O QUE FAZER COM RESÍDUOS DE LEITES VEGETAIS | IDEIAS FÁCEIS E SAUDÁVEIS

#ResíduosDeLeitesVegetais #LeitesVegetais #Vegano
Meus amoreeeees!!! Sabe aquele resíduo que sobra quando fazemos os leites vegetais? Nada de jogar fora!!! Eles são fibra então fazem muuuito bem e podem ser usados em várias receitas!! Me contem aqui o que acharam e se vocês fazem outras receitas diferentes das minhas!!
#residuosdeleite #leitevegetal #comidasaudavel
Quero ver quando vocês fizerem as receitas! Me marquem e usem #ReceitasDaThaisa para eu conseguir ver!
___
♡ Inscreva-se: / @thaisaleal
♡ Adquira já meu livro digital de receitas:
Português: go.hotmart.com...
Español: go.hotmart.com...
♡ Para marcar consultas nutricionais comigo no Rio de Janeiro:
Clínica Dermslim: (21) 3283-4739 / (21) 97913-9609
/ dermslim
♡Me siga nas redes sociais:
Instagram: / lealthaisa
Facebook: / nutrithaisaleal
♡ Apartamento: / my.rio.place
♡ Produção e direção:
/ eopit
/ dwguedes

[@lailaeuzebio4109]

Ricota vegana 1:55 Cookies 3:24 Farofa 5:40 Clica nos números assim vai direto para receita🥰

[@luananogueira2272]

Obrigada

[@macedocarol]

Perfeita vc! Obrigada.

[@mafanha7Langa8191]

Obrigada 👌👌

[@lucialena7887]

1

[@rosangelaandreadelima2597]

Muito obrigada ❤

[@GabrielMunizFerreira]

A fibra de coco fica ótima na tapioca tb, é só misturar com a massa que vira uma tapioca com coco :)

[@neymaalnajmah2436]

Gabriel, qual a proporção da fibra de coco e farinha de tapioca, você usa?

[@beatrizpintoribeiro7794]

Lindeza, os resíduos de amêndoa, amendoim, castanhas e nozes ficam perfeitos em pesto. Só misturar com azeite de oliva e manjericão.

[@bemtemjanta]

Verdade!

[@anamariapereira9186]

Bom saber

[@diegomachado480]

Qual proporção de cada você usa para fazer o pesto?

[@isadoracecatto]

Fiz os cookies com resíduo de leite de amêndoas e acrescentei canela e passas na massa. Ficou uma delícia!! ❤️

[@camilabvr]

Eu segui essa dica de acrescentar canela e uva passa e ficou maravilhosooo! Obrigada por compartilhar. 😊

[@CinthiaNascimento]

Nossa. que ideia boa. Tambem faço leite de amendoas, mas as sobras eu coloco na massa de tapioca. Tambem fica muito bom. :)

[@aureliosantos4836]

Uau! Que show! Era com ele mesmo que estou interessado fazer. Muito obrigado pelo comentário. 👍🏾😃

[@aureliosantos4836]

@@camilabvr bom saber. Também faço leite de amêndoas e me chateia jogar os resíduos no lixo por não saber como aproveitá-los

[@liviamoreno5101]

Só tenho agradecer ❤️, são receitas que nos mostram que se pode cozinhar de forma simples, prática e saudável 🌱

[@polianacampos4394]

Fiz a farofa! Tá uma delícia! Adicionei cenoura ralada junto com a cebola. Obg por compartilhar 😘😘😘

[@ledaramos4102]

Eu faço farofa de coco com banana e curry, fica muito saborosa!!

[@dalvinasousa6271]

Gente quanta receita gostosa num vídeo só!! Ja disperdicei tanto resíduos de leite vegetais. Muito obrigada

[@alcineatriani8148]

Fiz a ricota com o resíduo do coco e me surpreendi. Ficou ótima. Obrigada pelas dicas. Perfeitas.

[@jamilekribeiro]

Eu ACABEI de abrir o KZbin para procurar uma receita com o resíduo e, tchã-rã, aqui estava seu vídeo!!! Que coincidência boa!!

[@ThaisaLeal]

MENTIRAAAA!!! e você já era inscrita aqui ou foi a maior coincidencia o universo mesmo? hahaha

[@perfilexcluido6593]

Simples: pesoas boas atrai pesoas boas 😇💕😊

[@jamilekribeiro]

@@ThaisaLeal eu já era inscrita!! Mas foi muita coincidência MESMO, pq eu nao tinha nem digitado na busca! Ah, fiz farofa com o resíduo da amêndoa e, MEODEOS, que delícia!!

[@amandatays5070]

Eu tb

[@licacris]

Eu pesquisei e apareceu essa receita....ne vi se o canal é vegano kkkk, mas essa receita ja anotei pra amanhã.

[@danieledeabreu1704]

Menina, que farofa divina❤ Fiz com o resíduo o Coco, incrivelmente delicioso e super fácil de fazer

[@ProfessoraNatali]

Eu utilizei os resíduos com banana bati no liquidificador, e usei como recheio de tapioca com canela..ficou top

[@rosangelafonseca9787]

Descobri teu canal hoje, 08/08/2023, e já me inscrevi. Adorei as ideias deste vídeo !

[@reginaceliramos3181]

Vou experimentar, minha querida! Dá pena jogar fora resíduos tão ricos. Gratidão, linda, gratidão! 😘

[@renatavilasboas3166]

Que Nutricionista Maravilhosaaaaaa!!!!!! Obrigada Super por trazer luz para nossas vidas!!!!!

[@fatimaalves5042]

Amei tudo! Eu seco meus resíduos no fogão, eu ponho na frigideira e vou mexendo até ficar bem sequinha, depois que esfria coloco num vidro e vou usando nas minhas receitas.🤗😘

[@daysedesouza8896]

Oiii Fátima adorei tb sua ideia porém gostaria de saber se esse armazenamento precisa ser refrigerado?

[@taisa589]

Esses resíduos podem ser substituídos pela farinha? Tipo farinha de amendoas, usar os resíduos de amendoas no lugar da farinha de amendoas?

[@fatimaalves5042]

@@daysedesouza8896 olá! Eu deixo bem sequinho e guardo no vidro "esses de palmito" já ficou até 20 dias e estava ótimo. Mas se vc tiver receio que estrague ou se vc não for usar logo deixar na geladeira na parte menos refrigerada sem um problema. Tem um site bem legal que ensina usar e guarda os resíduos www.vitanutre.com Espero que goste😉

[@fatimaalves5042]

@@taisa589 tem um site bem legal que ensina como usa e guarda os resíduos, queria compartilhar o link mais não consegui mas e fácil de encontrar. www.vitanutrire.com Espero que goste😉

[@taisa589]

@@fatimaalves5042 muito obrigada, vou lá da uma olhada

[@m50355]

Gente, façam a farofa, eu fiz e ficou uma delícia. Amei

[@lidiapoiatti6770]

Acabei de te achar Vou fazer tudo, obrigada, sucesso pra vc

[@Tvclima]

Fiz e ficou uma delícia! Acrescentei canela, um pouco de coco ralado e melado de canela.

[@ThaisaLeal]

Uhuul

[@nayaranam]

Amei. Simples e prática. Parabéns

[@jaquelineabreu4819]

3 col de sopaÓleo de coco 2 xícara do resíduo do leite 2 Col de adoçante 1/2 farinha de arroz

[@AlannaReuther]

Alguém fez esse biscoito com resíduo de coco?

[@lucianadeoliveiraluz4999]

Posso substituir a farinha de arroz? Qual seria a melhor?

[@mariaizete2036]

@@lucianadeoliveiraluz4999 Grao de bico sei que pode

[@miriadaniel8590]

Fiz o leite de coco, bolo de milho cremoso e agora irei usar as receitas com os resíduos. Canal completo e top👏👏👏

[@deborabatista9594]

Você é tão fofa!! Amo suas receitas. Estou vivendo mais saudável ultimamente. E nunca imaginei que fosse amar tanto. Achei que seria difícil de me acostumar. Mas tudo é muito bom. Estou valorizando muito mais os legumes e vegetais 😍

[@leilacavalcanti8307]

Vou fazer hj,já fiz a farofa,o leite

[@mounamoura1936]

GOSTEI FOI MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUUITO!!!!!!!!!!!!!!!!!! GRATA

[@claudeteramos7087]

O resíduo da aveia faço sorvete com banana congelada, cacau e um toque de mel. Fica muito bom.

[@cleonicesilvaguimaraes1166]

Bem vou fazer

[@ednelzalopes2091]

Gostei

[@graosdiversos5791]

Bem simples as suas receitas. Amei

[@louracyrocha3655]

Oi Boa tarde gostei muito de suas dica

[@claudiamello6597]

Gratidão 🌺👏👏👏👏👏top top. Agradeço por compartilhar.

[@analuciad.dossantos9055]

Bem o que eu procurava para usar as fibras que sobram

[@izabelgomesmaria3284]

Gostei de todas as receitas principalmente da farofa.Vou aproveitar para usar resíduos que tenho em casa.

[@marialeidasantossantos7259]

Amei, assim não desperdiso os meus resíduos

[@lourdesgranato9890]

Amei as receitas.

[@telmamarcondes4343]

Faço bolo de amendoim com residuo do leite de amendoim. Fica mara!!!

[@esgarabotoesgaraboto4991]

Oiiiii, vc pode me passar a receita do bolo? Telma🥰

[@telmamarcondes4343]

@@esgarabotoesgaraboto4991 3 ovos 1 xícara de resíduo ou amendoim 1 xícara de açúcar da sua preferência 1 colher de manteiga 1 xícara de aveia 1/2 xícara de leite 1 colher de sopa de fermento Gotinhas de baunilha e pouquinho de óleo de Coco Bata tudo no liquidificador Forno preaquecido por uns 40 minutos Pode por calda de chocolate por cima Fica maravilhoso!

[@esgarabotoesgaraboto4991]

Obrigada Telma 🥰

[@danielle22013ds]

Eu já fiz farofa com o resíduo do leite de coco, e foi a melhor farofa da vida, amei as outras receitas tbm

[@ThaisaLeal]

Juraaaa que já fez??? que delicia!!! eu amo também!!!

[@danielle22013ds]

@@ThaisaLeal me respondeeeeuuu s2 siiiim, com couve haha, amo essas "farinhas" dos leites pra fazer "pãozinho" tbm, se tiver alguma receita, passa pra gente s2

[@chinasantos9985]

Como vc fez

[@rosemaryortega2415]

Maravilhosas receitas!

[@leilacavalcanti8307]

Amo suas receitas linda

[@cleonicesilvaguimaraes1166]

OK obrigada pela Receita

[@beatrizzmesquita5603]

Que ideias geniais

[@inezsuporteeavdeinfoprodut9055]

Obrigada. Irei fazer essa ricota para usar como recheio de uma torta de ricota com alho poró. Guardo todos os resíduos de leite vegetais. Jamais tenho coragem de jogar e tenho estoque de resíduos no meu congelador.

[@aninhasantiago.interiores]

Recheio de panqueca de massa comum, abobrinha ou berinjela fica uma delicia também! Recheios no geral também funciona bem (tortinha, quiche, pastel assado... etc). Ja fiz tipo umas bolinhas pra comer como um salgadinho (meio coxinha) fora de hora, gostei.

[@ThaisaLeal]

Amooooo!! Que delicia

[@daianepianoski6546]

Maravilhosa ❤️

[@JoelmaCintra]

Amei as dicas, obrigada.❤

[@ilana101]

Fiz os cookies hoje e mais o smothie de pasta de amendoim, foi meu lanche 😋 Obrigada, Thaísa, desejo muito sucesso!

[@voealto1431]

Vou fazer com resíduo resíduo de Coco e farinha de Coco 😋 vou acrescentar canela tbm.

[@saletepires5060]

Thaisa você é muito simpática!!!!Amei as suas receitinhas, Beijo p/ você!!!!!!

[@kathalyalmeida9363]

Usei o bagaço do coco no bolo de banana 😅achei que ficou bom😊

[@alessandrabenignodacostasi9885]

Gratidão 🙏 Ameiiii ❤️❤️❤️

[@elvanaayres6137]

Amei as ideias! Vou testar

[@gabrielem.6945]

Perfeitossssssssss 😘❤️

[@canalsandraminhasviagensevarie]

Vou usar tenho muito de coco e amendoim resíduos bjus

[@iracemabarbosa6261]

Amei

[@claudialima3080]

Amei 💖 eu jogava fora os resíduos.

[@karlacristina9569]

Oi Thaisa eu faço direto essa farofa com resido de Coco. EU AMO

[@restanagel2]

Que receitas ótimas ... vc é um amor !!! Deus abençoe 🙏🏼😍

[@mariamenandro1846]

Quero dizer : seguir suas maravilhosas receitas

[@silviocubassiqueira724]

Fiz kibe cru e substitui o trigo pela farinha de coco. Muito bom

[@carmenmaceno]

Fiz o cookie com residuo de coco e amei!

[@grtsaudeemfoco]

Muito bom Thaisa, rápido e simples, farei uma farofa dessas, que dica excelente pra usar o resíduo do coco.

[@camilajesus2581]

Que consciência ❤ vou iniciar pra minha família com a farofa!!!

[@chapeuverde2043]

Perfo! Ps.: adoro que você ensina com bom humor e um sorriso verdadeiro.

[@jessykawallanna4122]

Acabei de fazer os biscoitos com o resíduo da amêndoa.... NOSSAAAAAAA..... FICOU DIVINOOOOOOOO!!!!! SIMPLESMENTE PERFEITO! Valeu a dica Thaysa Leal🥰

[@neideoliveira4454]

Qto tempo no forno?

[@renatarodrigues7900]

Parabéns pelo trabalho 🥰👏🏻👏🏻

[@dedalopes1058]

Ficou MSRA! 🤩 FIZ ricota.vegana com a fibra de coco. Na verdade fiz até um pouco "erradinha' pq tentei fazer de cabeça sem reconsultar a receita é fiz tudo no fogo. Ficou mais farofinha mas deliciosa. Vou testar fazer seguindo a receita pra ver . Obrigada pela receita. Vc é top

[@babimendonca7475]

Achei incrível, principalmente o cookie

[@ThaisaLeal]

Uhuuul! faz e me contaaaa

[@milenacarvalho998]

amei,vc é maravilhosa!!!

[@deboraangelica8193]

Vc arrasou 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@carlapereiradacosta2848]

Eu mudei minha alimentação após assistir teus vídeos obrigada linda ❤️.

[@gilgayer386]

Ficou ótimo, adorei a receita do Cookies ficaram no forno pré aquecido por 15minutos, fiz a pasta salgada tambem, não fritei nada, só acrescentei cheiro verde e cebolinha verde e fumaça líquida. Ameeeiiii,,

[@suzana752]

Gil, os cookies vc fez com qual resíduo?

[@gilgayer386]

@@suzana752 as fibras de qualquer leite vegetal uso em massa sem glúten para doce ou salgado e tambem em omelete/panquecas uso 1 ovo e uma colher sobremesa de creme de leite ou requeijão + uma pitada de fermento(opcional)sal/açúcar. Não uso sal,,,uso temperos Uso Mel/Melado/Açúcar Mascavo

[@elizetelaudemir7293]

Olá boa tarde amei Essa maneira de usar o resíduos do leite vegetal

[@vanessanutricionista7355]

Uma vez eu fiz do leite de amêndoa. Sobrou o resíduo e eu não queria estragar então bolei um Cook e ficou Mara e nem sabia que dava pra fazer isso 👍Parabéns pelo canal 😉

[@annaclaudiapacheco7886]

Poxaaaaaa, tava c saudades !!!!! Só receitas MARAAAAAAAA

[@josy.nascimento]

Uau que show, estou com muito resíduo de coco no congelador e queria alguma receita diferente sem ser bolo, e amei as 3, viu fazer com certeza, muito obrigada pelas dicas maravilhosas, parabéns e sucesso sempre! 😉 💚 👏 😍

[@marthadosreisgarcia5674]

👏👏 maravilha!!

[@tattianealcantara]

Oii , fiz os cookies de coco e com melado , gente fica perfeito. Obrigada por compartilhar essa receita

[@isabelasoares8017]

Estava ansiosa por esse video. Fiz meu leite vegetal de coco e joguei todo o resíduo fora🤦🏻‍♀️. Adorei as receitas. Poderia fazer um brownie mais “saudavel”? Fiz uns testes juntando umas receitas, nao sei se é saudavel, mas ficou uma delicia. 4 ovos 2 xicaras de farinha de amêndoas 2 medidas de whey (opcional) 400g de chocolate 70% 1 iogurte natural Xilitol Oleo de coco ( coloquei amêndoas picadinhas tbm)

[@ThaisaLeal]

Isabelaaaa, podia ter congeladooo hehe Que bom que agora já sabe o que fazer! Que deliciaaaaa!! Vou provar esse seu brownie :) muito obrigada

[@odetebrasil6165]

Eu seco na frigideira mesmo. Depois uso quando faço pão ou bolo.

[@bemtemjanta]

Isa, no meu canal tem mais uma receita bem diferente, e bem fácil também, usando o resíduo do leite de coco! Dá uma olhadinha lá! Espero que ajude vc! :)

[@eliseupintodasilva6420]

Oi Isabela qd vc for fazer leite de coco de novo faca com os residuos uma bela cocada ok, espero q vc goste da minha sugestao, um abraco fique com Deus

[@isabelmeireles4679]

Eu também fiz isso no leite de amendoim😂, foi a primeira fez q fiz esse tipo de leite, já tinha ouvido que poderia usar esse resíduo em outras receitas mas n levei muita fé, mas pelo menos não joguei todo no lixo (foi quase todo, ainda ficou em torno de meia xícara) pq no final resolvir provar para ver se o resíduo era bom mesmo, e achei uma delícia. No final fiz um bolo de amendoim com o pouco do resíduo que ficou (que não joguei no lixo😅) e com o restinho do leite de amendoim que sobrou (inicialmente fiz o leite para fazer molho branco, ficou um molho amarelo pq coloquei curcuma, mas ficou 😋), e ficou MUITO bom, bem o gosto do amendoim, ainda torrei alguns amendoins para colocar na massa. Agora já congelei o meu resíduo de coco para fazer alguma receita, ainda estou procurando o que fazer pq é a primeira vez q vou usar esse tipo de resíduo, sempre joguei no lixo (para mim era bagaço q n servia para nada), e por ser minha primeira vez fazendo e comendo algo desse tipo, estou procurando algo q vou gostar logo de cara.

[@iracyramos270]

Quê maravilha... gostei... obrigada!

[@Laura-py3ox]

Melhor canal de receitas! Melhor pessoa!❤ Não posso assistir seus vídeos com fome rsrsrs😂

[@ThaisaLeal]

Lindaaaaaaa!!! Obrigadaaaaaa

[@perfilexcluido6593]

🙋😂

[@wanessacelestino8028]

Nunca comi uma farofa não perfeita como essa de coco 😋

[@TheJerryweeman]

Receitas maravilhosas! Eu fiz o cookie com resíduo do leite de avelã e foi sucesso! Mais um inscrito no canal. Parabéns e continue sempre

[@JuliaFernandes-py7fm]

Adorei. Tava precisando essa da farofa vou fazer hoje mesmo.😍😍😍

[@priblogxeretando5307]

Adorei! Vou testar todas! Gosto de receitas simples porque não tenho muito tempo pra cozinhar e se forem muitos ingredientes acaba que perde o que sobra.

[@anadd6195]

Será que podias fazer um vídeo sobre como consumir um pouco mais de calorias, mas de forma saudável? Obrigada e beijocas de Portugal :* Já sou fã ^^

[@eliseupintodasilva6420]

Parabéns pelas receitas, vc é mt simpática, fique com Deus abraçooooo

[@izabelasilva5355]

Ansiosa por esse vídeo

[@fabianavalentim7175]

Vc e demais , amo suas receitas, sao praticas e saudaveis

[@luhalmeida2558]

Amoooo tuas receitas... Pensei em colocar a ricota vegana na abobrinha recheada que vc ensinou... E o cookie, meu Deus, eu amo cookie... Shooooow... Obrigadaaaa!

[@ThaisaLeal]

Ótima ideiaaaaaaaaaaaaa!!!! faz e me conta

[@kellyrodrigues1583]

Uau, super amei.

[@fernandocarvalheiro8785]

Muito bom

[@lucindapires7423]

Muito simpática e serena a explicar tudo, obrigada

[@dalilayannetacarochauca1665]

Lo mejor,graciasssss!!!! Besos linda😚

[@ThaisaLeal]

Graciasss!!

[@hugosanjuliano9434]

Ola!! Fiz o cookies com o resíduo de côco! Ficou muito bom!! Deixei uns 30min no forno, começou a dourar a parte de baixo... mas não ficou crocante! Pode me ajudar com alguma dica? Suas receitas são muito boas! Estou fazendo várias!! Bjs.

[@marianamarques3868]

As vezes tem que fazer ele beeem fininho :)

[@michaelscofield4589]

Comentário de pessoas que testaram a receita são os melhores! Valeeeeeeeuuuu!

[@hugosanjuliano9434]

@@marianamarques3868 Obrigado!!

[@mariadelourdesgomes6422]

Oi boa tarde linda amado suas receitas tds muito legal, estou assistindo direito seus vídeos, aos poucos comprado o material p fazer às receitas, que Deus te abençoe, vc é muito iluminada 🥰

[@vandamaria7394]

Amei, quantas dicas maravilhosas! Ganhou uma inscrita

[@marciamariaf33]

Tenho muitos resíduos congelados....vou fazer todas suas receitas. 👏🏻👏🏻👏🏻

[@stephaniebernini4313]

Thaísa estou amando te acompanhar! Te desejo muito sucesso! Fiz a sua receita de pão saudável e acrescentei o resíduo do leite de castanha, ficou muito bom! Bjss

[@rxrosrj489]

Thaisa, vc é muito fofa!!! Obrigada pelas dicas maravilhosas!!! Bjs

[@mayaragomez5906]

Da pra fazer o bolo de banana da paola carosella com o resíduo da amêndoa também

[@jessicaferreira7010]

Adorei 😍 vou fazer hoje ❤️