ОМЕГА! Наконец-то разберёмся, почему с ней так носятся и где же её отыскать.

[@svetasizikova8813]

Огромное спасибо Вам, Станислав Аскольдович! За программу и за то, что Вы пришли в Ютуб канал!🤝

[@ЕкатеринаЕкатерина-ф2ы]

Сейчас такая рыба,что омеги получишь минимум,а вот тяжелых металлов целую кучу!

[@sunday1184]

Хорошо, что нашла вас не в разных передачах, а на вашем собственном канале! Подписалась с удовольствием, желаю вам миллионы подписчиков.

[@ТатьянаПриёмышева-о2ы]

Обожаю рыбу! Любую. Её в России по сравнению с Европой очень много. Любой. И дорогой и не очень. При этом принимаю ОМАКОР каждый день. Видимо напрасно. Записалась на приём к вам,доктор! Жду с нетерпением встречи. 🙏❤️🙏

[@evgeniyrisunkov3574]

Дождались!😅 Спасибо за видео!

[@doctor_s_khan]

Спасибо за поддержку🔥

[@ЕленаРодионова-э2р]

Как хорошо все рассказано. Всё по полочками и без воды. Спасибо большое!

[@ТатьянаМакарова-ъ7д]

Спасибо большое за отличный ролик и полнейший разбор омега3,! Все четко,кратко и доходчиво! Смотрю все ваши видео и не перестаю восхищаться Вами!!! Вы лучший доктор!

[@annaneshchadimova6879]

Всё чётко и по делу сказано. Единственный момент позабавил про то, что щас полезете все на маркетплейсы искать БАДы, да подороже. Я вас умоляю, БАДы, да ещё и подешевле все будут искать, вы нас переоцениваете)) (

[@india23061974]

Не скажите. Вы судите по себе и своему окружению. Однако вокруг меня очень много молодежи, которые рассуждают как раз "дешево = бесполезно, нужно брать подороже"

[@gravena]

Доктор Хан, спасибо за видео!) очень жду разбор веганского/вегетарианского питания ❤

[@НадеждаНадеждина-щ9у]

Главное познавательно и рассказано простым языком. Спасибо, Доктор!

[@ОльгаВоронова-д8э]

Отлично!Спасибо!Больше не буду покупать дорогие добавки. Буду брать жирную аквакультуру. А раньше я сомневалась в её пользе. Верю доктору.

[@Галина-м7ь1я]

Спасибо, Доктор, за просветительскую работу. Чётко, информативно и интересно❤

[@НестероваСветлана-ш4з]

💯% согласна! Этим мне и нравится ваш канал, что не рассказываете что еда скудная на всё полезное, а вот БАД это супер средство от всего что беспокоит!🙃 Благодарим за выпуск!🔥🔥🔥

[@АляК-т8р]

Спасибо большое за столь развернутый, грамотный, профессиональный, доказанный ответ по Омеге.Уф, легче стало, обойдёмся без бадов, как бы ещё близких всех спихнуть с этих сосущих деньги бадов

[@elenaradina-schipitsina9009]

Я в шоке)) Большое спасибо, что делитесь информацией❤

[@ФаинаШабалина-г8ж]

Грамотно и доходчиво изложили. Все понятно! Спасибо

[@НатальяНатали-ч2у]

Спасибо Вам большое Доктор. Очень актуальная тема для многих.🤗👍💯👍

[@ChocolateSama]

Большое спасибо, было очень интересно) В семье традиция - раз в неделю едим рыбу, так уже 30 лет, будем продолжать Омегу сама покупала и пила, тк врач прописал её пить с вит Д, когла был дефицит 🤷🏼‍♀️

[@elena_gol444]

Дорогой Доктор, это была любовь с первого взгляда! Лайк, подписка и тысяча благодарностей❤ 🙏

[@ВасилийМозговой-ц3г]

Ура! У доктора Хана свой канал на ютубе! Подписка и лайк.

[@sea22335]

Спасибо за видео. Все по существу.😊 Остался вопрос: А что если я не люблю рыбу и морепродукты? Я не веган, но мне не приятен вкус, запах, текстура. Пыталась полюбить, но не выходит. От всяких мидий, кольмаров, криветок возникает неприятный рефлекс, а рыбу просто не понимаю на вкус. Из доступных мне вариантов нашла для себя только блюда с тущенной, варёной рыбой, где ее вкус полностью замаскирован другими вкусами, ингридиентами. Но такое на постоянный рацион не очень приятно добавлять. Может есть какие-то еще варианты продуктов с омегой?

[@inquisitivenessandcontempl9918]

Капсулы

[@КсюшаШтей]

Льняное масло

[@МаринаОрлова-ь8м]

По рекомендации дочери подписалась на ваш канал. И уже после пары ваших эфиров , пребываю в полном восторге!!! Вы большой молодец!!! Рассказываете очень интересно, понятно и убедительно!

[@NailyaDanilovna]

Уважаемый доктор Хан! Лайк, подписка и маякую, что надо разбор всего веганского.

[@Sara-249]

Влюбилась с первой минуты. 🎉😂❤

[@rus6260]

В рыбу и морепродукты?

[@bhakti_priya_dasi_ids]

Спасибо, уважаемый доктор, за разбор 🙏 Я вегетарианка, очень хочется разбор про омегу для вегетарианцев🙂

[@juliaten2304]

А что вегатарианцы не люди? У них физиология как то по другому работает?) 😅

[@ИринаА-ю9е]

Молодец, доктор, ешьте рыбу! Вы то видимо можете себе позволить! А многие не могут. Во первых - рыба стоит сейчас не дёшево совсем! Даже у нас на Дальнем Востоке, живущим у моря. Я не говорю про мерзкий минтай! Во вторых- рыба иногда выглядит так, что как то нет желания ее купить. Так что придётся пить бады!

[@Ekaterina.96]

Благодарю вас, Станислав, за полезную информацию🔥🔥🔥

[@Светлана-д1и9е]

Здравствуйте, доктор! Спасибо большое за информацию!

[@FilyasAleksandra]

Спасибо за выпуск, однозначно теперь понимаю, что я закрываю свою потребность в омеге и бады мне не нужны. Но, вот, что делать с ребенком 1,9 месяцев который ну ни в каком виде не готов ее есть и море продукты. Уже и пельмени из нее делала и сосиски и маскировала в пирогах, вообще никак 😢 и разные виды рыбы пробывала. Уже сдаюсь и готова обсуждать это с нашим педиатром может нужно ему омега

[@НурлияАскарова-о4ы]

Благодарю, доктор! Я тоже ем рыбу и не пью бады Омеги3👍👍

[@ВероникаТетерина-и4ъ]

Большое спасибо за видео! 🎉😊

[@victorianazarkina8278]

Спасибо большое за видео. Очень хочется послушать разбор о вегетарианском и веганском типе питания, пожалуйста!

[@kaktuselimichi23]

БЛАГОДАРЮ! ❤

[@Mary_from_Crimea]

Аллергия на рыбу и морепродукты часто бывает, мой личный пример, даже на запах, поэтому вопрос об омега-3 открыт, расширение рациона опасно отеком Квинке

[@grigorova_tatiana__]

Ешьте лен

[@ВалентинаЗозуля-ч9ж]

Спасибо большое за видио ❤

[@МадинаАхмедова-л2ш]

Интересно про омега 6,9 тоже . Сделайте пожалуйста информацию спасибо

[@КлавдияПавловнаКлимчук]

Спасибо большое, доктор ❤

[@Alex-lm1cj]

В выращенной рыбе практически нет омеги-3, если её не кормили кормом с омега-3 😂 Как можно есть бады вместо рыбы? Легко! Бады за 2000 рублей в месяц заменяют рыбу за 20000 рублей. У людей нет денег на натуральную пищу, поэтому либо они постоянно в дефиците, либо едят горстями бады.

[@UEMD-24]

Спасибо. Чётко, кратко и понятно.

[@Dinara-v2i]

Здравствуйте, доктор Хан. Спасибо за информацию, очень ценную для меня. У меня к вам вопрос,пожалуйста, заметьте мой комментарий 🙏 Живу не в Москве. У моей дочери врождённый гипотериоз,обнаружили лишь в семь месяцев. Как мы ей можем помочь,чтобы помочь ей жить и догнать по развитию сверстников.

[@polinakulagina-si8cq]

Мне 30 и до сих пор воротит от любой рыбы и морепродуктов, разве что рис могу есть. Я жила в юва, где доступ ко всему этому есть, но увы, я просто не могу это есть, даже намек на запах вызывает во мне рвотный рефлекс 🤷🏻‍♀️😭

[@polinakulagina-si8cq]

Рис, это я к тому, что выросло/ жило в воде, куда-то эта строчка пропала))

[@ГалинаЕлистратова-ы6и]

Видно нечего ответить все рассказал однобоко

[@ЗдесьТам-л6ж]

Вам к психиатру!😮

[@polinakulagina-si8cq]

Люблю, когда раздают диагнозы просто так)

[@rus6260]

Я тоже не выношу запах рыбы. Если только это не рыба, которая ни специфического рыбного запаха, ни вкуса не имеет. Я такую ела на отдыхе. Ну или какого-нибудь копчения, которое отбивает запах. Но такой вариант мало полезен, думаю.

[@musafira01]

Спасибо за видео.

[@sarahlou8649]

Спасибо за информацию, рыбы и морепродукты едим мало. Качество в магазинах не удовлетворяет. Хорошего качества дорого, вот и мало в рационе.

[@lucymerzl6916]

спасибо за хорошую речь!

[@VictoriaVictoria-sl9qw]

Спасибо большое Доктор ❤

[@Есимбай-о2ж]

Доктор расскажите пожалуйста как лечить хронический холоцистит без камней ?

[@Ренатушка]

Спасибо за это видео ❤❤❤

[@nasvet]

Здравствуйте. В интервью «Диеты не работают» вы упомянули что болезни суставов легко лечатся уколом. Каким? Спасибо!

[@ТатьянаПриёмышева-о2ы]

Да! Очень интересно знать ваше мнение,дорогой доктор по поводу пользы об укола для суставов!🙏🙏🙏

[@НатальяПоленчик-т1ж]

Спасибо 🙏 большое❤всё чётко и понятно❤❤❤

[@ГалинаЕфремова-л8б]

Спасибо большое за информацию❤

[@ekaterinali5382]

Делаю полезное!)))❤

[@Redmi5R-ui8cr]

Скумбрия, мойва, салака - натуральная омега.....и не дорого

[@endodoc_sabina]

Спасибо!🙏 Очень интересно

[@ЕкатеринаЖинкевич-е2к]

Спасибо за видео!

[@ФатимаАыовоаиалкл]

Здравствуйте. Расскажите пожалуйста о магнии и ишемии

[@КристинаФомина-ш5ц]

Очень интересно! Только вопрос, почему голова Давида была поставлена так, как будто это голова доктора😄😄😄

[@ekaterinachahovskaya5]

расскажте про глютен и козеин. Зачем врачи назначают иключение этих продуктов

[@ТатьянаПалкина-с7п]

Здравствуйте, доктор! Вы также не сказали, что Омега-3 можно получать в ворослевой форме. Я давно вегетарианец и примаю БАД Омега дель мар, также употребляю лён и грецкий орех. По анализам Омега-3 в норме (все три ее вида). Как вы считаете, состоятелен ли такой "рацион"? Оказывает ли Омега-3 из водорослей пользу?

[@АленаЗубарева-ъ3о]

❤ отлично

[@Бальза]

Спасибо, всё понятно! Будет сделано! А только у меня со звуком, что то? Но всё услышала!!!! ❤

[@psy.elena_cbt]

Тоже проблемы со звуком

[@Людмила-ы2б1ц]

Лайк однозначно❤

[@ОльгаКарсакова-н1я]

Мы с мужем принимаем омега 3 сибирское здоровье, через некоторое время перестали принимать таблетки от давления. Нам помогает. Ещё принимаю из этой серии магний, спим очень хорошо.для нас очень большая польза от этих бадов.

[@india23061974]

Удивлю вас, но магний других фирм тоже отлично работает)) принимала уже 5-6 разных фирм - и от всех спокойствие и отличное настроение. Так что нет необходимости покупать именно "сибирское", "алтайское", "суперпуперфирменное"😂

[@Людмила-ы2б1ц]

Пресвятая омега) В мемы)

[@Irina-uv8dm]

Спасибо за стрим. Но : "касаемо" режет слух, это просторечье "на районе". Касается .

[@Nastasiia.13]

Я правильно понимаю, что речная рыба не сильно уступает морской рыбе по содержанию омеги?

[@ЖанеттаГончар]

Лет 50-60 назад, когда я ходила в детский сад, нам постоянно давали рыбий жир по десертной ложке на ребёнка. Многих вырывало от этой процедуры, а мне нравилось. И, что, бесполезно?

[@doctor_s_khan]

Другой вопрос - «нужно ли?»

[@ФаинаШабалина-г8ж]

А нас пугали,что в суп выльют… приходилось выпивать с ложки🤦🏼‍♀️ эххх,тяжелое детство😂

[@svetasveta7061]

И я с удовольствием пила этот рыбжир. 😉

[@Луна-р4ф]

Спасибо ❤

[@oxanaananeva8719]

Всё классно, но звук🧐почему такие жуткие прыжки?

[@mariyara9130]

Выпусьите видео про протеины, пожалуйста 🙏

[@sunday1184]

Как можно подписаться на ТГ, ссылка не работает

[@АлександраМадышева]

Спасибо большое, доктор Хан ❤

[@Fhjk200]

Пжста сделайте видео про другие омеги. И ещё....Слово "касаемо" очень режет слух..

[@gilyana8897]

Благодарю

[@Гуля-р9с6г]

❤❤❤

[@psy.elena_cbt]

👍

[@soupchik7119]

‼️ почему никто не разделяет омегу на растительную & животную !¿ разница в молекуле очевидна ..

[@ГалинаЕлистратова-ы6и]

Я не люблю рыбу совсем и много таких людей и что жить совсем без Омеги сказал А скажи и Б

[@НатальяОвчарова-ъ2ъ]

Звук пропадает

[@stellis2466]

Да, доктор Хан, разберите, пожалуйста, фрукторианство - питание только свежими фруктами, без добавления других веществ.

[@idrissultakhanov4849]

Доктор, а что вы можете сказать про Японию, 90% населения пьют БАДы и у них продолжительность Жизни выше, чем в других странах.

[@tanyavinogradova82]

Это миф, не пьют там 90% БАДы

[@АллаОлейник-х9д]

А рыба вся заражена

[@valerybykarskiy6799]

..начал балоболить..скуущщ,но моть полэзно

[@marktwain340]

Смотрел на 2х скорости, хотел поставить 3х но ее нет.

[@ПряникКрымский]

Спасибо❤