Рет қаралды 205,278
► Купить Креатин тут: muscle.ua/creatine/
► Наш канал українською: / @musclestore-ua
► Видео «Креатин - что это, как работает?»
• Креатин моногидрат - ч...
► Видео «Как правильно пить креатин?»
• КРЕАТИН КАК ПРИНИМАТЬ ...
► Видео «ВСАА или Креатин, что лучше выбрать?»
• ВСАА или Креатин, что ...
► Видео “Виды креатина, какой выбрать?»
• Виды креатина. Какой л...
► Видео «Гейнер, какой лучше выбрать?»
• Гейнер как выбрать для...
► Заходи в интернет-магазин MuscleStore.com.ua
► Магазины спортивного питания в Киеве:
► ул. Борщаговская 154, ТРЦ Мармелад, 1 этаж (рядом Спортлайф Индустриальный)
093-693-85-73 (Viber, Telegram)
► ул. Маяковского 44-А (Здание Спортлайф)
► Подпишись на наши скидки!
Facebook: / musclestoreua
Instagram: / musclestoreua
Креатин - добавка для набора мышечной массы и повышения силовых показателей. Как работает креатин? Он участвует в обеспечении взрывной энергии мышцам. Поэтому достаточные запасы в организме помогут тренироваться эффективнее.
Как выбирать креатин? В этом видео мы собрали 5 основных советов при покупке креатина. Существует много форм креатин моногидрат, креатина малат, фосфат и гидрохлорид. Их эффективность ненамного лучше обычного классического моногидрата, но некоторые варианты помогут при проблемах с жкт. Креатин с добавками, аминокислотами, углеводами значительно дороже, и не всегда стоит переплачивать.
Покупать креатин со вкусом - тоже совсем не обязательно, креатин нейтральный по вкусу, и те кто знают как правильно пить креатин, выпивают залпом не задумываясь о вкусе.
Новые красивые названия креатина Creapure и Micronized не сильно отличаются. Креапюр всего лишь запатентованный креатин произведенный в Германии. Микронизированный креатин - это порошок который хорошо измельчили, но не более того.
Креатин в порошке или в таблетках?
По эффективности для набора мышечной массы и повышения силы все формы одинаковые, разнциа только в цене и удобстве приёма.
Смотрите наши обзоры спортивного питания Muscle Store (Масл Стор), рейтинги лучших протеинов и ВСАА и советы как принимать всаа, протеин и другие добавки. Приходите в наши магазины спортивного питания в Киеве!
#креатин #спортивноепитание #musclestoreua