Problème de sommeil : solution naturelle, le potassium

Améliorez votre sommeil naturellement grace à des apports suffisants en potassium.
Jean-Marie Defossez, PhD, physiologiste, fondateur de la coach-respiration, évoque un lien démontré scientifiquement entre apports insuffisants en potassium et trouble du sommeil.
Le but de cette vidéo est de promouvoir des apports en potassium suffisants par rapport aux recommandations officielles de santé publique. Ces recommandations sont sans danger pour les personnes en bonne santé. Si vous êtes sous médicaments ou en insuffisance rénale grave, travaillez avec votre médecin.
L'école de coach-respiration vous accompagne dans l'art de prendre soin de vous.
Découvrez la coach-respiration, la méthode de bien-être qui va droit à l’essentiel. Basée sur une approche scientifique des besoins du corps et de son fonctionnement.
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