【持田式】腕と手を分離して使える！？〜.ディーさんにパラレルチンニング〜
Рет қаралды 43,449
Күн бұрын
@nagasunagasu2604 4 ай бұрын
ここまで相手を冷静に分析して、その人にあったトレーニングを提案してくれるとか最高すぎます😊
@RF-he4vc 4 ай бұрын
薊さんが遠くから心配そうに見てるのがかわいい笑
@くまくま-c2l 4 ай бұрын
混ざりたくてウズウズしてるのかもしれん かわいい( ⌯᷄௰⌯᷅ )
@yo-rc5ci 4 ай бұрын
大会とか出るわけじゃないけど、一回でいいから持田カウンセリング受けてぇ…。モチベーション爆上がりやろな…。
@minikemen 3 ай бұрын
この分析力ほんとリスペクト。 競技者じゃないけどほんと勉強になる。
@hiro-dl9ep 4 ай бұрын
毎回動画みてるとパーソナル受けてみたい願望が高まります🥺
@れおん-s4j 2 ай бұрын
このトレーニング今更やりました！！dさんと同じく数十年腰痛あり、巻き肩、アウター強めだと自己評価してましたが まさに！！！すごい！！ 呼吸吸いやすいし胸郭開く感じあるし、、、 勉強なりまくりです🥹🥹🥹
@5454queen5454 4 ай бұрын
持田コーチは2024を代表する筋トレKZbinrだと思います 本書いて欲しいです 絶対買います！！
@samoon3585 4 ай бұрын
顔でかい、でショック受けてそうw
@shizensougen 4 ай бұрын
持田さんが小さすぎる。 ディーサン直接見た時の印象は体でかい！顔小さ！って感じだった。
@ヤドゴリ 4 ай бұрын
持田先生ヤバすぎる！ 天から授かった才能それを天才と言う！！ カッコいいす👍 今の仕上がりも最高です‼ いつの日か腹筋動画をお願いしたいです。 パーソナルで腹筋が全然なかったのでいつの日かお願いします。 神奈川1位は間違いないっす‼ 頑張ってください。 応援してます👍
@みり-i7x 4 ай бұрын
姿勢改善トレーニングでもあるね！ 肩関節内旋、つまり巻肩の人にはおすすめ
@qze00377 4 ай бұрын
maharuドローン撮影👍
@Aznable-Char 4 ай бұрын
骨の向きとか角度で説明してるのしゅごい
@エプロン黒 4 ай бұрын
ディーサン結構小顔なのに...
@bkc7015 4 ай бұрын
筋トレIQ高すぎて途中置いてかれるw
@gontaro1 4 ай бұрын
薊さんの肩が厚すぎる
@経澤光俊 4 ай бұрын
魂〜！？（笑）
@sk-bq4kr 4 ай бұрын
トレーニングしてるほうが身体でかい
@たけしロイヤル-b8m 4 ай бұрын
いちこめ
@まるがり-f4j 4 ай бұрын
可動域少なすぎませんか？
@kimo5753 4 ай бұрын
肩甲骨が抜けないようにと、腕の力じゃなく背中を意識する為のトレーニングみたいですよ
@タベコメ 3 ай бұрын
普段のトレーニングの方が「全体の動作として可動域」は大きい でもその可動域って背中由来ではなく、腕、肘由来の可動域になってる 「全体の可動域」が減ったとしても、腕の関与を減らせば「背中に刺激が入っている可動域」は増える。 この考え方は持田さんでいうと、ワンハンドダンベルロウ解説がわかりやすいと思います。
FitnessFAQs
Рет қаралды 2,4 МЛН