【脊柱管狭窄症・すべり症】の痛みをすぐに治す!シーン別対処法

  Рет қаралды 15,496

てんどう先生の足腰痛チャンネル

てんどう先生の足腰痛チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 28
【脊柱管狭窄症・すべり症】治る過程で起こる症状の変化
14:43
【脊柱管狭窄症・すべり症】治る過程で起こる症状の変化
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 27 М.
脊柱管狭窄症やすべり症の人が必ずやるべき寝たまま・座ったままできる筋トレ
29:34
脊柱管狭窄症やすべり症の人が必ずやるべき寝たまま・座ったままできる筋トレ
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 104 М.
Елена Райтман показала фанатке Ф*К!? Шоу Кросс и Дошик. Кто твой подписчик?
58:20
Елена Райтман показала фанатке Ф*К!? Шоу Кросс и Дошик. Кто твой подписчик?
BUBBLEGUN
Рет қаралды 3,9 МЛН
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
0:39
Hilarious FAKE TONGUE Prank by WEDNESDAY😏🖤
La La Life Shorts
Рет қаралды 44 МЛН
Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
6:22
Ozoda - Alamlar (Official Video 2023)
Ozoda Official
Рет қаралды 10 МЛН
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
0:56
She wanted to set me up #shorts by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 8 МЛН
【超重要】腰痛・坐骨神経痛を根本的に治すなら◯◯を意識しろ！
12:23
【超重要】腰痛・坐骨神経痛を根本的に治すなら◯◯を意識しろ！
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 6 М.
【脊柱管狭窄症 】60秒改善！セルフで痛み・痺れ解消法
12:37
【脊柱管狭窄症 】60秒改善！セルフで痛み・痺れ解消法
腰痛・肩こり駆け込み寺【山内義弘】
Рет қаралды 305 М.
【すべり症の根本原因】そり腰を治すストレッチと腹筋
16:20
【すべり症の根本原因】そり腰を治すストレッチと腹筋
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 24 М.
【脊柱管狭窄症・すべり症】薬やリハビリ、手術でも治らない人がいるのはなぜ？
15:10
【脊柱管狭窄症・すべり症】薬やリハビリ、手術でも治らない人がいるのはなぜ？
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 10 М.
【放置しないで！】腰痛原因No,1！腰のここが痛いを根本的に解決！【椎間関節】
15:48
【放置しないで！】腰痛原因No,1！腰のここが痛いを根本的に解決！【椎間関節】
整体院ふっか
Рет қаралды 4,2 М.
【脊柱管狭窄症やすべり症の方】この動きできますか？根本原因が丸わかり!自分で調べる方法とストレッチ・筋トレ
23:33
【脊柱管狭窄症やすべり症の方】この動きできますか？根本原因が丸わかり!自分で調べる方法とストレッチ・筋トレ
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 107 М.
【すべり症】2024年最新決定版！「仙骨まくら」で痛みや痺れを自分治す！
11:35
【すべり症】2024年最新決定版！「仙骨まくら」で痛みや痺れを自分治す！
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 29 М.
【脊柱管狭窄症・すべり症】ガチガチ背中をふにゃふにゃにするストレッチ
12:52
【脊柱管狭窄症・すべり症】ガチガチ背中をふにゃふにゃにするストレッチ
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 36 М.
すべり症を寝たまま治す壁ストレッチ！股関節やお尻の筋肉をほぐして痛みやしびれを改善
12:13
すべり症を寝たまま治す壁ストレッチ！股関節やお尻の筋肉をほぐして痛みやしびれを改善
てんどう先生の足腰痛チャンネル
Рет қаралды 3,7 М.
【完全版】脊柱管狭窄症の症状と原因別、おさらばストレッチ体操！手術のタイミング。坐骨神経痛、分離すべり症
57:59
【完全版】脊柱管狭窄症の症状と原因別、おさらばストレッチ体操！手術のタイミング。坐骨神経痛、分離すべり症
さかい関節痛おさらば塾
Рет қаралды 53 М.
Елена Райтман показала фанатке Ф*К!? Шоу Кросс и Дошик. Кто твой подписчик?
58:20
Елена Райтман показала фанатке Ф*К!? Шоу Кросс и Дошик. Кто твой подписчик?
BUBBLEGUN
Рет қаралды 3,9 МЛН