم.وقتی ایران در جهان از لحاظ رشد تولید علم در جهان رتبه اول رو داره پس قطعا توانایی ساخت پروتئین با کیفیت رو هم داره

@slimad369 2 жыл бұрын

@@didi1695 😂😂

@amiricmens7573 Жыл бұрын

داداش. وقتی تحریم هست. میان نمونه 200 دلاری رو میدن 300 دلار. وگرنه نمونه خارجیش هم قیمتش همینه اگه دلاری حساب کنی