Como CONGELAR Legumes, Verduras, Frutas e ECONOMIZAR

Congelar e aproveitar ao máximo os alimentos pode trazer muita economia para você. Veja algumas dicas valiosas para você congelar legumes e verduras de forma eficiente, preservando seus nutrientes e sabor. E me conta nos comentários se você tem o costume de congelar alimentos e quais outras medidas você tem tomado para economizar e evitar o desperdício na cozinha. Veja também os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas.
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ÍNDICE DO VÍDEO:
00:37 - Por que congelar os alimentos?
01:15 - Primeiros passos antes de congelar
02:06 - Limpeza dos alimentos antes de congelar
02:40 - O que fazer com as folhas
03:45 - Cortes, separação e embalagem para congelar
05:53 - Organização e identificação dos alimentos congelados
06:41 - Utilizar depois ao descongelar
07:08 - Congelamento de frutas
09:13 - Existe perda de nutrientes ao congelar?
⚠️ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

[@MundoBoaFormaTV]

MAIS DICAS E RECEITAS ABAIXO. Congelar e aproveitar ao máximo os alimentos pode trazer muita economia para você. Veja algumas dicas valiosas para você congelar legumes e verduras de forma eficiente, preservando seus nutrientes e sabor. E me conta nos comentários se você tem o costume de congelar alimentos e quais outras medidas você tem tomado para economizar e evitar o desperdício na cozinha. Veja também os vídeos relacionados abaixo, com mais dicas e receitas maravilhosas. ❤ CURTE o vídeo! 👍 INSCREVA-SE no CANAL! 📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas! 🌎 Visite nosso SITE: www.mundoboaforma.com.br - VEJA DICAS E RECEITAS ABAIXO: Dicas para EMAGRECER e PERDER BARRIGA - Perder Peso com Saúde! Alimentos, Dietas e Hábitos kzbin.info/aero/PLxuvtV_mnH80GT_RkyQPZMiyWrTrqoIlm CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios, Como Tomar e Dicas (Desinchar, Diabetes, Pressão, Intestino, Digestão, Imunidade, Coração e mais) kzbin.info/aero/PLxuvtV_mnH81H00iDShcMTmHLgQWxjeIW Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Fáceis para Emagrecer e Saúde kzbin.info/aero/PLxuvtV_mnH80NtBsUxk95fcWYlORwXdd2 Receitas de ALMOÇO e JANTAR Fáceis para Emagrecer e Saúde kzbin.info/aero/PLxuvtV_mnH81nT6fIgavgYx-Lf3y7ArAc BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas kzbin.info/aero/PLxuvtV_mnH82uqeT42bnjY2-TtqdACN4p 10 Dicas de REEDUCAÇÃO ALIMENTAR para EMAGRECER e SAÚDE com Prazer! (Fácil e Rápido) kzbin.info/www/bejne/aaHElJxobZanfbc ÍNDICE DO VÍDEO: 00:37 - Por que congelar os alimentos? 01:15 - Primeiros passos antes de congelar 02:06 - Limpeza dos alimentos antes de congelar 02:40 - O que fazer com as folhas 03:45 - Cortes, separação e embalagem para congelar 05:53 - Organização e identificação dos alimentos congelados 06:41 - Utilizar depois ao descongelar 07:08 - Congelamento de frutas 09:13 - Existe perda de nutrientes ao congelar? ⚠ AVISO: As informações contidas neste canal têm caráter meramente informativo. Este conteúdo educativo não substitui o aconselhamento e acompanhamento de médicos, nutricionistas, psicólogos, profissionais de educação física e outros especialistas da área.

[@JoseFrancisco-zw6cr]

Eu imaginava que branquear o alimento deixava o alimento branco.

[@ivanimisael345]

😂😂😂

[@ThaisSousaBezerraCarvalho]

😂😂😂

[@inspiracoesdodiaadia3110]

😂😂😂😂

[@sandymoreirarochaalves9785]

😂

[@cleusacabelodiasgyotoku9472]

Eu também kkk

[@ivoneterodrigues9375]

Tem que fazer o branqueamento? Não posso só congelar cru , picadinho?

[@danielaluiza7521]

Oi eu congelo kiabo, abóbora para cozinhar ou purê,cenoura para cozinhar ou bolo, mandioca tudo picado e cru.Da certo.

[@debsousa7410]

As melhores explicações que já assisti. Muito obrigada!

[@MariaDeFatima-oi8ee]

Eu congelo o aipim em cubos e sem água.

[@matheusdonizeti3260]

Ola, ja ouviu falar na tecnica de gelificação?

[@ivanildevieira2631]

Sim, obrigada linda, vc me ajudou muito 🥰

[@ElenirFatima-fj2rq]

Obrigada pela aula, maravilhosa. Minha dúvidas era como deixa sem mofo, estragada. Vou repassar para todos que ainda não sabem o processo. Peço o favor,como congelar carnes em geral. ❤

[@luciafatima7504]

Eu já chego do mercado e lavo ,higienizo,e congelou em potes. O aipim precisa de congelar com água e coitadinho.Abacate é banana Eu congelo cortados e divido pra bater no liquidificador com aveia e leite.

[@andressasantosdasilva4072]

Mulher simpática

[@veraluciaribeiro2596]

Amei todas as dicas

[@miriacardozo478]

Que conteúdo maravilhoso muito obrigada por compartilhar adorei todas as dicas

[@genacarvalho9396]

Muito bom mesmo ❤❤❤❤

[@bryanbrendaebreno1513]

Muito obrigada pela explicação detalhada 😊

[@mariadasgracascampos3583]

😢😢fiz mais não deu cert😂😂😂😂

[@huckbrunna3670]

O deu de errado?

[@sandraretori3339]

Vai ficar igual do mercado e que os legumes são caro

[@maiaradeus7589]

É verdade que se fizer algum alimento com cebola tipo uma carne não pode congelar porque a cebola congelada solta toxina?

[@celianataly6080]

Nossa vc e 10 amei suas explicações!❤

[@franciscamarchini9967]

Gostei muito

[@Nana-r9k5c]

Maravilhosaaaaa, amei suas dicas .

[@naidedossantossouza1891]

Boa explicação