REDUCE CHOLESTEROL WITHOUT MEDICATION!

[@vaniaborges7892]

Precisa fazer um curso com com o doutor lair Ribeiro 😅

[@OSeuCardiologista]

🧐 hahahha

[@birafialho]

Lair Ribeiro é esperto.. Consegue vender geladeira para esquimó 😂😂..

[@ilcagoncalvesvieira3246]

Gostei muito do Dr.Mozar, por acaso eu cliquei no vídeo que ele estava falando sobre colesterol alto, meu colesterol estava muito alto e ferritina ainda está, estou fazendo uma dieta bem rigorosa , não como carnes vermelhas , nenhum tipo de grãos principalmente feijão, nenhuma verdura que contém ferro graças a Deus já está baixando mas ainda não chegou no limite certo, quando vi o vídeo do Dr.Mouzar achei muito interessante, maravilhoso. Muito obrigada Dr.

[@gesiaribeiro5227]

Ganhou uma escrita viu doutor? Gratidão pelo vídeo!

[@MaRia-nv1wh]

Obrigada❤

[@ArmandCury]

Só por ser honesto e divulgar como baixar colesterol ruim SEM o uso de medicamentos, já merece o meu like. Ótimo.

[@mariadelourdescarusocustod8203]

Sim

[@luciabarros-qn1tg]

Qual é o remédios caseiro para hagapirio.

[@lucienemota1731]

Ótimo!

[@antoniaregina4989]

Que orientação maravilhosa obrigada dr

[@luizpupa5949]

Deus ti guarda abençoado , cachoeiro és.

[@celsonunesdias7524]

Meu triglicérides estava em 344, cortei açúcar, pães, doces, refrigerantes e sucos adoçados. Diminuí macarrão, arroz e massas. Adicionei 1 hora de caminhada por dia. Resultado 89 de triglicérides.

[@OSeuCardiologista]

Excenele Celso!!!

[@ingridchrisostomocabral3423]

Em quanto tempo Celso?

[@celsonunesdias7524]

@@ingridchrisostomocabral3423 2 meses.

[@emanuelnoel3149]

Que bom o está 279 ​@@celsonunesdias7524

[@IedaSoaresDasFlores]

Parabéns estou precisando fazer uma dieta dessa meu colesterol está de 250 🙆🤦🤣

[@jccruel1725]

De vez em quando a gente encontra um médico que não é vendedor de remédios! 👏👏👏

[@claudiabeloni3664]

Agora eles são médicos vendedores de suplementos que a indústria devagarinho tá tomando conta, tá difícil, quase todos já se renderam ao poderoso Dr First, até o japonês. E triste pra onde esse mundo tá indo e até quando?

[@jackiemansfield8325]

@@jccruel1725 Espere até que ele comece a vender suplementos com o nome dele.

[@taniamariasouza2088]

Verdade

[@carlosmonteiro6669]

Bons hábitos: 1. Alimentação: aumentar ingestão de fibras e reduzir gordura animal; 2. Atividade física: balanceada entre aeróbicos (corrida por exemplo) e de força (musculação por exemplo). 3. Evitar bebida alcoólica; 4. Perda de peso.

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@fredericoabramo4006]

Obrigada, Carlos! 😊

[@TheMideca]

Desculpe, mas não colocarvo açúcar branco já demonstra que essa dieta não funciona!

[@carlosmonteiro6669]

@@TheMideca bem, acredito que o vídeo não é exatamente sobre dieta mas colesterol. Tem muita gente magra com colesterol alto. Talvez você estava se referindo ao índice glicêmico. Que é um grande vilão da saúde.

[@gracasilva8245]

Tenho 66 anos 50 kg,perder peso?

[@maritrude1]

É assim que se faz: explica logo, não fica enrolando. Parabéns, doutor.

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@isabelgiannette1983]

Tenho 52 anos estava com triglicerídeos e insulina elevada, Contei doces, carboidratos vazios, temperos industrializados, óleo vegetal, em fim, passei a descascar ao invés de desembrulhar, emagreci 8 kg e tudo normalizou 🙏🏻

[@elianecerqueira5573]

Obrigado gostei das dicas

[@mariarosamonteiro1005]

Muito obrigada, é super importante deixar este tipo de informações para que possam chegar a muita gente. Gostei muito.

[@josefafasano5170]

Eu sou magra, meu colesterol está 244 mas esto com medo de tomar rusovasratina😢😢

[@siterosendo9921]

​@@josefafasano5170 é o meu caso

[@edsonmenezes5920]

@@josefafasano5170 por ter casos na família de problemas do coração o médico me passou esse. Querendo ou não estou tomando.

[@hta_loka]

Vou deixar aqui minha experiência: no começo do ano passado estava com colesterol acima do limite, glicemia no limite, triglicerides alto. Então resolvi cortar só o gluten da minha alimentação. Todo o resto eu manti: açúcar, arroz, feijão, gordura, etc. Resultado: no final do ano todos os meus exames normalizaram. Ficaram bem abaixo do limite. Não perdi peso, mas pude ver que pelo menos pra mim o glúten tem sido um vilão.

[@OSeuCardiologista]

Fico contente com sua melhora HTA. Mas sobre o Glúten não há recomendação de suspender em pessoas que não são “alérgicas”.

[@solangeritterranuzzi1585]

A pessoa não precisa ser alérgica para restringir o glúten, o glúten é um macro nutriente de difícil digestão, a maioria das pessoas tem intolerância ao glúten, se puder evitá-lo seu organismo agradece.

[@OSeuCardiologista]

@@solangeritterranuzzi1585 pode me mandar a fonte científica sobre isso? Veja esse grande estudo que mostra que o consumo de glúten não aumenta a incidência de doença cardíaca ( basicamente ). Veja esse estudo: www.bmj.com/content/357/bmj.j1892. Agora, celíacos vão ter inflamação se comerem glúten, e nesses pacientes pode haver aumento do risco. Vai uma parte da discussão desse estudo : “In two prospective cohorts with updated dietary information over 20 years of follow-up, we found no significant association between estimated gluten intake and the risk of subsequent overall coronary heart disease, non-fatal myocardial infarction, and fatal myocardial infarction. The lack of association was consistent in both men and women, as well among other subgroups defined by cardiovascular risk factors.”

[@fatimafeitosa34]

Que bom Dr. Precisamos muito de informações como as que vc nos traz muito obrigado.

[@fabriciodaddatimm9469]

Bem mentiroso, o doutor te pegou!

[@taniamarajacoudsimoes1269]

Eu e meu esposo, com 72 e 75 anos moramos em Cidade Serrana onde a caminhada na área rural tem sido nosso melhor lazer...Temos 55 anos de casados respeitando as regras alimentares sem açúcar, sem carboidratos.

[@sabaocaseiro7409]

nao precisa fazer curso com ninguem .o doutor e perfeito ,continue assim doutor e vai ter muitos seguidores

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo elogio

[@edlaadamiedla6000]

É porque o dr. Lair Ribeiro afirma que o colesterol não é gordura, é carboidrato.

[@bereniceferreira1907]

DT muito obrigado pelas suas aulas as vezes agente paga uma consulta nem e tão bem atendido os médicos aqui são mais atencioso muito bom muito obrigada DT ó senhor está de parabéns deus lhe abençoe

[@RobertoLeonel1961]

Só não mencionou no vídeo o grande vilão, que é o carboidrato.

[@anigerisor6952]

Com todo o meu respeito, ruivo , lindo , inteligente, simpático , carisma e grande conhecimento e explica maravilhosamente bem. Tá bom ou quer mais?

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo elogio Anigeri.

[@dalianedelimaramos9284]

😂

[@silmaragama]

Verdade

[@denisemagnavita9087]

Vdd

[@gdm1979]

@@OSeuCardiologistaagradeça a Deus 😁 muito lindo!! 😁

[@raimundalia4613]

Estou com colesterol alto 10:00 e não precisa remédio com a caminhada já ajuda

[@laerciolira7007]

Medico muito bom e sincero, faça quem quizer, o tratamento não é obrigatório, devemos tratar com respeito o próximo, se você não quer ser curado vou te dar um conselho, faça um plano funerário para não deixar prejuízo para a família.

[@vivianeazeredo7014]

Nunca vi um médico como este, só falando coisas maravilhosas para nós. Parabéns dr !

[@aldaclese6413]

Dr. Lair Ribeiro sempre alerta q colesterol é mocinho e não vilão!!

[@lourdeg]

Tenho 50 anos,meu colesterol é 84 ,como bastante verduras e me sinto ótima 🙌🙏🙏🙋

[@OSeuCardiologista]

Que ótimo!

[@vicentedeoliveira3745]

Tu tem 50 anos?

[@denisemagnavita9087]

Mas colesterol baixo demais tb não é ruim dr? Esse valor 84 tá bom para o triglicerideos...

[@ednapinheiro3500]

(Bom dia a todos eu sempre falo que os médicos e enfermeiros e todos da saúde sao anjos que Deus permitiu vir a esse mundo paea cuidar da nossa saúde o meu muito obrigada sempre a todos e eu quase nao passo no médico mas sempre que preciso eu sou muito bem cuidada no particular no sus no postinho em fim sao nossos anjos por aqui)

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo carinho Edna!

[@joelleite4196]

Dr. Mosser eu sou Joel Leite 0 sr. E o Dr. Alexandre Português cuidaram de mim no Incor, estive internado em fevereiro de 2023 e perguntei do sr. Para o Português. Grande Abraço não esqueço do sr. E o que fez por mim GRATIDÃO por tudo OBRIGADO "DEUS TE ABENÇOE "

[@OSeuCardiologista]

Olá Joel! Obrigado pelo carinho. Não estou mais trabalhando no INCOR. Cuide-se e melhoras!

[@sergioorenato]

Tenho 32 anos, e estou muito triste. Minhas taxas deram muito altas, inclusive o colesterol. Estou de dieta e exercícios, mas tenho ansiedade, e pra mim esta demorando muito pra recuperar minha saúde. É desesperador esse medo de achar que vai morrer a qualquer tempo por causa desses problemas :(

[@flqviosuperx]

Calma procure ajuda psiquiatra

[@vandalika3]

Assista os vídeos do Dr Lair Ribeiro, vc vai ficar mais calma qto ao colester

[@mariadosocorromorais5516]

Vc já ouvir falar do extrato de bergamota?

[@claudisson7256]

E aí Melhorou meu irmão ?

[@magnalook]

Tenho 49, faço caminhada e academia desde janeiro,n como porcarias,evito o máximo Realmente dá um desespero e revolta Meu colesterol e triglicérides alto,e pra completar recentemente o exame de sangue deu pré diabetes 🙄

[@luziafernandes-vj2hd]

Nossa, tomei medicação 3 dias quase morri, vou de chá, e alimentação 🎉

[@haydeelima6436]

Seja bem vindo Deus abençoe grandemente sua vida 🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@joseantoniosilveiradasilva164]

Gostaria de saber mais informações sobre colesterol José Antônio Silveira da Silva ok..

[@deividalves9278]

Tenho 23 anos, 1,68 de altura, 64, 6 de peso, e fui ver o resultado do meu exame e deu que estou com colesterol total 216, e o HDL 31,7. O médico me receitou sinvastatina por 1 mês e dois castanha do Pará por dia, mas eu não vou tomar o remédio ainda, vou mudar a minha alimentação até fazer outro exame (e olha que eu não como muita fritura)

[@ivonetesilva2001]

Gostei muito só de Salvador Bahia

[@marlenepereira5304]

Bora dar mil likes pro nosso doutor!

[@OSeuCardiologista]

😅

[@Ev.hevando]

​@@OSeuCardiologista Meu colesterol tá 250

[@zildaroldao4896]

Boa tarde, eu faço hidroginástica e caminhada mesmo assim ele é alto ñ bebo ñ fumo graça de Deus

[@escoladejesusdfalunaherica6336]

Que boneco ❤ parece um desenho!!! Lindo demais

[@MrRodrigonaito]

Eu tive previlégio de ser atendido por um bom profissional no Japão. que me recomendou a se esforçar para melhorar o colesterol para não usar medicação porque seria permanente..

[@OSeuCardiologista]

Desejo que melhore rapidamente.

[@adrianaberto2174]

Estava com colesterol e triglicérides elevados. Tenho Síndrome de Sjogren e Artrite reumatoide, comecei a fazer a dieta anti inflamatório. Faço dança e caminhada todos os dias. Perdi 15 kg em três meses. Melhorei tudo.

[@OSeuCardiologista]

Que ótimo Adriana! Parabéns!!!

[@silviavillasboas3995]

❤❤

[@juracicarvalho3316]

@@silviavillasboas3995 1

[@fatimanascimento2300]

Que bom

[@MariaSilva-qw6yk]

O carboidratos que devemos evitar,e o acucar tbem.

[@rosearaujo1660]

Esse médico merece like simples e objetivo.❤

[@OSeuCardiologista]

Obrigado!

[@marleneprado9633]

Gostei muito desse vídeo! Vai ser muito útil pra mim fiz exame de sague meu colesterol ruim deu bem alto a médica passou a tosuvastatina e não dieta e ué falei para a médica que preferia fazer dieta nao quis tomar a rosuvastatina já tive AVC com perda memória era como se eu não esistice mais não ouvia não falava não enxergava não andava mas eu fazia isso tudo mas não registrava na minha mente, omeu neurologista me proibiu de tomar esses remédios tipo rosuvastatina. Esse vídeo chegou pra mim na hora certa.obrigada.

[@teresinhajesus1481]

TÃO JOVEM, LINDO, INTELIGENTE, É UM EXCELENTE MÉDICO.... VOU TE ACOMPANHAR ....

[@OSeuCardiologista]

Agradeço o carinho!!!

[@OSeuCardiologista]

Assista também ao vídeo 10 CURIOSIDADES SOBRE COLESTEROL: kzbin.info/www/bejne/qKWlnp19dq1snrs

[@sergiooliveira8739]

Totoloto Totolo Totoloto. Mk se no

[@antoniaoliveirabraga78]

Gratidaõ

[@anadulcepereira3625]

@@DiegoSilva-vb5hc ESk no

[@ivanildogeraldodonasciment395]

@@sergiooliveira8739 doutor

[@moacircardoso5227]

0

[@edneiamaria846]

Oi Boa noite tenho o colesterol alto e não tomo remédio por que tive alergia a sinvastatina a médica suspendeu e tô indo muito bem graças a deus obg 😂

[@OSeuCardiologista]

Más não deixe de reduzir o seu colesterol! Colesterol alto não dá sintomas muitas das vezes!

[@isabelalencarpires4279]

Como a internet é maravilhosa, ajudando a trazer informações para todos. E como é bom ver que tem pessoas maravilhosas dispostas a compartilharem informações valiosas!! Tenho colesterol alto, mas as outras taxas são normais. Não gosto de academia, faço caminhada de meia hora por dia, cortei carne vermelha, só tomo leite desnatado, estou ingerindo mais folhas e legumes. Finalmente estou conseguindo controlar esse vilão!

[@OSeuCardiologista]

Parabéns Isabela!!!

[@daniel.inmalta]

Este è um lado bom da Internet ❤

[@marcia5968]

DEI meu 👍por ter a hombridade de sugerir diminuir o consumo de proteína animal👏👏👏👏 uma vez que a pessoa diminui ela acaba zerando este consumo ao constatar a melhora na qualidade de vida ❤

[@teresinhajesus1481]

NOSSO DEUS TE ABENÇOARÁ GRANDEMENTE!!!!

[@OSeuCardiologista]

A todos nós!

[@mariajosedossantos9107]

Estou com o colesterol alterado e pra mim é muito importante saber como reduzir.

[@anapires6308]

Eu tb tenho e esta muito alto e ando muito com enjoos horríveis

[@laurac.conceicaodesouza7863]

Tá você falou de vários benefícios é caminhada é bom ajuda

[@OSeuCardiologista]

É ótimo!

[@mariacilda8584]

Ola eu tenho esses cintomas d dor d cabeças dormencia nas maos sensação d inchaços nos olhos mão e pés

[@alexbofi1666]

Ai blz doutor, o meu colesterol total deu 243 , tenho 47 anos não tenho diabetes ,não tenho pressão alta e meu peso é 85 kilos

[@ANGELAMARIA-ci2ck]

Dr. Muitíssimo OBRIGADO foi muito esclarecedor faco exercicios musculacao mas alimentacao pao fran mussa marg choco o caos parei e vou seguir suas orientacoes MUITO OBRIGADO TUDO DE Bom

[@neliamaria9869]

Boa tarde Doutor, descobri que estou com o colesterol um pouco acima do normal e resolvi pesquisar no KZbin e encontrei seu canal. Gostei das suas informações e vou colocar em prática. Principalmente fazer atividades físicas e consumir mais verduras, vegetais e cereais .

[@MariaAparecida-kh4om]

AMEI, JÁ GANHOU MAIS UMA SEGUIDORA E SEMPRE OS MEUS LAIKES

[@iarakhabieva9595]

Uma pena que esse tipo de médico com esse conhecimento e empatia jamais serão vistos no SUS. 😅

[@AdrianaGomes-jx9qe]

Muitos médicos do particular também não se interessam em ajudar os pacientes. Muitos ganham por atendimento e quanto mais atender melhor.. Infelizmente 😢

[@PATTY123007]

Lamento se essa tem sido a sua experiência, mas não generalize, já tive excelentes atendimentos tanto nu SUS quanto no particular

[@cristinajanuario6735]

Não tem nada disso. Tem excelentes médicos no SUS. E péssimos no particular. Não se pode generalizar.

[@lurdessantos3721]

Obrigado Dontor pelo seu carinho

[@elviramonteiroernst7450]

Grata pir seus esclarecimentos SOU hipertens e meu colesterol é triglucerides sempre alto.Faco uso de Rosovastatima e Omesatana .

[@marietasilva439]

OTIMO MEDICO OS OUTROS DIZEM PRA FAZER USO DE REMEDIOS PRA SEMPRE SO QUE ESSES REMEDIOS DAO HORDURAS NO FIGADO ESSE NOS ORIENTOU SOBRE A DIETA E EXERCICIOS A FAZER PARABENS

[@elianamariacardoso5363]

Tenho colesterol LDL alto mas tenho o HDL com um bom valor, eu opto em abaixar o colesterol sem remédio. Gostei da sua explicação.

[@MundodaOrganista]

Parabéns Dr Mozar pelo canal muito bom, já trabalhei com vc na Emergência do Incor eu era técnica de enfermagem lá , achei seu canal por acaso ganhou mais uma inscrita e vou mandar pr meus familiares, ótimo vídeo.

[@OSeuCardiologista]

Olá Paula!! Bons tempos! Obrigado. FAÇA PARTE DO GRUPO EXCLUSIVO DO INSTAGRAM AONDE EU COMPARTILHO CONTEÚDO EXCLUSIVO SOBRE MEDICINA, CARDIOLOGIA E SAÚDE ! ENTRE NESSE LINK: ig.me/j/AbbOekp9ffbSBri7/

[@MundodaOrganista]

@@OSeuCardiologista Sim ótimos tempos! Pode deixar vou seguir sua página do Stagran.

[@franciscamaria3438]

Olha bom

[@cleusadasilva1074]

Difícil Dr,meu médico receitou um fibrato por 30 dias ,,como ate pouco ,muitos vegetais ,comecei sério exercícios ,tomara que melhore 🙏

[@mariaelenice4277]

Eu gostaria de saber eu estou com o . colesterol não posso Tomar remédio eu gostaria de saber que devo fazer

[@joseliabomfim561]

Meu colesterol aumentou, A partir de hoje, meu café da manhã é. 1 maçã 1 banana 2 colheres de aveia 1 copo de leite desnatado Bater no liquidificador e beber E vou pra o ritmo a pé, gasto Uma hora pra chegar lá, E faço 1:30 de ritmo. E reduzi bastante a comida.

[@joseliabomfim561]

Ah, e estou tomando chá de Dente de leão, chá de folha de alcachofra e chá de louro.

[@vilmamaria504]

Graças a Deus, não uso álcool, não bebo.😮

[@Sathyaana]

Sou vegetariana e estava com colesterol alto. Tenho até chantelasma. Sou magra. De origem animal, só como queijo e iogurte. Enfim, difícil entender. Genética talvez. Tomei civastatina de 5 mg por um mês e o colesterol desabou. Ficou normal. A médica havia pedido para eu tomar 10 mg. Tentei por minha conta a metade e funcionou.

[@elsapereira3377]

Qual vc tomou ?

[@airton1647]

Imagina que não fosse vegetariana.

[@iurimpar]

Sou magro, pratico atividade física, me alimento super bem e mesmo assim tenho colesterol elevado. Fator genético!! Tudo isso que vc falou é bom, mas pra quem tem fator genético não adianta em quase nada !

[@OSeuCardiologista]

Concordo!!! Veja esse vídeo!kzbin.info/www/bejne/qKWlnp19dq1snrs

[@silvaniadomingos7914]

Também genética nunca consigo abaixar colesterol triglicérides

[@JoanaAmbrosia]

Igual. Desde sempre faço alimentação saudável exercício físico e agora aos 51 anos tenho o colesterol alto😢

[@mateusuzumaki3989]

Tenho 67 anos e tenho diabetes tipo dois nós últimos exames deu tudo alterado eu faço caminhada de 1 hora e 20 minutos e faço algumas alongamento em casa

[@mychelleazevedo6058]

Estou com o meu colesterol no limítrose já estou mega preocupada e faço atividade física regularmente corrida e caminhada só falta musculação.Não como carne 🍖

[@josemariacoelhocoelho6082]

Obrigado Dr. por fazer essas lives nos alertando desses maus hábitos .🙏🤔🙄👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@olhogrego_rj]

Muito obrigada Doutor, excelente conteudo e o principal, voce lê cada comentário, e isso é muito importante na internet. Deus o abençoe 🙏🏻

[@OSeuCardiologista]

Eu que agradeço!!

[@mirnaqueirozdeoliveira9457]

Obrigado doutor pelo vídeo. Muito bom ,a gente precisa de esclarecimentos.❤

[@esmeritatostapaladini2338]

Muito bom .Foi direto ao assunto.Parabéns .Até o próximo😊

[@bazarconde1537]

Doutor o senhor pode escrever o que minha esposa pode comer pra diminuir o colesterol ela tá ficando inchada e descobriu tbm que está com tiróide ela tem 15 dias hoje que ela saiu de uma cirurgia de endometriose

[@gracaoliveira7863]

Graças a Deus!! que amo musculação, amo pedalar meia hora por samana na esteira 🙌🙏

[@elvajudy4073]

Aumentar injestao de fibras Reduzir a gordura animal

[@judithlima2444]

Boa tardee

[@OSeuCardiologista]

Olá

[@marisaoliveira8323]

Gostei muito da sua explicação muito obrigado ❤

[@donaicasilva8439]

Ardivina Gonçalves obrigado doutor eu gostei muito

[@angelaangely3281]

Adorei o vídeo ja vou seguir,meu colesterol esta 240.

[@rogeriasebastianaldalopes1689]

Graças a Deus consegui diminuir o meu peso

[@violetadamasceno4468]

Dr,seus vídeos são tão esclarecedores, que nunca conseguimos até o momento encontrar um médico nem particular, orientam com tanta clareza.Parabéns, continue assim.

[@AdrianaGomes-jx9qe]

Médicos bons só na internet. Kkkk

[@napoleaogaby9883]

Esse médico passou confiabilidade. Gratidão!

[@Elsa982]

Já deixei um super laik 👍 👍 👍 👍 👍 e já me escrevi e já acionei o cininho para receber novos vídeos eu estou com o colesterol ruim muito alto

[@OSeuCardiologista]

Obrigado!!!

[@MariadeFatima-fo9dq]

Dortor sou magra mas tenho colesterol alto tou tomando remédio sivatatina meu médico passou pra mim tomar 3 meses depois voltar pra ver se abaixou tou fazendo idroginasteca duas vezes na semana semana

[@Adriana-ip2ch]

Gratidão pelas informações

[@AlbanirMiiller-jq4hc]

Minha filha de 16 anos tem colesterol alto muito obrigado mesmo doutor amei as dicas pois sou contra dar remédio pra ela pois acredito que assim se esforçando ela vai conseguir abaixar o colesterol Deus o abençoe doutor

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@gracamaria.5316]

Informações sempre ajuda sendo honesto que nem vc está sendo.! Parabéns!

[@betebete3988]

Bom dia Dr Mosser obrigada

[@mariapareira892]

OBRIGADO DOUTOR POR TANTA ATENÇÃO E DEMONSTRAÇÃO DE AMOR 🙏🙏 QUE DEUS CONTINUE LHE ABENÇOANDO SEMPRE SEMPRE 🙌🙌❤️

[@OSeuCardiologista]

👐obrigado!

[@geisesantossilva894]

Que perfeito dr. Além de ser tranquilo e bastante direto nas explicações. Obrigada tantos por aqui achei vc e já entendi tudo e bem simples, parabéns.

[@OSeuCardiologista]

Gratidão!!!

[@ednapereiradasilvagramari2196]

Há alguns meses tento praticar atividades fisicas de forma mais regular, apesar de dificuldades ortopédicas. O colestorol está no limite, não baixou nos últimos exames, mas suas orientações me deram ânimo para continuar, antes de ter que recorrer à medicação. Obrigada!

[@OSeuCardiologista]

Excelente! Continue se cuidando corretamente!

[@natasharodrigues7538]

Quanto estava o seu ldl?

[@RoseliNeres-hm5fu]

Que benção! Doutor ,Deus que ilumine cada vez mais.

[@RobertoMartinho]

faço atividade física todos os dias e 100 agachamento e abdominal 300 vezes .....Tinha coração acelerado e hoje no repouso fica em média 55 a 60 batimentos por minuto....E no café da manhã como 2 ovos frito na água e consumo todos os dias ........

[@veraLucia-pt8ol]

Dr você e tudo de.bom.obrigado.pelas dicas meu colesterol esta.alto 243 vou seguir suas ideias

[@OSeuCardiologista]

Melhoras!

[@tatianecosta5406]

Que clareza. Que calma. Que perfeição. Amei

[@RoselyCalaza]

Excelente, claro é verdadeiro. Simples para-o leigo entender. Amei.

[@OSeuCardiologista]

Obrigado pelo elogio

[@laudelinaferreiratorres3971]

Médico com linguagem simples e direta. Gostei muito.

[@OSeuCardiologista]

Gratidão!

[@izildawatanabe4327]

Obrigada Dr. Vídeo maravilho ! Gratidão ❤

[@RobertoMartinho]

Doutor como todos dias no café da manhã 2 ovos frito na água e nem coloco sal

[@florizanaziazeno5643]

Eu estava tomando sinvastatina, mas estava me dando caimbras ,dores nas articulação sem poder dormir, eu parei por conta própria ❤❤

[@izabelsilva7912]

Um médico em casa. Gratidão.

[@OSeuCardiologista]

Gratidão!

[@luziavasconcelos7221]

Obrigada dr Mozar por tudo que nos ensinou nesse video.E por tudo que ouvi o senhor falar e os comentarios,eu comecei a te seguir agora.Boa noite de muita paz hoje 25/10/23 e sempre....🙏❤️

[@OSeuCardiologista]

Vamos juntos!!

[@neiagama2781]

Tenho problema de colesterol alto mesmo fazendo dieta meu organismo já produz o colesterol e vendo seus vídeos estou aprendendo muito

[@imaculada6191]

Boa noite Dr eu estou diabética eu praticamente não consumo carnes de forma nenhuma , minha médica diz que é devido diabética , estou tomando Artovastatina

[@gladismenezes3302]

Eu também. O médico disse que eu posso comer só alface o resto da vida que meu colesterol vai continuar alto. Sendo assim, como de tudo, já wue o problema não está na alimentação...

[@rosangelalima4714]

Dr Lair Ribeiro disse que colesterol não é gordura, acredito nele!

[@ceicinhaceica7227]

@@rosangelalima4714 o doutor Lair é meio doido.

[@djalmasilva7111]

@@ceicinhaceica7227 eu também acho. Fala muita besteira 🤣

[@mariavalquiriadahora5269]

Boa noite Vânia Borges, uma das coisas que Deus nos ensina é ter respeito e empatia ao próximo, cada um tem um dom e esse dom quando bom é dado por Deus, com certeza a explanação desse cardiologista foi benéfica para muitos que sofre com esse mal tão grande que é o colesterol alto onde pode trazer grandes danos ao nosso corpo!! Não esqueça empatia e amor ao trabalho do outro sempre é bem vindo. Shalom Adonai ❤️ ❤️ ❤️

[@waniaarruda8679]

A Paz de Deus !

[@josecarlosdasilva7483]

Boa alimentação pra fazer a conversão de LDL PARA HDL.

[@gracasilva8245]

Temos que descobrir o que tem feito tantas pessoas com colesterol alto

[@Ev.hevando]

Mal Alimentação

[@renatomaiarj]

glúten

[@anariotinto6410]

Suas dicas são de grande relevância. Parabéns 👏

[@OSeuCardiologista]

Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também! Abraços!

[@ednaferreira1831]

Estou pesquisando porque estou parando de usar remédio para colesterol e seu vídeo me e muito útil ❤

[@mariaparanhos7583]

Pesquise tbm doutor lair ribeiro colesterol.

[@lidiainez7520]

Obrigada pelas dicas, só falta os exercícios preciso voltar academia

[@sirlete3041]

Ainda existe médico que se preocupa em tratar o paciente como você sem pensar sente em remédio,muito obrigada.vou fazer uma dieta.

[@Marcinhamarques130]

Dr , emagreci 10 quilos e sumiu uma plaquinha q eu tinha na carótida e acabou o colesterol 👏🏻👏🏻👏🏻Meu cardiologista ficou super feliz!

[@OSeuCardiologista]

Que bom!!!!

[@estelitadossantosalmeida3182]

Bom dia!!!Dr.Mozar ,quando como a massa de coco verde meu colesterol sobe,e é vegetal.Explique aí. Grata❤️😘

[@edleuzacoutinho1155]

Oh dr conheci hoje seu canal pq me interesso bastante por esses assuntos e o KZbin me apresentou seu canal . Já inscrita. Gostei de sua orientação. Eh ótimo termos profissionais da saúde como você e outros maravilhosos também nos orientando a ter uma vida mais saudável naturalmente e ainda mostrar com embasamento científico as situações que podem nos ocorrer conforme nosso perfil de vida . Obrigada dr

[@OSeuCardiologista]

Obrigado Edleuza!

[@martamoraes7585]

111

[@cidalongo1570]

8n:.?...... .................. ...

[@cidalongo1570]

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[@katiuciacarvalhodesouza9763]

Quando está alto colesterol ruim...sentimos quais sintomas?

[@veraluciadeandrade5472]

Sou do RJ. Eu gostava de caminhar mais com essa violência e o calor parei uma pena. Morro de medo RJ está complicado e SP tb uma pena. Boa noite Dr.