Упражнения Кегеля. Делаем вместе.

ролик является вырезкой прямого подключения от 1/12:
kzbin.infolVZD2z14ZGE?...
укрепление ноги после травмы/операции:
• УКРЕПЛЕНИЕ НОГ/ СИЛОВЫ...
контрактура:
• КОНТРАКТУРА КОЛЕНА/ Le...
восстановление бедра:
• БЕДРО/ РЕАБИЛИТАЦИЯ
протез бедра:
• Playlist
как разогнуть колено:
• КАК РАЗОГНУТЬ КОЛЕНО/H...
протез колена:
• ПРОТЕЗ КОЛЕНА/ KNEE RE...
лечебный самомассаж:
• ЛЕЧЕБНЫЙ САМОМАССАЖ/ S...
© PhysioCanada, 2020-2023 Видео на моем канале защищены авторским правом. Любое копирование, воспроизведение или частичное использование запрещено, пожалуйста, уважайте авторские права и правообладателя.

[@user-ql9vt9og2h]

Как здорово, что упражнений всего два. Быстренько сделала, и свободна. А то да, их столько много, что в итоге перестаёшь их делать вообще.

[@user-kp1zm7sf3g]

Надя, большое спасибо за упражнения.Вы очень подробно и доступно обьяснили.

[@tetiana8]

Спасибо, очень понятно, коротко и мило!❤️👍🌹🌹🌹

[@user-ql9vt9og2h]

И спасибо, что сказали, что результаты ожидать через 2 недели.

[@raisag9545]

Спасибо огромное.Всего два упражнения, отлично и самые главные и правильные, здоровья и счастья❤

[@user-nc3tm9le4t]

Спасибо большое! Благодарна очень

[@user-rh6bv7fm5r]

Спасибо большое! 🙏❤

[@IrinaIdahoUSA]

Спасибо Надя!! Будем делать. 😉

[@user-im5vf2ss2p]

Спасибо❤

[@user-of6bc5sq1h]

Надюша ты супер

[@user-lq7sl5cc9q]

❤❤

[@user-nj4qf1md3f]

❤❤❤🎉🎉🎉

[@user-nc3tm9le4t]

При полинейропатии можно какие упражнения? Подписчик

[@user-mj5mm2sy9f]

В день по сколько повторений нужно сделать?

[@zulfiyykrimova5138]

12 лет назад делали операции голень и бедра на аппарате Илизарова. Но неудачно. Колено пошла контрактура. Сейчас могу согнуть на 70 градусов. Можно ли с помощью физиотерапии и пассивный упражнения согнуть колено? Буду благодарна если ответите!

[@physiocanada5991]

я думаю частично да можно

[@serwelad6188]

Здравствуйте. Подскажите пожалуйста. Нигде не могу найти информацию. Может не правильно формулирую вопрос. Разрабатываю колено после операции. Был перелом мыщелков. Почему, при выполнении упражнений и достижении определённого угла сгибания днём, после сна, утром, чтобы достичь этих же результатов, нужно опять делать упражнения, помогать руками, преодолевать скованность? Т.е. сустав за ночь дубеет. И это происходит и днём, если сделать перерыв между упражнениями. Это нормально?

[@physiocanada5991]

смотря сколько времени от начала реабилитации Если первые недели то да нормально Если несколько месяцев то возможно контрактура и затвердение

[@serwelad6188]

@@physiocanada5991 Пару месяцев. Но так происходит с самого начала реабилитации.

[@serwelad6188]

@@physiocanada5991 Можно ли как-то это победить?

[@user-lu4ri8ct3e]

Здравствуйте. Сколько раз в день делать упражнения? А стоя можно их делать?

[@user-ci2tt9lx4v]

Надя у меня перелом бедра с осложнениями, нога не работала 7 месяцев , в колене травмы не было но колено заблокировано. Диагноз контрактура от не подвижности . Можно ли разработать сгибание на 100 процентов ? Дайте пожалуйста ответ. Спасибо

[@physiocanada5991]

я думаю что да но зависит от многих факторов..как и что вы будете делать

[@user-ho8yu3cv5h]

Да не получается свободно!

[@user-kq5fv5vn1z]

Слишком много лишнего болтает, устала, не хочу больше заходить даже слышать вас

[@physiocanada5991]

так вы выйдите и больше и не заходите, вы думаете я хочу вас здесь видеть? ))

[@user-zk9lo3fm9n]

А по моему всё чётко и по делу.Спасибо огромное