നട്സ് (Nuts) പതിവായി കഴിക്കുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ അപകടം. അറിയേണ്ട ഇൻഫർമേഷൻ

[@DrRajeshKumarOfficial]

0:00 നട്സും നമ്മളും 0:53 ഗുണങ്ങള്‍ 3:37 ദോഷങ്ങള്‍ 6:17 എങ്ങനെ കഴിക്കണം? 7:45 ആരൊക്കെ കഴിക്കരുത്? 8:30 എത്ര അളവ് കഴിക്കാം?

[@sreedevisasikumar2003]

I have one doubt dr.. Pl reply Should we take soaked nuts... Pl pl reply🙏

[@sujatharajan9482]

. my of. M Oy

[@mariyammajoseph4657]

​@@sujatharajan9482

[@sanviyasworld2330]

Sir ente makanu 1year 4months aayi. Njan morning 4 almond,4cashew nut, 2walnut and 2 dates kodukkaarundu. arachu kurukkil cherthu kodukkaarundu. Ethu athikam aaano

[@tondon1851]

@@sanviyasworld2330 this is too much.

[@BalachandranK-x1f]

വളരെ നല്ല ഉപദേശം ആണ് ഡോക്ടർ നൽകിയത്, കാരണം നട്സ് ഇപ്പോൾ നമ്മുടെ നാട്ടിൻപുറത്തെ ചെറിയ അങ്ങാടികളിൽ പോലും സുലഭമായി ലഭിക്കുന്നുണ്ട്... ധാരാളം ആളുകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ❤

[@RoseRose-ke9zz]

ജനങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗപ്പെടുന്ന അറിവ് പകർന്ന് നൽകിയ രാജേഷ് ഡോക്ടറിൻ നന്ദി. ഇനിയും ഇത് പോലുള്ള അറിവുകൾ പങ്കു വെക്കാൻ കഴിയട്ടെ എന്ന് ജഗദീശ്വരനോട് പ്രാർത്ഥിക്കുന്നു.

[@dangerspirit6790]

തുടയുടെ മടക്കുകൾ പൊട്ടിയാൽ തൈര് തേച്ചാൽ മതി മാറും എന്ന് പറഞ്ഞ വിഡ്ഢി യാണ് ഇയാൾ...!! എസ്സൻസിന്റെ ഒരു വേദിയിൽ ഇങ്ങേരെ പൊളിക്കുന്ന വിഡിയോ ഉണ്ടായിരുന്നു...!!! പിന്നെ ഇയാൾ ഒരു ഹോമിയോ ഡോക്ടർ മാത്രമാണ്

[@saraswathyraghavan6328]

ഡോക്ടറുടെ വിലയേറിയ അറിവ് തന്നതിന് നന്ദി.

[@UnniKrishnan-fx3ux]

നന്ദി ഡോക്ടർ. നല്ല അറിവുകൾ തന്നതിന്. ചെസ്റ്റ് നട്ട് എങ്ങിനെയാണ് കഴിക്കേണ്ടത് എന്ന് പറഞ്ഞു തന്നാൽ നന്നായിരുന്നു

[@prabeeshbabu9057]

Dr. ചാമ അരിയെക്കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ചെയ്യണമെന്ന് അപേക്ഷിക്കുന്നു.

[@ratheeshbabu6924]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ ആയ ഇൻഫർമേഷൻ 👍👍👍

[@pradeepank9453]

പുതിയ അറിവുകൾ പറഞ്ഞ് തന്നതിന് ഡോക്ട്ടറോട് നന്ദി പറയുന്നു ....

[@shajichekkiyil]

നല്ലൊരു അറിവ് പകർന്ന് തന്നതിന് നന്ദി ഡോക്ടർ.

[@bhargavic7562]

വളരെ നല്ല അറിവ്. Dr. ക്ക് അഭിനന്ദനങ്ങൾ. വീണ്ടും അറിവുകൾ പങ്കുവെക്കും എന്ന് കരുതുന്നു. Thanku Dr.

[@manuthomasmanu1663]

Arivugal sadarana janangalku manasilakunna rediyil paranju tarunna dr ku nanni🌹🌹🌹

[@rajalakshmigopalakrishnan5514]

ഈ അറിവുകള്‍ പകര്‍ന്നു തന്നതിന് നന്ദി Dr

[@Vasantha-et9pd]

Ethra ethra karyagalan njagalude priyapeta Dr paranju tharunnath. Thank you Dr very much. God bless you always

[@geethasasikumar1587]

Ellam detail ayi paranju tharunnathinu Thank u very much.May God bless you Dr.

[@jaseerjaseerpm1376]

വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയുന്ന രീതിയിലുള്ള സാവധാനത്തോടെയുള്ള അവതരണം ഡോക്ടർക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി .... ❤❤❤

[@gerijamk6955]

ഡോക്ടർ അങ്ങയുടെ വീഡിയോസ് കേൾക്കാൻ വലിയ ഇഷ്ടമുള്ള ആളാണ് ഞാൻ ആ വിശദീകരണം ആർക്കും മനസ്സിലാവും

[@vimalasr4289]

Super information 🙏 Thanks a lot Dr ❤ Jesus Christ bless you and your family members abundantly with happiness health care and prosperity and peace and love and every blessing abundantly always 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@mushtaqahammed976]

Always Dr.appears with useful informations & advices.

[@pradeepvadavathi3868]

who else can enlighten your path for healthy life than Dr Rajeev. Many thanks, keep up the good social responsibilities. May god bless you

[@rajeshrajan9230]

Thank you Dr.. വലിയ വിലപ്പെട്ട അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തരുന്നതിനു.. 🙏🙏🙏

[@bhanumathiamma3680]

Ni

[@anitamohan6211]

Thank you respective doc for providing us most valuable info. God bless you

[@jaisammageorge5791]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ. വളരെ നല്ല ഇൻഫർമേഷൻ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 10:25

[@SunilSunil-yf1qf]

Thank you doctor 👍🙏

[@ramlarv3289]

ഡോക്ടർ നിങ്ങൾ എല്ലാ കാര്യവും പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി എല്ലാ കാര്യത്തിലും നല്ല അറിവ് ഉണ്ടല്ലോ ഡോക്ടർ രാവിലെ എണീക്കുമ്പോൾ എന്റെ കൈ തരിപ്പ് കാലിന്റെ വിരൽ കോച്ചിപ്പിടിക്കുക രക്തക്കുറവ് കൊണ്ടാണോ സാറേ എന്താണ് പ്രതിവിധി ഒന്ന് പറഞ്ഞു തരണം സാറെ നമ്പർ എനിക്ക് ഒന്ന് വേണം സാർ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ എനിക്ക് മനസ്സിലാവുന്നുണ്ട് ഞാൻ മറ്റുള്ളവർക്ക് പറഞ്ഞു കൊടുക്കാറുണ്ട്

[@knmkasim]

പ്രിയ ഡോക്ടർ, താങ്കളുടെ വീഡിയോകൾ വളരെ ഉപകാരപ്രദമാണ്. ഒരു സംശയം. ബ്ളഡ് ഷുഗറുള്ളവർക്ക് പശുവിൻപാൽ കുടിക്കാമോ? ചിക്കൻ കഴിക്കാമോ?

[@dileepckm4118]

Chicken kazhikkam but pal kurakkunnatanu nallate,,pakaram yogurt,,,,more enniva daralam kazhikkam ate ningalude body nature anusarich chilark tyroke alargi ullavar undakum pinne avocado atoke avam,,,cheera,muringa, cabbage etok nallatanu

[@lucyjose7552]

ന്നല്ല അറിവ് പറഞ്ഞു തന്ന സാറിന് ഒത്തിരി നന്ദി പറയുന്നു 🙏🌹

[@radhakrishnapillai2393]

Thank you Dr for your valuable information ❤Yu are great❤

[@krishnanvadakut8738]

Very useful information Thankamani Krishnan

[@sudhamansudhaman8639]

By parayumbol sir nte mughathu viriyunna punchiri kanumbol santhosham thonnunnu sir!! Very good info thank u sir!!

[@ajayanpnair8419]

താങ്ക്സ് Dr good information 🙏👍

[@viswa055]

എഗൈൻ, സച് a wonderful& ഉസ്ഫുൾ information സർ 🙏🙏🙏🌹

[@maryettyjohnson6592]

Thank you respected Dr. For ur valuable information. May God bless you abundantly and keep u safe under thy wings. We get a lot of knowledge.

[@vknair1]

Good and useful information ,it will be convinient to avoid unnecessay reference and edit it. Tiime is money .thanks God bless you

[@parvanahomegarden]

വളരെ നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏

[@Sabiq_SQ]

*Nuts കഴിച്ച് കാണുന്നവർ ഉണ്ടോ?* 😋

[@shajahanb3810]

👍

[@jobykunnel]

ഞാനും😂

[@shanivc]

Chips kazhichu kaanunna njan...

[@shinostk]

സത്യം 😂😂

[@shafeershefi5660]

ഞാൻ

[@shyna3004]

താങ്ക്സ് ഡോക്ടർ.. വളരെ നല്ല അറിവുകൾ പറഞ്ഞു തന്നു

[@krishnanvadakut8738]

Very good information Thankamani

[@bijikurian8052]

Thank you for your valuable information

[@mytvvideos9938]

Very good information Dr..Thank u..I use 6 to 7 soaked badam daily...cashew 3 to 4 not every day... weekly twice...

[@dileepkerala7809]

അഭിനന്ദനങ്ങൾ sir

[@sarammasaramma6620]

Dr u have very good knowledge congrats👏👏

[@johnskuttysabu7915]

Thanku Dr.rajesh..vilamathikkanakatha..arivukalkku..nandi..homeo.dr.ano.allopathy.ano...athonnum.prashnamalla..

[@arvindnair4379]

Good explanations thank u doctor

[@aleyammaeasow4986]

Dr please can you explain about chelation therapy

[@abdulrafeeque8810]

Dr Sir Thagalude ella vedieis nalla oru Information anu very good👌👌👌

[@shakeelfuze]

Thank You Doctor!

[@nafih_hafiz]

Thanks Dear Dr🤩❤️

[@SunilKumar-nw7yg]

Thank u 4 ur valuable information 👍👍👍

[@georgevarghese238]

Thank you dr. Very vital information.

[@tastebysajna1024]

Thanks dr, dr ഇനിയും ഒരുപാട് ഉയരങ്ങളിൽ എത്തട്ടെ 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

[@ajayajuedathodiaju5407]

Thank you Dr

[@a.n.jayaraman]

Those who are having SKIN problems such as Itching/ Eczema etc. Can they eat Nuts etc.

[@GEO-rm4wp]

Thank you doc

[@siyana7029]

Big salute Dr

[@sunilvechoor]

My breakfast,mixture of half scoop protein powder+40 gm conflex(vitamin b fortified)+250 ml.milk,1 spoon horlicks+2 dates+10 gram each walnut,peanut,badam,cashew+ 1 banana +1 spoon peanut butter, 11 pm-1 apple,1orange and leamin juice+grapes Lunch-rice and 50 gm raw moong dal cooked together+1 carrot/sweet potato+curry+curr+2 omelette Evening snack -coffe+sesame seed candy(calcium)+banana+ Dinner-same as lunch without omlette Weekly 1 time spinach for vitamin k,daily getting enough sunlight for vitamin d,daily taking required vitamin c and b (Water soluble)And trying to save enough vitamin A D E and K as it is fat solube Daily minimum 80 gm protein,and required carbohydrates and 3 litter eatee

[@shahubanath6758]

👍

[@Hellohello44499]

Dr, please reply... Badam -100 gm Cashew nuts Chia seed White and black sesame Brazil nut Ground nuts Fig Black grapes Pumkin seeds Sunflower seed Watermelon seed- Lotus seed-100gm Pista Walnut ...... All are 100 grams..... Ise cheythu powder akki.... Athu daily 2 table spoon milkil mix cheyyum.... Kuzhappamundo

[@RajeevKumar-bc1yu]

Thank you for your kind information .Thank you doctor sir

[@sidhikabu3961]

Very very thanks 👌👌👌👌👌

[@ashrafmoideen302]

Dr.അത്തിപഴത്തിന്റെ ഗുണഗണങ്ങൾ പറയാമോ

[@ajayanpk6800]

അത്തിപഴത്തിന് നല്ല മധുരം

[@rahanarajan1697]

Good information thanks doctor

[@rathnakumar8409]

Doctor, I am consuming combination of around 30 to 40 grams each of sprouted Almonds and Pea nuts plus walnuts together with porridge of steel cut oats and Fenugreek seeds as breakfast. Is this good?

[@krishnanct1798]

⁰pp0⁰ ko

[@shijomp4690]

Valuable information👍👍👍👍

[@HaneefaHaneefa-pz4dv]

Tnx broi Dr❤

[@Arathisukumaran]

Thanku docture🎉

[@ചന്ദ്രൻ-ങ4ഗ]

എല്ലാദിവസവും കഴിക്കുന്നതിലും നല്ലത് ആഴ്ചയിൽ 3 ദിവസം കഴിക്കുന്നതല്ലേ ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ പ്രയോചന കരം

[@akhilasuresh4065]

Hi. Dr. Good information

[@annammadaniel5849]

Valuable information

[@mariammageorge3381]

Very good information.. your message is always good for health promotion… thanks

[@chandrikaraju9380]

I like your presentation about any subject about health.thanks a lot god bless you always and each moment.

[@harikumar-wg3nm]

സൂപ്പർ dr

[@prabhaknk7360]

Thanku

[@ushakumar3536]

good information doctor .... thanku ... 🙏🙏🙏

[@anithasaravanan7916]

Dr kidu aannu 💯 egane aayirikyannam

[@sheebasanthosh8966]

താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@ameyaabraham2723]

Most awaited video. Thank you doctor

[@vineethchandran4406]

Good information doctor ❤

[@sobhanaradhakrishnan2448]

Thanks doctor sahab 💕💕💕💕💕

[@jabbaram727]

Arivinty nirakudam ..dokttar.sir..thankyou..somach.....mutharkall.varumo...nattskyichal.sir...repply...plees

[@sheelanair6409]

Thank u doctor🙏

[@obisonmicheal4168]

Good information sir 😊

[@chitraam8574]

Ok Doctor we was consuming nuts as wrong way which you said but now i got cleared the r way to eat THANK you very much Doctor.

[@shajipd9244]

താങ്ക്സ് sr

[@lalsy2085]

Very good info 👍👍

[@pappanmk7457]

Very good and very useful,

[@ramshirafee1892]

Thanks for sharing sir🥰

[@AnuAnu-tf5ny]

Super 💕 valuable informations...

[@thoufeekm941]

Dr saliva kurich video cheyyo please

[@ѕнв-ж5е]

God bless u!

[@vilasachandrankezhemadam1705]

It is observed that Dr Rajesh Kumar is more interested in making vedeos than sitting for consultation. It is a matter of concern that there are hundreds of vedeos from Dictirs giving confusing statements.

[@anoopasna6798]

Sir....chia seed നെ കുറിച്ച് ഒരു vedio ചെയ്യാമോ.. 🙏🙏

[@vasupillai2203]

Very valuable informations thank you Doctor

[@pradeepnair5751]

good information.. thanks 👍👍👍

[@annasonychristiandevotiona4789]

Tkz doctor 👌👍🙏🕯️

[@aleenajoy1657]

Ente molkk 3 vayasayi. Jaladhoshom chumayum edakkide varunnu. Medicine kodukkumbol kurayum. But pinnem varum. Daily thala kulippikkunnathu kondano ithu varunnathu. Oru video cheyyumo ithinekkurich

[@bidhusudheesh6198]

Hi.ente molkum undayirunnu.homeo ayirunnu kanichath.blood test cheyyan paranju.ESR kooduthal anu.ipo athinte medicine kazhikkunnundu

[@vinumonvelayudhan1884]

എല്ലായിടത്തും കുട്ടികൾക്ക് ഇത് തന്നെയാണ് അവസ്ഥ

[@merlynusa]

Thank you for this good information. Which form of nuts is best - dry raw nuts, roasted nuts or raw dry nuts soaked? Could you please add the answer to this question? Thank you

[@abdulmuneer8834]

Kiduuuu top point 👌

[@leelasarilla7557]

👌👌👍 May God bless you 🙏

[@sallyzachariah9599]

Very good. Informative video

[@raindrops9845]

Very informative video Dr 👍👌

[@sahalnvm6971]

Which is best juice or satha kazhikunnatho?

[@jijibaby100]

Good information

[@bijeeshc3574]

ഗുഡ് ഇൻഫർമേഷൻ സർ 💞💞👍🏻🥰