Puxador frente pegada SUPINADA | execução correta

[@mantoani-pt]

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[@julianaoliveira2783]

Que dica maravilhosa😊Estou Na academia e o professor ensinou errado totalmente errado,mas com sua dica vou fazer o certo agora,obrigada 🥰

[@mantoani-pt]

Boa! Obrigado 👊🏼😁💪🏼

[@larissasantana2909]

Incrível! Poderia fazer esse exercício sem camisa, respeitosamente. Pra ter uma noção melhor das escápulas.

[@mantoani-pt]

Boa. Na próxima vou dar um jeito nisso.

[@angelican1964]

Um dos melhores vídeos que assisti, super didático!

[@mantoani-pt]

Muito obrigado 😃

[@willianlupeti5418]

Excelente vídeo. Muito bem explicado. Parabéns e obrigado.

[@mantoani-pt]

valeu brother! Não se esqueça de se inscrever aqui... sempre tem coisa nova! até a próxima! 💪

[@AnaLucia-cd6mo]

Vídeo top 👌 bem explicado 👏👏👏😘

[@mantoani-pt]

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[@isakmatheusbragafelix7413]

Essa academia é top

[@mantoani-pt]

é massa mesmo =)

[@soniacastro4115]

Inscrita

[@mantoani-pt]

seja bem vinda Sônia! =)

[@carlosfernandes1292]

Eu já vi video de estrutor ensinando para descer a barra até o inferior do peito, já vc diz para não descer, quem tá certo ou errado.

[@mantoani-pt]

Eu falo para pessoas normais, na grande maioria mulheres. Talvez vc tenha visto alguém que fala para marombeiro... ai já é outra pegada. Tipo, fikagrandeporra rsrsrs

[@Adrian-ld4eu]

Essa pegada pega mais parte de dentro ou fora do dorsal?

[@Seven-xb8yr]

Como assim dentro, brother?