【器具無し】シンプルにきつい！ジャックナイフクランチ【オススメの腹筋種目】

  Рет қаралды 2,025

Muscle up!【自重トレーニングチャンネル】

Muscle up!【自重トレーニングチャンネル】

Күн бұрын

Пікірлер: 3
一緒にチャレンジ！腹筋のトレーニング【初心者向け7分間】
8:08
一緒にチャレンジ！腹筋のトレーニング【初心者向け7分間】
前田のまいにちセルフケア ! by GronG
Рет қаралды 28 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,9 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
41:02
Қарғалардың анасы бар ма? | 1 серия | Сериал «‎QARGA 2»‎ | КОНКУРС
OMIR
Рет қаралды 1,4 МЛН
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
00:18
#JasonDeruloTV // Funny #GotPermissionToPost From @SofiManassyan #SlowLow
Jason Derulo
Рет қаралды 14 МЛН
⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREF
9:14
⚡️NEWS | UNITED RUSSIA OFFICE AND ATMS BURNED DOWN | COMPLAINING TO PUTIN ABOUT GREF
Ходорковский LIVE
Рет қаралды 158 М.
［ANIME ABS Workout］Kimetsu no yaiba OP Gurenge ４min !!［DEMON SLAYER］
4:10
［ANIME ABS Workout］Kimetsu no yaiba OP Gurenge ４min !!［DEMON SLAYER］
タビワダンス / tabiwadance
Рет қаралды 1,8 МЛН
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
7:18
Complete Abs Workout in 7 Minutes (Make a Six Pack in 2 Weeks!) | 6 PACK ABS WORKOUT
재호 - Fitness
Рет қаралды 14 МЛН
実践編【ジャックナイフ】潜る深さまで影響してくる！？
16:11
実践編【ジャックナイフ】潜る深さまで影響してくる！？
ダイビングの専門学校　クラウンクラウン
Рет қаралды 102 М.
6 Minute Standing ABS Workout for Beginners // No Equipment
6:49
6 Minute Standing ABS Workout for Beginners // No Equipment
CALISLIFE自重トレ
Рет қаралды 2,7 МЛН
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
15:19
22 Ab Exercises Ranked (Worst to Best!)
Calisthenicmovement
Рет қаралды 7 МЛН
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
21:31
What's Your ENGLISH LEVEL? Take This Test!
Brian Wiles
Рет қаралды 3,7 МЛН
【腹筋】キツすぎ注意！腹筋の下腹部にバチバチに効く最強のトレーニングを伝授します【筋トレ】
8:19
【腹筋】キツすぎ注意！腹筋の下腹部にバチバチに効く最強のトレーニングを伝授します【筋トレ】
VALX 山本義徳 筋トレ大学
Рет қаралды 580 М.
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
16:25
Для обхода блокировки Ютуба нужен не только ВПН
The Breakfast Show
Рет қаралды 275 М.
Chest. Shoulder & ABS Workout (No Equipment, No gym)
21:55
Chest. Shoulder & ABS Workout (No Equipment, No gym)
재호 - Fitness
Рет қаралды 4,4 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН