Печеные яблоки при диабете

Можно ди печеные яблоки при диабете? Чем печеные яблоки при диабете отличаются от обычных яблок - смотрите в этом видео.
Практикум "Ровный сахар":
stop-diabet.com/praktikum?utm...
Клуб здоровой жизни Марины Мурадиной:
stop-diabet.com/club?...
________
Марина Мурадина
Клинический диетолог, психодиетолог с 10-летним опытом, а также эксперт по немедикаментозному лечению диабета.
Подписывайтесь на меня в других соцсетях, чтобы не пропускать важный контент о здоровом питании, похудении и диабете.
👉Telegram-канал - t.me/healthylifeclub
👉Instagram - / marina.muradina
👉TikTok - / diabet2info
✔️Блог- diabet2.info

[@user-oq2mf9wo2s]

Не судите доктора за много слов, они нам необходимы для того, чтобы до нас достучаться.

[@user-or3qj9vz7b]

Меня укачало,несмотря на полезную информацию: надо же так растянуууть 10 слов. Вы же сами говорите об информационном мусоре и так дооолго рассусоливаете. Я не дослушала, хотя подписана на Вас. Мне больше по душе Ваши сжатые ролики.

[@user-xm8uv5bd5t]

Краткость - сестра таланта. Можно было сказать в двух словах.Самореклама.

[@user-hd7db1jw5f]

Надо же пристали…краткость…краткость… человек РЕШИЛ В. ЭФИРЕ. ПОЛЮБОВАТЬСЯ. СОБОЙ

[@ina5687]

в двух словах тебе семейный терапевт скажет, сходи к нему. А может и вообще ни в двух, и никак не скажет. А сюда люди приходят не для того, чтоб по верхам нахвататься, а приходят те, кто хочет вникнуть и разобраться, что к чему. Кому не нравится, походи по интернету, поищи покороче. Выбор большой.

[@userretfduse5116]

Если вам не интересно - на ускорение поставили, увидели рецепт и все дела! А многим интересно то, что говорит знающий человек!

[@user-sf6lz7tz3t]

Спасибо огромное! Очень полезная информация, аргументированная. Для тех, кто не скачет по верхам, а желает вдумчиво и спокойно вникнуть в суть.

[@muradina]

Но как же, им же надо быстро, и без воды :)

[@olgaperepelytsia1406]

Марина, большое спасибо за ценную информацию! Супер❤❤❤

[@user-in1vj3du7w]

Спасибо за лекцию. ❤

[@valentinamaksimenko5750]

Спасибо Мариночка. Незнала,теперь буду знать информация супер.

[@user-ne4je7bz4j]

Да, я узнала новое. А вам спасибо

[@marinemarine6105]

Сердечное вам благодарность за полезную информацию🙏👍🍀🍀🍀

[@user-eu9xl7wy3x]

Огромное спасибо Вам за полезную информацию

[@user-em7ug6bp7l]

Огромное спасибо Вам за информацию о яблоках.

[@user-eo7yy8vf5o]

Спасибо Вам что вы разьясняете взаимодействие продуктов, как работают органы, в ваших лекциях нахожу ответы на свои вопросы❤

[@user-tl4cn3dz2x]

❤❤❤СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ЦЕННУЮ ИНФОРМАЦИЮ О ПЕЧЁНЫХ ЯБЛОКАХ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ.УДАЧИ,ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ БЛАГ ВАМ!!!

[@margitakhomyk1840]

Большое спасибо за интересную лекцию❤

[@strannik92]

Дорогая Марина Андреевна,очень благодарна Вам за ценнейшие уроки!Как всегда,слушаю Вас с открытым ртом!(надо нижнюю челюсть подвязывать платочком,чтоб не отпадала...).Наконец то,на седьмом десятке,поняла,почему после яблок появляется голод и как с этим бороться! Вы супер! А самое главное: Ваши рационы творят чудеса!!!

[@larisacheremukhina5384]

Дякую. Дуже корисна інформація. Будьте здорові....

[@user-hk3fc6fo5e]

Благодарю ❤

[@ina5687]

т.к. у творога высокий инсулиновый индекс и он тоже дает сильный выброс инсулина, я предпочитаю не совмещать его с яблоками, даже жирный. Лучше уж с орехами, а сырое яблоко со сметаной.

[@tetyana72]

Спасибо! Для меня очень ценная информация, как и всё что вы говорите❤

[@user-fv6ly6kd6g]

Огромное спасибо, Марина, вы Золотце!

[@deborad7533]

Спасибо большое за ин-фу, очень полезно

[@user-jf7gi5kd6j]

Большое спасибо за эфир, ценная информация.

[@user-mz7td6fw6w]

Спасибо, доктор! Всё четко и понятно.

[@user-fs2pd6hb7l]

То же самое для публики надо сказать коротко и ясно! Вы не экзамен по биохимии сдаёте!

[@user-ox4rz4ul3v]

Дякую. Цікаво. Важливо. Боже помагай.

[@user-jx3je2hs6c]

Дуже цікаве відео.Дякую!

[@en_liten_kolibri1834]

Спасибі за інформацію.

[@evaisachenko7068]

Очень полезная информация, спасибо. Но еле дослушала, и вот эти движения телом 😩

[@user-qm6fd9eb6j]

Добрий день.Дуже подобаються ваші рекомендації .Порадьте будьласка яку порцію їхі їсти за один прийом.

[@user-ch7bq4lt9r]

Подскажите, пожалуйста, а что насчет хлебных единиц? Как понять сколько можно съесть печёных яблок, если есть их как десерт после основного приема пищи? Или их нужно есть как отдельный прием пищи?

[@user-er8wy6jl2c]

Щиро дякую за цінні поради.

[@user-wj9th3to7k]

Я ,если покупаю зелёные яблоки и они деревянные,то я их запекаю.Так вкусно!!!!!Просто очень.Вот куплю и все заметку на стеклянном подносе,храню в холодильнике и ем по очереди.

[@user-yo6dj4rk4f]

Долго,нудно,мало понятное , запутано. С диабетом можно или нет печёные яблоки? Так и не поняла.

[@violetta9893]

Я люблю запекать в духовке яблоки с мясом куры,но вот сейчас стою перед диллемой,может просто их есть сырыми с мясом? У меня резистентность,или добавить в рацион еще смородину...

[@user-mm1sl6ke5s]

Спасибо

[@L_arna]

Дякую! Ніхто раніше не говорив про користь печених яблук, коли їх їсти разом з іншими продуктами. Дуже круто!

[@comfyc1914]

Уже год пользуюсь вашими рационами, а полную информацию о яблоках получила только после этого видео. Очень полезная информация. После вашей программы "Ровный сахар" продолжаю пользоваться информацией от Марины. Спасибо.

[@user-bv7xm6mf5f]

❤😂

[@user-gu2pb1cu1v]

Так диабетикам нельзя творог,повышает сильно сахар.Один диетолог говорит можно другой говорит нельзя.

[@ina5687]

@@user-gu2pb1cu1v ни разу не слышала, чтоб профессиональный эндокринолог не рекомендовал есть творог. Такое могут насоветовать только новоявленные "специалисты" со справками о двухмесячных курсах. Творог диабетикам нужен, но есть его надо правильно. Во-первых, в первой половине дня. Во-вторых, и это в главных, творог должен быть жирный, не менее 5-9% жирности. Лучше с добавлением сливок или сметаны.

[@ina5687]

@@user-gu2pb1cu1v у творога высокий инсулиновый индекс, а не гликемический. Поэтому он не глюкозу повышает, а дает мощный выброс инсулина. Что бы смягчить такую реакцию и сделать выброс инсулина более плавным, творог должен быть жирным. Посмотрите про это ролик у доктора Ольги Павловой. Очень хороший специалист и рассказывает доступным языком.

[@user-vf1xk2yb2z]

Вы Разказывайте Очень Много Басния О Яблоке Ничего Не Понятно Расскажите Конкретно Можно Кушат Яблока При 2-го Типа Диабета Или нет Вашего Баснию Не Понятно Которая Разказывайте Очен Долго

[@user-rx1tu4dv7q]

Можно пороче?

[@elenarakitina6866]

Зачем звучит музыка фоном? Это очень мешает восприятию!

[@user-zr2pg3vm8o]

Щиро дякую Мариночка,дуже корисна інформація

[@user-ym3jz6pb5t]

Диетологи так не выглядят!

[@user-cw6gz7ni4s]

Покороче нельзя?

[@UserUser-pq3hc]

Господи, откуда такая болтливость? Каша ...

[@user-sc7rb9cq3w]

Болтовни, кошмар, нет сил слушать, а истина то где

[@user-fi4yx3qs7q]

А я яблоки ем с овсяной кашей, иначе просто каша не лезет😁

[@user-yi1yb3ky1g]

Супер! Дякую,дуже корисна інформація.

[@antoninakhudina4165]

Дякую

[@user-vc9ow9rn3o]

Спасибі Вам ,за таку цінну інформацію . ❤

[@Ok7__]

🎉🎉🎉❤

[@user-dr2oq5jq9c]

Очень утомительно. Коротко и ясно можно?

[@muradina]

Нет, коротко и ясно

[@user-xj6jw1vv8w]

Я не могу ни молочку ни орехи ни семечки ...

[@user-om1db6rh9c]

Дякую доктор за просвіту.

[@user-xj6jw1vv8w]

Вот я точно не задумывалась о том что печеное яблоко повышает так высоко ги ... спасибо ❤

[@user-xu9yt1pz5t]

±

[@user-hg5kr8iu2n]

Вы Стараетись музыку перекричать или вас слушать или музыку.

[@user-or3xv6ks9g]

Короче что делать запекать или нет как и ск кушать яблоко много слов а не чего не понятно

[@strannik92]

Если внимательно слушать,-всё очень доступно и понятно.

[@user-of2ph2ln5z]

Треба цінувати час

[@sv.t.363]

Много лишних разговоров чуть не уснула

[@irmaradke2470]

Ещё важно вывести новости паразитов из организма. Сделайте первую очередь.

[@user-ns3jr1hr1x]

+

[@user-cu7td1wd9e]

На мой взгляд антиреклама, очень мало сути, но очень много слов.

[@user-lv5kl4uf8b]

Музыка (как будто) только мешает

[@irinaaverkina3844]

"В себя ложите" - сразу вспоминается замечательный фильм "Доживем до понедельника": Не ложьте зеркальце в парту! А они ложат и ложат!. Если кто-то не в состоянии выучить родной язык, то как можно учить других?!!!😢😢😢

[@user-yi1yb3ky1g]

Идите в школу

[@tatjana.4243]

Меня это " ложите" тоже сильно покоробило! Все же надо знать как говорить грамотно при публичном общении!

[@user-eq3sc8jh4z]

Не знаю, какое образование у «клинического диетолога»🤪, но этот говор, произношение, орфоэпия, точно отпугивают образованных людей

[@muradina]

Напишите подробнее о Вашем образовании. Посмотрим на факты

[@alinaava201]

Дорогие, доктора, когда же вы научитесь диабетиков поддерживать, а не закапывать ж ивьем?Получается, ч то нам можно питаться только святым духом!

[@user-hg5kr8iu2n]

Вы бы ещё все сорта яблок перечислили Зачем мне этот индекс я что профессор.

[@muradina]

А вы бы постарались услышать полезное, а не рассказывать свое недовольство. Вы думаете что справиться с диабетом, без обучения можно?

[@ina5687]

не проблема, вам не нужен индекс, да ради Бога, грызите лекарства. Это, к счастью, не ваш персональный канал. Вам не надо, так и не смотрите. А сода приходят те, кто хочет вникнуть в проблему и досконально разобраться.

[@user-me3qb4wd4f]

Добрый день!Кто изличился от диабета?Напишите.

[@muradina]

посмотрите интервью там деляться результатми kzbin.info/aero/PLlroUrm3abXlGQ6Q7MN3KGvJPlTpxShqw

[@user-kd2qi1go8e]

Ещё нобелевскую никому не дали! Он понижается,но никуда не девается, к большому сожалению.

[@user-kh1pl5xp2g]

Нет, никто. Диабет не лечится. Все это фейки.

[@user-py4by2es7e]

моя родственница вылечила диабет соком картофеля, ее потом врачи поздравляли.., но, она сразу начала лечение, как ей диагноз поставили, у меня не сработало, т.к. моему диабету было уже 8 лет.., картофель должен быть розовый и белый внутри , сока 50 гр. натощак утром и вечером, натереть на терке дать постоять 3 мин. не более, слить осторожно, на дне останется немного крахмала, его выбросить.., пробуйте может кому и поможет, в интернете есть этот метод лечения.., может моя родственница в это сильно уверовала , но факт есть фактом, сахар у нее был 14..

[@user-bc5uh6zw8j]

Диабет не излечим

[@user-pk6nk9tg5t]

Ужас какой то

[@user-tm1dx4ob1i]

Можно было сказать 3слова, а вы развели ..

[@user-kf2nm7vy7l]

Ну допустим развела по делу... Конечно если вы , как я например , очень много информации получаю, т.кинтересуюсь, это моя проблема, то вам хочется быстро и что, да, нет, кратко почему, но согласитесь это со стороны специалиста не профессионально.

[@user-pm1kd2mz4t]

Очень нудно и долго обьясняет

[@user-vi2nn5wd8g]

Это мой Коуч и Марина объясняет доходчиво и легко. Лекции все очень полезные и познавательные!

[@user-wr4xh7ty9g]

Ей бы в цирке выступать с такими кривляниями

[@user-sn4yk1ip1d]

​​@@user-wr4xh7ty9gОй ,,паечка" , а что , полезного можэш предложить ты - людям , и , без кривляний ??? У каждого человека есть свои жэсты при разговоре , кроме - истуканов .

[@user-nj7ut5wo1u]

++++++

[@akifaslanov7255]

Spasiba Doktor za soveti

[@user-cq5ob6td9o]

Не понравилось😢

[@user-te8vd5ce1r]

Всё очень нудно, из пустого в порожнее переливается. Так что ни чего не понятно. Кое как дослушила. Получила стресс от этого. Поэтому отписываюсь!

[@user-un4gj7wd6f]

Много бла, бла, бла.. Спасибо

[@user-kh1pl5xp2g]

Очень много "воды".

[@veracerskih7779]

Я пекла яблоки печёные и наела сахар

[@muradina]

Вы наели сахар, скорее всего не от яблок а от того что помимо печеных яблок... Важны традиции питания в семье

[@user-xk3bt8tg2y]

При тепловой обработке ГИ всегда повышается.

[@nelsonmandela3168]

🤦‍♂️

[@user-eb4vi7xl7b]

Балтовня !!!

[@user-li2sy3tm1b]

Долго и нудно! Вы не знали - краткость сестра Таланта. Слушать не хочется

[@user-lc5vi1ql3f]

Как же долго и нудно... До сути так и не дослушала...

[@user-zh4sx4rc1m]

Слів багато... В дитячий садочок самий раз. Кратость- сестра таланта, а по сему словесний понос😊

[@muradina]

Вас тут ніхто не тримає. Шукайте себе розумніших

[@Nina-qu6wh]

Чому не рідною мовою.

[@ina5687]

тебе не только от диабета лечиться надо, но и от слабоумия. Здесь доктор учит пациентов независимо от их национальности, как и положено врачу. А политические пропагандисты на других каналах пасутся.

[@galyatikhomirova9850]

Переключаю,нудота!

[@larisakalacka8335]

Болтовни много. Устала слушать.

[@liudmilakalesnik6815]

Невозможно слушать...

[@SamsungJSamsungJ-uz6ny]

Бла,бла,бла и ни о чём😮

[@user-ld5wf7fb8t]

Отписалась....бла,бла

[@user-ol3up5cx1c]

Столько болтовни!

[@galinagurevich2352]

Это ужас .Какая нудная.

[@user-xn7ug3lp6e]

Яблоки это хорошо ,но зачем так мотать головой .?

[@userretfduse5116]

А что, нужна египетская мумия на экране?

[@user-xk3bt8tg2y]

Странный коммент. У вас неподвижность?

[@user-vf1uk1pm3u]

+

[@user-td6nx1lw8r]

+

[@user-wo2kk1ww3o]

😢одна болтологія.Але ідіть в практикум.

[@user-zi3zz5nq8d]

Сколько время тратила Как кушать яблоко?

[@user-qy1qi1gt7i]

Терпения не хватило . Действительно слишком много болтовни. Смотреть на неё тоже утомительно. Как будто на шарнирах вся. Просмотрела треть и ничего полезного для себя не уловила . Ну может кто-то, что-то и почерпну для себя полезное .