Периодизация тренировок на выносливость. Пример лыжного спорта.

  Рет қаралды 5,656

IvanDenisov KettlebellClub

IvanDenisov KettlebellClub

Күн бұрын

Пікірлер: 14
Тренировка ВЫНОСЛИВОСТИ. Сколько надо тренироваться в лыжных гонках. Иван Денисов и Артем Зайков
16:00
Тренировка ВЫНОСЛИВОСТИ. Сколько надо тренироваться в лыжных гонках. Иван Денисов и Артем Зайков
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 8 М.
Скоростные тренировки лыжника в межсезонье #лыжнаямедиалига
25:28
Скоростные тренировки лыжника в межсезонье #лыжнаямедиалига
SKI4U
Рет қаралды 4,9 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
01:00
Этот бой - Самое большое РАЗОЧАРОВАНИЕ за всю КАРЬЕРУ БУАКАВА!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2 МЛН
Don’t Choose The Wrong Box 😱
00:41
Don’t Choose The Wrong Box 😱
Topper Guild
Рет қаралды 62 МЛН
10 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ЛЫЖНИКА
23:33
10 ПРАВИЛ ТРЕНИРОВОК ЛЫЖНИКА
PRO SPORT
Рет қаралды 25 М.
В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость
12:51
В каком порядке выполнять силовые и аэробные тренировки / Влияние на выносливость
Василий Волков
Рет қаралды 10 М.
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать
1:26:20
Физическая подготовка лыжника: как тренироваться и что важно знать
Спорт-Марафон
Рет қаралды 101 М.
Сколько ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы стать чемпионом. Александр Хвостов
13:04
Сколько ТРЕНИРОВАТЬСЯ, чтобы стать чемпионом. Александр Хвостов
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 30 М.
ИСТОМИН | Норвежский метод | Эксперименты над сборной | Работа в ночном клубе
1:17:13
ИСТОМИН | Норвежский метод | Эксперименты над сборной | Работа в ночном клубе
3X | Биатлон
Рет қаралды 3,4 М.
Годовой тренировочный цикл элитных лыжников и биатлонистов!
19:25
Годовой тренировочный цикл элитных лыжников и биатлонистов!
ЛетсРан.
Рет қаралды 41 М.
ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД. Тренировки лыжника в межсезонье.
15:10
ПЕРЕХОДНЫЙ ПЕРИОД. Тренировки лыжника в межсезонье.
PRO SPORT
Рет қаралды 18 М.
Как улучшить выносливость в танце. Энергетический обмен. 1 Часть
10:35
Как улучшить выносливость в танце. Энергетический обмен. 1 Часть
Сильные Бальники
Рет қаралды 651
Эффективность интервальной тренировки лыжника и бегуна
8:31
Эффективность интервальной тренировки лыжника и бегуна
Ski family club
Рет қаралды 18 М.
Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера
5:53
Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера
bloodandsweatmma
Рет қаралды 593 М.
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
03:17
IL'HAN - Qalqam | Official Music Video
Ilhan Ihsanov
Рет қаралды 700 М.