🔥 Проращивание зеленой гречки | Лучший способ как проращивать зеленую гречку | Дмитрий Компаниец

Вы можете поддержать развитие канала, перечислив в благодарность любую сумму по внутреннему чувству:
Приват Банк: 5168 7423 5696 8291
Яндекс Деньги: 410014650061160
В этом видео - лучший способ проращивания зеленой гречки. Быстрый, удобный и полезный. Всем приверженцам здорового живого питания, посвящается!)
Зеленая гречка - незаменимая составляющая в живом питании. Она содержит полный набор аминокислот, белков и правильных углеводов. Это идеальная основа белков и углеводов на сыроедении, вегетарианстве и здоровом питании в целом.
Дмитрий Компаниец:
Сайт: dmitrykompaniets.com
Facebook: dmitriy.kompaniets
Instagram: / dmitry_kompaniets
Вконтакте: dmitry_kompaniets
Почта: [e-mail]

[@Mari-yy1yf]

Спасибо Дмитрий за лучший способ!!! Как приятно видеть такую молодёжь, которая с ранних лет заботится о своём здоровье!!!Желаю вам всего самого доброго и здоровья родителям!!!!!

[@user-lc5eg8kr4j]

Перед тем как залить в хорошей фильтрованной воде лучше промыть, грязная она. Через два часа промыть , выложить в любую емкость и поставить в духовку( не включая), в ней она не будет обветриваться. Прорастет за 10-12 часов. Успехов!

[@user-bz7qz2bz2y]

Благодарю дорогой. Будь здоров и счастлив Желаю тебе блаженства

[@madamvivienne3027]

Как раз нужна была эта информация 🙌🏼😍

[@dimitritkhinvaleli3139]

Ты молодец, сынок. Четко и по существу. Однозначный лайк!

[@user-fc6pp4po9m]

Самое понятное объяснение которое я видела! спасибо!🙂👍

[@user-oj3wm4wm2g]

Дмитрий! Спасибо Вам большое за совет по проращиванию гречки ))) Желаю вам всех Благ.

[@MissJuly]

Спасибо большое за видео! Все коротко и по делу! Спасибо, друг!)

[@zhivayapisha]

Дмитрий, большое спасибо за данное видео! Долго мучились с проращиванием гречки, по разным методикам из интернета, с марлечками, с постоянным промыванием, никак не прорастала - тухла очень быстро. Попробовали ваш метод - и, о счастье! Это оказалось так легко, так просто. Теперь вообще нет никаких заморочек. Спасибо большое, что снимаете такие полезные видео. Теперь люди из нашего сообщества тоже благодаря вашему видео могут легко и просто прорастить гречку. И не только :)

[@DmitryKompaniets]

Очень рад!!!!)))

[@antonial4359]

А это вообще вкусно и с чем кушать ???

[@olgaprokopenko9002]

Подскажите, в темное место ставить?

[@dimak7505]

@@olgaprokopenko9002 Достаточно накрыть крышкой (не стеклянной), но оставить зазор для доступа воздуха.

[@supervegan768]

Каждый веган должен пообещать себе приехать на Бали и пожить в Убуте! ☀️🥙❤️

[@azizaga13]

Чётко,доступно.Молоток.

[@user-xf8kr4ck7i]

Благодарю отличное и полезное видео!)

[@user-fz4mc7oy8p]

Спасибо , Дмитрий за видео. С праздниками вас. Как же вкусно...попкорн прям. Спасибо

[@nataliatoksina8062]

Спасибо большое! Получила ценную для меня информацию!!! Вас очень приятно смотреть 🙏☀️

[@mariannamaro4ka657]

Дмитрий, благодарю! Вас приятно слушать

[@user-gq8fs1be8j]

Большое спасибо за понятное видео,удачи в развитии канала,Бог в помощь❤

[@davidgilburd8519]

Какой умница ! Спасибо за видео !👍👍👍👍👍👍

[@user-qp7xw2ke6q]

Спасибо Вам ❗️❗️❗️все очень понятно,что Большая редкость 😊

[@stellis2466]

Класс, Дмитрий, спасибо❤!

[@user-fm1mn6lq3m]

Благодарю, Дмитрий. Начала увлекаться здоровой пищей. Ваши ролики очень нравяться. Всё по существу и подробно.

[@Mar-be6lm]

Молодец парень! Спасибо тебе огромное👍❤

[@solomeyaart4636]

Благодарю, супер! Очень аппетитно))))

[@user-ly5wh2hs5w]

Дима, Благодарю!!! Теперь только так проращиваю и все супер.

[@user-dk4cv9hq8m]

Дима силач!)

[@SashaMaestro1977]

Спасибо, Дим, выбрал твоё видео по интересующей меня теме исключительно по количеству просмотров - и не ошибся. Кратко, информативно и по-существу. Полезная и прикладная информация - благодарю 👍🤝

[@farida7015]

Сверху влажная марля, два раза в день промываем и все

[@user-sg6jj6ml4n]

Очень рада что вас нашла,спасибо.

[@korianderson8270]

Благодарю за труд!)

[@user-qp4jw1ji2j]

Благодарю за труд и информацию

[@ritahoodyakova]

Ура!получилось!спасибо❤️

[@stupid_patch]

Пошла проращивать свою гречку😊

[@user-gp9zf3tc9g]

Благодарю!

[@user-iy4cu2rd6x]

Толковый Пацан!!!

[@mykolanikolaienko]

яка крута молодь! Молодець !

[@user-uo8os7ey5g]

Дмитрий, спасибо большое за ваши рекомендации.

[@Rina_A.]

Благодарю за информацию🙏

[@avgustinamurski8007]

Учимся мы всё жизнь, проросшая продукция- это еда людей.

[@nailamovsumzade8702]

Классный рецепт! У меня получилась вкусная греча для живых салатов ☺️👍

[@koshmar6666]

Очееень круто !!! Вау

[@tatjanamajsner552]

Класс! Благодарю 😊

[@loolee49]

спасибо за видео) отлично, четко, лаконично, аргументированно) единственное, я хочу добавить ВАЖНЫЙ МОМЕНТ Заливать гречку можно ТОЛЬКО чистейшей водой..так как на этом главном первом этапе - она вбирает в себя всю воду..и если это вода из под крана с химикатами..то потом их не промыть и они в гречихе останутся и очень сильно уменьшат ее ценность.

[@ivanavcinov6952]

Об этом было сказано в этом видео

[@user-em6up7ju3o]

Дак он тоже самое в видео сказал ))))

[@user-yb3cx9yn9n]

Спасибо большое как раз то что нужно хочу начать питаться правильно 😉

[@userinok]

Клас, просто и понятно) спасибо!

[@dimendroider7550]

Димусик КРАСАВЧИК

[@axelmol5881]

Самый лучший способ проращивания гречихи, БЛАГОДАРЮ!!!

[@avgustinamurski8007]

Отличный ролик молодец товарищ!

[@jeneia18]

Благодарю 🤗)

[@user-gd7xq8gq2v]

Агонь! Подписался! Лайкос!

[@user-es8kj5tr6j]

Спасибо большое ♥️

[@user-xu1so3hk4x]

Благодарю друг 👋

[@galinapolat4931]

Благодарю! Прямо сразу пошла и замочила гречку 🤗

[@farida7015]

Сверху влажная марля, два раза в день промываем и все

[@echoflower4516]

У меня получилось прорастить гречку). Часть проростков я посадила в стаканчики для рассады (на тот момент был апрель-май) из любопытства. В октябре я смогла собрать с посаженных проростков новые зернышки гречки). Благодарю за полезный информационный ролик по проращиванию)))

[@supervegan768]

Каждый веган должен пообещать себе приехать на Бали и пожить в Убуте! ☀️🥙❤️

[@user-pl1ij1jk5e]

​@@supervegan768тож стремлюсь к этому. А там буду медитировать у океана😊. а вы чем там займётесь?

[@detox-585]

Хороша система очистки воды упрощает жизнь))) А так молодец! Очень полезно!

[@user-wt2sj1wi6y]

У меня получилось! Спасибо!

[@Knyazhna_iz_aula]

Благодарю! 💕

[@larysaaas4871]

I vam - zdorovja i udachi!!

[@DmitryKompaniets]

Благодарю)

[@lydiadyvak984]

Спасибо большое!!!!!!!

[@user-dj4om4zo7k]

Молодец!)

[@oksanatymoschuk1738]

Спаааасибоооо)))))

[@polilend_art]

Умничка!👍

[@user-nl6jg9jz8e]

Примитивное проращивание - это с коротким замачиванием от 15 мин. до 1ч. При этом прорастает быстро, буквально за полдня - день. Но, чтобы удалить фитины (а гречка по ним лидер) из крупы, замачивать нужно долго - несколько часов минимум. В таком случае гречка набирает больше воды, прорастает медленнее (от суток), и проращивать нужно в чем то вентилируемом, например дуршлаге, хотя бы первое время, пока не подсохнет. Точных данных по времени замачивания для максимального удаления фитинов нет, т.к. бездельники из Института питания, за народные деньги, занимаются чем угодно, только не исследованием данных вопросов.

[@shvarzeneggerarnold9493]

Лаврентий Берия просто никто не хочет финансировать здравый идеи

[@user-my9mm1qj7c]

Дима расскажи о пользе льна и кунжута . Мне нравится как ты обьсняешь пользу и способы применения продуктов . Это Очень полезная жизненно важная информация .

[@sseessful]

лён и кунжут полезен

[@user-vj3ip7mh4v]

Татьяна! О льне (мои вам рекомендации)- советую отказаться от масла льна и семян льна. Их легче заменить, чем употреблять. ОНИ быстро окисляются и становятся вредными. Заменить можно грецкими орехами (там великолепное сочетание ОМЕГА-3 И ОМЕГА-6), ЛИБО ПРОСТО ЕСТЬ ОМЕГА 3 из аптеки. А вот про кунжут сейчас почитаю. Спасибо за наводку

[@user-my9mm1qj7c]

@@user-vj3ip7mh4v спасибо за совет Анатолий . Масло из семян кунжута на вкус лучше льняного , а халва это вообще вкусняшка .

[@nickob66]

Ого! И как мы жили то , без этой жизненно важной инфо. Мучились ведь!

[@annak9605]

​​​@@user-vj3ip7mh4vзачем так радикально, не надо отказываться, надо правильно их употреблять. Семена заманивают на ночь, утром измельчаю блендером и тут же ем. Можно и не измельчают, а сразу кушать. Но тут надо Очень хорошо пережевывать))) А на счëт масла согласна, полчаса и оно окисляется

[@viktoriababicheva994]

Благодарю 🙏

[@selltime2651]

ЧОтко)

[@klerf.879]

Спасибо❤

[@user-re9br1qx2n]

Какой милый и любезный, ни на один вопрос не ответил!

[@user-gd9bj2pk3t]

😂

[@olgaprokopenko9002]

Класс!!!

[@larysaaas4871]

Boljshoje spasibo za video!!!

[@DmitryKompaniets]

Во Благо!)))) Будьте здоровы и счастливы!)

[@irinayakovleva3415]

молодец!

[@DmitryKompaniets]

:)

[@DobriyDiadia]

Благодарю

[@mayaqipshidze7048]

У меня тоже получилось, Спасибо большое.

[@farida7015]

Сверху влажная марля, два раза в день промываем и все

[@user-zt8pe9xc1g]

палец вверх за краткость!!

[@nicemusic88]

Ой какой красивый тут😍

[@user-dt9xb6sx7d]

Дима, спасибо большое за пошаговые действия . Это важно. Никогда не пробовала, посмотрела ваше видео и обязательно сделаю это. Но интересно почему нельзя проращивание до больших ростков

[@Alexandr_Averin]

Можно. Я никогда ее в холодильник не ставлю. Она у меня дальше прорастает (максимум 3-4 суток держал) и вкус также приятный.

[@user-eo9eu8xo1t]

@@Alexandr_Averin перебор состав другой будет лучше на 1-2мм

[@smartasunya]

замечательно!...

[@inka3234]

Много слюней )))))) Лайк. :)

[@user-iy2lc2eg5l]

Дмитрий, в каких условия, при какой температуре Вы держите гречку, пока она прорастает? Спасибо за Ваши видео.

[@peppafreedomfedorov3194]

Как раз сегодня наконец-то приобрёл (для пробы...) 1кг зелёной гречи,Дима буду следовать вашей технологии...

[@Violetfire_88]

Благодарю. =) А полезно ли проростки гречки, кушать с проростками семечек подсолнуха?

[@user-fj2nm4jg6y]

Зелёная гречка супер продукт. Я обычно использую проращиватель. Очень упрощает жизнь))

[@user-eo9eu8xo1t]

Что за прорашиватель и как пользоваться заранее благодарю

[@user-jj4tl4ud4v]

Всё чётко , благодарю! А есть разница - в темноте она прорастает или прям на свету на кухне?

[@user-ob7py7jm9i]

Спасибо.

[@user-eg4eh9xj3r]

Интересное приветствие.

[@user-lo5el1zc8e]

Надо было ещё сказать почему её нельзя проращивать до больших ростков. Всё чудно, благодарю за видео, как и говорила дерзай дальше )

[@Olyshka.]

А почему её нельзя проращивать дальше?

[@user-rq4ro6rx2b]

@@Olyshka. , растения начинают вырабатывать ядовитые вещ-а, что бы их не ели, нельзя давать зазеленеть. И в момент проклевывания содержание витаминов, аминокислот и прочего в свободном виде на максимуме

[@user-pn1yg9io5r]

@@user-rq4ro6rx2b У вас есть собственный опыт? Вы пробовали? Спасибо!

[@user-rq4ro6rx2b]

@@user-pn1yg9io5r ,Собственный опыт чего? Проращивания? Конечно. В основном гречку и подсолнух. Гречу зеленую не ел, но были уже листики различимы, в такой виде на вкус она хуже, чем 2-5 мм росток. Подсолнух ,когда зеленеет, становится горьким , вы его есть не станете , даже если захотите

[@user-pr2ir9mw9r]

@@user-rq4ro6rx2b а как Вы подсолнух прописали?расскажите пожайлуста

[@TORTSOCHI]

Спасибо

[@user-qt6ik7gy3p]

Про семя льна сделайте плиз видос

[@user-rq4ro6rx2b]

Вот эт да! Прям как я проращиваю, точь в точь! Только я стараюсь ее накрыть чем-нибудь, что бы не на свету стояла. При комнатной температуре прорастает не более суток,наверно, от производителя зависит. Если много воды дать, то дольше прорастает, она сначала подсыхает, а потом прорастает

[@user-en6mc3bs8u]

молодец

[@user-ui5wn1zu4k]

Как ты считаешь лучше сначала промыть ее водой с крана (хлорированной) а потом заливать дистиллированной или сначала заливать а потом промывать (как было на видео) ?

[@user-hd1mm3bf2y]

Спасибо за видео.Сколько времени может храниться в холодильнике такая пророщенная гречка.

[@Olgasw_04]

Подскажите, как долго хранить в холодильнике ее можно и накрывать ли плотно?

[@user-bs1vd9fd9n]

Спасибо за видео! Слышала, что проращивать нужно не более 2мм.

[@user-uk6sm4xi2n]

Дмитрий, спасибо за видео! Очень интересно! У меня вопрос: после промывания гречки как и где нужно проращивать гречку? Я имею ввиду в темном помещении? Закрыв полотенцем или как-то ещё? У меня после суток чуть только начали появляться ростки, такое ощущение, что не у всей гречки, хотя помещение тёплое . И когда ставим в холодильник - в дуршлаге или в закрытой банке? Спасибо)

[@Mariya_K.]

После предложения сходить на рынок за ситом я взглянула на дату видео 😅. Почти 6 лет назад снято. Сейчас предлагают всё заказывать на маркетплейсах.😊

[@user-hb8uy5hl9k]

Дмитрий,БлагоДарю🙏🙏🙏 Когда гречка стоит на проращивании ее не надо увлажнять?

[@hipboss6494]

Привет можно ли включать зел гречку и льняную каша на каждый день или через день ?)

[@LINELIVE98]

Здравствуйте. Хотел бы у вас поинтересоваться чем вы дезинфецируете зерна?

[@user-cl7go7sm9e]

Здравствуйте Дмитрий, могу ли я таким же способом проростить овес , коноплян.семечки? Пытался найти ответ в коменнтариях не увидел, если есть возможность ссылку на видео, или словами! Заранен спасибо

[@user-em6up7ju3o]

мне нравится когда расточки прорастают примерно 1 см так она будто слаще вкуснее ))

[@user-fd9kl5qo9c]

Как ты относиться к пророщенной пшенице?

[@Oksasha12]

благодарю за видео) мне было не очень понятно, когда ты оставил гречку в друшлаке для проращивания, накрывал ли ты ее чем-нибудь?

[@user-vj3ip7mh4v]

помещаю гречку в железное сито-дуршлак (чтобы не проскакивали зерна) - можно накрывать тарелкой, а можно и не накрывать. Эффект одинаковый, вроде

[@dmitry6706]

Дмитрий,здравствуйте. Скажите, нужно ли ее мыть уже пророщеную перед едой? Я ем сразу, но слышал что фитиновая вредная и нужно промывать, или это не тот случай?