O QUE COMER SE CORRER PELA MANHÃ? Rodrigo Bicudo 🏃

[@leilanesantosdejesus6829]

Correr pela manhã é ótimo. De jejum. ❤

[@alyssoncarloscanedocostaca1357]

COMECEI COM 700 METROS ONTEM JÁ FIZ UM KM E AOS POUCOS VOU AUMENTANDO

[@Gaviaonegro574]

KkkkKKK eu gostei, muito interessante. Mas moça, vc n respondeu a pergunta Kkkkk a pergunta era o que comer, e não se posso ou não comer antes de correr 😅kkk

[@lucasthaynnan9779]

Ela respondeu, é melhor comer bastante no dia anterior e ir correr em jejum( mas é jejum no estômago, porque seu corpo não vai está, já que comeu bastante no dia anterior)

[@camila.mergulhao]

Já comi hoje pra correr amanhã cedin. Janta do dia: cuscuz, 2 ovos e frango.

[@AnimaLima18]

Legal, mas so faltou responder a pergunta que a mulher fez né 😐

[@gabrielamayrink5484]

mas, e se a pessoa quiser comer? faltou responder a esta pergunta.

[@DavideAguilar1]

Tem que comer na noite anterior e não pode comer nada quando for correr, porque assim se estômago está em jejum e o corpo não

[@rogerioromera9328]

Ovo, café puro água!!! Rsrs

[@luciahelena9239]

Se eu não comer minha tapioca e tomar meu café com leite nem levanto

[@williamcapini2229]

E correr em jejun?

[@diegohenrique9525]

Muito bom

[@LucasTLara]

E não respondeu kkkk😂

[@julianebeatriz4726]

não respondeu a pergunta aff

[@CanaldoTrem]

Ou seja, não comer nada.

[@ezequiellinkful]

Falou falou e não respondeu

[@marcos-psicoterapeuta1885]

Não respondeu.....bla bla bla bla

[@matheusrocha6423]

Falou tudo e não disse nada

[@morettobr]

Poha, é tão difícil entender o que ela disse?