Gracias por tus vídeos. Son muy didácticos. Explicas todo muy claro. Se nota que eres una persona inteligente y que sabe muy bien de lo que habla. Toda una profesional!!
@nancyavila8575 Жыл бұрын
Aprendo mucho contigo Mónica .siempre es bueno saber el porke .gracias !!💕
@sra.patytenorio3053 Жыл бұрын
Gracias Dra Mónica Acha, El Señor les bendiga grandemente 🙏
@reinaalvarez22734 ай бұрын
Reina lsabel AIvarez Yó Ago Ayuno 1, Vez A la Semana Des Pues De Sena Asta Otro día A las 3, De Tarde O Cuatro De La Tarde. Cracias Doctora Bendiciones ❤❤❤❤❤😊
@lidiaaroca2928 Жыл бұрын
Gracias por tanta información,me fue de utilidad, abrazo enorme desde Neuquén Argentina.
@albert47046 ай бұрын
Hola. Gracias por la informacion pero me gustaria preguntar. Que sucede con el sistema digestivo cuando ayunamos desde un enfoque gastrico. El ayuno causa o empeora ulceras gastricas??
@gloriamolina42 Жыл бұрын
Mil gracias por la información Monica. Muy interesante
@claudiastellagomezchauta5785 Жыл бұрын
Gracias mil gracias Mónica atracarme de comida después de no comer por mantenerme delgada he asistido al médico al psicólogo y no he podido superar ese problema sufro mucho porque por periodos como y por periodos no el tema que estás tocando Y eso sucedió en un momento que opté por una dieta o de pensamiento hacia el planeta o maltrato.... que no he podido superar apezar que mí salud se encuentran. Deteriorada 😔😔😔😞
Genia muy buena y clara toda su explicación. GRACIAS!!!
@noemigonzalezlopez Жыл бұрын
Muchas gracias! Me ha resultado muy útil.
@hugobeauvais-villafane2834 Жыл бұрын
Gracias Monica
@magiadelanaturaleza6920 Жыл бұрын
Muchas gracias y felicitaciones por el canal
@josepirela8170 Жыл бұрын
Excelente...!
@MarioAlvarado-xb4lk Жыл бұрын
Yo ago ayuno intermitente de 20-4. Solo 4 horas de injesta por dia . Pesaba 160 libras y hoy estoy en 100 libras
@mariahincapie134 Жыл бұрын
Gracias por la información. Yo estoy dejando de comer porque todo me produce flatulencias de muy mal olor, supuestamente es por deficiencia pancreatina exocrina el pero aunque tome Pancreatina sigo igual 😢 por eso no como huevo, ni carne, lácteos definitivamente no como porque me hacen sangrar las hemorroides. Cómo debo alimentarme doctora por favor 🙏. Gracias
@WB365_C Жыл бұрын
Pues si cariño, La gran mayoría no nos queremos morir 😅. Un fuerte abrazo y gracias por muchos videos excelentes
@ingripatriciaguerreroaldan1841 Жыл бұрын
Cada cuánto se ayuna para que sea favorable....?..... según explicación en el minuto 6.... Gracias.
@milicastillo513 Жыл бұрын
Bravo 🎉🎉❤
@nfr1993 Жыл бұрын
Hola, Mónica. Me ha encantado el video. Tengo una duda: yo tengo activado el virus del herpes. Cuando hago ayunos de más de 12 horas se me activa. He comprobado en muchas ocasiones que se activa por la falta de alimento, de hecho, lo siento en el estómago unas horas antes de que me salga el herpes. Me da mucha rabia porque eso significa que no puedo ayunar en periodos en los que tengo un minimo nivel de estrés. Me seria súper valioso un video sobre esto!
@Rosaflor1963 Жыл бұрын
Hola yo al revés como mucha cantidad de comida ,creo que se llama atracones de comida no sé qué hacer pero no puedo contratarlo estoy todo el día comiendo 😞
@mabyowen777 Жыл бұрын
Muchas gracias Dra Acha ❤ tengo una pregunta por favor 🙏 : ¿es verdad que si hacemos un AYUNO TOTAL entre 1 y 3 días semanalmente por el lapso digamos que de 3 meses (tiempo de tratamiento con ayuno)...esto es útil para vencer el cáncer ?...porque según escuché el ayunar hace que las células sanas se alimenten de las células cancerígenas cuando ya no encuentran alimento y/ o que las células cancerígenas terminen por extinguirse ya que no se les provee el alimento que ellas necesitan con contenido ácido. Gracias de antemano mi querida Dra ❤ estaré atenta a su amable respuesta.
@pazalabastro4354 Жыл бұрын
Querida Doc, 💐 un abrazo 🤗.... Alguna vez escuché que incluso el cáncer podría desaparecer cuando se hace ayuno total 1 a 3 dias semanalmente por un tiempo determinado... 3 meses por ejemplo.... Porque las células cancerígenas o bien mueren porque no tienen nada ácido a para alimentarse, o las células sanas consumen a las cancerígenas... ¿Es verdad?
@edwinesteveespinosa59848 ай бұрын
Yo ya llevo tres días días sin come ni beber y la ideas es ver qué pasa quince días después
@cristalymontero27579 ай бұрын
Hola llevo 3 días sin comer me siento muy mareada solo tomo agua y me siento muy debilitada no tengo hambre pero si dolor de cabeza y estoy amamantando a mi hija
@vegetagta0053 ай бұрын
y porque no estas comiendo
@carolharris7210 Жыл бұрын
Si dejas de comer 4 dias y comes de golpe?
@dianaluciareyes2010 Жыл бұрын
😲
@edwinesteveespinosa59848 ай бұрын
Y que pasa si no ingiero agua cuánto tiempo tengo de vida?