Привычки успешных людей

[@ElenaMiami]

Подписывайтесь на мой Инстаграм instagram.com/elenamiami и телеграм канал t.me/elenamia 🤗

[@yanawonder939]

Похожа на Елену Летучую

[@evakarapetyan8534]

Elena Miami подскажите пожалуйста что за песня на 00:01

[@jimhardy7414]

Elena Miami Beach morning

[@laurac4543]

Podpisalasj. Celj mechta pobivatj v Maiami . Los Angeles Las Vegas bila!

[@kanarisun5178]

1) вставать рано 2) быть благодарным 3) иметь четкую цель в жизни 4) важно обучаться новому 5) заниматься спортом, окружать людьми которые занимаются спортом, заниматься 21 день подряд 6) писать планы на день/неделю/месяц 7) ставить реалистичные цели(планы) 8) писать дневник (дневник успеха, каких людей встретили, какие дела сделали, новые советы и тд) Спасибооо💓

[@Bodhidayal]

Это видео изменило мою жизнь! Я начал вставать в 5 утра каждый день, делать зарядку, медитировать, планировать день... Спасибо, Лена!

[@Extra_Ordinar]

Привет, Михаил. Я Гасыр, если помнишь

[@АндрейПралич-я6ш]

И к чему это привело? ПодБухивать не начал? Чертята не приходят, не смеются над тобой)))?

[@МорганФримен-р9й]

...и ложиться спать)

[@aleks3779]

Твои видео на KZbin, фотографии, публикации в инстаграм лучшее из того, что я видел в своей жизни. Спасибо тебе огромное, Леночка! Благодаря твоим соцсетям моя реальность сильно преобразилась. Храни тебя Господи!

[@dmitryavdeev3214]

Я думал , что таких людей , которые рассказывают реальные слова не существует. Это просто новые чувства. Мне почти 18, а таких людей, которые говорят об этих темах я очень, ну прям очень редко встречал. Спасибо за это видео, мне очень понравилось.

[@СашаМаксимович-н3х]

Сколько мотивации,мудрости и вдохновения в одном видео!

[@АнастасияЖиветьева-т7й]

Саша капрусынко барьер для кровати защитный VIKARE курьер 16039787 Я

[@TheViktoria1122]

Елена, спасибо вам огромное за видео) не пропадайте, пожалуйста, с ютьюба)

[@ТатьянаКалягина-ф5б]

Мне 60 Я успешный человек. что бы всего добиться, я ни когда не обращала внимания на режим дня. Если нужно, я работала по ночам, если надо, то вставала в 5 утра.

[@tetianasonce2120]

Еlena, спасибі вам за натхнення та позитив! Інколи важливо почути знайомі фрази, щоб нарешті почати втілювати знання в своє життя!

[@dreamlab7]

Жесть качество видео, нереально офигенное, никогда еще на ютубе такого не видела.

[@ElenaMiami]

😃

[@xtinach471]

Боже! Спасибо большое за это видео! Знали бы Вы как сейчас поменялось мое настроение за эти почти 16 минут. Какая Вы искренняя и добрая. Удачи и счастья вам!

[@ElenaMiami]

Благодарю! И вам всего хорошего! 💓

[@zaynabchamsulvaraeva6495]

Как все точно подобрано ! Молодец , что снимаешь такие вдохновительные видео ;)💕

[@ElenaMiami]

♥︎

[@DomRaOmin]

Великолепно, Стильно, Красочно и восхитительно-обворажительно, Благодарю Елена прекрасная

[@Hrramov]

Хорошее и полезное видео. Сделаю лишь заметочку по поводу 21 дня )). Ставил собственный эксперимент и могу сказать что да, это работает, но не до конца. То действие которое вы выполняете в течении 21 дня входит в привычку, и мозг более на это не реагирует как то отталкивающе, или отрицательно, как бывает на первых днях, но за 21 день приобретенная привычка не закрепляется до такой степени что без нее ни как )). Иными словами, мозг уже не бунтует, но пока ищет "лазейки" и когда вдруг пропустил один день, он тихо говорит что мол "ничего страшного" это всего лишь один день, но это не так )), со временем если вдруг расслабиться и не прилагать усилий к закреплению привычки, то она может "уйти незметно". Закрепляется привычка до такой степени что без нее уже ни как, после 60 дней, там уже сто процентов, даже если не захочешь делать, привычка заставит, для спорта самое то ))))

[@lindagogueva667]

Я сейчас заплачу от такой красоты ! Хочу там жить

[@АлисаР-ф9ф]

Я готова быть бомжом, но пожить там месяцок хотя бы

[@niinakemppainen8847]

Лена, обожаю твой канал! Каждое видео видно что сделано с любовью к этому делу и я могу только представить сколько времени занимает у тебя выпустить одно видео! Поэтому спасибо за твой труд! ❤️ Может ты нам снимешь домашний влог? Расскажешь больше поо свою рутину и как ты применяешь свои советы в своей повседневной жизни?

[@ElenaMiami]

Спасибо! ♥︎ Потому у меня видео не так часто выходят, так как много времени уходит на монтаж. Я видео снимаю и потом долго работаю над ним. Не могу делать как попало. Люблю, чтобы всё было красиво, полезно и информативно. Я думала над домашними влогами. Если моим подписчиком это интересно будет, то могу периодически снимать такие, где я сижу и делюсь с вами чем-то интересным из моей жизни. Ведь очень многое я не рассказываю, а поделиться всегда есть чем. Просто у меня такие интересы,что поймет не каждый) И я не знаю, стоит ли их озвучивать))) Нужно провести опрос)))

[@richkidsup]

+Elena Miami видно что поработано над видео. Видно.

[@illarion6]

Спасибо большое, особенно за полезные советы!!! Очень хороший совет полезный это здоровый сон. Отличная идея свои цели - написать и повесить на видное место. И конечно заниматься спортом - для того чтобы приходили умные мысли. Заниматься спортом ежедневно 21 день чтобы выработать привычку. Планировать день, неделю, месяц, год. Дневник успеха!

[@ElenaMiami]

🤗💓

[@anastassiyatraktorenko9517]

Спасибо, Приятная, Умная и Мудрая леди!))))))Здоровья и Любви всем, Ребята!))))💕

[@koller9389]

Спасибо за свои влоги) Огромная мотивация, прям зад сам поднимается, а рот мозг говорит: "ДЕЛАЙ!" Спасибо:3

[@koller9389]

Если увижу тебя - обниму сильно сильно!

[@ElenaMiami]

+koller_ channel 😄👍🏻❤️️

[@crimsonking9898]

Вот это четкость в видео, картинка просто офигенная...я даже не слушал о чем говорят. Просто кайфовал от музыки и картинки

[@dmytrokartashov5271]

прекрасное видео . спасибо . блин , аж стыдно стало - лег в 5,00 , а проснулся в 12,00 дня ... так что я не успешный человек , а соня .... так приятно слушать вас и смотреть ваши замечательные видео .спасибо.

[@МарияЕлисеева-ь8ц]

Невероятное,дельное,красивое видео!Спасибо!

[@ЛучРазящий]

Благодарю за Красоту, за Вдохновение, за твою Доброту. Радости тебе, милый Человек!

[@ElenaMiami]

Спасибо и вам света и добра! 🤗

[@orozaimisakova7966]

Потрясающее оформление, каждый момент, музыка все настолько УТОНЧЕННО переливается информация плавно перетекает в изящные пейзажи и ракурсы, такой профессиональный подход к обработке, НЕРЕАЛЬНО КРУТО 😍🔥🔥👊😎 🙌 🙌 🙌

[@dacenkob]

Красиво, мудро, интересно и легко - Спасибо, Елена!)))

[@МашаМенсон-с2о]

Как всегда классное и атмосферное видео 💕

[@ElenaMiami]

Спасибо!)

[@MaksymBubyriev]

Спасибо за мотивацию!!!

[@ЮлияГончаренко-ю5р]

Елена, на вашем канале очень полезные видео, сделаны сочно, красиво, со вкусом. БлагоДарю!

[@Millionbs]

Вот это монтаж, вот это цветокоррекция... я в ахуе)))

[@ElenaMiami]

+Millionbs 😄😎

[@JohnDalton11]

Evg Ku а на какую камеру - очень надо !?

[@ydacha-w9g]

Ваша философия жизни мне очень близка!Вы,очень цельная,фантастически привлекательная,невероятно обаятельная!И душевная!Благодарю вас за видео,они потрясающие!

[@ElenaMiami]

+Анастасия Шевченко Благодарю! 😊❤️

[@pushinaanastasiia8005]

Лена, спасибо большое за твои видео)) очень сильная мотивация)

[@ElenaMiami]

+Anastasiia Pushina ❤️️

[@НатальяПанфилова-и8ы]

Елена, Вы лучшая!!! Спасибо, теперь то , я точно добьюсь Всего , что захочу!!!

[@Oleh1802]

Шикарно выглядите.Спасибо за полезные советы.

[@ElenaMiami]

+Олег Благодарю 😊

[@vvo678]

Так вдохновляешь!!! Спасибо большое за видео, очень полезная информация! Удачи тебе тоже)))

[@NattilyStyle]

Леночка, видео сказочно красивое! Спасибо за вдохновление! Очень приятно тебя смотреть. Я вот только неделю назад прочитала Магию Утра и полностью с тобой согласна.

[@yara.fox.design]

Какое прекрасное видео! Как все красиво снято! Виды пляжа и города разбавляют тему! Интересно смотреть и виды и вас! По отдельности было бы не то! Супер!

[@ElenaMiami]

Спасибо! 😀💓

[@illarion6]

Чтобы вставать в 5 утра надо ложиться спать не поздно до 10 часов вечера. После 10 часов вечера вредно, как для психического, так и для физического здоровья. "Кто рано ложится, рано встает, здоровье, богатство, ум наживет" София Лорен ложится спать в девять вечера (конечно же, ради церемонии вручения «Оскара», к примеру, актриса делает исключение) и тщательно следит, чтобы температура воздуха в спальне не поднималась выше двадцати градусов Внимание это уникальная таблица! Время суток. Ценность сна за 1 час С 19:00 до 20:00 7 часов С 20:00 до 21:00 6 часов С 21:00 до 22:00 5 часов С 22:00 до 23:00 4 часа С 23:00 до 24:00 3 часа С 0:00 до 1:00 2 часа С 1:00 до 2:00 1 час С 2:00 до 3:00 30 мин С 3:00 до 4:00 15 мин С 4:00 до 5:00 7 мин. С 5:00 до 6:00 1 мин. Далее сон бессмысленный. Подчеркиваю спать после 6:00 утра бессмысленно и вредно для здоровья, риск заболевания диабетом. Многие ложатся спать в 24:00, а то и в час-два ночи, Набирая при этом согласно таблице сна всего 2-3 часа. Недосыпание - "синдром усталости"- первая причина всех

[@Aventus938]

А кто работает в ночные смены?!

[@veronicamazilkina4118]

А если спать днём, например, с 3-6

[@veronicamazilkina4118]

?

[@Nastohka]

Странно как-то. Сон это в первую очередь восстановления организма. И какая разница когда ложишься спать? Главное "выспать" тот минимум. Исходя из приведенной вами таблицы, можно поспать с 7 до 9 вечера??? Ведь это будет как 13 часов

[@РусланХатхакумов-е7х]

Ложусь спать всегда в 19.00 и просыпаюсь сам без будильника в 4.00

[@РусланАхмедпашаев-ф4в]

с мотивировало видео=)) блииин, чувак на 11:09 стоит с протезам и со скейтом, красава

[@marinatrofimec9008]

Очень рада что нашла ваш канал, очень вдохновляет ✨🙏

[@АняЛетняя-щ6д]

Меня пару часов назад кинули с работой, и на меня пошла волна того, что я "неуспешна". Пишу теперь с кавычками потому, что твое видео действенно) Спасибо

[@ElenaMiami]

Правильно, ищи в этом и хорошее. Значит найдешь еще лучше работу ☺︎ ♡ Для тебя вселенная приготовила что-то другое

[@lesypugacheva309]

Знаешь, как рассуждай .. эти люди не кинули тебя, они потеряли хорошего работника

[@алесяогнева-з3г]

Да, именно так я себе и представляю Америку. Очень атмосферно и волшебные пейзажи. Спасибо за советы❤

[@MariamRoss555]

Лена, ты просто КОСМОС.....:)

[@elizavetasolovyeva7299]

Отличное видео! Полезные привычки, очень хорошо и понятно снято!) Посмотрев ваше видео почерпнула для себя новой информации, которую записала в свой "дневник успеха" (Пару привычек уже имела до просмотра видео, но очень обрадовалась что вы о них сказали!) Спасибо за мотивацию! :)

[@АнтонМендинский]

Елена,Вы Лучезарная!!Спасибо за качественные советы!!По поводу благодарности!!Если за какие то события в вашей жизни,вы благодарите и это искренне,от души и сердца,это маркер для Высшего Разума,внешнего мира окружающего нас,нашего подсознания и сознания что именно это нам ценно и делает нас счастливыми,значит такие события,встречи с нужными людьми и т.д. будут постоянными!!Проверено на своем опыте,работает 100%!!Всем Успехов...!!👌💖✌

[@ElenaMiami]

Благодарю! Вы правильно всё сказали! 🙏💓

[@ОльгаМалиновская-ш6ч]

Я благодарю Вас за эту встречу, вы поменяли мою жизнь !❤️🌱

[@TheVovaDen]

Монтаж и постановка на на все 100%, а вот мысли поспорю. Многи инфо с извесных книг, просто выбрано и красиво подано - респект. Лайк. Но не все так красиво. я родился в поселке, так мне для разгона понадобилось 10лет, когда дети успешных родителей это все получили автоматом и не тратили время на поиски работы, снимание жилья и т.д. чтобы заслужить себе имя, все автоматом. К сожалению будьте реалистом, Ваш бизнес как Вы написали 10лет, ну чесно то не верю что Вы САМОСТЯТЕЛЬНО пошли и зарегистрировали ООО там или что еще, сняли помещение, наняли людей, организовали работу - это с нуля просто невозможно без помощи (там столько нюансов, что просто аут). Да и в хорошие круги чужаков не пускают - это факт. А простой человек не откроет, полюбому помогали организовать - денег не хватит или много лет на сборку (будем правдивы), работал на работе, так владелец девушка 18лет (да и другие так же), а на самом деле дела вели родители и их окружение (наемные сотрудники), а девушка хвасталась ну и иногда приходила (не все так, но большинство), но толку от нее я не увидел, кроме хвастания среди окружения. Некоторые дети говорят что вот они достигли, что они САМИ все, а другие лохи не смогли, но не учитывают что обучились в норм универе за счет родителей там где хотели, а не на что хватало денег, жили или с родителями или родители помогали (снимать ой как не дешево), устроится сразу на нормальную работу в 90% та же картина помогают (знаю и видел эти схемы), а потом можно и поменять. Потому желание есть, а для этого нужны деньги. Дали стартовый фин и связной поджопник родители в плане любой помощи - то ребенок быстрее взлетит в итоге и не будет тратить десятки лет на разгон. Одно дело подниматся в родительского финансового поджопника, а другое с нуля с нищеты - это разные вещи и отличаюся кардинально. результат в принципе один, но разрыв этак лет в 10. Есть исключения, но в 99% так. Я поднимался сам, а ребенку помогу обязательно ...

[@anara4226]

👍

[@ИванМорозов-ш1и]

TheVovaDen можно достигнуть результата без денег. Поверьте это так, многие крупные кампании начинали с нескольких тысяч долларов, а сейчас стоят очень много миллиардов. Сила в маленьких шагах. Если для вас обязателен университет для того, чтобы зарабатывать много денег, то поступайте, но в странах СНГ таких нет, за границей намного с этим лучше, чтобы был высокий результат необязательно нужны миллионы родителей. И вообще самые крутые миллиардеры добились результата без родителей. Кстати, у вас походу деньги на первом месте, это мышление бедного человека. Не надо много зарабатывать, что быть успешным, если вы займитесь хорошо спортом, то вы будете успешным человеком. На этом все. Успеха вам во всем.

[@YaninaMontreal]

очень даже возмоно все самой если это в северной америке. Я иу в Канаде и тут гранты на стартап дают если бизнес план хорошо написан и неважно парень это или девушка. Просто реалии в Северной Америке другие, вы поймите. Тут малый бизнес очень поддерживается государством.

[@ВикторияИванова-ы9с]

Что за бред вы пишите??? В 1996 году находясь в декретном отпуске, жила в общежитии, отдельно от родителей, пошла учиться..... через три года выходя из декретного уже была своя компания и 24 человека в штате. Никто не помогал, я была с ребенком на руках, снимала маленький офис, многие работали из дома,а офис как агентская комната. И сейчас фирме уже 22 года! Я один учредитель и хозяйка. Родители простые люди, спасибо им родили меня здоровой и целеустремленной! Это очень много, чтобы чего-то добиться самому!

[@Kseniya_Soul]

Поверьте это реально для многих, но к сожалению в вашей реальности нет.. вам нужно менять своё мышление иначе так и будете всю жизнь жертвой(

[@lerka427]

Снимай видео чаще , они у тебя очень крутые💕💕💕

[@sashasamuseva]

Как же я скучала по твоим видео🙈 Уже от второго человека слышу, что надо вставать раньше. Я встаю всегда в 6, но на выходных/каникулах засыпаю в 3-5, а встаю в 9-11. Лена, ты большая молодец, жду следующего❤

[@ElenaMiami]

+Sasha Samuseva Я тут все пытаюсь до рассвета вставать, а он с каждым днём все раньше и раньше начинается 😄🙈

[@illarion6]

Sasha Samuseva ложиться спать поздно, после 10 часов вечера вредно, как для психического, так и для физического здоровья. "Кто рано ложится, рано встает, здоровье, богатство, ум наживет" София Лорен ложится спать в девять вечера (конечно же, ради церемонии вручения «Оскара», к примеру, актриса делает исключение) и тщательно следит, чтобы температура воздуха в спальне не поднималась выше двадцати градусов Внимание это уникальная таблица! Время суток. Ценность сна за 1 час С 19:00 до 20:00 7 часов С 20:00 до 21:00 6 часов С 21:00 до 22:00 5 часов С 22:00 до 23:00 4 часа С 23:00 до 24:00 3 часа С 0:00 до 1:00 2 часа С 1:00 до 2:00 1 час С 2:00 до 3:00 30 мин С 3:00 до 4:00 15 мин С 4:00 до 5:00 7 мин. С 5:00 до 6:00 1 мин. Далее сон бессмысленный. Подчеркиваю спать после 6:00 утра бессмысленно и вредно для здоровья, риск заболевания диабетом. Многие ложатся спать в 24:00, а то и в час-два ночи, Набирая при этом согласно таблице сна всего 2-3 часа. Недосыпание - "синдром усталости"- первая причина всех

[@stnslv618]

Венис-бич. Всегда мечтал там побывать. Очень красивое видео. Спасибо. Про привычки успешных людей - в точку.

[@ElenaMiami]

+mindtraffic ❤️

[@APV0120]

Это топ, очень круто! Рад, что посмотрел этот ролик✊

[@ИринаГордеева-ю4я]

Класс круто от вас веет позитивом.вдохновляете спасибо

[@lesypugacheva309]

Ты права. Всегда, когда училась в университете, вставала в часов 5 и учила. Никогда не готовилась с вечера:)

[@anatolysolovev6522]

Обязательно прочту книгу "Режим гения"🙌

[@indigoindigo2003]

Елена, спасибо Вам, очень полезные ролики у Вас и очень мотивирующие!!! Очень Вам благодарна!!!

[@Kamerashik]

Совершенно случайно наткнулась 😍красивая картинка, правильные и нужные слова... залипалово))) 💥💥💥

[@kalina9065]

Очень красивое и полезное видео! Моя жизнь меняется. И вдохновляет к этому-вы!! Спасибо!

[@НаталияМацияускас]

Отличное видео!!!какая вы красивая!!!! очень вдохновляете!!!

[@sonderstyle7171]

За книгу спасибо обязательно прочитаю 😊👍

[@annala8575]

Спасибо за вдохновение!!

[@ElenaMiami]

+Anna La ☀️😃

[@ЕленаФурман-я9у]

Отличное видео! Монтаж , как всегда, на высоте😍

[@ElenaMiami]

+Елена Фурман Спасибо ❤️

[@nwh_night]

Видно что Вы вкладываете очень много сил в ваши видео ! Спасибо за такой качественный контент 💫

[@arturking.249]

Елена спасибо за прекрасное видео и отличную операторскую работу.И твою позитивную энергию! Привет вам из Киева!

[@ElenaMiami]

+ARTUR KING. 😃 ❤️

[@Karina_Karkus]

Очень интересное,мотивирующие видео!Захлестнула атмосфера,энергетика .Завтра встаю в 6 утра и начинаю менять свою жизнь )))

[@opiezwoah2107]

Благодарю

[@ПервыйПлан]

Привет,! Лена! Очень интересная и полезная передача. Мы даже захотели использовать эти рекомендации в своей жизни и посоветовать их своим друзьям! .Поэтому мы репостнули ее в своих пабликах в ВК и Фейсбуке.

[@ElenaMiami]

Привет! Спасибо большое за репост! Чем больше людей посмотрят видео, тем больше смогут себя изменить в лучшую сторону. Как называются ваши паблики?

[@ПервыйПлан]

FIRST PLAN|ПЕРВЫЙ ПЛАН vk.com/first_plan facebook.com/groups/FIRSTPLANKZbin/

[@anatolysolovev6522]

Отличные советы👍👍👍 еще вы очень красивая и какая молодец

[@evgeniyafilippova743]

Лена!Спасибо большое за твои видео , за твой канал, за твой труд!Все очень красиво, информативно, сделано с любовью!тебя приятно смотреть и слушать!Спасибо за все советы, аж на душе становится лучше после просмотров твоих роликов !😇😇😇

[@ElenaMiami]

+Evgeniya Filippova ❤️❤️❤️

[@nzk7947]

Уровень и качество! Продолжай в том же духе!)

[@ElenaMiami]

+Юра Назарчук 😊 Спасибо

[@marinapuzilov8332]

Леночка вы красивая, умная, уравновешенная, добрая и очень искренняя, редкое сочетание, море лайков и океан любви и радости.

[@ElenaMiami]

🤗❤️

[@СофияВикторовна-о5й]

Очень полезное видео, смотреть всем!)

[@IvanBrahmapur]

БлагоДарен!

[@Астемир-ж9д]

так классно смотреть твои видео Леночка

[@Olesiusss8842]

Однозначно лайк!!! Благодарю!

[@alesiakhan3780]

Я рада ,что нашла ваши видео..золоиые слова

[@ElenaMiami]

❤️

[@telmangoyoga]

просто занимайся тем че нравится и приносит пользу обществу, не ленись. Вся формула!

[@goddssssss3884]

Канал суперррррррр!!!!!!!!!

[@sammyel4eg]

я встаю в 5 45 в 6 15 но нефига не успешный )) при том что я делаю это каждый день искреннее всегда полон сил и энергии с хорошим настроением и настроем.

[@laspaghettina2762]

Я счастлива, что встретила ваш канал🌿✨

[@ElenaMiami]

+La Spaghettina ❤️

[@optional7143]

какой волшебный закат в конце...

[@НатальяДамдинова-ш3у]

Благодарю!

[@bunteerde5528]

Wow , I'm so excited about you !!! You are a source of inspiration. Regards from Germany

[@ElenaMiami]

+Ina L Thank you ❤️😊

[@AD-uk9nt]

Спасибо тебе 🌟ты мне помогла , я тебе благодарна

[@ElenaMiami]

+Копто Отовтто тпотщуттвртпа ❤️

[@marianovik4225]

Очень красивое видео)) Ты как всегда красотка, Спасибо за видео)))

[@liulmour5541]

Очень приятно смотреть!!

[@VladMaverick777]

Красота то какая, ляпота!!! И.. прелесть!

[@rudenkom]

спасибо за правильные полезные советы!

[@alexndraalexandrovna6828]

Алилуя))))5 утра это бомба смотрю 2 день ваше видео)))И книги ..ссылки))))Это чудеса))))Благодарююююю)))))❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@tamilochkatamilo4ka971]

Всё важно, спасибо за мотивацию, буду следовать Вашим советам...

[@lenapolyakova7315]

спасибо большое

[@reasonabledreamer5948]

Как всегда прекрасна!

[@Sssssssssssssssssssssssssssss3]

Случайно зашла на ваш канал. Какая же вы красивая)) счастья вам!)

[@thedimgo]

Я б никогда не сказал бы что тебе 32 года!!! Я в шоке!!!

[@lesypugacheva309]

Дима Краснокутский да, на лет 25 выглядит👍🏻

[@полыньтравагорькая]

легко так выглядеть, если в жизни ни дня не трудилась.

[@ЮляГриневич-с2л]

Молодец!!

[@ИльяВолков-ц5ц]

НИ ДНЯ? НУЖНО 24/7 РАБОТАТЬ ЧТОБЫ ВЫЙТИ НА ТАКОЙ УРОВЕНЬ, НА КОТОРОМ СЕЙЧАС ЕЛЕНА

[@bylatovachenal]

32??? Я думала 20-22

[@ПавелНик-р7е]

100% согласен!! Отличное видео, спасибо! )))

[@wonder_nyu]

Вау. Нереально красиво. Вы огромное вдохновение ❤️

[@angelagarabajiu383]

Благодарю за видео.

[@АлимаАсанова-ж8з]

Я благодарна за то что встретила очень полезный канал😍💖

[@ElenaMiami]

😃🤗❤️

[@luypuk23]

Лен, попробуй вставать в 4:30. Встаю в 4:30 и иду бегать сразу! Сплю на полу. В моей жизни очень много всяких интересных "странностей", но о них писать долго.

[@ФеанорАсакура]

Спасибо за ролик)

[@masha460]

Елена,полностью с вами согласна-жизнь кардинально меняется от распорядка,но как не засыпать обратно-допусти днём- если такая возможность есть или вы считаете это хорошо?)

[@SevenIGI]

Ты так себя любишь, прям любуешься собой бесконечно )). Хотел бы я посмотреть на твоего парня.