Pilates con Pelota Pequeña (softball) para PRINCIPIANTES (20 min)

[@AnabelOtero]

Disculpad de antemano el audio ya que se grabó un poco mal, espero que hayáis podido disfrutarlo igual. Puse un poco de música para compensar ejejje ;) Recordad que si queréis más clases de pilates con material, las tenéis disponibles aquí: www.patreon.com/anabelotero

[@_susana]

Me ha encantado la música, me encantaría saber cuál es 🤍🌷

[@XimenaIglesias0712]

una delicia de clase Anabel querida! Gracias por compartirla en youtube. Me encantarían más clases de pilates con pesas para fortalecer musculos Un abrazo enorme

[@MiayeraldineVergaravazqu-th9cy]

Hola soy mía y yo fui bailarina de ballet y con este vídeo he recuperado mi flexibilidad y mi maestra de ballet se sorprendió a ver la flexibilidad que yo tenía gracias a este video y yo ya estoy suscrita contigo Pon más y yo seguro te voy a dar likes y un comentario Gracias por tu video es lo mejor a mí me ha encantado y ahora voy con tus clases de yoga apenas mañana voy a hacer yoga y te dare un like y un comentariob Muchas gracias por todo te veo en el siguiente video ❤❤❤🎉🎉🎉

[@AnabelOtero]

Muchísimas gracias por tus palabras, ¡significan mucho para mi! ❤🙏🏼 Me alegra que con este video hayas recuperado tu movilidad y flexibilidad. Es una maravilla 😊🙏🏼

[@oliviams2110]

Me ha gustado la clase muchísimo…… ahora compagino yoga y pilates, voy repitiendo las clases y me gusta mucho Anabel ….. muchas gracias por tus clases Anabel, me ha cambiado mucho🙏🏼

[@auravalencia5062]

Q clase maravillosa más clases de este tipo bendiciones gracias❤❤❤

[@_susana]

Esta clase es tan maravillosa como entrañable, completa y eficaz . Gracias, siempre, Anabel 🫶🏻

[@EdelmiradelPilarManriquezHenri]

Gracias Anabel ,maravillosa clase , me siento feliz de haber te encontrado

[@yvodance77]

Me ha gustado mucho. Hacer pilates con elementos es lo mejor! ❤

[@marenacastillo689]

Me fascinó la clase y principalmente la paciencia para explicar

[@marumata8943]

Hola, me encantan tus clases me han ayudado a tener mas flexible la espalda baja. Ningún problema con el audio del video. GRACIAS

[@_susana]

Me encanta volver a esta clase, Anabel, gracias 💖

[@carcosre]

Qué bien he quedado con esta clase, aparte de trabajar, estiras todo tu cuerpo❤

[@munozonateana4476]

Anabel me encantan tus clases. Gracias❤

[@marenacastillo689]

Me sentí muy bien con ka clase, un millón de gracias y no tuve ningún problema con el audio Abrazos profesora bella, bella

[@pkaosvivas68]

@ANABELOTERO, AGRADEZCO CON EL ALMA TODAS TUS CLASES, Y ESPERABA CON ANSIAS UNA COMO ÉSTA, HAY OTRAS PROFES QUE TRABAJAN CON IMPLEMENTOS COMO BANDAS Y PELOTAS, PERO NINGUNA ME GUSTO, NO SON TAN METICULOSAS COMO TU, QUE ESTAS PENDIENTE DE QUE HAGAMOS BIEN LAS POSES, ESO DEMUESTRA TU PROFESIONALISMO, DESAFORTUNADAMENTE AHORA NO TENGO COMO PAGAR TU MEMBRESÍA, PERO ESTOY SIGUIENDO A DIARIO TODAS TUS CLASES, ESPERO QUE SIGAS HACIENDO MÁS CON IMPLEMENTOS QUE NOS AYUDE A TENER MEJORES RESULTADOS, TE SALUDO DESDE CALI COLOMBIA 🇨🇴 FELIZ DÍA!

[@magdabanachnieniewska1709]

muy bueno!!! me gusta tu manera de explicar,muy didactica atenta dulce y clara soy tu fan ahora

[@MissCacharritos]

Gracias Anabel. Tus clases son geniales. A falta de pelota he usado el aro mágico y el rulo. Ojalá pongas clases con estos elementos.

[@sweetday7314]

Me encantan tus clases!!! Un millón de gracias!!🙏✨✨

[@AnabelOtero]

¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼

[@_susana]

Qué clase taaan bonita y tan gratificante querida Anabel!!! Infinitas gracias!❤

[@rosealala7013]

Estás clases me encantan, gracias Anabel❤

[@mariadelpilarmendivelsoroj2928]

Me encantó este video gracias, me ayudo mucho.

[@sololmedo8862]

Bellísima tu clase Ana...te sigo siempre desde argentina

[@jessiq00]

La clase ha estado genial, con accesorios son más divertidas!

[@gloriaveronicasilvavalenzu4265]

Hola Anabel uns clase brillante me encantó mi pelits era un poco dura pero igual hice el ejercicio. ❤Muchas gracias ❤😊

[@montserratclapes4131]

Gracias por este regalo.

[@hmu818]

Excelente clase Anabel. Gracias

[@isabelgonzalez3008]

Fabulosa clase mil gracias ♥️♥️🙏😘😘😘

[@jessiq00]

La he vuelto a hacer. Es una chulada! ❤

[@finialvarez8140]

estupenda clase. gracias.

[@violetaguerrero6481]

Excelente clase , gracias Anabel ❤

[@mnievescarrillogomez5005]

fantástico, quiero mas como esta clase. 👋👋👋👋

[@marcelavaldivieso4606]

Hola me encantó su clase maravillosa ❤❤❤❤

[@zoesada3034]

Espectacular clase 😍 Gracias Gracias Gracias Anabel Siempre es un placer hacerla contigo Un abrazo fuerte para ti 🙏♥️🌹🏵️🌸🌺💐🏵️🌹

[@AnabelOtero]

¡Muchas gracias por tu comentario! 🙏🏼😊 ¡Me alegra muchísimo que hayas disfrutado de esta sesión!

[@gracielsposari4927]

Mil gracias seguiré adelante ❤

[@AlejandraVelascoVázquez]

Me encantó esta clase, muchas gracias

[@vickosilvavaldez6957]

Me das mucha paz ❤

[@yajairamoran38]

Infinitamente agradecida🤩🧘‍💪

[@CristinaHeras-c5o]

Estupenda clase, gracias😊💙

[@maribelhernandez9536]

Mucha paz,gracias!

[@GladysNoemiViviani]

Hola Anabel, muy lindo este video, me encantan las clases con elementos, también quisiera ver videos con pesas. Gracias ❤

[@AnabelOtero]

¡Muchas gracias! 😃❤

[@NATALIASILVA-ws1bi]

De nuevo excelente! Gracias

[@toritoriii]

hermosa clase!!

[@RaulWalterPaniagua]

Buenísimo me encantó 🎉❤

[@AlejandraVelascoVázquez]

Me encantó esta clase!!!!!!

[@NATALIASILVA-ws1bi]

Me gusto bastante es mi primera vez con pelota

[@silviarosanarioscobos4210]

Muy bonita clase❤

[@betygina]

Gracias Anabel, más tarde lo hago, saludos, me encantan tus videos!!

[@AnabelOtero]

¡Muchísimas gracias! 😊🙏🏼 Espero que la disfrutes mucho!

[@anamilenacabal8081]

​@@AnabelOtero24:52

[@rosaalegregrao1772]

Muy buena rutina. 👋👋👋

[@rosamariafranciscoarribas9093]

Hola me encanta el pilates con material

[@luza961]

Gracias Gracias Gracias

[@mercedesmendoza1836]

Felicidades!!!!

[@hectorriemann159]

Excelente ejercicio l

[@sandragutierrez2814]

Hola gracias por tu clase

[@AnabelOtero]

😊🙏🏼

[@rosamariafranciscoarribas9093]

Hola tengo pesas y las clases de pilates con material a mí me encantan

[@epidemicsound]

🎶 track? It’s *Endless Winter* by *Vendla* - and yes we are THRILLED to be your trusted provider. kzbin.info/www/bejne/jpXSm2SblLWEidk // Epidemic Sound

[@martagonzalez5986]

Hola Buenísimo ❤

[@AnabelOtero]

¡Muchas gracias! 😃❤

[@Ana-_-_]

Gracias!!!!!❤❤❤❤

[@AnabelOtero]

¡Muchas gracias! 😃❤

[@carolinahigueras5441]

Hola Anabel me encantó,yo lo hize un poco mas lento osea no toda la cantidad me costó,pero me encantó lo disfrute mucho

[@silviadacosta4280]

Super ❤

[@GladysNoemiViviani]

Espectacular la música muy suave de fondo.

[@AnabelOtero]

¡Ay! Muchísimas gracias 🙈❤

[@almymembreno4493]

Hola no tengo flexibilidad para este me duele y no puedo poner mis plantas del pie apellida al piso como lo mejoro gracias 🙏

[@tammybytheway9124]

❤❤❤❤❤❤❤

[@raquelcalvo6067]

Hola soy Raquel, acabo de hacer tu clase y es que soy una tabla, no tengo flexibilidad, no soy capaz de cruzar las piernas y tengo q hacerlo con las piernas estiradas para tener la columna algo recta.. me cuesta muchísimo.. seguiré insistiendo...😢

[@leticiatorres4277]

Hola

[@magalyegana4457]

Yo quiero algo de yoga pilate es pilate x q, también lo e hecho lo siento x expresar lo q, siento gracias

[@MatildeGarcía-o3e]

gracias pero no tengo pelota no tengo ni esterilla ni bloques pero si me gusta a ser yoga ya llevo como 10 meses en la practica

[@magalyegana4457]

Hola Anabel y su no tengo pelota de pilate como se tbj en el yoga lo siento esta clase no es para mi gracias

[@enoecastaneda6707]

Hola yo empiezo m cuestra trabajo cruzar los pies pero m ayuda mucho gracias gracias gracias

[@maribelmontoro8934]

🕉😘

[@Gabo_elpianista]

❤️‍🩹

[@amparoferrer8668]

Muy buena clase😊