ПИЛАТЕС НА ВСЁ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ГИБКОСТИ И ФИГУРЫ МЕЧТЫ / 50 МИНУТ

[@smstretching]

Доброе утро! Сегодня у нас снова большая тренировка по пилатесу на 50 минут с прекрасной Катей 😍 Понравился формат - поддержи видео лайком, напиши комментарий 👍 --- Хочешь регулярно тренироваться с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - smstretching.ru/live? Или выбери SPRINT - месячный набор тренировок - home.smstretching.ru/sprint?

[@ЕкатеринаКолосовская-ю8р]

Спасибо, не знаю как так получается, что после 50 мин тренировки, чувствую себя легче. Особенно спасибо за трицепсы. Очень приятная девушка тренер

[@ЕкатеринаЛитвиненко-о3ы]

Отличная тренировка, я даже поплакала 😂❤

[@OksanaGuseva-j5w]

Это самая лучшая тренировка, которую я пробовала по пилатесу, действительно все группы мышц чувствуешь, а не просто зарядка

[@smstretching]

💪😍

[@holys3084]

Бесподобная тренировка 🫶🏻 и Катя очень милая и притягательная девушка ❤️‍🔥 мотивирует

[@smstretching]

Спасибо ☺️

[@Людмила-к2щ1т]

Великолепная Тренировка 🏋️‍♂️. Девочки, вы такие молодцы 😘

[@smstretching]

🤗❤️

[@larisakashina5687]

Обожаю пилатес! Спасибо за полноценную тренировку на все тело.

[@smstretching]

Всегда пожалуйста 🤗

[@guligil748]

Нагрузка хорошая такая! Спасибо ❤

[@ИринаПрощина-и1х]

Благодарю за тренировку, осилила и понравилось!!

[@Астрид_и_друзья]

Отличная тренировка! Все мышцы включились в работу! Супер!

[@smstretching]

🤗💓

[@ЛюдмилаСмирнова-э2д]

Как же мне нравится ваш канал❤спасибо

[@smstretching]

Как же нам приятно ☺️

[@АнастасияНовицкая-г7о]

Прекрасная тренировка!!! 50 мин пролетают незаметно😊

[@smstretching]

Спасибо ☺️

[@fernweh5636]

Большое спасибо за тренировку! Проснулась, улыбнулась и вот уже бодра. Только в упражнениях, где нагрузка на руки, я не могу опираться на ладони. По большей части только на кулаки. Надеюсь, это норм.

[@siberfit27]

Классная тренировка! Не такая простая, как показалось на первый взгляд. 😊👍

[@smstretching]

Спасибо 💛

[@АннаЮркевич-е1ь]

Супер! Спасибо большое!)

[@ЮлияСетир]

Большое спасибо за тренировку! Как всегда супер!!!!!

[@smstretching]

🤗💛

[@Elmira_84]

Я не выдержала , огонь конечно ❤

[@ВикторияПерменова-л7б]

Какая прекрасная тренировка ❤❤❤

[@МаринаБаранова-ы4п]

Благодарю за такую тренировку , ощущаю все тело включённым в работу 🙏🏽🌸🙏🏽

[@smstretching]

🤗❤️

[@МаринаБаранова-ы4п]

Благодарю за великолепную тренировку 🤲🏽

[@smstretching]

Всегда пожалуйста ❤️

[@valentinaiki]

Спасибо большое за видео, за вашу работу, за ваш канал. Вы дарите нам огромную возможность занимать с лучшими тренирами. Ещё раз спасибо 😍

[@smstretching]

Спасибо за доверие! Будем стараться радовать ещё больше 🤗

[@ЕленаКонышева-р8в]

Благодарю за отличную тренировку, очень понравилось, хорошая нагрузка. + подписка

[@ЛюбовСергиенко-с4к]

Класс ну просто супер спасибо большое

[@smstretching]

🤗💛

[@Сеня-ь8ы]

Обожаю SM! А Катюша топ тренер ❤

[@ЛюдмилаСмирнова-э2д]

Какая же крутая тренировка.Спасибо вам,

[@Астрид_и_друзья]

Катюша, спасибо! Шикарная тренировка!

[@smstretching]

🤗💓

[@ЛюдмилаСмирнова-э2д]

Спасибо,супер тренировка, тяжеловато для меня,10 мин.не доделываю 😂

[@ИринаВойченко-ь6л]

Божественная тренировка❤❤❤

[@anelyayeszhan3840]

После 13-минуты Я начала переосмыслять свою жизнь, первое занятие до 21-минуты👍🏻

[@Анастасия-ф9о1ф]

С первого раза сложно выполнить все до единого, но тренировка понравилась, так что буду повторять и доводить до идеала

[@Инкогнитоинкогнито-е7у]

Благодарю за тренировку❤

[@Barbara-j5o]

Было не просто, но чувствую бодрость в теле

[@МаринаБаранова-ы4п]

Благодарю 🫂

[@СветланаПантелеева-д4ы]

Крутая тренировка!! Спасибо ,!❤

[@smstretching]

❤️🤗

[@Philippdoors]

Тренировка-супер!

[@smstretching]

Спасибо ☺️

[@veridatymchyshyna7108]

Супер тренер!!!

[@smstretching]

Спасибо ☺️

[@Е.П-й7б]

Супер, давно искала что то подобное!

[@smstretching]

Всегда пожалуйста ☺️

[@natalien942]

Потрясающе!!! ♥️✨✨

[@МаринаБаранова-ы4п]

Спасибо 🫂

[@xxlokation3135]

Мне понравилось..спасибо.

[@ekaterinatitarenko9274]

Отличная тренировка,и не легкая😂❤️❤️❤️Благодарю ❤️

[@smstretching]

Постепенно организм привыкнет к нагрузкам 💪🏼🤗

[@irinasten9040]

Супер✨!!! Спасибо большое!👍

[@smstretching]

Всегда пожалуйста 🤗

[@oxaoxa6890]

Спасибо! Прекрасно!!!

[@smstretching]

🤗❤️

[@sofisofibulina5794]

Отличная тренировка ❤😊

[@olgameyramgulyants3140]

Спасибо большое ☺️

[@smstretching]

🤗💜

[@Natalya_Buharina]

Супер тренировка! 🔥 Семь потов сошло 😁 Большое спасибо! 💙

[@smstretching]

Всегда пожалуйста 🤗

[@irinatarasevich5312]

матерь божья. я орала и плакала

[@speakatease]

Все написали, что тренировка отличная. Она то отличная, но тяжелая, капец, только на волевых выдержала

[@Tatiana-il2fu]

Тренировка классная. Только непонятно с кем тренер переглядывается постоянно и хихикает.

[@Катани-ы9с]

У нее голос противный и подача не очень , ааакккураатнааа раааскручиваемсяааа . А комплекс хороший , но тренер не для публики .

[@stellamc5826]

Спасибо за тренировку!

[@smstretching]

🤗❤️

[@loramorskaya1928]

Супер!!! Благодарю вас!!🌹😘

[@smstretching]

🤗💛

[@smstretching]

❤️

[@alinakontt1188]

Очень понравилась тренировка ❤️

[@smstretching]

🤗