ОТ ЭТОГО НЕПРОСТО ОТКАЗАТЬСЯ, ДА И НУЖНО ЛИ ? МОМЕНТАЛЬНЫЙ СУПЕР ВКУСНЫЙ ПП ЗАВТРАК ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ !

Друзья . как всегда мои блюда сытные , простые , вкусные и с ними можно терять лишний вес .Этот моментальный супер вкусный завтрак понравится всей семье и не надо будет готовить отдельно для себя ! Быстренько положили все ингредиенты в сковороду (нарезать можно вечером ) и через несколько минут завтрак поднимающий настроение и тонус готов !
******************
ЛОЖНАЯ ПИЦЦА :
масло растительное 1 неглубокая столовая ложка 12 грамм -108 ккал
помидор свежий 1 штука 100 грамм -15 ккал
зелень свежая немного 20 грамм -7 ккал
перец болгарский свежий или замороженный 1 штука 100 грамм -27 ккал
яйцо 4 штуки 200 грамм -312 ккал
лаваш тонкий 130 грамм -325 ккал
сыр 50 грамм (у меня домашний )- 77 ккал
молоко 3,2% жирности 100 мл -60 ккал
соль по вкусу -0 ккал
ВЫХОД ГОТОВОГО БЛЮДА 700 грамм . ОБЩАЯ ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ ВСЕГО БЛЮДА 931 ккал . ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ НА 100 грамм 133 ккал.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА !
*******************
8 00 ложная пицца 3 кусочка 230 грамм + чашка кофе с молоком (50 мл) и 1 чайной ложкой сахара
11 00 фруктовое пюре с йогуртом
14 00 суп с пельменями • НУ НАКОНЕЦ-ТО ВСЁ ЗАКО...
18 00 ложная пицца 3 кусочка 230 грамм (такой ужин можно есть за 4 часа до сна )
******************
Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем канале .ЭТО НЕ ДИЕТА ! ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ! ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ !
************
КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! • КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПС...
**
ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ • БЛЮДА , БЛАГОДАРЯ КОТО...
*
НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ • НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ ...
****************
Спасибо что смотрите мои видео рецепты !
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ / @user-ev2lz7dq7r !!! Не забывайте нажимать на колокольчик !
Всем удачи и отличного настроения !!!
************************************************************************
Возможно Вам будет интересно посмотреть и другие видео рецепты на моём канале :
Первые блюда • ПЕРВЫЕ БЛЮДА !!! ХОЛОД... !!!
Вторые блюда • ВТОРЫЕ БЛЮДА ! МНОГО ! !!!
Блюда из портулака и дикоросов • БЛЮДА ИЗ ДИКОРОСОВ ! !!!
выпечка • ВЫПЕЧКА НА ЛЮБОЙ ВКУС ! !!!
Заготовки на зиму • ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ !!! !!!
Благодарю Вас за просмотры и внимание к моим видео рецептам !
СЧАСТЬЯ ВАМ И ПРОЦВЕТАНИЯ !!!
************
#лениваяпицца#маринаиибрагим#кухнябезфанатизма#какпохудеть#

[@user-ev2lz7dq7r]

Для того что бы похудеть мы ели 4-6 раз в день (в зависимости от нашего веса )низкокалорийную пищу . Такие рецепты Вы найдёте на нашем канале .ЭТО НЕ ДИЕТА ! ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ ! ЭТО ПРАВИЛЬНОЕ , ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ ! ************ КАК НАЧАТЬ ХУДЕТЬ ? ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ НАСТРОЙ ! МОТИВАЦИЯ ! kzbin.info/www/bejne/bJClq36ads6Fg5o ** ВСЕ НАШИ БЛЮДА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ kzbin.info/aero/PLS5Ox5kuyDMQFPV4Dw4ImBdix5KVOcubB * НАШИ ЗАВТРАКИ , ОБЕДЫ И УЖИНЫ kzbin.info/aero/PLS5Ox5kuyDMQEmixDTBv9L46ahW1eYl-P

[@nargizanazarova8291]

00++

[@user-rv7ls7ej5i]

Спасибо вам огромное, ваш труд бесценный

[@user-cm2wl3dq6s]

Огромное спасибо,всегда ждем ваших роликов

[@zuramalikova369]

Я очень полюбила ваши рецепты

[@user-gb4rp2dj7b]

Очень классно что прописаны все калории на каждое блюдо,как раз для меня незнающих как считать калории СПАСИБО

[@user-kz9ht9oe7o]

Марина, я уже прописалась у вас на кухне. Смотрю на ночь, как приятное снотворное, в перерыве на работе - как подсказку, что сделать на ужин. Вы очень просто и доступно все делаете. Во всем видно, что вы любите людей и своё дело! Доброго здоровья вашей семье💐

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо! Очень приятно!

[@user-ej8sp1we6r]

Я прям присела на Ваши рецепты. Супер. Чудесная хозяйка. Столько идей. Вы находка для таких, как я, у меня с фантазией плоховато, а повторяя Ваши рецепты, я тоже стремлюсь к совершенству, тем более я склонна к набору веса. Я уже Ваша фанатка

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо! Я рада Вам! Вы супер!

[@user-jk1qk8yy6p]

Вас можно слушать и смотреть бесконечно.спасибо за такие рецепты.когда есть время готовлю по вашим рецептам. Супер вкусно!❤

[@natvas3674]

Благодарю вас за труд, за простые, доступные и понятные рецепты, за осознанный подход. Отдельное спасибо Вашему мужу, за поддержку, ставлю его в пример моему провокатору, постоянно пытается меня подкормить.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо за добрые слова и оценку!

[@user-hd7uf4cr8g]

Браво Марина! Вы прекрасная хозяйка ,респект и мое Уважение💯❤

[@user-dd5rm4sq3c]

Очередной шедевр от Марины и Ибрагима! Марина не просто ингридиенты режет, но и много полезного при этом рассказывает! Спасибо!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо за поддержку!

[@user-hp1ot7yn7m]

Добрый день, случайно попала на Ваш канал, и каждый день восхищаюсь Вами, спасибо большое за рецепты, долго искала канал, который так был бы доступен полезен и понятен, спасибо🙏💕

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо!!!

[@user-kl9sp4sg1u]

Сегодня приготовила пиццу по Вашему рецепту. Это очень, очень вкусно и быстро готовится. Марина, Ваши рецепты просто находка для нас стройнеющих. Спасибо, что делитесь с нами!

[@user-vz7fz9mw8h]

Марина умница, а в голосе Ибрагима особая перчинка,,, пара просто образец для подражания. С частья,,, удачи и здоровья вам.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо!!!

[@user-jp5ve8hw9j]

Имея такую прекрасную жену которая готовит всевозможные низкокалорийные блюда подает придумывает Все красиво эстетично прямо грех не похудеть

[@user-qy3os6ti9r]

Добрый день, Мариночка, Ибрагим. Подписана на ваш канал давно, решила написать вам впервые. Большое спасибо, Вам, Мариночка за труд, за прекрасные рецепты, за все разъяснения о калориях. Вы большие умнички, спасибо, что есть ваш канал, который учит нас многому, а главное правильному, полезному питанию. Вам, с мужем, здоровья, добра, благополучия. Каналу вашему, процветания и как можно больше подписчиков. С Новым годом, с новыми достижениями, во всем хорошем только успехов.

[@azaza544]

СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ДОБРЫЕ СЛОВА И ПОДДЕРЖКУ!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Добрый день Наталья ! Спасибо Вам большое , нам было очень приятно читать Ваш комментарий и мы Вам очень благодарны !!!!

[@user-mr1ls8qc3y]

Какой молодец Ибрагим! Съездил летом на рынок, купил мешок отличного перца по 20 рублей за килограмм, помыл, почистил, порезал и заморозил. И теперь любимая жена может добавлять его куда захочет. Красота!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо Наталья ! Ибрагим такой довольный после Вашего комментария (вслух Ваш комментарий мне прочитал )!

[@user-hi2ue8ic9p]

Обожаем И́брагима

[@user-tv3xk9dj5d]

Супер 🥰

[@user-vr5jo2de5w]

Как всегда респект хозяйке!!!!💖 Ибрагим не молчи😉🤔😀 а то без твоих похвал , ужо скучнооооо🙌😀🤝🤝

[@user-yg4xw6mo5z]

Да да))) тоже люблю когда Ибрагим сопровождает видео своими комментариями

[@user-ur3xh7qd8z]

Spasibo!❤

[@user-dv1fe9tx7r]

Мне тоже нравится! Похвала приятная!А мы Мариночкины рецепты любим сильно и тоже всегда хвалим!

[@user-qr1oj3dj9r]

Нет пусть лучше молчит

[@user-tv3xk9dj5d]

@@user-qr1oj3dj9r сама молчи

[@irinaiskhakbayeva139]

Красотище !!! Мариночка у вас золотые ручки!!!❤❤

[@Lvova_Galina]

Все замечательно у Марины получается Что ни блюдо, то шедевр! Спасибо за рецепт. Попробую приготовить.

[@tatjanastranz1318]

Ох, и насмешили ,ленивая, такая лениииивая пицца, так и запишу себе в рецепте, спасибо Вам большое и за рецепты и за позитив, смотрю и улыбаюсь с Ваших комментарий, 👍👍🖐

[@user-gx7rc7oq8t]

Только что приготовила ленивую пиццу, очень вкусно получилось 👍Мариночка, вы как всегда оригинальны ❤Благодарю вас❤

[@user-iy8rj8pb9b]

Душевно и по домашнему без всяких выкрутасов. Семейный ленивый рецепт это так по нашему.

[@user-dr6ev4wz8r]

Молодцы,сколько же у Марины фантазии,молодцы,спасибоооо!!!

[@user-kc6ko9mf9w]

Здравствуйте Мариночка и Ибрагим! Не перестаю удивляться Марининой фантазии! Браво! 🎉🍬🎈🍭☃️

[@irinakakuzin8404]

Мне очень нравятся ваши рецепты. Вкусные и простые в приготовлении.. Большое спасибо!!! 👍👍😃

[@lidialidia1399]

Марина, Ваш канал, ваши рецепты, для меня находка! Все, что Вы готовите, говорите, причём, с озвучкой калорий, вызывает у меня восхищение, а главное внутреннее согласие и принятие!!! Я наконец нашла, то, что давно искала!!! Дай Бог Вам и Вашему мужу здоровья!!!!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Я рада, что Вы с нами! Будет вопросы пишите обязательно! Рада общаться!

[@user-rv7ls7ej5i]

Ваши блюда замечательные,я на них подсела уже неделю готовлю по вашим рецептам,не знаю что с моим весом, у меня нет весов, но настроение улучшилось

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо! Очень приятно!

[@user-ty1my3tq7t]

Мариночка вы такая умничка.Вас, с мужем, так приятно слушать.Спасибо вам,что так понятно все объясняете.

[@user-fp4mk5gq4f]

Спасибо за рецепт. Удивляюсь , откуда столько изумительных идей и рецептов.

[@user-yn8ye2fd1f]

У ней сын технолог приготовления пищи.

[@user-ks3jq6cf7u]

Ребята вы команда. Вы интересны и индивидуальны, всё в меру -вы профи.

[@user-to7tm6uy9t]

Она говорила,что она сама технолог приготовления пищи

[@user-lm6ue2jh4q]

Побежала за лавашом. Восхищаюсь вашей фантазии.

[@user-tf8yt8rn9b]

Марина и Ибрагим! Вы прекрасные люди! Столько в вас доброты, вот не знаю вас, а вроде как родные. Спасибо вам за все.

[@user-ev2lz7dq7r]

Очень и очень ПРИЯТНО Спасибо Вам!!!

[@user-lu8ut9pl3b]

Спасибо Мариночка за рецепт.

[@user-uu5zs1ef6v]

Спасибо, Марина, за ваши рецепты. Вы такая выдумщица, но получается все красиво и вкусно.

[@nataliazaharchenko5084]

А рецепт классный , оставила на заметку , спасибо Мариночка

[@MarinaYushkova]

Я уже видео 5-6 посмотрела, я просто в шоке от вас! Вы какая то чудо женщина!!! 🥰🙏 спасибо вам огромное! Ваш канал кладезь для меня, да уверена для всех! Дай Бог вам здоровья, стройности желаемой, и кулинарного вдохновения!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо за добрые слова и поддержку!!!

[@user-hg2gq9wo8d]

Рецепт Мариначка просто обалдеть. Завтра на завтрак приготовлю. Спасибочки вам за такие доступные рецепты .

[@user-zh7zz8yy7t]

Ммм 100 раз могу смотреть и готовить и всегда восторг от красивого блюда!!👍👍👍

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо!

[@user-iw7vr3wy8r]

Добрый день, Марина. Хочу сказать вам слова благодарности за ваши рецепты. Худею третий месяц и вес постепенно уходит. Шесть килограмм минус и это здорово. Спасибо вам большое. Присылайте больше рецептов.

[@irinaloginova1308]

Спасибо Мариночка, за рецепт!! 💐🍒💐🍒

[@ekaterinagrushevskay9972]

Сегодня приготовила на завтрак, очень быстро, вкусно, сытно, съели с аппетитом, большое спасибо. Бюджетный вариант.👍👍👍

[@svetadoro1149]

Шикарная идея!!! Спасибо вам огромное!!!

[@user-kj6py7lh9r]

Спасибо большое за вкусняшки и советы!💖

[@user-dd7ny6fe2x]

Дорогие Мариночка и Ибрагим,что готовите все шедеврально,как приятно вас слушать ,как вы все прекрасно и вкусно готовите,вы непревзойденный шеф по кулинарии,сколько рецептов.Дай Бог вам процветания и счастья на долгие годы.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@gabrielabozdemir4145]

Мариночка спасибо вам огромное за такие замечательные рецепты. А именно из лаваша. Я живу в Турции, а вы знаете что в Турции много разновидности лаваша. Поэтому такие рецепты для меня просто находка. А муж как рад. И всё благодаря вам. Здоровья и счастья вам желаю и вашей семье

[@user-tq6pw7pp6u]

Мариночка и Ибрагим,с наступившим новым годом, желаю вам хорошего настроения, процветания канала,новых подписчиков, здоровья и счастья, огромное спасибо за рецепт вы супер 💯👍🥳🎉☃️🤗😘🎁

[@ludmilabendz9971]

Спасибо, вы и ваши блюда бесподобны!

[@user-dk4ph5bu5z]

Мариночка, Ваши блюда из волшебных снов, это просто не реально, а Ибрагим дотошно изучает каждый рецепт и все по делу.ВЫ НЕПОВТОРИМЫ!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[@user-xk3hp8zz6f]

Марина, с наступившим 2021годом вас! Пусть этот год будет лучше для всех нас. Все правильно говоришь! 👍👍

[@user-yn9xb7en2o]

Ибрагим это находка для Марины, а Марина находка для Ибрагима. Вы классные!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо! Совершенно верно!

[@zuramalikova369]

Вы высказали мои мысли, они действительно находки друг для друга. Марина, Ибрагим, счастья вам, мне очень нравятся ваши отношения

[@user-ev2lz7dq7r]

@@zuramalikova369 Спасибо! Очень приятно!

[@user-xe2go6xr9n]

Благодарю , вы умочка, рецепты ваши классные 😉

[@lenasher4914]

Мариночка, вы супер!!!! Восхищаюсь Вами, как всегда!!!! Спасибо!!!!!

[@user-ri4cq7oc8y]

Мариночка спасибо большое за рецепт. Даже и не придумала сама такое. Обязательно попробую. 👍👍👍🤗🍕🍕🍕🍕🍕

[@irinaiskhakbayeva139]

Шикарные рецепты!!! Спасибо вам огромное!!❤❤❤🙏🙏❤❤

[@ireneweber5459]

Дорогая Марина , большое вам спасибо 🙏 за ваши прекрасные рецепты

[@user-ky5tm3jb9h]

Обязательно попробую приготовить, спасибочки

[@galinakotik7017]

Spasibo. Ocenj krasivo viglidit.

[@user-ko3fn2co2m]

Огромное спасибо за посчитаные ккалории! За доступность и простоту. И всё красиво по домашнему. Душевные комментарии. Марина и Ибрагим вы классные! Здоровья вам, успехов👍😍❤️

[@user-ww2ic9zb6q]

Шикарно! Марина ,как всегда просто, вкусно и доступно! Молодцы, спасибо!👍👍👍

[@user-yp3zn9ii1j]

Мариночка, спасибо за очередной рецепт!!! Это очень вкусно!!! Вы молодец!!! ❤❤❤

[@user-gr4rf8mj6e]

Спасибо!очень интересно!👍🙋

[@user-sz8rb9be4w]

Благода! Огромное спасибо!👍

[@user-pq3pp3eb2o]

Спасибо Вам и Вашему мужу за такие простые и вкусные блюда! Вы для нас находка!

[@nataliazaharchenko5084]

Желаю вашему каналу миллион подписчиков

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо!

[@user-kb2ux6tz2g]

Марина, благодарю! Вы все очень научно обосновали! Внимаю каждому слову! Может я пропустила, кем Вы работаете? Придумывать такие блюда - это состояние души!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо большое Татьяна !!! Вы правы , это состояние души и моя работа , я технолог общественного питания !!!

[@user-oq5xw8pn8j]

Спасибо за рецепт. Нереально вкусно!!!

[@liliaschafner5907]

Мариночка не устаю вас благодарить за ваши рецепты. Спасибо вам огромное, всегда что то новенькое,вкусненькое и полезное. 👍👍👍😍😍😍

[@user-sq4sl4oq2u]

Спасибо Марина за ваши рецепты. С вами легко худеть. Только благодаря вам решилась. После вашей еды легко и сытно.

[@user-pn6oy8jl7v]

Спасибо за рецепт,приготовлю после Рождества.

[@larysakysylevych9445]

Я очень рада, что нашла вас🤗 Спасибо большое 🌷

[@eldekeldek-tc1ol]

Большое вам спасибо за все.💖

[@user-zr4jz9it5e]

Мариночка спасибо все просто и доступно

[@user-dv1fe9tx7r]

Марина вы кудесница!Как вкусненько! Все ваши блюда сразу западают в сердце ,потому что сразу чувствую : ВКУСНО!Спасибо!!

[@user-xd5ej9sx4q]

Какая красота!!! Аж слюнки текут🤗🤗

[@user-me2wn2ux6t]

Марина, кудесница. Обожаю Вас и Ваши рецептики, все просто, без заморочек. В копилочку🥰🥰🥰💯💣💥💥💥

[@user-xo4hw5ge4k]

Спасибо Мариша и Ибрагим, за Ваш труд! Ваши видео помогают есть вкусно , разнообразно и полезно!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Приятного аппетита! Спасибо!!!

[@user-tf8yt8rn9b]

Какие вы прекрасные люди! И готовите вы так все вкусно и полезно.

[@user-jq8tw4fg3w]

Марина я совершенно с вами согласна организм наш сразу начнёт запасать жир поэтому нужно соблюдать калории чтобы не было войны в организме вы умная женщина ,я как врач вами восхищаюсь удачи вам и терпения

[@user-ev2lz7dq7r]

Очень и очень приятно! Я вас уже люблю! Спасибо, что вы с нами!

[@Elena_Krasnoyarsk]

Спасибо за простой рецепт❤️

[@tatjanakrivorucko6389]

Мариночка,Ибрагим большое спасибо!!!

[@user-jj6is2mu3m]

Марина, С Новым годом! Желаю вашей семье здоровья и благополучия. Ждём новых рецептов.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо большое Наталья , взаимно !!!!

[@user-hv8vx5vu9o]

Умница, всё очень вкусно, я уже присела на ваши рецепты!!!

[@user-nl2ve6ww2v]

Обалденная пицца,спасибо Марина,завтра же приготовлю 😘😘😘

[@user-vg9cj8xc4i]

Вы как всегда молодцы Мариночка, спасибо большое, Ибрагиму большой огромный привет, молодцы

[@user-ev4bg5hs8r]

Марина Вы Супер ! Судя по первым видосам с гречкой для мужа и сейчас. Мужу привет, завидую

[@user-mv2rw6ig8e]

Спасибо за идею....

[@user-mr1vg3be5b]

Мариночка, спасибо за очередной шедевр.

[@olgal.3006]

Отлично! Спасибо большое!

[@irinaprokopyuk1456]

Классно как раз с дороги думала что приготовить на ужин ,спасибо воспользуюсь 👍быстро просто и вкусно

[@user-sq6gk4cp1c]

Это очень вкусно, спасибо за рецептик.

[@user-np1en4dx1v]

Марина доброго дня как всегда шедевр кулинарного искусства спасибо за мк ждем новых с ноаым годом и рождеством вас и ваших родных

[@user-ev2lz7dq7r]

Добрый день Ирина ! Спасибо Вам большое за пожелания , взаимно !!!!

[@Dmzh88]

Пицца настоящая,а какая красивая супер.

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо огромное !!!!

[@user-zy2hd9fz4e]

Марина,ваши авторские рецепты просто великолепны!Спасибо!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо огромное Светлана !!!

[@user-ci6ze7fc9r]

Всем привет. Рецепт супер 👍👍👍. Рекомендую. Спасибо Марина.

[@user-eq5xp9lw8i]

Замечательно! Готовила, очень быстро, вкусно, сытно. Удивила гостей, не поверили! Спасибо большое!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

приятного аппетита! спасибо!

[@user-of9fc9mt8b]

🍕🍕🍕Очень аппетитно, спасибо‼️

[@ciubarova1981]

Очень мило спасибо

[@user-kd6eh8ko1m]

Спасибо за рецепт. Я не ем мясо несколько лет, а это блюдо просто находка!

[@olgaostrovskay8562]

Спасибо . Потрясающие завтраки и обеды. Очень нравится как вы готовите. Спасибо за честность и порядочность. С вами худеть очень вкусно и просто. Ещё раз Спасибо, дай Вам Господь здоровья .

[@user-ev2lz7dq7r]

спасибо за оценку! приятного аппетита!

[@user-zv6sv1ki5f]

Как всегда шедевр! Спасибо! В Саратове опять зима!

[@vieri32ify]

Спасибо! Очень любим рецепты ваши с лавашем! Для занятых людей это находка!!!

[@user-ev2lz7dq7r]

Спасибо большое !

[@mashao364]

Марина спасибо огромное не только за рецепт,рецепт и правда и красивый и вкусный и мало калорий,это замечательно,но я услышала для себя главное,так как я ем всего два раза в день и примерно посчитала калории у меня получается 600,а я думаю ну почему я так мало ем а вес ни с места,прослушав Вас поняла свою ошибку🙉🙉🤦‍♂️🤦‍♂️.Буду исправлять.А Вам мой поклон и благодарность👏👏👏❤❤❤💐💐💐

[@user-ev2lz7dq7r]

Я очень рада Вам! Будет вопросы пишите!

[@user-wo1rl9yn3x]

Рецепт отличный. Красота.