💥 HIIT Surprise - Cardio Perdre 10 kilos de graisses - Jessica Mellet - Move Your Fit

[@liloudg4879]

Merci Jess trop bien fais en 40 20. Je reprends car j ai arrêté car plus le moral et je me dis que mon moral ne doit pas abîmé mon corps et de plus ke sport permet d avoir un meilleur moral donc on reprend doucement sur you tube pour reprendre t12s en mars. Merci je vous adore❤❤❤

[@MYFMoveyourfit]

Bravo de faire de toi ta priorité❤️ go go go👍💪💪

[@bibiamour8464]

Courage et force à toi lilou tu va y arriver ❤en plus jess et une super coach et bonne compagnie

[@liloudg4879]

@@bibiamour8464 merci bon week-end

[@kint-eo9io]

Bonjour, Tout d'abord merci pour vos conseils et votre dynamisme. Pendant les exercices, faut il serrer les abdominaux pendant les 30 secondes de hiit ?

[@calonegomegane6138]

Voilà j'ose enfin laisser un message. Après 2 grossesses et un laissé allé pour la 2ème me voilà partie sur la route du sport et d'une alimentation essai équilibré au mieux. Trop peur de la frustration alors je me prive de rien dans la limite du raisonnable. Merci à toi pour ces séances de sport ou je me sent beaucoup mieux après. Mon corps souffre de ce laissé allé. J'étais à 100kg il y a 2 semaines me voilà avec 2 kilos de perdu avec des séances de sport tout les 2/3 jours tout dépend des courbatures 😅. Merci à toi vraiment pour tes encouragements !! Je baisse pas les bras grâce à toi et le soutient de mon conjoint qui au passage lui aussi devrait faire un peux de sport 😊 mais je l'aime comme il est ❤❤❤ mercii vraiment.

[@MYFMoveyourfit]

félicitations!! bravo pour cette reprise en main👍👍💪💪on lâche rien💪💪❤️❤️

[@annielegras9665]

j'aime beaucoup ce hiit sans répétitions, de plus au bord de la mer c'est encore plus stimulant, merci Jessica pour ton enthousiasme indéfectible...!!!!😋

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup🥰🙌🙌

[@AlyneHansen-Damm]

Mon premier HIIT avec vous Jessica, et quelle énergie et positivité!! Et avec le soleil en plus. ☀️☀️☀️☀️☀️☀️ Un grand merci! J’adore le HIIT non répétitif.

[@MYFMoveyourfit]

Génial ! félicitations pour ce premier hiit 🙌🙌

[@aureliemar]

Merci, j'adore les changements d'exercices à chaque fois. Merci pour ton sourire et ta bonne humeur

[@MYFMoveyourfit]

❤️🙌🙌

[@jodie2909]

Coucou Jess pourriez-vous faire une prochaine vidéo comme celle-là, j’adore ce format, mon préféré c'est super chaque mouvement est une surprise et on ne fait jamais 2 fois la même chose j’adore,j’ai déjà fait cette séance des dizaines de fois. MERCI à vous.

[@MYFMoveyourfit]

💪💪🙌🙌

[@Cooleurasia]

Reprise difficile mais toujours un grand plaisir de s'y remettre avec vous 😚

[@MYFMoveyourfit]

c 'est super cette reprise 👍👍🤗🤗

[@tardieumarie-paule3295]

Formidable Jessica! Attentive, professionnelle, expérimentée, généreuse en conseils et excellente communicatrice! Un gros merci pour cette séance au bord de la mer, qui nous fait voyager! Et ce n'est pas peu dire car je vous suis de Québec! 🙂

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup !❤️team du Quebec 🙌🙌💪💪

[@juliamahe4094]

Merci Jessica, fait à l'instant avant d'aller travailler, je me mets en forme pour la journée. Et j'aime vraiment bien ce style de Hiit, sans répétition. Bonne journée 😊

[@MYFMoveyourfit]

Génial ! belle journée 🌞🌞

[@patriciamoscardo36]

Bonjour faites ce matin merci et pour votre voix c'est parfait on vous écoute avec plaisir 😂 cordialement

[@MYFMoveyourfit]

Merci à vous 😊check🙌🙌

[@leny3274]

Merci jessica pour votre bonne humeur!!j'avoue que c'est bien la 1ère fois que j'arrive à suivre une séance pendant plus d'une semaine motivée comme jamais!!vos exercices s'adaptent vraiment à tous !!

[@MYFMoveyourfit]

C'est super bravo 🔥🔥💪💪

[@maudmerle6617]

Hit fait à l'instant !! Hit surprise comme j'aime les exercices sont très divers j'ai rien lâcher ça fait du bien Merci Jessica

[@MYFMoveyourfit]

yes 🔥💪🙌🙌

[@marinette8937]

Génial Jessica,merci pour toutes vos explications et votre entrain😊!

[@MYFMoveyourfit]

Avec plaisir 😊bravo à toi 👍

[@laetitiabutor5709]

Merci Jessica, grâce à vous, je me suis mise à aimer le sport ! Dès que j'ai un moment, je mets une de vos vidéo. Et oui, vous avez l'art et la manière de nous motiver avec nos conseils

[@MYFMoveyourfit]

Merci beaucoup🙏❤️❤️on lâche rien🙌🙌

[@laetitiabutor5709]

@@MYFMoveyourfit je ne lâche rien. Ça fait 2 semaines. Je suis impatiente de voir les résultats...4 kilos à perdre pour cet été

[@MYFMoveyourfit]

💪💪

[@mariep6188]

Merci Jessica , encore une fois pour tes précisions et tes modulations de niveau. Un vrai COATCH qui s’adapte et qui pense à ses « élèves »!

[@MYFMoveyourfit]

Merci à toi 😊🙌🙌🪷💪

[@nadegeparent5767]

À presque 48 ans, je m'y met enfin ! Et je commence à prendre du plaisir ! Merci Jessica, vous êtes très motivante ! Je commence à voir les résultats 🤹‍♀️

[@MYFMoveyourfit]

Félicitations!! continuez comme ça c'est super 👍👏👏

[@cathylaubie6115]

Coucou à toute l'équipe et un grand merci ! J'explore les diverses vidéos de cette chaine , le constat : elles sont formidables !! La bonne humeur , des conseils pro et pertinents dans le respect des problématiques diverses et variées , un programme court suffisant pour certain-es et pour les autres on peut le doubler ou en choisir un autre dans les très nombreuses vidéos de la chaine le top du top !!

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup pour ce retour❤️❤️

[@FlorenceHermann-c2b]

Bonjour merci Jessica pour ce cours intense encore pour moi mais j’ai tenue bon grâce à ton énergie

[@MYFMoveyourfit]

c'sst super bravo🔥💪🙌🙌

[@nomprenom00]

Comme toujours au top, merci pour tes conseils,ta bonne humeur, de nous encourager.

[@MYFMoveyourfit]

avec grand plaisir🥰🙏

[@pascaledelaunay2292]

Bonjour Jessica de retour doucement avec vous après un foyer pulmonaire de 15 jours et un traitement de biothérapie qui m'épuise. Je viens de faire ce hiit, contente de moi. Merci pour votre motivation.

[@MYFMoveyourfit]

Belle reprise👏👏

[@chrisgire9841]

Bonsoir Jessica je viens de faire se hit à l'instant en Replay , super comme d'habitude.Vivement demain pour une prochaine séance 💪👍🙏

[@MYFMoveyourfit]

yes👍régularité au top 🙌🙌

[@brunlydie4562]

encore une fois merci. C'est génial que tu nous encourage tt le tps. Je me réconcilie avec le sport

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup🥰🥰belles séances💪

[@jodie2909]

Merci pour toutes ces séances, ue viens de la faire, c'est génial, merci pour votre dynamisme, la motivation que vous nous insufflez, c'est super, j ai retrouvé le goût de refaire du sport grâce à vous. Un tout grand merci.❤

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup pour ce compliment🙏❤️❤️bravo à vous 🙌🙌

[@1163mimi]

Merci pour cette bonne séance Jessica...👍👍👍

[@MYFMoveyourfit]

check bravo🙌🙌

[@cecileBzh]

Merci Jessica ! J’ai enchaîné cette séance avec les 5 min cardio ! C est le feu ! Vraiment tes séances sont top quand on est en obésité car tu as toujours une option pour adaptée et puis ta joie de vivre ! Tes encouragements font un bien fou ! Pas encore de sauts ici mais le cardio monte bien ! Et ce qui m’embête le plus c est mon équilibre 😅 du à ma patho. Merci merci pour ce contenu que tu mets à disposition gracieusement !

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup❤️bravo pour ces belles séances!! c'est super continue comme ça 👏👏💪💪

[@VirginieFort-f9v]

Coucou. Ce HIIT' surprise m'a beaucoup fait bosser. J'ai tout fait, bon il y a des moments durs mais j'ai trouvé la force et puis ta présence,parler, expliquer c'est tip top. Merci Jess je file sous la douche. C'était super ❤et ta voix est super motivante. Ça c'est cool 😁

[@MYFMoveyourfit]

Super séance bravo🔥🔥🙌🙌

[@alainmonnet2999]

merci beaucoup Jessica, tu es vraiment agréable à suivre, t es géniale!!

[@arianep4697]

Je commence par des squats sautés et je finis par..des squats sautés 😊 la boucle du hiit surprise est bouclée 👍😉 Merci coach pour ta douce et jolie voix, ton énergie bienveillante, ta bonne humeur et ton sourire 🙏❤️❤️

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup 🥰🥰une super séance🤗🤗bravo 🙌💪💪

[@magali2553]

Séance faite en direct ce matin super efficace 🥵. Merci, et aussi pour la jolie vue sur la mer 🤩 j'ai réussi à faire des squats puis sauts et je suis super contente de ça. Je ne pensais pas que je réussirais à faire du sport et à être persévérante. Bientôt deux mois 🥰 merci de nous donner la force.

[@MYFMoveyourfit]

Belle progression c'est super👍👍👏👏

[@leshistoiresdemamiebrigitt1276]

merci pour ce moment partagé.. je reprends tranquillement après un hiver déprimant et je vais repartir avec T12S. Merci pour votre énergie et votre bienveillance...

[@MYFMoveyourfit]

Merci beaucoup 🥰Félicitations pour cette reprise 👍👍

[@valerievincent4726]

Merci Jess ...GENIAL j'adore ce genre de hiiiiit

[@MYFMoveyourfit]

top 🙌🙌

[@miniwibbz]

Bonsoir, fait egalement en 40 20. Top le format. A renouveler 😊

[@MYFMoveyourfit]

top 👏👏💪💪

[@valeriepollart712]

HIIT check!🙌Merci Jessica! çà fait un bien fou! Et 💪

[@MYFMoveyourfit]

check 🙌🙌bravo👍👍

[@patrickmahieu515]

Merci pour la séance c était genial je fait des exercices tout les soirs

[@MYFMoveyourfit]

bravo 💪💪🙌🙌

[@juliecochet3887]

Mon 3 ieme hit de la semaine là reprise et hard mais quand ont veut des objectifs ont fait tout pour les atteindre merci pour ta pêche et l'envie d'aimer et pratiquer le sport ❤

[@ludivineperez6808]

Merci pour ton cours de sport comme d'habitude ❤❤

[@MYFMoveyourfit]

Merci beaucoup ❤️❤️ et bravo à toi 🙌🙌

[@ludivineperez6808]

@@MYFMoveyourfit merci beaucoup.

[@pascaledelaunay2292]

Bonsoir hiit fait à l'instant avec Jessica j'adore ce hiit surprise. Merci Jessica.

[@MYFMoveyourfit]

🙌🙌💪

[@claireg8694]

Encore merci pour cette séance 👍😀

[@MYFMoveyourfit]

check bravo🙌🙌💪💪

[@Ratapatouille66]

Quand je me dis purée je suis fatiguée, hop une petite série avec toi jess et zouk ça repart ! Merciiii c’est précieux ce que tu nous offres. Je vais m’y remettre tous les jours ! Car ça fait vraiment du bien 👍

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup !🙏continue comme ça 👏👏!! on lâche rien 🙌🙌

[@francoiseconstanty5083]

Bonjour, merci Jessica reprise après une semaine de vacances actives quand même, visites, concert et parc d’attraction. Exercices efficaces j’apprécie vraiment. Belle journée 🖼

[@MYFMoveyourfit]

belle séance bravo 👏👏

[@benedicteroby9373]

J'adore revenir régulièrement sur MYF , je trouve ce hiit au top !!! ça fait un bien fou 🎉

[@MYFMoveyourfit]

félicitations pour cette séance🔥💪💪🙌🙌

[@marionbigot7237]

Bien cardio cette séance 💪💪💪 Merci et bonne journée

[@MYFMoveyourfit]

yes 🙌🙌

[@francoismottura1570]

Merci J ai adoreeeeeeeee le non répétitif et un bel ensemble de mouvements et le plein de conseils et de bienveillance depuis samedi il est mon échauffement du matin(4h30)avant le T12S MERCÎIIIIIIIII à refaire quand tu veux

[@MYFMoveyourfit]

merci beaucoup🙏bravo pour ces séances👍👍

[@elodierobert829]

Super HIIT comme d’hab !merci ❤

[@MYFMoveyourfit]

C'est gentil merci beaucoup🥰 check🙌🙌

[@lulan1]

Merci beaucoup pour cette séance et ces conseils 😘

[@MYFMoveyourfit]

👍🙌🙌

[@benedictevignaud8194]

Merciii Alex!!! Je continue mes efforts 🔥 bisous la team ❤

[@MYFMoveyourfit]

yes !! on lâche rien🙌💪💪

[@nathaliefeuvrier2685]

Hiit fait à l'instant, merci Jessica pour cette séance 🙏

[@MYFMoveyourfit]

Au top 💪🙌🙌

[@reboulnathalie6235]

Merci pour cette aide de motivation cool

[@MYFMoveyourfit]

Avec plaisir👍👍🙌🙌

[@denisesherwood3808]

Merci pour ce hiit !! Pas toujours simple pour la coordination!!!

[@MYFMoveyourfit]

Ca va venir🤗 bravo 👍👍

[@broussgirlbroussgirl5465]

Trop top!!!! J'adore,et pourtant je suis pas sportive, c'est super motivant.ca fait 1 mois que je vous suis et je compte pas m'arrêter.👍👍

[@MYFMoveyourfit]

Félicitations!! les nouvelles habitudes s'installent c'est top!!!👏👏💪💪

[@valmorel3280]

mer i pour le motivation que vous nous donnez moi ça m aide a tenir

[@MYFMoveyourfit]

🙏🙏🙌🙌

[@pascalearthaud3777]

Super merci j adore les hiit surprise fais en 40 20 🎉

[@MYFMoveyourfit]

top 🔥👏👏

[@CelineGriselain-qn7ou]

Merci pour la séance 😊

[@MYFMoveyourfit]

bravo à vous💪💪

[@Lindsaypottier]

Super séance,j'adore!!

[@MYFMoveyourfit]

Merci beaucoup 😊bravo🙌🙌

[@murielkrawczynski1337]

hit check en replay. J'adore ce format. fait en 40/20 Merci

[@MYFMoveyourfit]

bravo 🔥💪💪

[@virginiemodena8555]

Après une période de temps de repos forcé de 3mois, j'ai tenté votre Hit. Honnêtement, j'ai l'impression d'être passée sous un rouleau compresseur😢. Mais je me sent à nouveau vivante. Merci infiniment pour votre contenu et votre générosité . Des que cela me sera possible financièrement, je m'inscris à un de vos programmes.

[@MYFMoveyourfit]

Merci à vous 🥰Belle reprise félicitations 👍👍

[@brigittechatelet9673]

Waouh merci Jess, je ne pensais pas y arriver, tellement longtemps Merci Belle journée 🎉🎉

[@MYFMoveyourfit]

sois fière de toi 🙌🙌💪💪

[@foxofgod777]

J’adore ce format ! 😊

[@MYFMoveyourfit]

👍👍

[@sandrinemadeline6668]

Bon sport à tous !!😊

[@MYFMoveyourfit]

💪💪

[@au13bis]

J’adooore les hits surprise ! Nickel entre deux séances de Pilates Sculpt !

[@MYFMoveyourfit]

Génial !🔥👍👍

[@rjj1651]

😊f.ait ce soir en mode fraîcheur. Merci Jessica.

[@CécileCollot-j6t]

Merci beaucoup

[@MYFMoveyourfit]

Avec plaisir🤗🙌🙌

[@bbprb74]

Merci pour hit game j adore je suis cuite on lâche rien 💪👊😁

[@MYFMoveyourfit]

good job 🔥🙌💪💪

[@karimaghenimi4163]

Cc Jess. Merci pour ce hiit fait en 40/20, bien essoufflée et ce matin j'avais fait un full body walking workout de 30 min... Ca ira pour aujourd'hui. C'est toujours top le hiit surprise car les mouvement varient et ca pousse beaucoup plus vite. Belle journée. A Paris sous la grisaille et la pluie. Bises sportives

[@MYFMoveyourfit]

super séance bravo🔥🔥💪🙌🙌

[@Drinesan35]

🥵 parfait en 40/20, merciiii beaucoup Jess 🙏 j'adore ce format, un bon moyen pour avoir un max d'énergie pour démarrer le week end.

[@MYFMoveyourfit]

Yeah🔥💪💪

[@mariline770]

Hiit fait ! Merci Jess 🎉

[@MYFMoveyourfit]

check bravo🙌🙌

[@carolachero301]

Merci pour cette séance Jessica :!

[@MYFMoveyourfit]

Avec plaisir 😊🙌🙌💪

[@VirginieFort-f9v]

Merci Jess 👍. Je revis de faire mes cours avec toi. Déjà tu expliques et c'est super bien... merci je me sens trop bien 😍 Aller un autre. Bize 🐕

[@MYFMoveyourfit]

Avec plaisir!! bravo à toi 🙌🙌💪💪

[@paulinerudelin5583]

J'ai adoré ton nouveau hiit. Merci beaucoup Jessica Juste avt presque 25min de vélo 🚲 et une séance de mobilité articulaires ac Aurélie 😊❤

[@MYFMoveyourfit]

yes 💪💪🔥🙌🙌

[@martine609]

vidéo top! j'ai adoré! merci Jess!

[@MYFMoveyourfit]

💪🙌🙌

[@astridmurcia4521]

Merci ! Ça fait du bien ! Bon week-end

[@MYFMoveyourfit]

good job 🙌🙌bon week-end 🌞

[@charlenedelepine6845]

Cc, merci. Je découvre ton programme ❤. J'ai une question nutrition : comment allier crise d'hypoglycémie et manger équilibré ? Merci pour ton retour.

[@severinegallego2147]

Hiit check ! Il dépote celui-là ! L'intervention du petit chien m'a bien fait rire !

[@MYFMoveyourfit]

😉🙌🙌

[@AmelieGiraud-hl7bw]

Génial comme d habitude merci de m avoir motivé ❤

[@MYFMoveyourfit]

Avec plaisir ❤️😊sois fière de toi pour cette séance💪💪

[@alexandradumon8980]

MERCI JESSICA POUR ce HIT surprise

[@MYFMoveyourfit]

Yes 🔥bravo à toi 🙌🙌

[@dominiqueniboulies3519]

Fait en replay, merci beaucoup pour ce Hit :)

[@MYFMoveyourfit]

Avec plaisir 😁check🙌🙌

[@noemieschmit3969]

Merci Jess ça fais plaisir !!!

[@MYFMoveyourfit]

top 🤗💪💪

[@PerrineMoreau-x2y]

Fait ce matin il est extra ! je l'ai enregistré pour le refaire .

[@MYFMoveyourfit]

Au top🙌🙌

[@lilou2aliloo]

Hiit Check 😊 j’adore ce format où l’on change les exos à chaque fois ! Je reprends une activité et c’est plaisant ! Je transpire bien 😅 . Par curiosité ce genre de hiit équivaut à combien de kal brûlée ? Merci votre chaîne est géniale

[@MYFMoveyourfit]

check bravo 🙌🙌💪💪merci à vous🥰on ne compte pas les calories car elles sont variables ce qui compte c'est de se donner à son maximum à soi et d'être essouflée 🔥🔥🤗

[@valerieecalle2542]

Hiit check ✌ Merci à toi Jess 🌹

[@MYFMoveyourfit]

check bravo 🙌🙌🔥🔥

[@margaridarodot4016]

Merci, refait aujourd’hui 👍

[@MYFMoveyourfit]

💪💪

[@momocambray8771]

Bonjour Jessica et merci pour cette séance.... Merci pour votre bonne humeur et votre sourire...... Bon, j'ai été jusqu'au bout (la plupart sans sauter).. mais quelle horreur de sentir son ventre et la graisse qui flottent.... BEURKKKKK !!! bonne journée

[@MYFMoveyourfit]

Bonjour c 'est super tu l'as fait !! 👍👍sans sauts c'est parfait aussi, ce qui compte c'est de suivre ton rythme à toi🤗 on lâche rien 🙌💪💪

[@albanemillet5107]

J'adore ce format de HIIT surprise

[@reinebrethes8099]

Cc Jess malgré mon poignet cassé je viens de faire ta séance du 17 wahou pas facile mais j adore (73 ans) que je suis en sueur mais happy😊❤Merci

[@BrigitteMeulenyser]

Merci c'est le deuxième de la journée grâce à vous merci. Brigitte meulenyser

[@MYFMoveyourfit]

Félicitations🔥💪💪

[@christinehubert1174]

Merci beaucoup Jessica super 👍💖💖💖

[@MYFMoveyourfit]

Merci à toi🥰🙌🙌

[@SevBIOU]

En 40/20 pour moi ! Top ça fait du bien !!!!🥰

[@MYFMoveyourfit]

good job🔥💪💪

[@bbprb74]

Fait en Replay merci pour ce hit 😅

[@MYFMoveyourfit]

good job 🙌🙌

[@sylvieguittet9534]

Trop cool 👍 merci ☺️ et super décor 😊

[@MYFMoveyourfit]

🥰🙌🙌

[@Chris-vl7pt]

Merci Jess et Bonjour de Nice ! 😀

[@MYFMoveyourfit]

yes 🙌🙌

[@yfoucart]

❤❤merci pour ce hiit surprise🔥🔥☀️💪 j’adore 😊

[@MYFMoveyourfit]

🙏❤️top 🙌🙌

[@daniellelefevre7198]

Séance faite. Merci Jess 🔥🔥

[@MYFMoveyourfit]

bravo👍👍🙌🙌

[@isabelleCUNEY]

C"est super!! Merci Jess💪💪

[@MYFMoveyourfit]

merci à toi 🤗🙌💪💪

[@evelynetater4293]

wow et bien je voulais faire une petite séance cool au levé du lit ? alors c'était pas le bon choix, j'étais bien éssouflée et c'est très bien ! merci Jess sur la plage

[@MYFMoveyourfit]

bravo pour cette séance matinale 🔥👏👏

[@magalimattioli8974]

C'est dur d aller vite 😢,mais j'y crois Merci pour ce hit

[@MYFMoveyourfit]

suivez votre rythme à vous c'est ça qui compte 😉séance check bravo👏👏

[@juliestringer1053]

Tu as un superbe paysage ❤❤ nous il y a 3 pied de neige et la température extérieure est de -34°celsius

[@carolinec.8127]

Coucou ❤ je suis fan des No repeat ❤merciii je reprends après deux semaines de pause . Belle journée

[@MYFMoveyourfit]

Belle reprise bravo 👍👍💪💪

[@carolinec.8127]

​@@MYFMoveyourfitmerci c'est très gentil j'ai adoré cette séance 😍merciiii encore

[@MYFMoveyourfit]

❤️

[@Fifi-91]

Merci jess je suis kooo morte 😩😩😩 mais c'est fais je suis fière de moi après une grossesse journée ❤

[@MYFMoveyourfit]

yes🔥💪💪🙌🙌❤️

[@CélinePECHEUX]

bonjour Jessica, je suis Céline et je suis à mon 2EMe entrainements et franchement le HIT j'adore merci à vous de partager GRATUITEMENT ses séances. Je profite que vous proposiez de vous écrire car en effet j'ai une question qui est pour moi très importante. Que puis-je déjeuner le matin ? j'adore le petit chocolat chaud biscuit mais comment dire à 40 ans et mes kilos en trop ça devient compliqué, je fais de la tension artérielle donc pas de café ni de thé pour moi. continuez vous êtes géniale :) :)

[@MYFMoveyourfit]

Bonjoiur c'est super cette deuxième séance bravo 👏👏voici des idées pour le petit dej😉 kzbin.info/www/bejne/oHTQXpypbM-qn9E&pp=ygUTbXlmIHBldGl0IGRlamV1bmVyIA%3D%3D kzbin.infoGrk18pvdYxE kzbin.infod6g_6JIAUGE kzbin.infos6GOVhxpVr4 Vous pouvez remplacer le thé et café par du rooibos🤗

[@sylvieguittet9534]

Top 👍 jessica merci ☺️

[@MYFMoveyourfit]

good job 🔥💪💪

[@gerardroussel4110]

Merci pour cette séance 👍😅