Přítahy jednoručky v předklonu - technika provedení

  Рет қаралды 20,199

Supertrener.cz

Supertrener.cz

5 жыл бұрын

Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit přítahy jednoručky v předklonu. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj širokého svalu zádového, ale zabírá při něm taktéž velký sval oblý a svaly rombické! Veškeré informace naleznete ve videu.
POKUD CHCETE PODPOŘIT NAŠÍ TVORBU, tak:
Sledujte náš magazín a objednávejte na eshopu
►► www.Kulturistika.com/eshop
Objednávejte jídelníčky a tréninky
►► www.Supertrener.cz
Pokud máte dotazy, zeptejte se na našem novém odborném fóru
►► www.supertrener.cz/forum

Пікірлер
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste
16:56
TRÉNUJ ZÁDA SPRÁVNĚ | 5 nejlepších cviků po kterých to poroste
Aleš Lamka - Fitness
Рет қаралды 63 М.
Nejefektivnější cviky na ramena | Správná technika cviků
22:03
Nejefektivnější cviky na ramena | Správná technika cviků
Kulturistika.com
Рет қаралды 18 М.
ВЕНГАЛБИ ПОЛУЧИЛ ПОДАРОК за 20 МЛН! Тамаев удивил Ахмеда!
39:19
ВЕНГАЛБИ ПОЛУЧИЛ ПОДАРОК за 20 МЛН! Тамаев удивил Ахмеда!
Асхаб Тамаев
Рет қаралды 6 МЛН
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
00:20
Откуда берутся арбузы? 😱 #тнт #shorts #юмор #шоу #однаждывроссии #арбуз #азамат #дорох #кошкина
ОВР Шоу
Рет қаралды 9 МЛН
【無敵小小逗】看完這個視頻，妳還敢吃小龍蝦嗎？（1）#專治不開心#特效 #搞笑 #shorts
01:00
【無敵小小逗】看完這個視頻，妳還敢吃小龍蝦嗎？（1）#專治不開心#特效 #搞笑 #shorts
来自萌星 From Mengxing
Рет қаралды 17 МЛН
لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
00:15
لااا! هذه البرتقالة مزعجة جدًا #قصير
One More Arabic
Рет қаралды 13 МЛН
Full Back Workout with DUMBBELLS ONLY (7 Exercises!) | V SHRED
9:06
Full Back Workout with DUMBBELLS ONLY (7 Exercises!) | V SHRED
V Shred
Рет қаралды 700 М.
JÍDLO PŘED A PO TRÉNINKU (naše oblíbené v objemu)
34:26
JÍDLO PŘED A PO TRÉNINKU (naše oblíbené v objemu)
Supertrener.cz
Рет қаралды 21 М.
RAMENA #2 | Šířka ramen a středy ramen. Technika, tipy na procítění, variace a nejčastější chyby.
10:16
RAMENA #2 | Šířka ramen a středy ramen. Technika, tipy na procítění, variace a nejčastější chyby.
Fitness007
Рет қаралды 46 М.
Маша Распутина припечатала Пугачёву с Вайкуле. И Зеленскому досталось!
24:00
Маша Распутина припечатала Пугачёву с Вайкуле. И Зеленскому досталось!
Аргументы и факты - AиФ
Рет қаралды 685 М.
Jak správně cvičit přítahy s velkou osou nebo jednoručkami?
9:23
Jak správně cvičit přítahy s velkou osou nebo jednoručkami?
Fitness Institut
Рет қаралды 1,9 М.
VÝPADY NA MULTIPRESSU | Správné provedení a časté chyby
9:02
VÝPADY NA MULTIPRESSU | Správné provedení a časté chyby
Aleš Lamka - Fitness
Рет қаралды 13 М.
Tréninkový plán Push Pull Legs | Jak si složit ideální Push trénink
15:12
Tréninkový plán Push Pull Legs | Jak si složit ideální Push trénink
Kulturistika.com
Рет қаралды 21 М.
Jak na to? | Mrtvý tah
2:37
Jak na to? | Mrtvý tah
Aktin
Рет қаралды 144 М.
TRICEPS #2 | Zásobník cviků. Zaměření na dlouhou hlavu. Technika, nejlepší cviky a časté chyby.
10:16
TRICEPS #2 | Zásobník cviků. Zaměření na dlouhou hlavu. Technika, nejlepší cviky a časté chyby.
Fitness007
Рет қаралды 23 М.
Rozpažování na rovné lavici s jednoručními činkami
2:47
Rozpažování na rovné lavici s jednoručními činkami
Onefit.cz
Рет қаралды 31 М.
😱😈ЕГО НЕНАВИДЯТ ФУТБОЛИСТЫ РЕАЛ МАДРИДА #футбол #спорт #sports #ronaldo #роналду #cr7
0:41
😱😈ЕГО НЕНАВИДЯТ ФУТБОЛИСТЫ РЕАЛ МАДРИДА #футбол #спорт #sports #ronaldo #роналду #cr7
ФуЖур (Футбольный журнал)
Рет қаралды 797 М.
HIGHLIGHTS | REAL MADRID 1 vs 2 FC BARCELONA | USA TOUR 2024
3:19
HIGHLIGHTS | REAL MADRID 1 vs 2 FC BARCELONA | USA TOUR 2024
FC Barcelona
Рет қаралды 5 МЛН
НЕОЖИДАННЫЙ ПРОТЕСТ ПОРАЗИЛ ВЕСЬ МИР! #shorts
0:56
НЕОЖИДАННЫЙ ПРОТЕСТ ПОРАЗИЛ ВЕСЬ МИР! #shorts
HARD_MMA
Рет қаралды 1,8 МЛН
Сын Роналду чуть не облысел 🤯
0:28
Сын Роналду чуть не облысел 🤯
Спортивные Моменты
Рет қаралды 990 М.
Казахский гимнаст Нариман Курбанов получил серебрянную медаль на Олимпиаде в Париже
0:51
Казахский гимнаст Нариман Курбанов получил серебрянную медаль на Олимпиаде в Париже
Rashit Ilyassov
Рет қаралды 64 М.
#ronaldo X #messi #fifa world cup#football#cr7#neymar#shorts#viral#viralshorts#foryou#foryourpage
0:20
#ronaldo X #messi #fifa world cup#football#cr7#neymar#shorts#viral#viralshorts#foryou#foryourpage
DDG STARLIVE
Рет қаралды 9 МЛН
ФУТБОЛИСТ ХОЧЕТ КУПИТЬ КЛУБ И УВОЛИТЬ ЕГО РУКОВОДСТВО // САМАЯ КРАСИВАЯ ФУТБОЛЬНАЯ МЕСТЬ
0:48
ФУТБОЛИСТ ХОЧЕТ КУПИТЬ КЛУБ И УВОЛИТЬ ЕГО РУКОВОДСТВО // САМАЯ КРАСИВАЯ ФУТБОЛЬНАЯ МЕСТЬ
Евгений Евневич
Рет қаралды 352 М.