PILATES FULL BODY | Rutina completa para trabajar todo el cuerpo. Nivel intermedio

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María Plaza Carrasco

María Plaza Carrasco

Күн бұрын

Пікірлер: 94
@marianogonzalezdecossio2105
@marianogonzalezdecossio2105 8 ай бұрын
Muchas gracias María, tus clases me hacen sentir fenomenal. Enhorabuena por lo bien que explicas cada movimiento y cada respiración
@justlikemissbite
@justlikemissbite 8 ай бұрын
Nueva suscriptora, me ha encantado la clase y tu voz me relaja muchísimo! 😁
@maytedelgado4412
@maytedelgado4412 8 ай бұрын
Doy fe de que hemos movilizado todo el cuerpo Maria! Como me temblaban las piernas en los ejercicios de subir y bajar lumbares con pies en punta!😅😅. Muchas gracias por regalarnos esta clase. Me ha encantado❤
@rosahernan6221
@rosahernan6221 8 ай бұрын
El vídeo está bien pero tiene anuncios es la única pega k le pongo por lo de más me encanta ❤❤
@SumakWay
@SumakWay 7 ай бұрын
Tiene una plataforma de pago , donde no hay anuncios 🎉😊
@soledadpino4409
@soledadpino4409 7 ай бұрын
Yo pago KZbin y solo con eso no tienes anuncios. María no tiene que ver con ello.
@nuestrafamilia8310
@nuestrafamilia8310 5 ай бұрын
El video y el contenido de María plaza es excelente, los anuncios son políticas de KZbin. Para no ver los anuncios hay una opción de suscripción sin anuncios
@lauraroncerorodriguez46
@lauraroncerorodriguez46 2 ай бұрын
Muchas gracias Maria!!!! Desde que te conozco me duele menos mi espalda! Eres maravillosa 😊
@javieraignaciatorreslabrin6740
@javieraignaciatorreslabrin6740 2 ай бұрын
Muchas gracias por esta clase, me encanta la manera en que explicas y como haces que escuche mi cuerpo con mucho respeto ❤
@carollo5129
@carollo5129 Ай бұрын
María, me encantan tus clases Muchas gracias
@c.d.2022
@c.d.2022 8 ай бұрын
Muchas gracias por tus maravillosas clases.❤
@mariajosedominguez7089
@mariajosedominguez7089 8 ай бұрын
Gracias María, está claro que eres genial y muy especial.😘
@noelia5113
@noelia5113 8 ай бұрын
Muchas gracias María por tu clase, me he encantado ❤
@mariajosedominguez7089
@mariajosedominguez7089 7 ай бұрын
Eres la mejor.😘
@carolinasaucedoluque1774
@carolinasaucedoluque1774 8 ай бұрын
Fenomenal María!! 👏👏 Me encantan tus clases!! ❤ Muchísimas gracias!!
@marialuisacervinocomesana4428
@marialuisacervinocomesana4428 8 ай бұрын
Gracias ❤Preciosa Teacher bendiciones ❤️🙏
@valentinamahedero7517
@valentinamahedero7517 22 күн бұрын
Muy buenas clase gracias
@felilabajo7326
@felilabajo7326 3 ай бұрын
Me ha encantado ❤❤❤
@gabrielavaldesdeferro2771
@gabrielavaldesdeferro2771 Ай бұрын
Excelente me encanto 🤗👌
@montseruizmontalvo3929
@montseruizmontalvo3929 3 ай бұрын
Maravillosa clase de pilates. Gracias!!! ❤
@esthersanchezmoreno2097
@esthersanchezmoreno2097 4 ай бұрын
Como siempre de 10 ❤️gracias 🥰🥰
@MonicaMartinez-wp1zr
@MonicaMartinez-wp1zr 8 ай бұрын
Muy bien trabajo María, gracias por tus videos
@gracielaespinoza7896
@gracielaespinoza7896 3 ай бұрын
gracias MARIA, me encanto la rutina, un abrazo
@anaccvv99
@anaccvv99 3 ай бұрын
Genial clase de pilates, me encanta como marcas los tiempos de respiración, se escucha de maravilla. Mil gracias ❤
@inmasanchez8077
@inmasanchez8077 8 ай бұрын
Muchísimas gracias María!!🤗🤗🌹
@nubiachinchilla6903
@nubiachinchilla6903 8 ай бұрын
Super tu clase, tu voz maravillosa. Gracias.
@lalu8933
@lalu8933 6 ай бұрын
Me encantas como das las clases un lujo haberte encontrado gracias 🙏
@maretomsic4145
@maretomsic4145 8 ай бұрын
Excelente, muy bien guiado todo el tiempo. Gracias 🙂🇺🇾🙏
@lauracarrier7780
@lauracarrier7780 8 ай бұрын
Espectacular esta clase!!Gracias!!
@mariadelcarmencarbajal
@mariadelcarmencarbajal 3 ай бұрын
MUUUY BUENA CLASE ¡¡¡¡¡
@nancysilva8058
@nancysilva8058 5 ай бұрын
Me encantó la clase!! Muchas gracias por siempre estar cuidándonos. Beso grande desde Uruguay.
@rocioalcolea1044
@rocioalcolea1044 7 ай бұрын
Me he quedado encantada!! Gracias María😘
@mariangelesledezma7320
@mariangelesledezma7320 3 ай бұрын
Woow! muy buena rutina! me encantó!
@mirian14498
@mirian14498 5 ай бұрын
me ha encantado la clase!!! muchas gracias María, muy relajante
@sabrimai3070
@sabrimai3070 8 ай бұрын
Muchisimas gracias hermosa clase. Maria! desde Argentina te saludo! me siento supeer!
@agusromero9148
@agusromero9148 8 ай бұрын
Está muy bien además lo explica way👏😘
@maeugeniamoreno6198
@maeugeniamoreno6198 8 ай бұрын
Me encantan tus sesiones, gracias
@sonisu9971
@sonisu9971 8 ай бұрын
Gracias por tu clase, estupenda como siempre ❤
@anaccvv99
@anaccvv99 3 ай бұрын
Me ha encantado tu clase de pilates Nueva suscritora ❤
@patriciadolores6190
@patriciadolores6190 8 ай бұрын
Excelente como siempre 👏👏👏
@mariafrias316
@mariafrias316 8 ай бұрын
Excelente rutina me encantó, ojalá hagas más cómo está.Gracias
@ismaelbarriuso380
@ismaelbarriuso380 2 ай бұрын
Es brutal muchas gracias mañana repito contigo desde el gym (el pilates un elemental a mis 33 años)
@helgakuster4044
@helgakuster4044 3 ай бұрын
Súper clase, la he repetido varias veces!!❤
@mariapilarhernandez8460
@mariapilarhernandez8460 7 ай бұрын
Buenos días guapa ❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
@evaferrer7273
@evaferrer7273 4 ай бұрын
Te acabo de descubrir y la verdad es que me ha encantado tu clase, ya tienes una seguidora más ❤
@Viivianka
@Viivianka 6 ай бұрын
Gracias María!, estás cambiando mi vida!
@magalicarvelli8348
@magalicarvelli8348 7 ай бұрын
Amo❤ gracias bella😘
@helenariera
@helenariera 8 ай бұрын
Eres maravillosa e igual esta clase. Gracias!
@JaviGP14
@JaviGP14 8 ай бұрын
Genial como siempre!! Muchas gracias
@alvaroperedoperez4303
@alvaroperedoperez4303 5 ай бұрын
muy buena la clase. gracias maria
@JoseM122
@JoseM122 7 ай бұрын
No puedo seguir el ritmo de María, pero con hacer la mitad o la tercera parte de lo que hace ya me parece genial. Muchas gracias!.
@carment6146
@carment6146 6 ай бұрын
Me ha encantado el vídeo y la clase, la he hecho porque venía muy estresada y cansada de todo el día y me ha ayudado mucho. Gracias de corazón y enhorabuena por tu trabajo ❤
@jossycapillo6654
@jossycapillo6654 6 ай бұрын
Me encanta este pilates❤
@ok9096
@ok9096 8 ай бұрын
Gracias por el video guapa😘
@gabrielavaldesdeferro2771
@gabrielavaldesdeferro2771 8 ай бұрын
Me encanto esta clase 😃👏🏽👏🏽🧡
@mariapilarhernandez8460
@mariapilarhernandez8460 8 ай бұрын
Buenos días guapa 🥰 🥰 🥰
@giovannadenissechiarellada3278
@giovannadenissechiarellada3278 8 ай бұрын
linda clase , gracias
@saraparada612
@saraparada612 8 ай бұрын
Me ha encantado!! Más asiii
@roxanabelaunde6112
@roxanabelaunde6112 8 ай бұрын
Me encantó!
@e.a4031
@e.a4031 5 ай бұрын
Wow. Se me pasó super rápido el tiempo. Honestamente estaba haciendo pilates con el video de otra chica y en comparación este ha sido yoga relajante Jajajaja. Muchas gracias bella. ❤️
@xhirino3163
@xhirino3163 6 ай бұрын
Lo acabo de hacer me ha encantado ❤
@marijobg665
@marijobg665 8 ай бұрын
Por fa María , haz otra clase completa nivel principiantes. Gracias.
@carmencastroalbarral388
@carmencastroalbarral388 8 ай бұрын
Muy buena clase
@liliropatop
@liliropatop 8 ай бұрын
Muy linda clase ❤
@lolipedraza1967
@lolipedraza1967 8 ай бұрын
Gracias ❤
@annamariacentenaro5533
@annamariacentenaro5533 8 ай бұрын
Bellissima lezione grazie❤
@VioletaHernandezHaddad
@VioletaHernandezHaddad 8 ай бұрын
Excelente!
@roseamare5969
@roseamare5969 10 ай бұрын
❤ Gracias María ❤️
@judithlorenamendezbarrios3073
@judithlorenamendezbarrios3073 5 ай бұрын
Tan querida, eres tan maravillosa, me encantó la clase. Cómo estuve volando muchas horas y llegué a buscar instalarme en otro país ...No había entrenado en cuatro días :( No estoy tan fuerte por la tensión, pero me animó mucho tu clase a seguir y retomar. Mil gracias :)
5 ай бұрын
Cómo me alegro Judith! Por lo que me cuentas es totalmente normal que te sientas así. Ahora poco a poco a seguir y retomar el ritmo 😉
@tikis2306
@tikis2306 5 ай бұрын
Uoooo me ha encantado ❤
@jossycapillo6654
@jossycapillo6654 6 ай бұрын
Espero estos ejercicios me ayuden a una lesion que tengo desde el derrier hasta el pie.❤
@albacasarrubias3440
@albacasarrubias3440 8 ай бұрын
Me encanto la rutina, me hizo batallar pero de eso se trata. Lo más importante es que ya nunca me lastimo y son casi 4 años.
@pepissanchezjimenez7439
@pepissanchezjimenez7439 8 ай бұрын
Genial ❤
@albertohernandez4558
@albertohernandez4558 8 ай бұрын
Gracias Mariapla por tu excelente ruti a por su puesto que oxigenamos, muy querida se te extraña, jn abraxo y muchos🙏💋💋❤️🇨🇴💯
@inescufre8360
@inescufre8360 6 ай бұрын
Hola María. Me fascina ésta clase, pero tiene tantos pero tantos anuncios que ya desistí 😢 de hacerla
@isa4139
@isa4139 2 ай бұрын
Ánimo! Vale la pena😊
@EsperanzaGarciaBravo
@EsperanzaGarciaBravo 2 ай бұрын
buenos dias, no he podido terminar la clase, por que no me ha dado tiempo de toda la publicidad que entra....
@adrianaquinteros6908
@adrianaquinteros6908 7 ай бұрын
Maravillosa la clase muy completa❤ Pero los anuncios corta el ejercicio y los estiramientos una lástima
@nildanunez7769
@nildanunez7769 6 ай бұрын
Her.osa clsse zgracia
@olgaperez4061
@olgaperez4061 8 ай бұрын
Hola María soy nueva suscriptora. Yo veía tus vídeos en KZbin pero en la tele y hacía la gimnasia lo que pasa que ahora al suscribirme los vídeos privados no sé cómo puedo verlo en la tele
8 ай бұрын
Hola Olga, ¿Con los vídeos privados te refieres a los vídeos del Estudio? Si es así, desde el apartado de Ayuda de dentro del Estudio resolvemos esa pregunta y proponemos varias soluciones: mariaplazacarrasco.com/ayuda/ Espero que te sirva de ayuda
@CarmenGomez-jk6to
@CarmenGomez-jk6to 8 ай бұрын
🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️
@davidpedregosa2742
@davidpedregosa2742 6 ай бұрын
Menudo tute me acabas de meter, lo que me cuesta y no puedo de ninguna de las formas es cruzar las piernas y sentarme, poca flexibilidad, por lo demás, 👌
@emejotast762
@emejotast762 5 ай бұрын
@mavictoriasuarezdelallana9705
@mavictoriasuarezdelallana9705 8 ай бұрын
😘
@morganitarosa4234
@morganitarosa4234 2 ай бұрын
Muchas gracias por la clase. Pero quería comentarte que la cantidad de anuncios me ha parecido exagerada, entiendo que es una clase gratis pero son demasiados.
@maribelmontoro8934
@maribelmontoro8934 8 ай бұрын
👍😚
@marthalopez702
@marthalopez702 3 ай бұрын
Cómo siempre Excelente clase, gracias
@MLu-r7x
@MLu-r7x 8 ай бұрын
Muchas gracias María ❤
@gabrielavaldesdeferro2771
@gabrielavaldesdeferro2771 6 ай бұрын
Me encanto esta clase 😃👏🏽👏🏽👏🏽🌹
@HotelCasaMona
@HotelCasaMona 4 ай бұрын
muy buena clase ...gracias
@zayurytibaduiza1015
@zayurytibaduiza1015 7 ай бұрын
Excelente!!!!
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