[Must-see for beginners! ] Tips for efficiently changing body|at home|no equipment

  Рет қаралды 1,254

Tomoko | Healthy life from Kyoto

Tomoko | Healthy life from Kyoto

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@home-brown
@home-brown 6 ай бұрын
すごい!腕も引き締まってますね。かっこいいです🥰
@tomoko.health
@tomoko.health 6 ай бұрын
嬉しいコメントありがとうございます🥰
@正幸串田
@正幸串田 6 ай бұрын
ちなみに僕は、茨城県から、見ていますね。今日は、母の日なので、母親に、小遣いあげましたね❤️
@正幸串田
@正幸串田 6 ай бұрын
筋トレ、ごくろうさまですね❤️KZbinr見ましたね❤️。💯ですね。水分補給も、忘れずにね。頑張ってくださいね❤️実は、僕も、46歳ですね❤️また新しいKZbinr、よろしくお願いいたしますね❤️
@tomoko.health
@tomoko.health 6 ай бұрын
いつもありがとうございます😊46歳!近いですね。こちらこそ、またよろしくお願いします🙇‍♀️
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
00:20
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 11 МЛН
ROSÉ & Bruno Mars - APT. (Official Music Video)
02:54
ROSÉ
Рет қаралды 305 МЛН
Real Man relocate to Remote Controlled Car 👨🏻➡️🚙🕹️ #builderc
00:24
CAN YOU DO THIS ?
00:23
STORROR
Рет қаралды 49 МЛН
Максим Галкин Шутки без цензуры
59:51
Артлайф Бады Украина
Рет қаралды 493 М.
【15 minutes】Training to burn fat
15:35
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 934 М.
【40 min】Full Body Workout | Lose 5 kg in a month
38:46
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 2,2 МЛН
Best Resistance Band Footplates of 2024
14:41
Hybrid Resistance
Рет қаралды 856
[Hell's 12 minutes] OK, this is the whole body seriously thin HIIT (Must see for busy people)
13:07
のがちゃんねる/nogachannel
Рет қаралды 1,7 МЛН
the 2 week CHLOE TING shred challenge: My honest thoughts 💭
14:15
Walking Is Easier After Doing These Stretches
6:49
SKILLS AND WELLNESS
Рет қаралды 1,5 М.
They Chose Kindness Over Abuse in Their Team #shorts
00:20
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 11 МЛН