බඩ බස්සන 14 | Lose Belly Fat By Nutritionist Hiroshan Jayaranga

  Рет қаралды 265,148

NuTri InFo

NuTri InFo

Күн бұрын

Пікірлер: 318
@dhammikahenegama1696
@dhammikahenegama1696 Жыл бұрын
ඔබතුමාගේ දැනුවත් කිරීම ඉතාම විශිෂ්ඨයි . බොහෝම පිං .. වද්‍යවරයෙක් මුදල් ගෙවා මුනගැසුනත් මෙවන් පැහැදිලි කිරීමක් ලැබෙන්නෙ නෑ
@suvitil8912
@suvitil8912 Жыл бұрын
Ruby and the souvenir
@Nuga-bl2it
@Nuga-bl2it Жыл бұрын
Meka Doctor neme haraka ayi tho mewa danneme neddha gon wassa
@erindslive818
@erindslive818 Жыл бұрын
Thanks for you and... go dbless you 🙏🙏🙏🙏
@chathujayakody882
@chathujayakody882 Жыл бұрын
ඇත්තම තමයි.. ලොකු පිනක් මේ වගේ වැඩ සටහන් ඉදිරිපත් කිරීම.. ඩොක්ට කෙනෙක්ව චැනල් කෙරුවත් මේ වගේ පැහැදිලි කිරීමක් වෙන්නෙ නෑ.
@limitedlimited5801
@limitedlimited5801 Жыл бұрын
@@chathujayakody882 u
@anuranasinghe8499
@anuranasinghe8499 Жыл бұрын
ඉතාමත් සරල ආකාරයේ පැහැදිලි කිරීමක්. ඔබට ස්තූතියි. නිරෝගී දීර්ඝායුෂ ලැබේවා.. !
@thusharideepthika1511
@thusharideepthika1511 Жыл бұрын
අන්තවාදී කෑම රටාවක් අනුගමනය කිරීමට උපදෙස් ලබා දෙන ඇතම් doctors ලගේ වීඩියෝ බලලා දෙලොවක් අතර අතරමං වෙලා කල යුතු දේ හිතා ගන්න බැරිව හිටිය මට ඔබ තුමාගෙ මේ වීඩියෝ එක දිව ඔසුවක් වගේ වුනා. ඔබ තුමාගෙ පැහැදිලි කිරීම අති විශිෂ්ටයි ! ඒ වගේම ඔබ තුමා හදුන්වා දෙන ක්‍රම වේදය ඉතාම ප්‍රායෝගිකයි. මනුස්සයෙකුට කරන්න පුලුවන් විදියක් . අනේ ! ඔබ තුමා නම් අපිට ඉටු දෙවියෙක් . ඔබ තුමාට සියලු යහපත උදා වේවා ! දීර්ඝායු වේවා !!
@EroshaPerera-p1y
@EroshaPerera-p1y Жыл бұрын
මෙවැනි හරබර වැඩසටහන් දිගටම කරගෙන යැමට දිරිය ශක්තිය ඔබතුමාට ලැබේවා. ස්තූතියි
@piyumikaivon
@piyumikaivon Жыл бұрын
ගොඩාක් ස්තූති මේ දැනුවත් කිරීමට ,ඉදිරියටම යන්න ජේසු පිහිටයි 🙏🙏🙏
@RanjithDissanayake-ib8zm
@RanjithDissanayake-ib8zm 9 ай бұрын
ඔබතුමා නදැනුවත් කිරිම සමිබන්දයෙන් අනේක වාරයක් ස්තුතියි .
@nilushiamarasekara5436
@nilushiamarasekara5436 Жыл бұрын
බොහොම ස්තුති ...ඔබතුමාට ...ඉතාම පැහැදිලිව තේරුම් කරලා දුන්නට.
@srimathihp5787
@srimathihp5787 6 ай бұрын
හොදින් තේරුම් ගන්න පුළුවන් විදිහට කියල ⁣දුන්නට ඔබතුමාට බොහොම පිං .
@chamilkawickramasinghe9249
@chamilkawickramasinghe9249 Жыл бұрын
අනර්ඝ පැහැදිලි කිරීමක්. ගොඩක් ස්තුතියි ඩොක්ටර් 🙏🙏
@shiromijayawardena3375
@shiromijayawardena3375 Жыл бұрын
Very useful & valuable Thank you
@samanmaliruwanthika
@samanmaliruwanthika 5 ай бұрын
ඔබතුමාගේ දැනුවත් කිරීම ඉතාම වටිනවා.අපි කෙරෙහි දක්වන අනුකමිපාවට පිංසිදු වෙිවා..මෙවැනි වටිනා වෛද්‍ය වෘතියක නියැලෙන්නට ඔබව දිරිමත් කරමින්,ඒ සදහා කාලය, ධනය වැය කල මවි පියන් දෙදෙනාටත් නිවන් සුව අත්විදින්නට මෙි කුශලය පාරමිතාවක් වෙිවා..බුදු සරණයි
@ChandraAbenayaka
@ChandraAbenayaka Жыл бұрын
ඔබ තුමාගේ පැහැදිලි kerema ethamath වැදගත්
@hashinibandara2457
@hashinibandara2457 Жыл бұрын
මට දැනගන්න ඕන වෙලා තිබ්බ සියලූම දේවල් එකම වීඩියෝ එකකින් දැනගත්තා.ඇත්තටම ගොඩක් වැදගත්.
@ayeshaharshanee4253
@ayeshaharshanee4253 Жыл бұрын
බෙහෙවින් ම ස්තූතියි ඔබතුමාට දීර්ඝායුෂ ලැබේවා 🙏
@anushkadilruksha3602
@anushkadilruksha3602 Жыл бұрын
බොහොම ස්තුතියි ඩොක්ට ඔබතුමාගේ හදුන්වා දීම් වගේම දැනුවත් කිරීම්වලට...ජීවිතේට වටින ගොඩක් කරුණු ඔබතුමාගේ වීඩියෝ තුළ අන්තර්ගත වෙනව.. ඔබතුමා සම්බන්ධ කරගත හැකි දුරකථන අංකයක් ලබාගත හැකිද.
@SriyaniWanigasooriya-gq8qj
@SriyaniWanigasooriya-gq8qj Жыл бұрын
ඔබතුමා හරිම නිහතමානි සියලූමදෙ කරගන්න ශක්තිය නිරොගිභාවය ලැබෙවා බුදුසරණයි
@ramaniperera3556
@ramaniperera3556 Жыл бұрын
ස්තුතියි වෛද්‍යතුමනි ඔබතුමන්ට දීර්ඝායුෂ වේවා ජේසුපිහිටයි
@කපිල-ඵ6ම
@කපිල-ඵ6ම Жыл бұрын
ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි කොලෙස්ට්‍රෝල් ගැන දැනුම ලබාදීම.නිසා
@කපිල-ඵ6ම
@කපිල-ඵ6ම Жыл бұрын
අපි දන් දැනුවත් කර දැනුම ලබා දෙනවා ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තුතියි
@SaduniSaduni-z4e
@SaduniSaduni-z4e 9 ай бұрын
බොහොමත් ස්තූතියි ඩොක්ටර් දීර්ඝායු ලැබේවා දැනුවත් කිරීම පිණිස තෙරුවන් සරණයි ජේසු පිහිටයි 🙏❤
@lemonade7285
@lemonade7285 Жыл бұрын
බුදු සරණය් ඔබ තුමාට
@හිතුවක්කාරි-ඨ2ඬ
@හිතුවක්කාරි-ඨ2ඬ 24 күн бұрын
ගොඩක් හොද දැනුවත් කිරිමක් ඩොක්ට දෙවෙලකට බත් කෑමට ගත්තට කමක් නද්ද
@ritamudalige5828
@ritamudalige5828 5 ай бұрын
Thanks doctor honda දැනුවත් කිරීමක්
@layoramusic6875
@layoramusic6875 Жыл бұрын
Thanks doctor. Ara wannaku kiyala pissek minissu marannai hadanne. Puluwannam hoyala balala minihawa nawathanna
@p.asrangith1570
@p.asrangith1570 14 күн бұрын
බොහොම ස්තූතියි සර්
@ramyalathad1076
@ramyalathad1076 Жыл бұрын
Thank you so much doctor God bless you and your family
@ranilfernando9853
@ranilfernando9853 Жыл бұрын
👍👍👍
@sumithrakumari5489
@sumithrakumari5489 10 ай бұрын
ස්තුතියි!. ඔබතුමාට තිසරණ සරපයි
@mkthushari8663
@mkthushari8663 Жыл бұрын
බෝහෝම ස්තුතියි ඔබ තුමාට 🙏
@RamaniJayasekara-ft1gr
@RamaniJayasekara-ft1gr 9 ай бұрын
Good lesson. 👍 thank you Doctor.
@sumudurandima7613
@sumudurandima7613 Жыл бұрын
ස්තුතියි ඔබ තුමාට 🙏❤
@ShiromiPerera-s9i
@ShiromiPerera-s9i 7 ай бұрын
දැනුවත් කරාට ගොඩක් ස්තුතියි ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@mhmh4277
@mhmh4277 Жыл бұрын
ගොඩාක් ස්තුතියි Doctor . Budusaranai .
@indranisilva6283
@indranisilva6283 Жыл бұрын
ඔබ තුමාට දීර්ඝ ආයුෂ ලැබේවා ...
@AZ-jw3ov
@AZ-jw3ov Жыл бұрын
වචනයක් පවා වැදගත්
@d.b.gunarathna1755
@d.b.gunarathna1755 Жыл бұрын
Alawalu bima. Ginti. Bakin soda bima warga. Kaju wathura. Uludu wade wathura. Halwathura. Salada kola wathura.
@rebeccajamieson4069
@rebeccajamieson4069 Жыл бұрын
Well explained..thank you so much
@deepajayalath
@deepajayalath Жыл бұрын
වටිනා දැනුවත් කිරිමක්.. බොහොම ස්තුතියි ඔබතුමාට..
@chandaniegamanayake1133
@chandaniegamanayake1133 11 ай бұрын
Thank you very much Quite In formative !
@Swarnamali73-et8bd
@Swarnamali73-et8bd Жыл бұрын
හරිම වටිනවා...! ස්තූතියි 🙏
@asankadilhani3945
@asankadilhani3945 10 ай бұрын
බොහොම ස්තුති ඩොක්ටර් ..🙏❤️
@anomadesilva6712
@anomadesilva6712 Жыл бұрын
හොඳ වීඩියෝ එකක්. ස්තූතියි ඩොක්ටර් දැනුවත් කලාට බුදු සරණයි ❤❤❤⚘🙏
@ramaniramani5551
@ramaniramani5551 Жыл бұрын
Thankyoudocter👍❤your lesson plan perfect
@reyaneerajapakse5897
@reyaneerajapakse5897 Жыл бұрын
Wonderful information. Thank you doctor
@kodituwakkurenuka1946
@kodituwakkurenuka1946 Жыл бұрын
ඔබතුමාගෙ පැහැදිලි කිරිම ඉතාමත්ම නිවැරැදියි..පලතුරු යුෂ ගෙදරදිම හදාගන්න පුලුවන් සිනි රහිතව....බොහොම ස්තුතියි..තෙරුවන් සරණයි🙏🙏🙏
@chandrikanilmini3587
@chandrikanilmini3587 Жыл бұрын
ගොඩාක් ම ස්තුති ඔබ තුමාට
@anffbro
@anffbro Жыл бұрын
හොයපු වීඩියෝවක් ස්තූතියි
@gneiazmia2723
@gneiazmia2723 Жыл бұрын
Very interesting. Thanks Doctor may God bless you .take care and be save
@AnuraSamarasinghe-i1y
@AnuraSamarasinghe-i1y 5 ай бұрын
Thank you Doctor ! Well explained.
@subashasintha2902
@subashasintha2902 Жыл бұрын
Acute Costroenteritis මෙහි තේරුම කුමක්ද අනිත් එක තමයි ඩොක්ට UTI+pyelonephrity මෙහි තේරුම කුමක්ද
@thilakshiweerakoon9716
@thilakshiweerakoon9716 Жыл бұрын
බෙහෙවින් ස්තුතියි ඔබතුමාට
@kr-nk7xe
@kr-nk7xe Жыл бұрын
Very very useful dear sir Thank you so much
@sashithsanju2325
@sashithsanju2325 Жыл бұрын
Obathumata godaak pin watina pahadili kirimak budusarani
@ahamedshardeen1103
@ahamedshardeen1103 4 ай бұрын
Thankyou doctar good explanin
@premakasthuri7068
@premakasthuri7068 Жыл бұрын
ගරු වෛද්‍යතුමණි෴ ඔබතුමාට බෙහෙවින්ම ස්තුතියි !🙏 🙏 🙏 ..
@chathudlk6389
@chathudlk6389 Жыл бұрын
Thank you doctor.. Pehedili kirim supehediliy
@හංසිහංසි-ච2ඣ
@හංසිහංසි-ච2ඣ Жыл бұрын
ගොඩක් පිං තෙරුවන් සරණයි ඔබටත් පවුලෙ සැමටත් 🙏
@hilareenfernando7952
@hilareenfernando7952 Жыл бұрын
Thanks for sharing your wonderful knowledge.
@kumudinivithanage8959
@kumudinivithanage8959 Жыл бұрын
Whole food plantbased diet with no oil And sugar
@zuhurapakeer8920
@zuhurapakeer8920 6 ай бұрын
Thank you for another great video. Can you tell me if this advise is applicable to people like me, who have gone through total thyroidectomy due to cancer?
@thilakaliyanage3485
@thilakaliyanage3485 Жыл бұрын
බොහෝම ස්තුතියි ඔබතුමාට
@dilanirupa8814
@dilanirupa8814 5 ай бұрын
ස්තුති ඩොක්ටර් ඔබ‍ට
@thilakaranjaniedonadanapal5788
@thilakaranjaniedonadanapal5788 Жыл бұрын
Ithamath harawath danuwath kirimak thanks
@ramanijayawardhana2109
@ramanijayawardhana2109 Жыл бұрын
ස්තුතියි ඔබ තුමාට
@nilunishana2811
@nilunishana2811 Жыл бұрын
thank you doctor.godak pin sidu wayva
@n.r.ruwani
@n.r.ruwani Жыл бұрын
බොහොම ස්තුතියි 👍
@neethasa1429
@neethasa1429 Жыл бұрын
🌷👏👏👏🌷thanks so much doctor Cyprus 🌷🙏🙏🙏🌷
@wasanthakumara-w5q
@wasanthakumara-w5q 2 ай бұрын
ස්තූතියි
@sanjeewasilva-ej8xy
@sanjeewasilva-ej8xy Жыл бұрын
ආමන්ඩ් ඇට වල විස්තරයක් කරන්න
@cityshop5137
@cityshop5137 Жыл бұрын
ගොඩක් ස්තුති කරනවා doctor 🙏🙏
@gangaappuwa7795
@gangaappuwa7795 Жыл бұрын
Obatumata godak esthuti me wada satahanatat budusaranai thanks
@jayanthibriyatis5888
@jayanthibriyatis5888 Жыл бұрын
Bohoma sthuthi oba thumata
@sanjeewaniefernandofernand7284
@sanjeewaniefernandofernand7284 Жыл бұрын
ගොඩක් ස්තුතියි 🙏🙏🙏🙏
@ajanthagamage-qd1jp
@ajanthagamage-qd1jp Жыл бұрын
Fantastic doc cheers 👌👌👌👌🇬🇧
@upamalikagunasekara4321
@upamalikagunasekara4321 Жыл бұрын
Thanks putha Budusaranai
@faithflow01
@faithflow01 Жыл бұрын
Thanks doctor God Bless You ❤❤❤
@Dilshani799
@Dilshani799 Жыл бұрын
Thank you for the valuable information doctor ❤
@RusiruGunarathna
@RusiruGunarathna Жыл бұрын
අත් අල්ලටයි කකුල් වල යටි පතුල් වලට අධ්ක ලෙස දාඩිය දාන එකට විසදුමක් ඔනී
@kumudinisenawirathna
@kumudinisenawirathna Жыл бұрын
Godak vedagath ,budu saranai obathumata
@lillianbollanno7343
@lillianbollanno7343 Жыл бұрын
කරැනා කර කැම. වල විටමින්. කාෙබායිටි. ප්‍රමෙනය. ව
@sunalikanchana4201
@sunalikanchana4201 Жыл бұрын
Thank you so much dear doctor ..
@RehansaJaindi
@RehansaJaindi Жыл бұрын
Thankyou so much doctor 😮👍❤
@thamarakumari8672
@thamarakumari8672 Жыл бұрын
Harima pahadili oba tumage upades dima goodak istuti
@graytongrayton5254
@graytongrayton5254 Жыл бұрын
Thank youDocter.God bless you.mallika Australia.
@nadeelak9797
@nadeelak9797 Жыл бұрын
ගොඩාක් පින් ඔබ තුමාට 🙏🙏🙏🙏
@RanjithDissanayake-ib8zm
@RanjithDissanayake-ib8zm Жыл бұрын
ගොඩාක් පින් ඔබතුමාට
@thanushabrabhashane2015
@thanushabrabhashane2015 Жыл бұрын
ගොඩාක් ස්තුතියි
@Bamb188
@Bamb188 Жыл бұрын
Bath gram 100g-160kcal.
@shiraniedwin5581
@shiraniedwin5581 Жыл бұрын
Thank you doctor. May god bless you.
@chandranidenipitiya3051
@chandranidenipitiya3051 Жыл бұрын
ithama watina karunu godak obathumage pahadili kirima thulin danagatta godak pin
@nilankanuwan3579
@nilankanuwan3579 Жыл бұрын
Jesu පිහිටයි ඔබට ගොඩාක් thenks දැනුවත් කරාට ❤
@nilankanuwan3579
@nilankanuwan3579 6 ай бұрын
😊
@sunilpeiris1340
@sunilpeiris1340 Жыл бұрын
Thanks you very much
@MrSapa100
@MrSapa100 Жыл бұрын
Doc..stevia sugar gattata aulk nadda..?
@chathumadushani414
@chathumadushani414 Жыл бұрын
Thank you so much Doctor.
@Nuga-bl2it
@Nuga-bl2it Жыл бұрын
meya doctor nemei haraki ayi tho mewadanne neddha
@chithrawijekoon192
@chithrawijekoon192 Жыл бұрын
Kg 85 weani bara pramanayakin athi aurudu 65ka kanthawak wana mata sudusu dayat plan kiya deanawanm bohoma pin fate lewar thawayk atha
@roshanifernando4489
@roshanifernando4489 Жыл бұрын
Mama godak kamathi doctor 🥰 oyage video thaks
@janatj3030
@janatj3030 Жыл бұрын
දැනූවත් කලාට ඹබතූමා ට ස්තූතියි
@nirmalinidona7550
@nirmalinidona7550 Жыл бұрын
ස්තුති 🌹
@malimali4037
@malimali4037 Жыл бұрын
ගොඩාක් ස්තුතියි ඩොක්ට
@AnujThenura-wm5qv
@AnujThenura-wm5qv Күн бұрын
9:53 අවුරුද්දටම කිරිකෝප්ප තේ කෝප්ප උපරිම 3 ක් විතර බොන මම
@menakamayadunne6854
@menakamayadunne6854 Жыл бұрын
Thank you so much 😊
@KaandhiA
@KaandhiA 8 ай бұрын
Thanks bs ❤❤❤
@salonsonaliya8569
@salonsonaliya8569 Жыл бұрын
තෑන්ක් යූ ඩොක්ටර්...මගෙ ප්‍රශ්න ය ග්ලිසරින් .ලැබෙන වාසි මොනවද glicerin මුහුණේ ganna hodaida mokuth mix nokara.
@sujeewakariyawasamsujeewa9573
@sujeewakariyawasamsujeewa9573 Жыл бұрын
Budusaranai doctor 🙏🙏🙏
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
Quando eu quero Sushi (sem desperdiçar) 🍣
00:26
Los Wagners
Рет қаралды 15 МЛН