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NUEVOS PROYECTOS PARA EL 2024 | LO QUE COMO EN UN DIA DIETA KETO | VLOG 1490 | Manu Echeverri

[@soniacuellar6539]

Manu de mi corazón ❤️ hace unos días hice unos pancakes para mi hija y les puse proteína de Isopure de vainilla, les agregué canela y quedaron espectaculares, cuando los preparaba me acordé de ti porque sé que amas la canela, ésos tuyos de hoy realmente se me antojaron mucho. Sabes, también me gustan con yogurt griego con stevia y blue berries, qué delicia ❤. Gracias hermosa, te quiero mucho, que Dios te bendiga siempre 🙏🏻🌻💚🤗👸🏻

[@beapernas2001]

🇦🇷🇦🇷🇦🇷 sí quiero un libro de meal prep!!!!

[@laraag29]

Hola Manu Gracias por el contenido que compartes Podrías hacer un video sobre las CETONAS EXOGENAS??? GRACIAS

[@Daly_Heredia_Vlogs]

Hola Manu buenas noches, ya fui a suscribirme a tu canal en inglés, así practico más la escucha 🫶🏻🫰🏻no sabía que tenías ese canal 🙈

[@lauracano8534]

Siii… que rico un libro de Meal Prep… además de formas de conservar… recetas para congelar. Gracias por tu valioso contenido ❤

[@Elena_11_1]

Ojalá que te escuche alguien de Editorial Planeta y te ofrezcan editar tus libros en papel Manu 😁

[@sagrariosanchez-paniagua5951]

No pude verte ayer sábado, pues trabaja hoy domingo, pero mi 👍 y 🙂🙂 los tienes un abrazo Manu❤

[@nataliavostrukhina4897]

Muchas gracias, Manuela! Yo llevo muchos años dando likes a tus vídeos incluso antes de que empiecen… 😊 No se porque lo hacía. Yo no sabia que era importante… Solo sabia que me va a encantar y punto 🎉

[@user-hh6wv3ti9h]

Hola Manu, Genial que vuelvas a tu canal de Inglés. Me gustaba mucho Bravo! 🥰

[@nataliavostrukhina4897]

Y también voy a escuchar tu canal en inglés. Así practico el leasining 😊

[@MarleneZayasVelazquez]

Manu no me pierdo un vídeo 😊 aunque ahora casi no puedo hacer nada dé tus recetas porque estoy en una casa que nadie es keto y consideran que es una perdida de tiempo, pero yo anhelo poder hacer tus recetas 😊😊😊

[@user-wn5eo9ng7h]

😊 carita feliz porque me encantan tus videos y quiero seguir viéndolos.

[@skatenightDIE]

Hola Manu! Ánimo con ese proyecto de tu nuevo libro sobre batch cooking!!! (Menús semanales). Tan pronto como salga lo compraré (como todos los demás que has hecho). Ojalá que alguna editorial te contacte para sacar tus libros en papel. Los volvería a comprar en papel. Por ahora me voy imprimiendo las recetas que ya he hecho para tener un archivador con notas a pie de página.... Muchas gracias por todo el trabajo que haces! Eres maravillosa!!!! Nos haces la vida más fácil y más bonita a los que queremos estar en este modelo de vida Keto!

[@beapernas2001]

🇦🇷🇦🇷🇦🇷 amo tus videos, he aprendido y aprendo mucho de ellos. Muchas gracias!

[@danielaescobarcastano4834]

Me encanta lo de los videos en inglés nuevamente

[@mayral.martinez-tovar7073]

Manu quisiera que hagas un vídeo de los diferentes proteína en polvo en Amazon o en HEB, Walmart,sams o Costco plis. Dios te bendiga

[@gisellevalverde2944]

Por eso eres la mejor Manu, muchísimas gracias. ❤

[@yolandabailongalvez8125]

Hola Manu miilllll Gracias por tus recetas excelente video Dios te Bendiga en tus nuevos proyectos 🙏🙏❤

[@merisvaldez1045]

Gracias por tu vídeo Dios te bendigas

[@ananoemisilva8859]

SOS UNA GENIA CON TU ESTILO DE VIDA MARAVILLOSA!!!!!...UN ABRAZO DESDE BUENOS AIRES Y SIEMPRE APRENDIENDO TODO LO QUE NOS ENSEÑÁS.....BENDICIONES!!!!Y BESITOS A LEIA!

[@aliciaanaya7274]

Mil gracias Manu… tus videos me salvaron la vida mil bendiciones ❤

[@mcarocan]

Manuuu yo te sigo en tu canal de inglés hace más 3 años me encanta tu pronunciación!! Sube vídeos que ya tienes eso que llaman contenido reciclable!!! Yo te apoyooo tú nuevo libro amo tus meal prep 👏

[@nurysjosepha7263]

Buenas tardes Manu ❤

[@papobermudez]

Yo estoy comenzando a ver tus vídeos y quería preguntarte algo. ¿Qué tanto ayuda usar vinagre de manzana para bajar los picos de azúcar en sangre? Desde PUERTO RICO junio 30 de 2024

[@dorisjimenez538]

Hola Manu soy nueva llevo 6 semanas en keto y quiero saber . Lo de cetonas exógenas y donde los puedo comprar gracias

[@monicacastillo8572]

Cual te verde es el mejor a tomar.gracias

[@VeronicaMARTINEZ-ht1yx]

Manuuu!!! Excelente que le des seguimiento a tu canal de ingles, yo tengo muchos amigos que les encantará ver tus videos en ingles, tambien todos los tips que das sobre la salud, el azucar, la proteína etc. GRACIAS!!!❤🙋🏻‍♀️🙏🧓🐈‍⬛🐈😿🐶♥️

[@amianzepolzaid5674]

👍

[@DianaGomezJG]

Mi plan es bajar 10 o 12 kilitos que no me había determinado bajar. Creo que en este momento no estoy para keto estricto, así que haré algo más bajo en grasa y alto en proteínas, moderado en carbs :) Te agradezco mucho tus últimas recetas altas en proteínas

[@MariaMartinez-gf8wf]

Si por favor ya estoy vieja para libro digital luego no puedo encontrarlo en la computadora para mi es mejor en papel por favor

[@VeronicaMARTINEZ-ht1yx]

Puedes Imprimirlo😉

[@VeronicaMARTINEZ-ht1yx]

A mí también me encantaría ir a una librería y ver ahí todos los libros de Manu para comprarlos físicamente, pero desafortunadamente todavía no se ha podido, así que la mejor forma es comprarlos en forma digital e imprimirlos, si queremos tenerlos físicos. También ponerlos en una carpeta exclusiva en la compu, eso te ayudaría mucho, así no estás busque y busque. Espero te haya contribuido😉🙏🙋🏻‍♀️

[@flavianavarro9386]

🥰 Fantástico tu vídeo! Me diste una gran idea con ese salmón con verduras salteadas 🍣🍤🍲🌶🫑🥒🥬🥦🥑

[@marthauribe6680]

💫

[@luzstellatangarifegallego4047]

Me gustaría ver el vídeo de la crearían e oído hablar mucho de ella pero no tengo ni idea de q trata

[@claudia3885]

😊

[@kgg100]

Si yo también te sigo en tu canal en inglés. 😊

[@Denisserijo18]

❤❤

[@linaadrianalajousrodriguez1687]

Manu y Vitad que tenía muchas premezclas?

[@alexis13413]

❤

[@user-wn5eo9ng7h]

La cetonas solo las pueden tomar quienes llevan este estilo de vida?

[@tefagiraldo]

Manu los eléctrolitos no te sacan del ayuno?

[@aracelisalazarluna9864]

Manu, apenas llevo 20 días haciendo keto. Rompo el ayuno al medio día. Solo hago dos comidas, pero después de la primera comida ya no me da hambre el resto del día. Aún así ceno, es normal no tener nada de hambre? Cabe mencionar que comía todo el día antes de hacer cambios.

[@susy6234]

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[@joselaguna2007]

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[@berthanevarez847]

❤❤😊

[@azafranze]

🤍🙏🏼🌿

[@franperezgonzalez5710]

😊

[@melvilches2024]

❤☺️☺️☺️

[@nurysjosepha7263]

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[@isabelvaldez2841]

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