¿Por qué es importante que las personas mayores realicen ejercicios de fuerza?

  Рет қаралды 452

UTalcaTV

UTalcaTV

Күн бұрын

Пікірлер
👴🏻 Rutina de ejercicios para MAYORES DE 70 años en silla, HAZLOS CONMIGO
31:21
Fisioterapia a tu alcance
Рет қаралды 1,8 МЛН
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 49 МЛН
А ВЫ ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?? #shorts
00:20
Паша Осадчий
Рет қаралды 10 МЛН
Which One Is The Best - From Small To Giant #katebrush #shorts
00:17
iPhone or Chocolate??
00:16
Hungry FAM
Рет қаралды 48 МЛН
5 Exercises to Gain Muscle Mass (for +60 years)👨‍🦳
8:01
Fisiolution
Рет қаралды 584 М.
Rutina de EJERCICIOS de MOVILIDAD para personas mayores
7:50
Origenkinesis Fisioterapia y ejercicio
Рет қаралды 519 М.
Ejercicios para personas mayores. Ejercicios de columna dorso-lumbar (Telegerontología®)
21:30
Grupo de Investigación en Gerontología UDC
Рет қаралды 3,3 МЛН
Qué es el Entrenamiento de Fuerza y cómo Empezar
11:56
Fitness Revolucionario
Рет қаралды 377 М.
Clase completa de BAILE / Adultos Mayores / ZUMBA
27:23
Respirar para Sanar
Рет қаралды 542 М.
إخفاء الطعام سرًا تحت الطاولة للتناول لاحقًا 😏🍽️
00:28
حرف إبداعية للمنزل في 5 دقائق
Рет қаралды 49 МЛН