ОФП для боксёра

[@aanion_]

мужик молодец, пусть не слушает "экспертов", а ко всему идет с успехом, ведь все с чего-то начинали

[@secrets_of_boxing]

Это точно! 💯👍 Спасибо 🤝

[@Berserk9013]

Можете следущий ролик записать упражнения на статику для боксеров. Буду очень признателен.😅

[@secrets_of_boxing]

Хорошо, посмотрю что можно сделать

[@user-bt7rn3pn3b]

По грек борьбе очень похожа ОФП

[@secrets_of_boxing]

Да, борьба тоже скоростно-силовой вид спорта

[@Raskolnikov19]

Что дают упражнения с мячом и кувалдой?

[@secrets_of_boxing]

Ударную мощь 💪🏻

[@captainpeterblood5464]

В ,, Вагнер,, возьмут без проблем 😂😂😂

[@secrets_of_boxing]

@@captainpeterblood5464 Вагнера больше нет 🤷🏻‍♂️

[@MRsteps-we7vx]

У нас сегодня офп

[@secrets_of_boxing]

Супер 👍🤝

[@rustamgasanov7680]

Это сфп называется

[@secrets_of_boxing]

👌

[@bezdelnik.]

Попросите у тренера научить работать с кувалдой, мячом, блином и всем остальным

[@secrets_of_boxing]

Ну так он и учится 🤷🏻‍♂️ а что конкретно не устраивает?

[@bezdelnik.]

@@secrets_of_boxing техника выполнения, а точнее её отсутствие. Ничего плохого в ролике нет. Все хорошо. Просто те, кто захотят повторить упражнения, будут делать также криво. А вот в этом уже ничего хорошего нет

[@secrets_of_boxing]

@@bezdelnik. хорошо, не повторяйте

[@bezdelnik.]

@@secrets_of_boxing не, ты странный. Ты странный. Сам спрашиваешь, "что не устраивает", а потом тупо пишешь "не повторяйте". Зачем задавать вопросы, на которые не хочешь услышать ответ?

[@secrets_of_boxing]

@@bezdelnik. тебе чё надо то? Человек ходит в зал, тренируется.. какая техника??? Что конкретно тебя не устраивает? И зачем ты вообще сюда влез то? Кому что доказываешь?

[@user-ze5vp6rb7j]

😂 все неправильно делает

[@secrets_of_boxing]

💯👍 вообще это его ошибка, что в зал пришёл 😂 лучше б в кабак сходил 🤣

[@user-uu5in3ip2s]

​@@secrets_of_boxingта ладно, научится