Прыжок в длину с разбега ГТО

Как правильно выполнять Прыжок в длину с разбега - смотрим.

[@aksuramax]

Находясь в воздухе, внимательно осматривайте землю прямо по курсу, заблаговременно выбирайте место для посадки. При необходимости зайдите на второй круг - на зачет это не повлияет.

[@СашаМолохатко-у6л]

Спасибо вам большое дай бог здоровья счастья успехов благополучия!!! Добра

[@SenyaZz]

Кто с физры

[@алияалия-д1о]

Мы будем нарматив здовать

[@АндрейчукМатвей]

Йа

[@atlant1ce]

нормативы сдавать завтра(ГТО 13-15 лет

[@keiveen4473]

@@алияалия-д1о харашо что ни руский

[@daiana999]

Яяяя

[@lilutmorgins1563]

Блин, ну если я прыгну на соревах так, то мой тренер меня не то что прибьет, прям там и закопает))) 1)никогда выставление рук вперёд при приземлении не было правильным выполнением прыжка в длину 2)при разбеге, на последних беговых шагах нужно максимально быстро сделать последние 2 шага и ни в коем случае не набегать на планку 3) удачи на гто))

[@maximus044]

нам наоборот говорили набегать на планку

[@pavlikborm]

Просмотрено(Я Павел Борменков) спасибо за интересную информацию!

[@i_krypton_i8921]

Кратко, информативно, топ. Спасибо!

[@andreygorduy2297]

Простите, но с разбега 35 метров, ты так летишь в песок, что приземляешься на жопу

[@Elmir4eek]

Обожаю этот вид!

[@ЛадаХаритонова-г9ъ]

Как называется вид прыжка?

[@КутмидинКапаров-р7с]

@@ЛадаХаритонова-г9ъ прыжок в длину

[@РоманИшбульдин-ш3о]

Блин, мне так нравится заставка.

[@satixaps]

ага

[@hanakokun6003]

Не очень

[@feoralezz]

Шел 2020 год и Ютуб мне решил засунуть в рекомендации...

[@TIMIGORofficial]

Все понятно. Респект❤

[@Solovey4ik.]

Просмотрела

[@txynnnxp_9906]

Девушка на видео что то бегать не умеет) Последние шаги нельзя растягивать()

[@FLEAV]

посмотри как прыгают на проф соревнованиях) 1 годик комментарию)ы

[@mr.hacker2843]

Меня убивает как она прыгает на 0:20, просто - шея если не успеешь приземлиться и в добавок если не натренирован - позвоночник.

[@maximus044]

+ руки сзади

[@overbillionviews]

Вот такие ролики нафиг никому не нужны! Куча ошибок, нет разбора!

[@bo4545]

просмотренно

[@АзаматДайрбекович]

очень полезные для видео уроков

[@studend1306]

большой шаг перед самым оттталкиванием, разбег маленький и медленнный, бедро вперед особо не выведено, могли б взять легкоатлета для видоса, все таки образец(против самой девушки если че ниче не имею)

[@АртемГребнев-м3з]

Просмотрел

[@U4itel]

А почему девушка на видео линию отталкивания игнорит?? Не позорились бы, даже правильно показать не могут...

[@Кек-ц2д]

Не пукай

[@U4itel]

@@Кек-ц2д не обкакайся

[@overbillionviews]

А они ничё не могут снять уже))

[@Артём-ш5в1э]

👍

[@blacksanitar9099]

5Д где вы?

[@алияалия-д1о]

Спасибо

[@radmir4ikov262]

Просмотрено

[@ЮностьМоя-г4я]

Какие ошибки можно допустить?

[@РустамСиваков]

Я кмс по прыжкам в длинну, ошибок море, самое главное и самое важное наращивать темп постепенно, последним шагом не тянуться в перед, а наоборот сократить его, также толкаться не вперёд а как можно выше, ещё чтобы дальше прыгнуть нужно противоположную толчковой поднять как можно выше в согнутом положении, коленом тянуться вверх. Ещё могу сказать, что бежать нужно ровно по вертикали, никак не сгинатья, последний шаг, с которого толкаешься, мощный и уверенный вверх.

[@overbillionviews]

Все есть на этом видео ))

[@overbillionviews]

@@РустамСиваков КМС - это 7.5 м?

[@эваАдамович-н6р]

Прыжок будет выполняться возле линии она прям подошла к концу

[@turunov1907_official]

Практика показывает, что этот что 3ной прыгают Одежда майка 🎽 и типа шорты в виде 🔽

[@Kmeshka]

И такое видео прислал физрук на дистант...

[@zarba3208]

Кому на дистанционке скинули это?

[@hawlhu]

哈哈！好可愛的說，馬上按個讚的說

[@hwhatsooon]

просмотрел

[@gyrozeppeli7360]

Спасибо, у меня перелом

[@see1705]

Желаю скорейшего выздоровления

[@Stas_tancher]

Я с физры

[@d_apelsinka_d3686]

Я тоже

[@lucifer4ik917]

Я лёгко атлет

[@hokkkaidou]

а я сложно

[@lucifer4ik917]

@@hokkkaidou :/

[@яалёнча]

Зачем она растягивает последние шаги? Как нубик

[@МатвейТузов-ю5щ]

пацаны это гг

[@АлексейЧибисов-ш4й]

милитаристы как всегда жгут

[@ВатнаяфабрикаимениКрасныхпарти]

Аффтары ролика, у меня слов на вас нет. Цензурных. У вас из общего хронометража 65 секунд минимум тридцать секунд - половина!!!! - заставки и титры. Вы издеваетесь, что ли?..

[@ЭмилаАкжолова]

Зачем это

[@ТарасЄфремов]

Есть проблема ,мне пофиг 😐

[@Seven_Monto]

я прыгаю на 4 м 44 см и без вас справляюсь

[@АсяПашаева-ъ1ъ]

Ru Killers эмм..Не смотри тогда , зачем зашел?

[@nastyaray3327]

.БеЗуМнЫй.ВоИнН. ...Ну...смотря для какого возраста,допустим я, 2006 год,прыгаю 4.50 для меня это очень даже хорошо

[@СергейКеров-е1в]

У нас 2006 год прыгает за 4 :86

[@artstv5644]

мне тройной лучше

[@ЛюбовьГубарева-ж3п]

З

[@losharicksstudio464]

Р4рнр6

[@ТимофейСосновский-й5р]

Кто с 5б класса - лайк

[@veronikamotorina3761]

Просмотрела

[@kasl.aid.]

Просмотрено