Pilates for Beginners (and Beginners Mind)

  Рет қаралды 4,269

Idit Spiro

Idit Spiro

Күн бұрын

Пікірлер: 14
30 Minutes Full Body Pilates Workout
36:26
30 Minutes Full Body Pilates Workout
Idit Spiro
Рет қаралды 7 М.
Deep Stretch Pilates
46:28
Deep Stretch Pilates
Idit Spiro
Рет қаралды 7 М.
Каха и дочка
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
VIP ACCESS
00:47
VIP ACCESS
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
How Strong Is Tape?
00:24
How Strong Is Tape?
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
1% vs 100% #beatbox #tiktok
01:10
1% vs 100% #beatbox #tiktok
BeatboxJCOP
Рет қаралды 67 МЛН
Good Morning Pilates to start your day
10:32
Good Morning Pilates to start your day
Idit Spiro
Рет қаралды 4,4 М.
Pilates for Lean Legs and Toned Buttocks
27:54
Pilates for Lean Legs and Toned Buttocks
Idit Spiro
Рет қаралды 3,2 М.
20 Essential Pilates exercises
25:04
20 Essential Pilates exercises
Idit Spiro
Рет қаралды 1,8 М.
Pilates original 34 exercises made accessible for all levels
51:13
Pilates original 34 exercises made accessible for all levels
Idit Spiro
Рет қаралды 10 М.
Slow Full Pilates Class
52:22
Slow Full Pilates Class
Idit Spiro
Рет қаралды 4,4 М.
Pilates Exercise Band Workout
45:34
Pilates Exercise Band Workout
Idit Spiro
Рет қаралды 3,9 М.
10 minutes Foam Roller to Reset your Body and Mind
12:37
10 minutes Foam Roller to Reset your Body and Mind
Idit Spiro
Рет қаралды 8 М.
CLASSICAL PILATES - INTERMEDIATE MAT FLOW
24:17
CLASSICAL PILATES - INTERMEDIATE MAT FLOW
LILYFIT FITNESS
Рет қаралды 104 М.
PILATES WITH A SMALL BALL (overball)
37:35
PILATES WITH A SMALL BALL (overball)
Idit Spiro
Рет қаралды 23 М.
Quick Stretching Sequence
13:30
Quick Stretching Sequence
Idit Spiro
Рет қаралды 4 М.
Каха и дочка
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН