NÃO COMA ATUM EM LATA! Este substituto mais saudável vai te surpreender (vegano e RICO EM PROTEÍNA)

[@pensandoaocontrario]

💗 Confira meu LIVRO DE RECEITAS saudáveis e veganas aqui: lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/ 🐟 🐬 🐳 🐋 O documentário "Seaspiracy" pode ser visto na Netflix. Aqui está o trailer legendado: kzbin.info/www/bejne/fZeXhKywrsx7odE 💚 Vem fazer parte do meu GRUPO EXCLUSIVO DO FACEBOOK: facebook.com/groups/pensandoaocontrario 💗 Receita com ingredientes no meu site Pensando ao contrário: www.pensandoaocontrario.com.br/2021/09/nao-coma-atum-em-lata-este-substituto.html 🌱Baixe meu EBOOK GRÁTIS de receitas naturais: lojapensandoaocontrario.com.br/e-book-gratis/ 🌱Conheça minha loja online de PRODUTOS VEGANOS e sustentáveis: lojapensandoaocontrario.com.br/ 💚 Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: bit.ly/3gaXROa 💚 Colheres medida que eu indico: bit.ly/3728ekf 💚 Espátula de silicone que eu uso no vídeo: bit.ly/3zFI4js 💚 Minha playlist de pães sem trigo e veganos: kzbin.info/aero/PL1T3Jjkd_Rx-ESBK52qBN4Y9SkTeknB-v

[@sorry4771]

slk voltou no tempo

[@margaridatenoriotenorio3841]

Amei essa receita! Gratidão por você compartilhar. O planeta está padecendo com as ações dos seus habitantes. E a conta estar aí para alertar a todos.

[@umapessoacomum3]

Uma dúvida, as algas não absorvem metais pesados?

[@Rachel_2112]

Oi!Qual liquidificador vc usa?Obrigada 💚🌱

[@beyqueen9321]

Oi, vc tem uma receita de patê de frango vegano? Adoraria aprender a fazer!

[@advanilzadasilvadosreis8744]

Sempre faco esse pate, coloco azeitonas, palmito, cenoura crua ralada, enfim o q tiver kkk, ate cebola e alho cru, bem moidinho. Realmente e muito gostoso 😋

[@pensandoaocontrario]

Ótimas dicas! :)

[@claudiafontana8422]

Kkkk, patê "o que tem na geladeira" !😄

[@HIPNOZZY]

Vou confessar que eu sou meio preguiçoso pra fazer as coisas na cozinha, mas estou sempre aqui assistindo os vídeos e dando like. (Obs: Essa semana eu fiz o tofu que eu aprendi aqui no canal.) Obrigado pelo seu trabalho Camila.

[@pensandoaocontrario]

Que legal! Este tofu é super fácil, né! Dá até para fazer uma espécie de ovo falso mexido com ele. :)

[@mariagoreti1723]

Parabéns Henrique 👋👋👋👋

[@mariamaronez1667]

Quanto tempo posso guardar na geladeira esse patê vegano! Fiquei com água na boca!

[@martasouza981]

Bom Dia ! Gosto muito muito de veganos que é muito saudável para nós e para o MUNDO

[@Tiagotaf]

Excelente idéia! Obrigado pela receita! Já que estamos usando grão de bico, dá pra preparar a maionese com a aquafaba (água do cozimento do grão de bico). Eu preparo assim: Aquafaba, mostarda (dijon ou a base de cúrcuma, conforme sua preferência), vinagre ou limão, óleo vegetal, e sal a gosto. A proporção dos ingredientes é de 20% aquafaba para 80% óleo. Eu gosto de colocar alho, azeitona e pimenta do reino também. A mostarda e suco de limão é a gosto até ficar com o sabor desejado.

[@sarahchan2546]

também faço desse jeito com aquafaba, mas uso apenas cebola em pó e sal, às vezes óregano também. Os temperos eu coloco depois na maionese com o grão de bico, pra mim fica um salpicão, uso cenoura ralada, milho, azeitonas, salsinha...fica muito bom.

[@nelciraparecidacatafesta1144]

ADOREI! MUITO OBRIGADA PELA RECEITA!

[@rosianemabeldesouzasouza3597]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷🇧🇷 GRATIDÃO!

[@emanuelsantos9549]

A pimenta do reino é a do Reino Unido?

[@lindinalvasilva71017]

Tiago sabe dizer validade? Obrigada!

[@renatacristina8091]

Camila obrigada pela receita maravilhosa e por contextualizar o título! A vontade de comer atum, salmão, etc foi embora na hora em que assisti Seaspiracy,. Ninguém aqui em casa quis saber mais, depois de entender toda a exploração, sofrimento e degradação que envolve a pesca. Também acompanho o trabalho incrível e corajoso da Sea Shepherd desde então.

[@LisaSantosTerapeutaNaturalista]

Melhor canal natureba amooo ,gratidão Camila.

[@t90tankrr31]

Né lisa

[@rosianemabeldesouzasouza3597]

🇧🇷🇧🇷🇧🇷👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@jessicamedeiros8423]

Vou fazer eu ameiii mesmo q eu nao tenha a folha da pra fazer essa mistura com cenoura e várias outras verduras e comer no pao igual sanduíche natural eu amei 🥰❤️🤤🤤🤤

[@dokjp]

Maravilha! Mas só um adendo, tem dois tipos de Noris: o para fazer sushis, oniguiris, temakis, etc e o o pronto para comer (tipo furikaki), que é mais salgado e com sabor mais acentuado.

[@irisdefatimadejesusvianavi8600]

qual dele comprar pra fazer essa receita?

[@dokjp]

@@irisdefatimadejesusvianavi8600 Acredito que o usado na receita seja o para sushi. O tipo furikaki é levemente salgado e de sabor mais acentuado, então talvez tbm fique muito bom.

[@irisdefatimadejesusvianavi8600]

@@dokjp obrigado jovem

[@fatimasena7883]

Adoro suas receitas. Quero maionese de tufu. Grata

[@meggyramoswidmann8580]

Eu quero aprender a fazer a maionese as maioneses 👏🏽😘

[@nathaliadelage4235]

Eu faço o patê de grão de bico com cenoura, milho, azeitona... Fica muuuito bom! Sem a alga fica mais parecido com frango na minha opinião. Uma delícia 😋😋

[@cleciatitoromero9552]

Olá tudo bem?Manda pra mim sua receita de patê fico agradecida 🥰

[@gaelsilveira8342]

Camila, obrigado!! Amo o canal. Sou vegano e em minha família, vários não pode comer gluten. Suas receitas me fazem aprender bastante. Obrigado. Queria deixar uma sugestão de video. Conheço pessoas que não podem comer os chamados FODMAPS (Oligossacarídeos, Dissacarídeos, Monossacarídeos e Polióis fermentáveis). Você poderia fazer um video falando de alternativas veganas de proteína e aminoácidos para quem tem problema com os FODMAPS. Gratidão.

[@anamariacampanacaiero5632]

Estou vegana desde março de 2020 e gostei muito das dicas.

[@pensandoaocontrario]

Que ótimo! Fico muito feliz! Espero que goste do resultado! :)

[@apezinhodeamor8758]

Continua sendo vegana?

[@renatacurcino5311]

Assisti ao Seaspiracy nessa semana, excelente documentário!! A melhor decisão das nossas vidas foi parar de comer animais ❤️ Camila, quero saber a receita da maionese de Tofu 😂 amo suas receitas!!

[@raizesprofundasraizesprofu9119]

Obrigada Camila linda, por defender os oceanos e os animais. As pessoas precisam de aprender a respeitar mais este nosso Planeta lindo que DEUS criou. 🌎

[@alvarofonseca9932]

Olá Camila!!! Queremos maionese de tofu!!! Obrigado!!!

[@brazilianinbali]

😍😍😍😍Nossaaaa pensei hoje que queria um sanduba vegano que lembrasse minha infância com o patê de atum 😍😍😍😍😍😍

[@carmenzaminventura5022]

Vou fazer com certeza porque sempre assisto os teus vídeos e aprendo muito contigo. A D O R O as tuas receitas.

[@rosana6528]

Amei. Amor.

[@andreiaaniello5467]

Isso meu amor..A sensação de comer bem ..comer com gosto..e sabendo que nenhum animalzinho sofreu..ahhhhhhh 😍😍😍😍😍😍😍🌿 Mais beijooos

[@nataliaavelar432]

Sensacional 👏👏👏👏

vc é incrivel tem cada receita maravilhosa, eu só vejo ainda não fiz mas me da agua na boca

[@claudeteborges8465]

Quero a receita do pao com atum ..este pão parece divino....

[@crislauria]

Obrigada, quero aprender a fazer a maionese de tofu

[@marcossabinogloria3440]

Que delícia e fácil parabéns Camila Victorino

[@edelweisjustolimdebarros2676]

Olá querida adoro seu programa, compartilho e salvo algumas para não perder. EU QUERO MAIONESE DE TOFU!!!!

[@aureadesouza1216]

Não sou vegana , mas adorei vou fazer

[@laeliaanceps]

Adoro esses videos, me lembra os programas que eu assistia na TV CULTURA

[@martaoscar5085]

Muito boa aula gratidao

[@celiamariarodriguespiccoli9432]

Como me divirto c vc Camila!!! Parece ironia algumas coisas q vc fala, mas tô aprendendo muito contigo. Vc é muito sábia, menina e eu louvo a Deus por vc estar nos ensinando tanto. Vou fazer este patê sem atum sim. Depois te conto. Ok? Abraço "miga" linda.

[@celiamariarodriguespiccoli9432]

Tb quero a receita da maionese de tofu

[@israeloliveira8610]

Não sou vegetariano/vegano, mas adorei conhecer a alga NORI, pra ter uma fonte de IODO!

[@luanova5858]

Que lindo!🤗

[@anajuliaverinoud3976]

Ameeeeiiii Vou fazer Amava pate de atum... Agora tenho uma versão veganaaaaa p me apaixonar 😍😍

[@LucasSouza-ph1ug]

Congela a alga, ela dura muito mais. Não perde a crocância e textura. Essa é a mesma alga que usa para fazer temaki, e outras peças de sushi.

[@anaaninhasouza7862]

Amigo perdoe minha ignorância , mas essa alga vem do mar ou estou enganada ? Ela não estaria contaminada tal qual o atum?

[@LucasSouza-ph1ug]

@@anaaninhasouza7862 sim, vem do mar. Mas o atun está contaminado pelo que ela comentou justamente que o atun come tudo o que atravesa. então ele esta contaminado con microplasticos... pois ele os come. E no caso de metais pesado tambem tem a ver com a alimentação do atum.

[@anaaninhasouza7862]

@@LucasSouza-ph1ug grata

[@andreiaaniello5467]

Lindezaaaa, olhando vc fazer ja senti o gostinho e não é Atummm..Uhullll.Quero sim aprender a maionese de Tofu.Lindo diaaaa...Gratidão..Bjs

[@brianzuann]

o legal é que você dá todo o contexto do negócio e não só a receita, adorei

[@ahnara]

Adorei!!

[@marthapereiradasilva227]

Eu fiz esta receita é muito deliciosa. Na festa do meu filho este lanchinho fez sucesso. Obrigada por postar está receita maravilhosa.

[@cidaoliveira6788]

Eu gostaria de saber fazet uma maionese de tofu. Vc arrasa. Bjs

[@moisesjesus7198]

Parabéns!

[@FernandoJose.FJSFJS]

Eu uso no meu suco verde também a Wakame e a Kombu.

[@deboramoura3410]

Que delícia! Fiz hoje, usei o requeijão de aveia e acrescentei mais nori e azeitona. Feliz da vida! ♥️😘

[@otaviobevitori2191]

Mostra como faz essa maionese!! Incrível a textura dele

[@carololiveira7486]

Essa mensagem do começo é tudo, parabéns 👏🏿

[@noelisantisteban3197]

Fiz e ficou top! Coloquei uma colher rasa de relish… acho q em Português e’ pickles cortado bem miúdo com um pouquinho de açúcar.🙏🏻🙌🏻🥰

[@martinsnuno7632]

Excelentes conselhos...COMO SEMPRE!!!( VC é tãoooo Linda 🥰🥰🥰)

[@rhodzmendoza]

Obrigado. Vc e suas receitas são incríveis.

[@angeladellabella1864]

A receita fez o maior sucesso!!! Vegano e não vegano aprovaram!

[@angeladellabella1864]

Suas receitas são ótimas. Sempre testo e dá super certo.

[@Mina-pe7qb]

Tinha nori e todos os ingredientes em casa, e fiz hoje o patê - que delicia!! Obrigada Camila! ❤😋

[@MariaRodrigues-wn8ry]

Muito legal Camila. Parabéns pelas suas dicas e por proteger os animais. Obrigada. Portugal

[@cleidesantana5914]

Eu já começo dando meu Linke porque sei que gosto de todas as suas receitas.

[@elianecoelho3245]

Amei a receita

[@fairymitzi]

Eu não tinha grão de bico e substitui por uma pasta de castanha de caju crua batida no liquidificador com leite de amêndoas. Ficou divino!!! Obrigada pela receita.

[@martagomes567]

Muito boa ideia. As vezes procuro alternativas para fazer sanduíche e essa é fantástica.

[@danimflor]

Nossaaa, Camila! Acabei de fazer essa pastinha e simplesmente eu AMEI!!! Tem gosto de atum REAL!!! Nossa, e eu amava atum, então tô extasiada aqui sentindo esse sabor maravilhoso novamente. Obrigada pelo compartilhamento tão maravilhoso! Estou comendo a pastinha com aquele seu pão de linhaça dourada. Meu pão deu errado, a massa não deu liga, acho que ficou muito molhada, não formou aquela "geleca". Precisei completar com farinha de aveia, já que a minha linhaça tinha acabado. Não deu certo, mas o sabor ficou bom, então tô comendo mesmo assim, rs. E a combinação da pasta com o pão (que eu achei que ficou com cheiro de sardinha) ficou ótima!

[@lucianogueira4691]

Amo tudo que é natural!!

[@xuliamel]

Esse patê é tudo. Fiz essa semana!!

[@rozildaamorim3866]

Lembra o gosto de atum???

[@fernandabrinco9064]

Salivei aqui ! Vou fazer! Quero a receita de maionese de tofu! Obrigada , canal maravilhoso!

[@terepequito6881]

Amei! Meu ponto fraco em questão de comer carne ainda era o sanduíche de atum! Agora vou poder ser feliz sem nenhum sacrifício animal!

[@jotaefe4576]

Camila vc é incrível !!!

[@kelcmat70]

Em alguns mercados aqui na cidade onde moro (Brusque SC) está chegando vários produtos veganos. Maionese já tem algumas com preço mais acessível que as tradicionais 😻😻

[@simone5804]

Ameiii! Vou fazer pra minha filha e colocar cenoura, alface, e tomate.

[@suecavalcanti]

Já fiz e fica DELICIOSO! Acrescentei cenoura raladinha e azeite. Coloquei até no recheio da pizza porque eu amava pizza de atum com cebola e ficou incrível!

[@marialeticia9939]

Amo suas dicas vergana! Até então nunca tinha ouvido falar de nori, mas vou ver se aqui em Maceió tem! 👏👏👏👏👏

[@andreiaferreira3048]

Deu água na boca 😋😋😋

[@ligiamaria8504]

Camila vc. eh um anjo Deus te abençoe e abençoe seu trabalho tbm. levando ensinando como se alimentar com sabedoria... show de bola...

[@marymaria8548]

Vou fazer 😋

[@nelciraparecidacatafesta1144]

Eu me apaixonei por este canal! Muito obrigada! Eu nao ingiro carnes, nem queijos e leite! Muito grata!

[@casluhc]

Melhor canal de culinária saudável e melhor nome de canal. haha. parabéns pelo trabalho.

[@adriaschneider7034]

Adoro esse canal. 💗

[@ivonecarniattoivone7614]

Acabo de ver uma entrevista sua no Veg Tube, amei e me identifiquei com vc!!!

[@nancisilva2787]

Maravilhosa!!! Ainda não me tornei vegana, mas estou a caminho, por sua causa. Gratidão

[@Encostogrind]

Hummm fica muito bom

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@rosemeirealvesdecarvalho9063]

Fiz e me surpreendi. Realmente ótima!!!

[@fabricadecaixinhasmarcos7379]

Ganhou um escrito , não sou vegano , mas adoro essas receitas ...

[@mipinheiro5506]

Já anotei no caderninho de receitas!!! Obrigada!!

[@liegeteresinhac.f.8199]

Adorei!em SC,comia muito no arroz a alga nori,MB tem iodo natural+minerais.🥰adorei a receita, só não diga que não dá para comer ovos,pois adoro este alimento.

[@nathalie_a]

Eu amei essa ideia pois sinto muita falta do atum e outros peixes. Já usava essa pastinha de grão de bico para fazer falafel. Vou testar. Muito obrigada pela receita.

[@mmrv8578]

Eu amava atum e é uma das coisas que mais sinto falta de comer. Obrigada por essa opção. 😍

[@LoriZerbi]

MULHEEEEEEER, Deus te abençoe! Você é a melhor!!!

[@mariaqueiroz7013]

Gostei muito eu tenho gordura no fígado não posso comer de tudo

[@marcelaschuenck4496]

Receita maravilhosa! Melhor do que o pate de atum! Simplismente incrível!

[@nairburatti6791]

AMEI ESSA RECEITA VOU FAZER NO FINAL DE SEMANA!!!😋😋😘

[@auristelastrange5664]

Camila, que sua receita incrivelmente maravilhosa! Dá pra fazer uma "carne de atum" com beterraba aí ela fica com essa cor parecida como a "carne de atum" mesmo, rs.

[@pensandoaocontrario]

Gratidão! Ótima ideia! Você pode até usar para fazer pizza de não atum. :)

[@auristelastrange5664]

Wow, parece deliciosa com essa pizza não atum. Hummmm... 😋

[@ednaalves7545]

NÃO SOU VEGANA MAS SUPER LHE APOIO🐠🐟 ESSA RECEITA FOI SHOW 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍🤩💕💖💗💓❤

[@raianealves1379]

Ser humano incrível essa Camila 😍

[@anapaulabean5845]

De todas as receitas que eu já fiz de “Tuna” salad, essa com certeza é a melhor que eu já comi. Deliciosa!!!

[@supershorts2126]

Não sou Vegan também não pretendo ser ,mas sempre tô ligada nas suas receitas,acho bem bacana e fico doida pra tentar fazer kkk ... Muito top essa receita.

[@barbaraflorencio6516]

Camila, boa noite! Quero parabenizá-la pelo vídeo. Essa receita é muito confort food e traz com ela uma memória afetiva muito grande. Lembra muito o pate de atum ou sardinha que minha mãe sempre fez para nos aqui em casa, ela só acrescentava Cenoura ralada e acredito que na sua versão Tb combine muito bem. Obrigada por nos inspirar! Por falar em inspiração, essa alga q mostrou me fez pensar em sushi. Teria como um dia você trazer opções deles aqui em seu canal. N consegui me tornar vegana ainda por causa dos benditos sushis.... Se puder ensinar, agradecerei muito. Obrigada e sucesso sempre!

[@neusaaraujo3811]

Amei a receita. ❤️ Gratidão 🌹

[@elisandraelias7886]

Parabéns vc é show......👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💕💕

[@pensandoaocontrario]

Gratidão!

[@beyqueen9321]

Oi, adoro seu canal! Faz patê de frango vegano? Tenho certeza que será incrível sua receita

[@cinthiazem]

As suas receitas são as únicas que eu faço e tudo fica gostoso. Parabéns pelo conteúdo, estão me ajudando a adotar hábitos melhores

[@mabalsalobre]

Na praça da Liberdade em SP , tem várias lojinhas 😉

[@nelmaanacleto5656]

Muito boa está receita. Vc poderia nos ensinar como usar outras algas também? Aliás vc poderia nos dar uma aula sobre as algas, porque eu aprendo muito com as suas aulas. Obrigada querida!!!

[@fatimanamaste__8949]

esse canal é maravilhoso! estou sempre dando uma olhada. Como gosto muito de atum, o titulo me chamou a atenção! mas sinceramente, fica inviável.... essa folha de nori! já dificulta ! e a maionese de tofu, tbm! que trabalheira! na pressa, vou mesmo na latinha ....

[@roselyzenker]

Obrigada