NÃO COMA ATUM EM LATA! Este substituto mais saudável vai te surpreender (vegano e RICO EM PROTEÍNA)

[@pensandoaocontrario]

💗 Confira meu LIVRO DE RECEITAS saudáveis e veganas aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/ 🐟 🐬 🐳 🐋 O documentário "Seaspiracy" pode ser visto na Netflix. Aqui está o trailer legendado: kzbin.info/www/bejne/fZeXhKywrsx7odE 💚 Vem fazer parte do meu GRUPO EXCLUSIVO DO FACEBOOK: facebook.com/groups/pensandoaocontrario 💗 Receita com ingredientes no meu site Pensando ao contrário: www.pensandoaocontrario.com.br/2021/09/nao-coma-atum-em-lata-este-substituto.html 🌱Baixe meu EBOOK GRÁTIS de receitas naturais: lojapensandoaocontrario.com.br/e-book-gratis/ 🌱Conheça minha loja online de PRODUTOS VEGANOS e sustentáveis: lojapensandoaocontrario.com.br/ 💚 Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: bit.ly/3gaXROa 💚 Colheres medida que eu indico: bit.ly/3728ekf 💚 Espátula de silicone que eu uso no vídeo: bit.ly/3zFI4js 💚 Minha playlist de pães sem trigo e veganos: kzbin.info/aero/PL1T3Jjkd_Rx-ESBK52qBN4Y9SkTeknB-v

[@sorry4771]

slk voltou no tempo

[@margaridatenoriotenorio3841]

Amei essa receita! Gratidão por você compartilhar. O planeta está padecendo com as ações dos seus habitantes. E a conta estar aí para alertar a todos.

[@umapessoacomum3]

Uma dúvida, as algas não absorvem metais pesados?

[@Rachel_2112]

Oi!Qual liquidificador vc usa?Obrigada 💚🌱

[@beyqueen9321]

Oi, vc tem uma receita de patê de frango vegano? Adoraria aprender a fazer!

[@advanilzadasilvadosreis8744]

Sempre faco esse pate, coloco azeitonas, palmito, cenoura crua ralada, enfim o q tiver kkk, ate cebola e alho cru, bem moidinho. Realmente e muito gostoso 😋

[@pensandoaocontrario]

Ótimas dicas! :)

[@claudiafontana8422]

Kkkk, patê "o que tem na geladeira" !😄

[@Tiagotaf]

Excelente idéia! Obrigado pela receita! Já que estamos usando grão de bico, dá pra preparar a maionese com a aquafaba (água do cozimento do grão de bico). Eu preparo assim: Aquafaba, mostarda (dijon ou a base de cúrcuma, conforme sua preferência), vinagre ou limão, óleo vegetal, e sal a gosto. A proporção dos ingredientes é de 20% aquafaba para 80% óleo. Eu gosto de colocar alho, azeitona e pimenta do reino também. A mostarda e suco de limão é a gosto até ficar com o sabor desejado.

[@sarahchan2546]

também faço desse jeito com aquafaba, mas uso apenas cebola em pó e sal, às vezes óregano também. Os temperos eu coloco depois na maionese com o grão de bico, pra mim fica um salpicão, uso cenoura ralada, milho, azeitonas, salsinha...fica muito bom.

[@nelciraparecidacatafesta1144]

ADOREI! MUITO OBRIGADA PELA RECEITA!

[@rosianemabeldesouzasouza3597]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 GRATIDÃO!

[@emanuelsantos9549]

A pimenta do reino é a do Reino Unido?

[@lindinalvasilva71017]

Tiago sabe dizer validade? Obrigada!

[@LisaSantosTerapeutaNaturalista]

Melhor canal natureba amooo ,gratidão Camila.

[@t90tankrr31]

Né lisa

[@rosianemabeldesouzasouza3597]

🇧🇷🇧🇷🇧🇷👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@HIPNOZZY]

Vou confessar que eu sou meio preguiçoso pra fazer as coisas na cozinha, mas estou sempre aqui assistindo os vídeos e dando like. (Obs: Essa semana eu fiz o tofu que eu aprendi aqui no canal.) Obrigado pelo seu trabalho Camila.

[@pensandoaocontrario]

Que legal! Este tofu é super fácil, né! Dá até para fazer uma espécie de ovo falso mexido com ele. :)

[@mariagoreti1723]

Parabéns Henrique 👋👋👋👋

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

Obrigada Camila linda, por defender os oceanos e os animais. As pessoas precisam de aprender a respeitar mais este nosso Planeta lindo que DEUS criou. 🌎

[@renatacristina8091]

Camila obrigada pela receita maravilhosa e por contextualizar o título! A vontade de comer atum, salmão, etc foi embora na hora em que assisti Seaspiracy,. Ninguém aqui em casa quis saber mais, depois de entender toda a exploração, sofrimento e degradação que envolve a pesca. Também acompanho o trabalho incrível e corajoso da Sea Shepherd desde então.

[@nathaliadelage4235]

Eu faço o patê de grão de bico com cenoura, milho, azeitona... Fica muuuito bom! Sem a alga fica mais parecido com frango na minha opinião. Uma delícia 😋😋

[@cleciatitoromero9552]

Olá tudo bem?Manda pra mim sua receita de patê fico agradecida 🥰

[@anamariacampanacaiero5632]

Estou vegana desde março de 2020 e gostei muito das dicas.

[@pensandoaocontrario]

Que ótimo! Fico muito feliz! Espero que goste do resultado! :)

[@apezinhodeamor8758]

Continua sendo vegana?

[@martasouza981]

Bom Dia ! Gosto muito muito de veganos que é muito saudável para nós e para o MUNDO

[@jessicamedeiros8423]

Vou fazer eu ameiii mesmo q eu nao tenha a folha da pra fazer essa mistura com cenoura e várias outras verduras e comer no pao igual sanduíche natural eu amei 🥰❤️🤤🤤🤤

vc é incrivel tem cada receita maravilhosa, eu só vejo ainda não fiz mas me da agua na boca

[@celiamariarodriguespiccoli9432]

Como me divirto c vc Camila!!! Parece ironia algumas coisas q vc fala, mas tô aprendendo muito contigo. Vc é muito sábia, menina e eu louvo a Deus por vc estar nos ensinando tanto. Vou fazer este patê sem atum sim. Depois te conto. Ok? Abraço "miga" linda.

[@celiamariarodriguespiccoli9432]

Tb quero a receita da maionese de tofu

[@carmenzaminventura5022]

Vou fazer com certeza porque sempre assisto os teus vídeos e aprendo muito contigo. A D O R O as tuas receitas.

[@marthapereiradasilva227]

Eu fiz esta receita é muito deliciosa. Na festa do meu filho este lanchinho fez sucesso. Obrigada por postar está receita maravilhosa.

[@carololiveira7486]

Essa mensagem do começo é tudo, parabéns 👏🏿

[@dokjp]

Maravilha! Mas só um adendo, tem dois tipos de Noris: o para fazer sushis, oniguiris, temakis, etc e o o pronto para comer (tipo furikaki), que é mais salgado e com sabor mais acentuado.

[@irisdefatimadejesusvianavi8600]

qual dele comprar pra fazer essa receita?

[@dokjp]

@@irisdefatimadejesusvianavi8600 Acredito que o usado na receita seja o para sushi. O tipo furikaki é levemente salgado e de sabor mais acentuado, então talvez tbm fique muito bom.

[@irisdefatimadejesusvianavi8600]

@@dokjp obrigado jovem

[@ligiamaria8504]

Camila vc. eh um anjo Deus te abençoe e abençoe seu trabalho tbm. levando ensinando como se alimentar com sabedoria... show de bola...

[@lucianogueira4691]

Amo tudo que é natural!!

[@cleidesantana5914]

Eu já começo dando meu Linke porque sei que gosto de todas as suas receitas.

[@MariaRodrigues-wn8ry]

Muito legal Camila. Parabéns pelas suas dicas e por proteger os animais. Obrigada. Portugal

[@deboramoura3410]

Que delícia! Fiz hoje, usei o requeijão de aveia e acrescentei mais nori e azeitona. Feliz da vida! ♥️😘

[@simone5804]

Ameiii! Vou fazer pra minha filha e colocar cenoura, alface, e tomate.

[@rosemeirealvesdecarvalho9063]

Fiz e me surpreendi. Realmente ótima!!!

[@rhodzmendoza]

Obrigado. Vc e suas receitas são incríveis.

[@nelciraparecidacatafesta1144]

Eu me apaixonei por este canal! Muito obrigada! Eu nao ingiro carnes, nem queijos e leite! Muito grata!

[@gaelsilveira8342]

Camila, obrigado!! Amo o canal. Sou vegano e em minha família, vários não pode comer gluten. Suas receitas me fazem aprender bastante. Obrigado. Queria deixar uma sugestão de video. Conheço pessoas que não podem comer os chamados FODMAPS (Oligossacarídeos, Dissacarídeos, Monossacarídeos e Polióis fermentáveis). Você poderia fazer um video falando de alternativas veganas de proteína e aminoácidos para quem tem problema com os FODMAPS. Gratidão.

[@angeladellabella1864]

Suas receitas são ótimas. Sempre testo e dá super certo.

[@claudeteborges8465]

Quero a receita do pao com atum ..este pão parece divino....

[@cinthiazem]

As suas receitas são as únicas que eu faço e tudo fica gostoso. Parabéns pelo conteúdo, estão me ajudando a adotar hábitos melhores

[@nathalie_a]

Eu amei essa ideia pois sinto muita falta do atum e outros peixes. Já usava essa pastinha de grão de bico para fazer falafel. Vou testar. Muito obrigada pela receita.

[@nancisilva2787]

Maravilhosa!!! Ainda não me tornei vegana, mas estou a caminho, por sua causa. Gratidão

[@fatimasena7883]

Adoro suas receitas. Quero maionese de tufu. Grata

[@brianzuann]

o legal é que você dá todo o contexto do negócio e não só a receita, adorei

[@fairymitzi]

Eu não tinha grão de bico e substitui por uma pasta de castanha de caju crua batida no liquidificador com leite de amêndoas. Ficou divino!!! Obrigada pela receita.

[@brazilianinbali]

😍😍😍😍Nossaaaa pensei hoje que queria um sanduba vegano que lembrasse minha infância com o patê de atum 😍😍😍😍😍😍

[@pauloh.coelho1254]

Fiz e adoramos. Obrigado por nós ajudar com tantas receitas maravilhosas.

[@angeladellabella1864]

A receita fez o maior sucesso!!! Vegano e não vegano aprovaram!

[@nairburatti6791]

AMEI ESSA RECEITA VOU FAZER NO FINAL DE SEMANA!!!😋😋😘

[@anajuliaverinoud3976]

Ameeeeiiii Vou fazer Amava pate de atum... Agora tenho uma versão veganaaaaa p me apaixonar 😍😍

[@xuliamel]

Esse patê é tudo. Fiz essa semana!!

[@rozildaamorim3866]

Lembra o gosto de atum???

[@marcelaschuenck4496]

Receita maravilhosa! Melhor do que o pate de atum! Simplismente incrível!

[@anapaulabean5845]

De todas as receitas que eu já fiz de “Tuna” salad, essa com certeza é a melhor que eu já comi. Deliciosa!!!

[@danimflor]

Nossaaa, Camila! Acabei de fazer essa pastinha e simplesmente eu AMEI!!! Tem gosto de atum REAL!!! Nossa, e eu amava atum, então tô extasiada aqui sentindo esse sabor maravilhoso novamente. Obrigada pelo compartilhamento tão maravilhoso! Estou comendo a pastinha com aquele seu pão de linhaça dourada. Meu pão deu errado, a massa não deu liga, acho que ficou muito molhada, não formou aquela "geleca". Precisei completar com farinha de aveia, já que a minha linhaça tinha acabado. Não deu certo, mas o sabor ficou bom, então tô comendo mesmo assim, rs. E a combinação da pasta com o pão (que eu achei que ficou com cheiro de sardinha) ficou ótima!

[@mariamaronez1667]

Quanto tempo posso guardar na geladeira esse patê vegano! Fiquei com água na boca!

[@martagomes567]

Muito boa ideia. As vezes procuro alternativas para fazer sanduíche e essa é fantástica.

[@mipinheiro5506]

Já anotei no caderninho de receitas!!! Obrigada!!

[@barbaraflorencio6516]

Camila, boa noite! Quero parabenizá-la pelo vídeo. Essa receita é muito confort food e traz com ela uma memória afetiva muito grande. Lembra muito o pate de atum ou sardinha que minha mãe sempre fez para nos aqui em casa, ela só acrescentava Cenoura ralada e acredito que na sua versão Tb combine muito bem. Obrigada por nos inspirar! Por falar em inspiração, essa alga q mostrou me fez pensar em sushi. Teria como um dia você trazer opções deles aqui em seu canal. N consegui me tornar vegana ainda por causa dos benditos sushis.... Se puder ensinar, agradecerei muito. Obrigada e sucesso sempre!

[@raianealves1379]

Ser humano incrível essa Camila 😍

[@edelweisjustolimdebarros2676]

Olá querida adoro seu programa, compartilho e salvo algumas para não perder. EU QUERO MAIONESE DE TOFU!!!!

[@reginashdown]

Acabei de fazer e ficou perfeito. Adicionei alcaparras. Obrigada 💞

[@mariareginajorge]

Você é um doce! Amo suas receitas. Muito obrigada.

[@pensandoaocontrario]

Gratidão! Fico feliz que goste. :)

[@claudiapinheiro1345]

Oi Camila, obrigada por tanto conteúdo. Ensina a maionese de tofú? Bj

[@casluhc]

Melhor canal de culinária saudável e melhor nome de canal. haha. parabéns pelo trabalho.

[@anapaulas6138]

Fiz a receita e ficou maravilhoso o patê de atum vegano! A família aprovou o resultado. 😋😋😘😘

[@laeliaanceps]

Adoro esses videos, me lembra os programas que eu assistia na TV CULTURA

[@liegeteresinhac.f.8199]

Adorei!em SC,comia muito no arroz a alga nori,MB tem iodo natural+minerais.🥰adorei a receita, só não diga que não dá para comer ovos,pois adoro este alimento.

[@helenildaclementepeixoto7938]

Parabéns Camila! Eu comprei um pacote de algo Nori outro dia e tava precisando de receitas para usá-la. Obrigada!😋

[@aureadesouza1216]

Não sou vegana , mas adorei vou fazer

[@andreiaaniello5467]

Lindezaaaa, olhando vc fazer ja senti o gostinho e não é Atummm..Uhullll.Quero sim aprender a maionese de Tofu.Lindo diaaaa...Gratidão..Bjs

[@LoriZerbi]

MULHEEEEEEER, Deus te abençoe! Você é a melhor!!!

[@Mina-pe7qb]

Tinha nori e todos os ingredientes em casa, e fiz hoje o patê - que delicia!! Obrigada Camila! ❤😋

[@angelica_mizutani]

Eu fiz o patê, adicionei uma cenoura ralada, e ficou uma delícia!!! Obrigada pelas suas receitas!!!!

[@sheilaezequiel9072]

Eu consumia sanduíches de atum, mas agora que sou vegetariana vou fazer esse com o maior prazer! Obrigada. 😍😘😘

[@ligiasoares6602]

Quero Maionese de tofu

[@noelisantisteban3197]

Fiz e ficou top! Coloquei uma colher rasa de relish… acho q em Português e’ pickles cortado bem miúdo com um pouquinho de açúcar.🙏🏻🙌🏻🥰

[@patriciacostalima2556]

Ahh vou fazer ! Que maravilha , estou me apaixonando por suas receitas👏🏻❤️

[@nelmaanacleto5656]

Muito boa está receita. Vc poderia nos ensinar como usar outras algas também? Aliás vc poderia nos dar uma aula sobre as algas, porque eu aprendo muito com as suas aulas. Obrigada querida!!!

[@rosana6528]

Amei. Amor.

[@geisavirginio2305]

Olá , boa noite! Eu estou aprendendo a fazer várias receitas com você, Que Deus ti abençoe!

[@renatacurcino5311]

Assisti ao Seaspiracy nessa semana, excelente documentário!! A melhor decisão das nossas vidas foi parar de comer animais ❤️ Camila, quero saber a receita da maionese de Tofu 😂 amo suas receitas!!

[@marcosfernandes531]

Muito grato Camila , assisto sempre seus vídeos !!!

[@martinsnuno7632]

Excelentes conselhos...COMO SEMPRE!!!( VC é tãoooo Linda 🥰🥰🥰)

[@fabricadecaixinhasmarcos7379]

Ganhou um escrito , não sou vegano , mas adoro essas receitas ...

[@otaviobevitori2191]

Mostra como faz essa maionese!! Incrível a textura dele

[@carlaaraujo1438]

Parece-me ser divinal esse patê. Gostaria de saber como se faz a maionese de tofu☺ Parabéns pelo seu excelente trabalho, estou amando as suas receitas Camila☺😘

[@pensandoaocontrario]

Gratidão! Pode deixar! Farei! :)

[@claudeteborges8465]

E este pao parece divino...

[@anapaulasantos1791]

Nossa, parece delicioso! Vou fazer, com certeza!

[@mmrv8578]

Eu amava atum e é uma das coisas que mais sinto falta de comer. Obrigada por essa opção. 😍

[@jaquelinedantas2001]

Amei! Gratidão por compartilhar conosco! ❤

[@ediluzesilva1611]

Uhum, parece delicioso 😋, amei 😍❤. Quero sim a receita de maionese de Tofú! Amo demais esse canal pensandoaocontrario, sempre preocupada com o bem está do planeta e das pessoas. Gratidão Camila por essa receita saudáveis e muito saborosas! Que Deus te cubra de muita saúde e luz. 😘❤

[@kelcmat70]

Em alguns mercados aqui na cidade onde moro (Brusque SC) está chegando vários produtos veganos. Maionese já tem algumas com preço mais acessível que as tradicionais 😻😻

[@sandramarques65]

Camila, foi a melhor descoberta dos últimos anos!! Que delícia, que saudade eu tinha do sabor desse sanduíche. Amei, amei amei!! Muito obrigada querida ❤️😙😙

[@meggyramoswidmann8580]

Eu quero aprender a fazer a maionese as maioneses 👏🏽😘

[@larissarodrigues2426]

Amei Camila, já irei fazer essa semana mesmo, quero aprender a fazer a maionese de tofu 🙏🏻, obrigada pelos vídeos maravilhosos de sempre, você é incrível !

[@crisbispo568]

Obrigada, Camila, por nós proporcionar pensar ao contrário!😍 Comecei a mudar minha alimentação desde o ano passado quando conheci seu trabalho. Gratidão!

[@terepequito6881]

Amei! Meu ponto fraco em questão de comer carne ainda era o sanduíche de atum! Agora vou poder ser feliz sem nenhum sacrifício animal!

[@lcfiel3391]

Incrível, Camila!!! Você é 10

[@eder1906]

Eu ameii essa alternativa, eu te amoo vc e mt necessária💕

[@martaoscar5085]

Muito boa aula gratidao

[@luciapereira1696]

Já assisti, é chocante esse documentário.

[@neusaaraujo3811]

Amei a receita. ❤️ Gratidão 🌹

[@fatimanamaste__8949]

esse canal é maravilhoso! estou sempre dando uma olhada. Como gosto muito de atum, o titulo me chamou a atenção! mas sinceramente, fica inviável.... essa folha de nori! já dificulta ! e a maionese de tofu, tbm! que trabalheira! na pressa, vou mesmo na latinha ....

[@patriciafelipelealdeolivei950]

Camila, quero a receita da maionese de tofú, por favor! Amo suas receitas. ❤

[@pensandoaocontrario]

Anotado! Pode deixar!

[@tmaga03]

Tô curioso pra saber se essa base (nori+grão de bico+cebola e alho) refogada ficaria bom também!

[@pensandoaocontrario]

Sim! Acredito que dê um ótimo recheio de pizza de não atum também! Uma dica para deixar com gosto ainda mais pronunciado de mar, é fazer na noite anterior e fazer a pizza ou o patê no dia seguinte. O grão de bico vai pegando o gosto da nori. :)

[@simonemerida3614]

Obrigada pelas receitas deliciosas, vou fazer 😍

[@sarahgm1340]

Sempre pensei em simular peixe com a Nori, deve ficar muito igual!! Vou fazer com certeza

[@fernandabrinco9064]

Salivei aqui ! Vou fazer! Quero a receita de maionese de tofu! Obrigada , canal maravilhoso!

[@ayumita69]

maravilhoso!!! obrigada querida!!

[@vanessachincoli]

Parabéns pelo teu lindo trabalho!

[@voealto1431]

Na liberdade tem. Vou fazer 🤗🤗🤗💜💜

[@pensandoaocontrario]

Bem lembrado. :)

[@jotaefe4576]

Também pensei no bairro da Liberdade, sempre dou um pulinho lá.

[@ahnara]

Adorei!!

[@jotaefe4576]

Camila vc é incrível !!!