L-карнитин, какой лучше выбрать для похудения?

[@AlexKotov88]

2:02 - виды карнитина. Карнитин тартрад; Карнитин фумарад; Карнитин гидрохлорид (HCL); Ацетил Карнитин (Алькар) - способен проникать в ЦНС: эффективен при стрессе, депрессии и т.п. (другие формы -нет). 4:55 - какой карнитин выбрать: жидкий, таблетка, концентрат, порошок и др. Итоги: 5:50.

[@АртурРесьян-к6е]

Нравится,что за короткое время много инфы и та,которую не везде скажут.

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@СергейРассказов-ъ8ш]

спасибо ))) инфа как всегда, всё по полочкам ,всё доступно и понятно )))

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@AkHuff-u6i]

Супер, Профит каждый день и выводы быстрые

[@xandercage3343]

Какой фирмы посоветуйте L-карнитин, как всегда чтобы был не дорогой и эффективный

[@FlowerYard-b8k]

Каждый раз если хочу узнать что-то то иду на этот канал, спасибо большое!

[@AbbigailPrince-q7f]

1вин пушка, уже залетел,профит на уровне

[@АлександраАрднаскела]

Крутой канал , кратко и по факту как и люблю . Подписалась

[@musclestore-ru]

Спасибо)

[@Shuma_Antonio]

Твой контент очень полезен всё кратко и ясно спасибо 🔥🔥🔥

[@gdv_kfr5455]

Стоит ли покупать Л-карнитин от фирмы Allnutrition L-carni? Или все же лучше переплатить и взять BiotechUSA?

[@berez671]

Спасибо за инфо :)

[@FortynaSteele]

Хороший казик,я бы сказал пушка, профит ловлю,ртп на уровне

[@noviy_polsovatel]

3:30 Если L карнитин ускоряет окисление жиров, то как он может быть антиоксидантом? :) Это взаимоисключающие понятия.

[@kostefanio3832]

У меня есть жидкий л-карнитин просроченный на 3 года ))) его можно употреблять?

[@CallMeForSquats]

Можете пожалуйста сказать, дешёвый Карнитин плохой?

[@Alexandr_Savelyev]

Пью карнитин таблетки по 400 мг. В рекомендациях написано пить по 1-2 таблетки в день, это выходит по 400-800 мг, а вы говорите пить по 2000-3000 мг. Кому верить?

[@сергейдубовченко-ъ9о]

Подскажите мне! Не нашел ни где инфы, можно ли принимать протеин, креатин в сухом виде, а после просто запить водой?!

[@kamerad4130]

А почему нет? Ты просто смешиваешь не в шейкере, а в желудке!

[@Ален-у8и]

Потом обязательно нужно покрутить тазом

[@nixonking4231]

Можно. Попрыгать только не забудь

[@sima_exclusive]

"Перестань жрать!" в конце 🔥 лучший совет 😄

[@einfachundsu1550]

Лайк за смешные вставки🤣🤣🤣

[@musclestore-ru]

Спасибо

[@parovoziktutu]

iso plus+l carnitine можно ли пить как жиросжигатель ?

[@Амелия-м2ъ]

Элькар назначают после болезни для восстановления лрганизма

[@ismayilahmadov9703]

Здравствуйте. Я не занимаюсь активным спортом, т.к все закрыто ввиду карантинов. Дома в основном делаю упражнения на пресс и базовые . Хочу купить L-Carnitine чтобы ускорить жиросжигание. Я нашел препарат в котором смесь ВСАА, Glutamine, Taurine и L-Carnitine. Можно ли его брать? Спрашиваю потому что не занимаюсь активно и принимаю Optimen еще

[@musclestore-ru]

Домашние тренировки редко могут дать хорошую нагрузку. Карнитин работает, когда много кардио

[@alexes.bochkarev]

@@musclestore-ruкогда много кардио,то и о карнетин не нужен вовсе))

[@olga7136]

@@musclestore-ru Смотря какие цели. Я несколько лет назад похудела на 20кг просто пп и просто упражнения т.к колени больные. Постепенно увеличивала нагрузку и все

[@YaStRett]

З чим приймати l-creatin? Чи можа прийнятий його і + протеїн разом до тренеровки ?

[@musclestore-ru]

Л-карнітин. Протеїн після тренування

[@ЛяшевВиталий]

Спасибо, побежал за карнитином.

[@myata.e]

Я принимаю антидепрессанты,которые меня тормозят,можно ли принимать вместе с ними перед тренировкой карнитин? Он же имеет свойство «энергетика»,не будет ли конец моему сердцу?

[@ВолодимирСисоєнко-з5и]

Добрый день. А будет ли работать Карнитин при ходьбе в течении часа?

[@stepan6722]

Нужно повышения пульса...

[@romcall3670]

Можно ли качаться, заниматься боксом, пить бца и протеин и + принимать л-карнетин? чтоб мышцы росли и жир уходил. И что при этом можно кушать? Все что хочу?

[@musclestore-ru]

Спортивные добавки нет смысла принимать, если вы питаетесь кое как

[@sword1k92]

А ты гений))) Л карнитина выпил и можешь хавать че хочешь ?😂

[@Phoenix-l8t]

Я даю добро

[@melenium]

Ну в пределах разумного, обычную еду а не чипсики пивасик. А так да, даже на обычной картошке котлетах макаронах все равно будет лучше результат. Но только одну тарелку 3 раза в день а не по десять))))) В идеале лучше скачай приложение типа fatsecret и считай сколько наел. Протеин тоже не забудь посчитать, он достаточно калорийный

[@romcall3670]

@@melenium Спасиб)

[@МаксЛуньов-ш7п]

Подскажите, как принимать л-Карнитин и цитруллин в день тренировки и день отдыха??

[@musclestore-ru]

У нас есть видео такие, смотрите)

[@wtf6424]

Работаю курьером на велосипеде минимум по 8 часов в день, 1 заказ занимает не больше 15 минут езды, в день около 25 заказов с почасовой оплатой, вешу 96кг, хочу приобрести порошковый карнитин, несмотря на то что жир при таких нагрузках и так уходит, хотель бы ускорить процесс, сколько грамм карнитина смешивать на 1литр воды?

[@Trader_Gambler]

Приветствую! Так Doctor's Best L-карнитин Фумарат на 90-100 кг лучше 3 капсулы за 30 минут до тренировки? Видео как всегда полезное!

[@musclestore-ru]

Спасибо. 3-4 г в день рассчитайте дозировку

[@ДмитрийУсов-р9и]

Есть побочка у л-карнитина - жрач нападает такой, что хрен удержишься. А худеть и постоянно срываться на жрач - ну попробуйте, у меня не получалось.

[@СтаниславБережок-и6ф]

Было такое после отмены его.

[@ronin9127]

Ну, жрач бывает разный , конечно тянет обычно на то, что привык постоянно кушать (сладкое), попытайтесь просто хотя бы снизить, так сказать дозировки, и постоянно снижать, то есть кушать вредное, сладкое, что мешает похудению-всё реже и реже . Результат от дифицита по лююому будет, если делать все грамотно, а не продолжать, кушать все тоже самое, в том же количестве. Всем добра и спорта!

[@sanya8789]

Да,есть такое 😅

[@СмертьРашизму-э5ф]

Сегодня попробовал этот карнитин , нифига на жрач не пробивает...

[@FridesvaidFletcher]

Офигеть,казино топчик балик только вверх

[@mahoni8072]

а если проблемы с сердцем, что делать?

[@Bobojon221]

Купи рибаксин

[@musclestore-ru]

► Купить L-карнитин в нашем магазине: bit.ly/31L2Hfq ► 🇺🇦 Наш канал українською: kzbin.info/door/FldFmk_BlvXTA5TnJ4lLSg Напишите в комментариях, чувствуете ли вы эффект от карнитина?

[@УлболаТурдалиева]

Өө

[@bonunazarova2990]

U menya pochke kamin yest mne mojna pit l karnitin

[@musclestore-ru]

С врачом консультируйтесь

[@dear294]

@@musclestore-ru снова здравствуйте, ну а с меня как обычно пару вопросов. 1.Что вы скажете насчет L-Carnitine от Now? (простым языком те что оранжевенькие такие красивые упаковки) 2. Ходьба 30 минут вполне достаточно? плюс кардио тренировка (10 минут) в день плюс диета в 1500ккал?

[@musclestore-ru]

Какие усилия - такой результат) Карнитин не сделает за вас работу) это очень лёгкий помощник при похудении

[@ВыхухольПушистая]

Спасибо за видео, всё чётко и по делу. Худею уже месяц за счёт снижения калорий и повышения физической активности. Но мышцы за годы простоя почти атрофировались, дольше 10 минут в медленном режиме на степпере не выдерживаю. Про добавку эту только узнала, замечательно, куплю =) ещё и учёба на носу, всяко понадобится) Его пьют непосредственно перед тренировкой, как я понимаю? Сколько времени длится эффект от одного приёма?

[@ТеддиБучер]

Ну я только про капсулы знаю !) так как выбрал их!) 40 минут активизируется л карнитин ! И потом 2 часа действует ! Как раз тренируешься в это время. Но нужно прям больше кардио !

[@AdinLevy]

У них отличные игры, выводы есть

[@zannanaumova4653]

Сижу слушаю жую огромную сладкую булку, вдруг слышу: Перестань жрать! Думаю глюквдруг снова: Перестань жрать! Чуть не поперхнулась . Весьма вами благодарна.

[@bravebrush5057]

О ось тут знайшла про суху форму. Дякую за роз'яснення.

[@heisenberg.888]

можно ли пить вместе с бца?

[@Валерия-ж4ь2х]

Было бы хорошо если бы вы показывали эти карнитины, а оо в озоне и Вальбирес так не найдешь подходящий ( пишешь название, показывает другие карнитины, оххх не думала что так сложно будет их искать

[@Аман40]

Здравствуйте я купил жидкий карнитин с цитрулином в составе и аргинин. Что и как пить? Ведь Аргинин и Цитрулин дают одинаковый эффект.

[@Yujin_West]

Читай там где купил или в гугле

[@Luizjna]

450 карнитина в капсулах достаточно для похудения?

[@valeriankuibyshev8867]

Спасибо ❤

[@alekseykolesnikov2557]

Привет. Если у меня проблемм с лишним весом нет. Какой мне L- Карнитин себе взять? Мне просто знакомый тренер посоветовал.

[@musclestore-ru]

У нас есть видео какой выбрать

[@rasulofficial]

Здравствуйте, при гастрите можно пить креатин ? Но врач мне запрещает пить? Что делать ?

[@musclestore-ru]

Я ж не врач) тренируйтесь без креатина)

[@redted-x6m]

Здравствуйте мне 17 лет мне можно его пить или нет?(для похудения)

[@narkoz4633]

Можно

[@DIMACbKA]

Скажите, можно ли совмещать Lipo 6 Black Extreme и Л-карнитин? Пропил месяц Липо 6, с легкими тренировками и диета ушло -6кг. Думаю стоит ли добавлять сюда еще л-карнитин?

[@danielelokonov]

Немного не по теме Но всёже я начал принимать Мелатонин примерно 1,5 недели помогает хорошо Но нужно ли делать перерыв или что то в этом роде

[@musclestore-ru]

Да, добавка предназначена для временного решения проблем с засыпанием

[@НатальяБатиновская]

Как принимать л-карнитин при миопатии, болезнь Помпе ?

[@nikpolsky264]

1000 дозировка назначил врач мне один раз в день

[@Егор-ж3о6ы]

А какой креатин выбрать что его было от 2г ?

[@Рената-к5ч]

Здравствуйте Я весела всегда 52 кг сейчас я вешу 61 решила заняться спортом.делаю кардио и силовые упражнения. какой карантин мне нужно пить для похудение сжигания Жиров

[@narmeeniva]

Можно ли мешать Л-карнитин с lipoblack 6 ?🙏🏼

[@Alma.Shaggy]

Липи 6 лучше не пить, у него много проточки. Я сама пила было плохо, руки трясло, голова кружилась.

[@zorghack7843]

@@Alma.Shaggy а эффект был от липо?

[@КрайонЧеннелинг]

Да, снимите видео о карнитине для здоровья)

[@musclestore-ru]

Уже есть, смотрите последнее)

[@КрайонЧеннелинг]

СПАСИБО)

[@masterrbt]

Я пью креатин для набора массы, и одновременно хочу убрать живот, что надо делать в такой ситуации.

[@АннаБудник-к2б]

А его можно по грудном вскармливание ?

[@musclestore-ru]

Лучше нет

[@АлександрКравцов-э1г]

Запишите видео про Ginkgo Biloba end PS100.

[@musclestore-ru]

Что такое ps 100?)

[@АлександрКравцов-э1г]

Говорят,типа,ноотроп.

[@Various-o9h]

L-карнитин когда лучше принимать в дни тренировок и в дни отдыха (в капсулах)? Заранее спасибо!

[@musclestore-ru]

Каждый день

[@ТаняМатвейчук-р7й]

Можно употреблять L-Carnitine+Chrome будет ли эффект ?

[@armenzaqaryan871]

Стоит ли совместить ? L Carnitine 100.000 до тренировки а во время тренировки Amino ?

[@musclestore-ru]

Можно

[@armenzaqaryan871]

@@musclestore-ru спасибо что ответили 💪🏻

[@ИмяФамилия-у6т]

@@musclestore-ru при приеме антидепрессантов и нейролептиков можно Карнитин ?

[@TolegenTuimebaev]

Ацетил Л карнетин с Анимал флех смешавать как при тренировках

[@gosmamusic6180]

А если его совместить с мочегонными таблетками что будет ?

[@musclestore-ru]

Мочегонный эффект?

[@gosmamusic6180]

@@musclestore-ru ну дк воду согнать с организма надо как то чтобы до жировой прослойки дойти

[@musclestore-ru]

Нет, чтобы сжигать жир, не надо доводить себя до обезвоживания

[@vovka101]

Всё это хорошо, но он не работает. Есть же научные исследования.

[@ehorhexagram5891]

ацетил л карнитин работает возобновляя нейроны. остальное под вопросом.

[@Голод-ы3у]

Купил себе креатин, заметил L-карнитин... думаю, может взять?! Хочу набрать массу, мышцы есть, но я всё равно дрищ... Дрищ с жирубиком. Вот пузяку бы подсушил... Но боюсь, что с L-карнитином сожгу не только жир, но и массу.

[@Kosmos8008]

Поздно пишу но чтобы не сжигать мышцы их нужно набирать, карнитин сжигает только жир

[@armanastana]

а его нужно принимать только в дни тренировок? или можно каждый день когда и не тренируюсь?

[@ЛизаКачинская-э9щ]

Я пью его каждый день , в дни когда нет тренировок делаю дозировки в 2 раза меньше. Карнитин остается в организме , поэтому можно. Лично я пью , со мной все хорошо.

[@DB-be7rs]

Очень интересно, как влияет л Карнитин на работу мозга

[@musclestore-ru]

Есть видео на канале)

[@BaraLiskova-x5c]

У них отличные игры, столько раз выигрывал

[@МаринаОгонёк-ю6и]

А без тренировок эффекта не будет?

[@musclestore-ru]

Нет

[@EdanBernard]

Слоты кайф, плюс есть

[@BarbiLuna-z6g]

Имба какая-то, часто увеличиваю балик

[@КаринаАнатольевна-р5е]

Здравствуйте. Расскажите больше о других свойствах карнитина. Спасибо.

[@musclestore-ru]

Видео про ацетил Карнитин смотрите на канале

[@andros1335]

Будет ли действовать карнитин если я работаю 14 часов на ногах ходьба

[@musclestore-ru]

Карнитин и так очень лёгкая в действии добавка

[@FutfanIB]

Здравствуйте, если пить Л-карнитин и бегать каждый день уйдёт ли жир

[@musclestore-ru]

Это добавка, которая может помочь. А не волшебная пилюля

[@FutfanIB]

@@musclestore-ru Знаю, я говорю его пить и бегать каждый день уйдёт ли жир, постепенно

[@musclestore-ru]

Питание, колоритность нагрузки. Все внедряйте и будет сжигаться жир

[@FutfanIB]

@@musclestore-ru А если не соблюдать питание, а просто заниматься спортом

[@musclestore-ru]

Почитайте о принципах похудения для начала

[@anastasiiap6361]

Много кардио это сколько по времени?

[@musclestore-ru]

Это регулярное кардио, каждый день по 40-60 минут

[@ShiBoyle]

Их игры просто классные, выдает жёстко

[@Змееносец-у4й]

Один я заметил, что ведущий подкачался?

[@Вадим-л2д1л]

Растёт лысый,во всём,красава!!!

[@kapral_35]

Есть такое). Молодец!

[@ШамильАлиев-ш6и]

От наших просмотров растёт

[@makssky8544]

Картнитин тартар... тратрат..... тарарат.... та-ра-ра-ра-а... Снупдооооооог

[@91Marcus]

😄

[@huskyworldhusky7253]

У вас есть видео для новичков ? Что принемать в зале перед залом после ,занимаюсь месяц -6кг на карнитине ))

[@musclestore-ru]

Есть, спортпит до, во время и после тренировки

[@ЕлизаветаШмелёва-б2г]

А какой карнитин вы пили? Базовый, тартрат или другой?

[@АндрійМельник-щ4с]

Підкажіть будь ласка чи можна вважати одночасно перед тренуванням L - карнітін і цитрулін малат.

[@musclestore-ru]

Так

[@conormcgregor5641]

Здравствуйте, хочу начать идти в зал , подскажите пожалуйста как надо пить Карнитин , в те дни когда не иду в зал

[@musclestore-ru]

Как пить карнитин посмотрите наше видео

[@rinnalitvinova5066]

на ранних сроках беременности можно? хочу похудеть, но с мужем не предохраняемся целенаправленно.

[@musclestore-ru]

Не надо худеть при беременности) контролируйте жор)

[@МишаУсков-т3я]

А его нужно принимать каждый день или только во время тренеровок ,ну там допустим 3раза в неделю

[@ACclams1e]

Если цель здоровье то можно каждый день по 1000мг. Если денег мало но для похудения то за 60-30минут до кардио тренировок.

[@AigneisIngimars]

Темка мощь, выигрышь часто

[@igorseledtsov7345]

Да никак.. Употредоение карнитина не влияет на похуденею Вообще никак Куча исследований и везде эффект не обнаружен. Но мифы они живучи

[@Kuka_WOT]

Я один смотрел это видео за ужином?

[@ИванСидоров-и9ю]

Да, ты как всегда один

[@llexfx5333]

Не дозировка а производитель сырья. Принимаю только на основе Carnipure.

[@musclestore-ru]

Работает лучше?

[@medov_vitalii]

Спасибо

[@mcarwa]

весь этот питьевой карнитин в готовых бутылочках - результат отсутствия совести у производителей спортпита. весовой в порошке. я тут взял 250г за 9$ на пробу с добавкой гуараны и ароматизатором, указана разовая доза 10г в которой аж 7,5 тартрата из которого 5г карнитина) так я эти 10г пополам на день делю) а на питьевом я бы в трубу вылетел с ихними ценниками)

[@Gohtman]

Посмотрел видео про Карнитин и в конце рекламма БургерКинг🤔 Я в замешательстве ❗❗❗

[@musclestore-ru]

Это не наша реклама)

[@Gohtman]

@@musclestore-ru Я знаю. Это рекламма Ютуба. Обычно рекламму ютуб дает по нашим запросам. Ищешь водку, потом везде водка в рекламме выскакивает. А тут вроде спорт а в рекамендациях бляхи)))

[@АлСа-щ9в]

Чё за бред? Откуда инфа?статьи...

[@АлСа-щ9в]

Сколько читал достаточно 500 мл для особо не подвижных, от 500до 1000 для для спортсменов и 2-3 для особо активных. Дальше нет прямой зависимости между приёмом и эффективности. Есть зависимость только между количеством и пустым кошельком... если пить 6г😂

[@kinetika_Prod]

Больше 2х грамм карнитина, уже выводится почками, как излишки

[@Ivan-pf1vx]

Меньне надо жрать.

[@IrynaBadenko]

За 1 приём усваивается не больше 1,5 грамма карнитина.

[@musclestore-ru]

Бред

[@Мері-с4ъ]

Аня Куркурина

[@АрменАрменовичАрменов]

здравствуйте я занимаюсь боксом и принимаю lкарнитин, но ни каких ощущений не чувствую выносливости или силы. компания maksler

[@Qq-yz3fw]

Макслер вообще сама по себе не очень хорошая фирма спортпита(

[@whoami1111]

💪💪

[@bravebrush5057]

мем " Змінюйся чи здохни" саме в крапочку

[@Карамелька-п3м]

Перестань жрать😂😂😂❤ убило

[@БлаготворительныйФондСтранаСил]

👍

[@Chad2974]

Сайтама

[@НатальяМедведчук]

За один приём организм усваивает 1.5 гр, не грамотная подача материала

[@MsSenan777]

Автор: сейчас расскажу понятно простыми словами Так же автор: тартрат, алькар, тар тар крот шпрот ….чееее б****??