مشروبات لحرق الدهون البطن مع الشيف عبير منسي

4 مشروبات لحرق دهون البطن و ازالة الكرش مع الشيف عبير منسي
الوصفة الاولى-
مشروب التخلص من السموم ( زنجبيل مع ليمون ونعنع )
3 شرحات ليمون
3 قطع زنجبيل مثشر و مقطع
نعنع طازج
500 مل ماء
الوصفة الثانية -
مشروب التخلص من الانتفاخ ( خيار مع ليمون ونعنع )
3 شرحات ليمون
6 قطع خيار
نعنع طازج
500 مل ماء
الوصفة الثالثة -
مشروب الاحساس بالشبع ( تفاح مع قرفة )
نصف تفاحة مقطعة
عود قرفة
ملعقة عسل (ملعقة خل اذا كنت على الكيتو دايت )
500 مل ماء
شروب لحرق الدهون (شاي اخضر مع نعنع )
ملعقة خل
شاي اخضر
نعناع
تابع وصفات الشيف عبير على قناة اليوتيوب ولا تنسى تفعيل الجرس 👈 www.youtube.co....
تابعنا أيضًا على:
- الفيس بوك : / sweethandsvi
...
- الإنستغرام :
/ sweethandabeer
#مشروبات_لحرق_دهون_البطن #ازالة_الكرش #وصفات_تخسيس

[@SweetHands]

ممكن نشرب هاي الوصفات من 2 - 3 مرات كل يوم واكثر اذا بتحبوا لانها وصفات طبيعية و طازجة

[@nohanoha528]

تسلم اديكي❤

[@munaalhashemy8341]

ست عبير ممكن تحكيلنا من اشتريتي حبوب الشاي الأخضر؟

[@dlvensadeq3725]

بحبکن انت والشیف عبیر

[@renaahaj4293]

Hazhan Rashidi قطع بوز يعني قطع تلج

[@doodialsharef3523]

@@hazhan..rashidi9031 بوز اضن الثلج المكعبات الي حطتها

[@user-vk7dt6og3w]

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@aekxavi5587]

شكرا ليك اختي علا هدا الكلام لما شفته ران نقول فيه ربي يفرحك

[@user-nm5sk6bg5v]

اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين ❤❤❤❤❤

[@SihemKherza-is4fj]

نحن نتكلم على الريجيم وليس على الدين فالدين فعل

[@oummoumen4901]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@user-tc3et6rh7i]

وعلي فكرة الماية السخنة وعليها عصرة لمونة علي الريق هتعمل فرق كبير جدا لازم تنتظموا عليها 90 يوم هتشوفو الفرق من اول اسبوع

[@user-os4ye2sy1l]

كيف طريقه

[@user-tc3et6rh7i]

بصي هتسخني ماية مش سخنة اوي وهتحطي عليها عصرة لمونة هتفرق جدا @@user-os4ye2sy1l

[@dailon_5]

مثلا في رمضان على سحور تحطي ماء ظافية او سخنة و تحطي ليمون و تشربية على ريق​@@user-os4ye2sy1l

[@twlayastyra115]

الطريقة من فضلك 😊

[@user-tc3et6rh7i]

@@twlayastyra115 هتسخني ماية وتحطي عليها نص لمونة بس الماية تبقا دافية يعني😍

[@sihammoussa7913]

جميع المشروبات لي عملتي كلهم مفيدين فحرق الدهون عن تجربة

[@silinasilina2714]

اختي يحرق دهون الجسم كامل او غير منطقة البطن .بسكو ران ظعيفة حابة غير ندخل الكرش فقط

[@kahaanicovers3670]

@@silinasilina2714 اشربيه مع عمل رياضه للبطن

[@watermelonT_T]

طعمه لذيذ؟

[@user-lb9sx3cg7p]

متى تبان النتيجه

[@anfalathamni]

​@@silinasilina2714 تعيشي نقدر ندير اتاي الصحرواي

[@user-js2tt2id2g]

مشكورين ومأجورين على هذه المشروبات الصحية ❤ متعكم الله بالصحة والهناء ❤

[@monaassiri6218]

سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 🤍🤍🤍.

[@mohammed.saadawi]

وصفات رائعة كالمعتاد من الشيف عبير و ميشيل 😍 يا ريت تعملولنا وصفة أكل / حلو جديدة للكيتو دايت

[@SweetHands]

شكرا الك

[@SRAR8373]

مرحبا اختي كيف بدي حرق الدهون اللي عندي الفيديوهاتك كتير حلوين معك ساره من الاردن⁦🇯🇴⁩⁦❤️⁩

[@k_urwmi]

​@@SweetHands مويا دافى أو بارد

[@sabahmabrok4411]

جزاكمً الله كل الخير وجعله في ميزان حسناتكم

[@user-js2tt2id2g]

❤وصفات صحية طبيعية مغذية ووقائية❤الف شكر ❤باالتوفيق

[@user-vk7dt6og3w]

اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد

[@kagr865]

شكرا تسلم الأيادي

[@user-xw1ob1bk4v]

يعطيك العافية انا عملت مشروب الزنجبيل واليمون ولاقت نتيجة الحمد الله

[@fjfjffkffkkf7103]

يروح الكرش اختي

[@HIEA147]

كم مرة باليوم تشربو

[@majdaech]

وصفة الشاي الاخيرة .. تعتبر الشاي الرسمي في شمال افريقيا ...بس احنا بنطبخ الشاي ما بننقعه ...

[@mhamdmhamd5931]

اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين يسلم اديكي على هل وصفه انتي وكل من شارك فيها بس سوال بصير اعمل هل المشروبات لمدد اسبوع

[@lubnaalomari3028]

صراحة حبيت وصفاتك وطريقتك في الطبخ والنظافة والرتابة،والفيديو مدته قصيره مابحسس بالملل والمعلق روعه،بالتوفيق

[@nazlsochj]

شكرا كتير كنت محتاجة لهفديو

[@user-cm3gg2vm9d]

مره شكرا الله يسعدكم يارب محتاجين هذا الشي

[@amouhaidara5502]

شكرا لك جزاك الله خير

[@mohamadeayman625]

انا جربته وطلع تحفه بجد انا حسيت ٣كيلو في اسبوع بس انا هاستمر

[@englishwithdalia2629]

من ايه خسيت؟

[@daliyaattarr3900]

سؤال أمت نشربيه

[@user-iz3ww1ix9k]

الله يرزقك ألجنه والله كتير فرحت وسفاديت كتري الله يفرحك مثل ما فرحتيني 😭❤️‍🔥💓

[@gsmddd9800]

شكرا جزيلا

[@user-rb5pv6ud1l]

وصفاتك رااااائعه شيف عبييير بستفيد منها كتييير شكرا ❤

[@sihamfatima7997]

شكراً بارك الله فيكم على هذا المعلومات ،👍👍👍👍👍🫡🫡🫡🫡🫡🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🇩🇿🥰🥰🥰🥰

[@tarekmansour1303]

جزاكم الله خيرا يارب علي هذا الڤيديوهات ، قناة جميلة جدا و مفيدة 💯💯👌🏻👍🏻👏🏻

[@daliaanwranwr3367]

حبيبتي شيف عبير الله علي جمالك وكل حاجة حلوة زيك وتسلم ايدك وشكرا لكل اعضاء البرنامج🥰🥰

[@user-kp6wp4qp4i]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا وحبيبنا و شفيعنا وتاج رؤوسنا سيدنا محمد صلى الله عليه و على آله وصحبه أجمعين

[@mohamedtoufik6493]

تشجيييييع واصلي. انا وراكي. راح ابدا كيتو دايت 👏👏

[@romyoalfa8165]

كل التجارب معكم ناجحه معي كمان .. شكرا

[@SweetHands]

اهلا فيك

[@user-ih5jx8lv7t]

يعطيكم العافيه اختكم من السعوديه

[@SheoraAsfora-tl5jl]

يا حياتي الشيف عبير بجد انا تعبت وعمل رجيم بس انتي حليتي المشكله بحبك يا احلا شيف بل عالم ربي يسعدك يارب 😘😘😘♥️♥️🧿

[@NesrineBenhadda-oj8fo]

لازم أعمل ريجيم لا أشربو

[@hasnaamorjane2233]

مشكوره حبيبتي

[@user-kh7lj5re9b]

وصفات جميله ومفيده الماء يكون ساخن لو طبيعي

[@amnihali2669]

ماقلتلكن اها قناة التمييز والابداااع تسلم الايادي وجزاكم الله خير الجزاء

[@user-wf2tr4kq3v]

شكر شيف عبير على هذه الوصفات❤❤❤❤

[@user-he6bv6pp7k]

ممكن اسالك سؤال هو مشروب الخيار والنعناع والليمون لما اشربه أكل الخيار والليمون والنعناع ولا أشرب المياه الي في المشروب بس😊😊😊

[@asmamoulai4269]

في مشروب التفاح نترك ملعقة العسل في فترة الصيام المتقطع او نعوضها بخل التفاح

[@gazalsamer7380]

شكرا شيف عبير ربي يحفظك

[@gsmddd9800]

شاي+ مكعبات ثلج+ نعناع+خل التفاح

[@nechaninbeat]

مشاء الله تبارك الرحمن بالتوفيق والنجاح للجميع انشاء الله ♥

[@user-vy6lh3dj8k]

رح جرب المشروبات هاي وشوف بلكي يارب اخسر وزني 😢

[@zakariakadad2982]

شو صار معك ؟

[@dimahuseiny7328]

شكرا من القلب

[@fitnessemaroc]

مع ضروري للتمارين الرياضية لتعطي مفعول اكتر

[@jbaaralmaola6780]

بارك الله فيكم

[@ouardi4356]

شكرااا ساقوم بالتجريب👌👌👌👌

[@SweetHands]

العفو 😊😊

[@Hana-x3s]

شكرا

[@wishit4431]

الشرح ولا اروع ماشاء الله الله يجزاكم خير و يعطيكم العافيه 😍♥️♥️♥️💯

[@AichaAlkhodre]

ممتاز 👌معلومات صادمة وثمينة😮

[@noorahuda7501]

التعليق جميل ومشجع جدا ان نتابع ونطبق

[@anouarmd6451]

ماشاء الله عليكم

[@user-to8lz9wy2j]

تسلم ايديكي رووووعة

[@user-mv3yb8ih4i]

المعلق عسل حبيت الفيديو

[@al5warzmy]

شيف عبير فنانه والمقدم مهضوم.. قناه مميزهههه جدا كل التوفيق لكم

[@user-pz7wy6yh2v]

شكرا على فيدوا روعه

[@user-qr1ol4bc2n]

ان شاء الله هجرب المشروب بتاع تخسيس البطن ويجيب نتيجه وارد على حضرتك وانا ان شاء الله متفائله انا هاجيب نتيجه ربنا يعزك يا دكتوره

[@user-vl6rn6nh2l]

شو النتيجة ؟

[@nonon3358]

قصدي انتو احلى هدية النا والشيف عبير يسلمو ايديها واحلى معلق

[@SweetHands]

اهلا فيكي حبيبتي

[@NesrineBenhadda-oj8fo]

لازم أعمل ريجيم لا أشربه

[@lowcarb1000]

تسلم ايديك حلو اوي

[@tbark4246]

ماشاء الله حلقه اليوم بتجنن ..ربي يوفقكن 🌹

[@saidatanger3142]

Chokran bezaf ❤❤👍👍

[@roumamirouka5166]

أنا عجبتني الخلطة الأخيرة راك جربها

[@user-sk9mm3zb3v]

روعه يا شيف استمر دائما

[@x_koukou_x4886]

سبحان الله وبحمده

[@solidbilel]

والله إنت عسل يا ميشال و تعليقك عسل 😄 ربي يخليكم لبعض، فيديوهاتكم جد مفيدة و ذات قيمة 😄 خلّيكم على نفس المنوال 👍

[@SweetHands]

ان شاء الله

[@nanymaalouf1550]

بليز الماء ساخن او عادي مرسي سلف

[@user-uw4uf9yd9v]

مشكورين جزاكم الله خيرا

[@nada-yo3xp]

جزاكم الله خيرا

[@daliaanwranwr3367]

شيف عبير وحشتيني ووحشني اكلك الجميل عايزة حاجات للكيتو دايت ومشروبات مثلجة مسموحة للكيتو دايت واكلات لان زاد وزني شوية ومحتاجة تغيير وشكرا 😘❤❤

[@omhamzam.a.h.r2087]

شكرا جزيلا على هذه المشروبات و على المعلومات التي قدمتموها لنا. انا شخصيا مداومة على مشروب الزنجبيل. احيانا أضيف له الليمون و النعناع. و النتيجة فعلا مشجعة. و الآن بفضلكم سوف أُنَوِّع قائمة مشروباتي. استمروا على هذا المنوال قناتكم متميزة. لايك مني و تحيات أهل المغرب لكم.وبعد اذنكم سوف اقوم يإهداء هذا الفيديو لناس يهمهم الأمر.

[@Sara-qp1tm]

قولي اختي واش ينحاف لي حتى وجهي !!@؟؟؟

[@monisa1975]

بنحبكم كتييييييييييير 😍😍😍😍😍😍

[@user-xx1eh5zg7n]

بدي مشروب لحرق دهون الافخاذ بالكامل من الساق الى الاخر الاجر كلها بدنا و الخواصر بدي جسم منحوت نحت ما فيو اي شيء معيب زكاتك يا عمري و اكيد هي الوصفات صح ولا كذب

[@NoorNoor-fy1oe]

صح هذي المشروبات لحرق دهون الجسم ❤

[@aymankadry7369]

تسلم ايدك انت ميشيل وعبير كمان عسل 🤩😍❤❤❤❤

[@mayar7934]

حبيت كتيرر

[@user-cp3ny8ur1h]

شيف عبير انا اول مره راح اشرب هلمشروب وم ادري متى اشربه قبل لا الاكل ولا بعد وهل بعد م اشربه امشي واسوي رياضه ولا !

[@nohanoha528]

قناة مميزة ومختلفة مابتشبه حدا وصفات لذيذة وسريعةومفيدة وباسلوب تقديم رائع احلى شيف واحلى معلق بتمنالكن التوفيق 🤗❤

[@user-st1nd3bf2h]

شكرا للجميع ... تحياتي لكم من العراق .

[@drlolaomran5320]

تسلمي شيف عبير والمعلق الجميل. احب اعرف هل نضع مياه بارده ام ساخنه واتركها تبرد

[@SweetHands]

ميه عادية

[@NesrineBenhadda-oj8fo]

ستعملتي مياه باردة

[@zeinabhafez6208]

يسلموا ايديكوا

[@mrmrahmed9196]

تسلم ايدك كل الوصفات جميله

[@user-pl5fd9fn3b]

يسلمو تسلم ايدك مشاء الله قناة ممتازة جدا 👍ويسلمو كتير على الوصفة

[@SweetHands]

الله يسلمك

[@user-es2bl7mc5x]

شكرا على هذه المعلومات جازاكم الله خيرا 🇩🇿 🇩🇿🇩🇿

[@Zaziyazaziya]

يارب. يارب عفكم. شكون لي. صذقات ليه. هذ. فكره. ممكن. تعطيني. معلومات. مهمه. تخصني. شويه. وشنهي. وصفا ت. لينذيرها. باش. نحي ذ كرش. اللهز يعطيكم. صحه. 😢

[@asoasaweralhallaf5018]

تسلم ايديك كثير حلو 🙏❤️ وانت يا ميشيل عسسسسل جدآ 🌹

[@SweetHands]

الله يسلمك 😍😍

[@manalsham6667]

شكرا ياعسل

[@zineddinehani9881]

شكرا اليك

[@fathbarkoui6849]

مشاء الله

[@user-bj3ex5dg1u]

احسنت على الفيديو

[@user-fz8te9pr1v]

شكرا كتير ع هل وصفه فينا نشرب ل ٣ مكونات بنفس ليوم

[@Zaziyazaziya]

😯😯😯😯😯😯اوهذي اجربها. لساتني. بيها. بس. مشفت. ولا. نتيجه. ابذا. ان. بذي زول. شويه. وزن. ولله.

[@AAb-wd7sv]

يعطيج العافية ما هو الوقت المناسب لشرب الخلطة ؟ رجاء الرد

[@janaalkhresat2483]

عرفتي متى؟😭

[@aymanelmalem7109]

مساء الجمال 💖

[@SweetHands]

مساء الزفت اللي يدهنك

[@nonon3358]

انت احلى هدية واحلى بكتير من الميت دولا

[@ZahraFekir]

شكرا على نصيحة أنا من الجزائر أنا نشربهم كل يوم

[@nesrinenesrine6864]

تشين كامل الجسم ولا غير الكرش؟

[@ma_2023.]

شكراً

[@Kasemmora]

مين جرب وصفة الشاي الأخضر ..

[@nechaninbeat]

الله يدوم التواصل انشاء الله ♥ بالتوفيق والنجاح انشاء الله ♥

[@maysaalnattah6132]

Can we have a video for keto smoothies with low calories, please!

[@user-ei9wl9ph2u]

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[@amalhoosseen6321]

بدنا ايس كريم كيتوو بلييييز 🥺

[@user-ru6yb2ly6q]

كل فواكة ممنوعه بس أفوكادو وفراولة وتوت

[@user-zi7fr2pd5i]

ماشاء الله الله يوفقكم🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🌺🌺🌷🌷

[@jana278]

مشروباتك حلوة ومفيدة النا

[@6aboosh_926]

ممكن تعملي سناكات مختلفه... ♥

[@israa9791]

اريد مشروب فقط لحرق دهون الكرش مريد افقد وزني

[@bentalmoheet692]

التعليق ☺️👍🏻💐 والتقديم ماشاءالله تبارك الله جزاكم الله خير

[@SweetHands]

اهلا فيكي وشكرا على التعليق الحلو

[@bentalmoheet692]

Sweet Hands / الشيف عبير منسي العفو حبيبتي الشكر لكم وعلى كل هذا المجهود الكبير بارك الله فيكم 💐♥️💐🎼♥️💐وجعله المولى في ميزان حسناتكم

[@user-li7oc1th3w]

هد وصفات تنحف البطن انا حابة انحف البطن فقط

[@user-qr1ol4bc2n]

سلام عليكم يا دكتور عبير

[@fatimazohra3med]

بالنسبة للمشروب الاول النعناع مع الليمون انا عادة ايتعمل مياه غازية بدل المياه العادية و النتيجة روعة

[@saeedhasan722]

قصدك بيبسي ابيض بس البيبسي ببزود االجسم

[@Gentry2up]

لا المياه الغازية تعطي غازات و انتفاخات للبطن افضل مياه عادية و سمعت ان افضل ماء هو الدافي

[@user-jt8lz1lu2h]

@@saeedhasan722 لا مو بيبسي مياه سادة لكنها غازية

[@NesrineBenhadda-oj8fo]

​@@Gentry2upزبطت معك نتيجة

[@Gentry2up]

@@NesrineBenhadda-oj8fo معروفة انه ذي الافضل بس انا ما استعملته جربت دايتات ثانيه