Отжимания на Одной Руке за 5 минут (2 ТРЮКА)

Отжимания на одной руке..
Выбери Программу для себя СКИДКА -70%: hardworkandsweat.com/
Одежда Road to the Dream: roadtothedream.com
Инстаграм: / ingvarvoitenko
Инстаграм Road to the Dream: / roadtothedream
музыка: Breaking Benjamin - Failure, Skillet - The Resistance

[@catalinciomirtan8964]

Это просто жесть!!!.Открыл видео посмотрел 2 минуты.Попробовал сам и получилось отжиматься с первого раза.И темболее на обе руки научился.Братка тебе респект,удачи тебе в твоей карьере и дальше делай такие видео.Спасибо.

[@m1racle7]

Я левой рукой не делаю отжимания, если я сделаю левой рукой отжимание, то у меня болит сердце, я лишь правой делаю отжимания на одной руке

[@CronTonix]

сколько раз то хоть? я вот помню научился отжиматься на одной руке без видео без не чего

[@Eshkereshkin_8]

​@@CronTonix жиза

[@BombSurvivalHardcore]

Ну ты деда то сильного брал.

[@BombSurvivalHardcore]

​@Ladybug.Cat.Noir001в школе даже не могут некоторые нормально отжиматься

[@user-oi9wv4kr9f]

Сломал правую руку, теперь только на одной руке придётся учится отжиматься ,очень полезный видос

[@siro4ik]

Харош

[@OlejajeRU]

Аналогичная ситуация blyat

[@rybik66]

Лох

[@Molochko]

Орнул со вставочек роцка во время отжиманий. А так годно,красава.

[@user-kc7cg8fn2b]

Если хочешь могу подсказать полную версию) P.S. Я просто фанат данной группы)

[@ka3ak994]

@@user-kc7cg8fn2b Я сразу же узнал)) Skillet -- The Resistance

[@ahohim4440]

Гора уважения вам ребят, я тоже фанат Skillet

[@user-lh3xv2zw6w]

@@user-kc7cg8fn2b..?....?.!!,!!. РЕБЯТА б

[@SeregaMontegShow]

Хорошооо, видосы один за одним пошли, я рад как слон !!👍💪

[@almas6045]

Serega Monteg о привет серега

[@madobserver6480]

Почему именно слон?

[@user-kt2wv8fk7u]

Красавчик Игорь!!! Твои советы это супер, а вызовы просто бомба✨Спасибо тебе за мотивацию и за то, что делаешь этот мир лучше!💪Верим в 1 миллион к концу года👊

[@life_popmma]

Йооу,видео стали выходить каждый день! это просто Мотивирует больше и больше работать! Спасибо,Игорь!

[@MVC01]

Ислам Баязитов зачем тебе этот дурак который говорит элементарные вещи ,да причем после того как САМ посмотрит обучалку. Есть те у кого нормальная эрудиция и хорошие знания о колистенике илеже о отжиманиях

[@artemartem5755]

Nick Если тебе что-то не нравится,не смотри его.Иди смотри более "эрудированных с хорошими знаниями о физической подготовке"

[@litteris]

Ислам Баязитов Он лучший)

[@user-xh5yo4zu2u]

прав

[@readornot6954]

согласен Бро!!!

[@user-jb9lx3po6p]

Отличный мастер-класс!!! Спасибо.

[@dannytravolta6454]

Благодарю тебя за то, что начал выпускать видео чаще! И Благодарю за то что даёшь неимоверную мотивацию, и классные влоги! Топим Вместе!!

[@alexwhite7073]

Я когда смотрю твои видео,просто поражаюсь тому,как ты мотивируешь,смотрю уже полтора года,добился вместе с тобой брат,очень больших успехов,так что продолжай выпускать видео брат,удачи во всём.

[@radoon036]

спасибо ты единственный кто так четко и понятно обьяснет эти действия

[@zennylean6722]

На пути к 1 000 000 БРАТ! Надо ещё на одной руке подтягиваться научиться! ВПЕРЁД!

[@yuri-s-08]

Игорь, спасибо тебе за годную информацию! Твоя мотивация вызывает желание двигаться дальше с ещё большим рвением!

[@igorstanev4946]

Видео каждый день, это то что мотивирует работать и меня так же упорно каждый день! Успехов каждому, кто прочитал!

[@salgaga]

Как успехи?

[@mekola88]

@@salgaga научился нажимать на пульт силой мысли

[@salgaga]

@@mekola88 а я спился

[@abvgde1]

@@salgaga что то изменилось?)

[@vladpilimon5965]

Вот что значит включить массивные действия 10Х! Красавчик, Игорь!

[@IgorBarbolin]

Влад Пилимон поддерживаю!

[@radomiremenzetve]

Красавчик,брат!Одно из мощнейших упражнений✊️Люблю отжимания на одной.

[@user-vn3gh7vs7f]

Лайк за музыку и лайфхак с носком))

[@zassdaniil]

Годно, очень годно ! Еще с учетом того, что видео стали выходить каждый день ! 👊✊👍💪

[@forever_young6967]

Игорь, ты лучший, сегодня я наконец то сделал это отжимание. Спасибо тебе за твое творчество. RD именит мир! Бомбим вместе

[@dimavolya]

Годное видео, бро! Всем кто тренируется со своим телом удачи!! Это правильный путь!

[@yuliiapiekhova6575]

Дима Воля и тебе удачи))

[@user-rs1se4gy5k]

Спасибо вам тоже удачи

[@user-ph1xo5bf3j]

Это было нереально жёстко, даже по просмотру... Ты реальный спартанец) 👍🏻✊🏻 удачи и успеха во всех начинаниях бро) (новые начинания - новые возможности)

[@SAMTVchannel]

Спасибо брат, как раз в тему, сейчас "убиваю" трицепс и это видео как будто по расписанию)) На пути к мечте брат) 1 000 000 подписчиков не за горами)

[@igorstanev4946]

ДА! Я наконец то купил "Воина спарты". Спасибо за скидки, Игорь! Теперь меня НЕ ОСТАНОВИТЬ :)

[@user-tf7dh5il4l]

То, что мне нужно было, спасибо! Лайк, однозначно

[@ruslankan945]

Ты просто Зверь, Это Анриал какой-то, посмотрел на тебя и сразу появиласт мотивация развиваться, респект тебе!

[@user-lu4de2eq1r]

большое спасибо!!!!!Всегда хотел научиться и научусь!

[@fenixsport2346]

Толковое руководство! Лайк заслуженный и репост.

[@DaS_10]

Шикарный совет про расстановку ног

[@user-mn2lx6vg3o]

Огромное спасибо, братан! Видео оказалось очень полезным для меня!

[@user-ze4qr3vc7r]

Игорь красава,доходчиво объясняет и реально работает👍

[@ArsGo7]

Лучший, Игорь, просто лучший!

[@user-ip5wt8zc2t]

Игорь, отличный темп выхода выпусков! Продолжай накидываться и атаковать, и до одного дня ты будешь доминировать в ютубе! Будет жестко ! )

[@user-zl7ei8qc4v]

Спасибо, Игорь

[@user-cs1hq2eu4l]

Игорь ты самый лучший,я слушаю твой советы и они мне помогают

[@Дядя...1111]

Игорь посмотрел ваше видео и не одно хочу по вашем видео учится,вы зажигалка!( Игорь Сочи с Вами,вы настоящий мотиватор!!!)

[@ivanbiryukov2161]

спасибо Игорек👍💪

[@user-ic8we9ys4j]

Игорь , ты крут!

[@user-yh2yw4qh8v]

Очень круто, полезно, всё понятно, без вопросов) Пойду пробовать

[@lexrusyaev4059]

Классно объяснил)) Я попробовал, с носком прикольно придумал, *ЛАЙК ЗА НОСОК*

[@user-mh1is7yt4q]

Давно хотел научиться отжиматься одной рукой! Сейчас же попробую! Спасибо, брат! БОМБИМ ВМЕСТЕ!

[@andreyskorik1692]

Бро, спасибо. Отличный контент

[@krava72]

Игорь,все радуешь и радуешь!

[@user-vl5nw4eq9d]

Игорь, езжиииии лучший☝️

[@PapaHOTBOX]

Красава, лайк с ходу!

[@merisheldon3425]

Профессионально все разложил!

[@michaelshuma]

Брат, спасибо за советы. Очень полезные и сильно помогают. Продолжай выкладывать видеоуроки. Хотел с тобой связаться, ноо.. не получается)

[@mikrochelik5219]

Игорь спасибо 1 раз посмотрел и сразу смог

[@___leva___6254]

Огромноее спасибо!!!!

[@danielyav1167]

Спасибо тебе Игорь за отличные видео , я думаю ты самый луший ютубер в СНГ !

[@vrn9494]

Спасибо за видео и мотивации.

[@H1Y28]

Видео каждый день? Красава!

[@user-mk3oj7zq8r]

Офигеть!!! Ща мыл посуду и думал, а спрошу ка я под видео игоря про отжимание на одной руке( как это делать и т.п.). Захожу в ютуб, а тут новое видео про отжимание на одной руке)) Вы прям иысли читаете)

[@user-lm8cp7tm7c]

Игорь лучший!!!

[@timur2674]

Мужик ты просто машина !!! Бомбим вместе

[@Angel_Sweta_Lyubli_i_Dobrotu]

Спасибо большое Вам

[@lisichort]

Лучший, спасибо огромное

[@user-cg2lz1wx9h]

Молодцом! Мужик!!!

[@user-ss2fk6uv8w]

Ты крут, мужчина!

[@user-dn5bc3xo6x]

видео просто топ, продолжаеш мотивировать!

[@dingo8787]

За видео и Skillet Лайк Красава Продолжай в том же духе)

[@user-qt6od3ot6v]

Ты просто мощь Игорь ты меня так мотивируеш своими видео просто мощь МОЩЬ

[@Gurutrade7813]

Красава спасибо за видос лайк 👍

[@DiksX]

Спасибо информативно, быстро, явно, понятно буду пробовать

[@user-fu3fu6ir5q]

Игорь, благодарю

[@Skovorodka89]

Спасибо большое!

[@Verar_1]

Топ спасибо самое короткое и информативное видео

[@alexvlog4516]

Привет Игорь если ты это про читаешь то будет очень круто. Пол года назад я нечем не занимался ну кроме компьютерных игр тогда мне показал лучший друг твой канал я посмотрел видео и во мне что-то перевернулось я стал больше занимается спортом и меньше играть я рад что встал на лучший путь в своей жизни Спасибо тебе Игорь что мотивируешь людей желаю тебе удачи. P.S - RD вперёд

[@user-ju6ch7ne8y]

Спасибо! Круто!!!

[@user-pk5dk6sl5x]

Бомба! Только попробовал - сразу научился)

[@alexkryshtal1593]

спасибо, мужик.

[@user-xu5hn1wk9x]

Красава брат Бомбим вместе!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-cb4ru6vb4u]

спасибо Игорь, помог.

[@delorian3387]

Самое лучшее видео про отжимания на одной руке! +rep тебе

[@Trener125]

Спасибо за видео!

[@user-rm6yr3sv7t]

Вот это именно то что я искал!

[@user-gb8jb5zs9s]

советы реально помогают спасибо тебе

[@user-sb3su9qg2w]

Спасибо за обучалку, я реально не шарил как отжиматься на одной руке но теперь понимаю примерно как это сделать))

[@gamer_xpro7293]

Да ты вообще красавчик

[@user-cl6wq4gd8i]

Брат, спасибо тебе!)

[@user-il1wc1me6m]

Спасибо Игорь

[@user-qn3lr4ng5g]

Игорь это очень круто

[@user-oz3yp7bq2g]

Спасибо бро ахреннено теперь я понял как качатся с праздником тебя

[@S.Kent79]

На карантине самое оно🔥✊💪👍

[@user-ne5su2jg1d]

Спасибо бро, это реально 😅✊🏻

[@V_for_Vadim]

ого , чёткая обучалка !!!! БУДУ ТОПИТЬ КАК ЦАРЬ !!!!

[@user-nl8cm3dx6c]

Спасибо от души реально помог

[@user-pt1dx2dq3z]

Брат ты просто машина !

[@paulshargunov5646]

спасибо, помог!)

[@justgoodknight]

спасибо брат! топим с тобой!

[@toshadrakosha8141]

фух блин круто)А вот где в прошлом видео ты показывал как отжиматься с весом,вот это мне дало жару))

[@overlord_onon5088]

спасибо найс чувак помог

[@kkostyacho]

Ок, будем пробовать!

[@user-bh8gs6ro3w]

Топим Брат!!!Спасибо за заряд, я на этом заряде почти Bring Sally Up челендж сделал😂

[@astral_pro179]

спасибо, очень мне помог

[@zheka2588]

Спасибо, научился по окончанию просмотра видео, сразу же получилось

[@user-px9qe8or1s]

Спасибо большое, помогло!!!

[@karbonaturaade]

Четенько. 👑

[@beardedman1544]

Красавчик!!!

[@Slavyan881]

Буду практиковать, лайк

[@user-rf5dx3ej4v]

Спасибо!

[@morzhankabzhanov4373]

*ты лучший учитель в данной тематике*