¿Qué sucede con tu forma física cuando dejas de nadar ?

¿Qué sucede con tu forma física cuando dejas de nadar ? La velocidad a la que pierdes la forma física en la natación, o cualquier forma de condición física, puede variar según varios factores, como tu nivel inicial de forma física, cuánto tiempo has estado entrenando y los elementos específicos de la forma física: (por ejemplo, resistencia cardiovascular, fuerza muscular o técnica).
Esto es lo que dice la ciencia que se ve afectado acerca de la pérdida de la forma física en la natación:
Resistencia Cardiovascular
Fuerza y Potencia Muscular
Técnica
Flexibilidad y Movilidad
Factores Psicológicos
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[@lizcs3345]

Muy interesante, Gracias

[@user-iz7mw7ow2k]

!Muy buenos concejos!. !Felicitaciones!🏊👍👏💪♥️

[@jayc5751]

Coloquialmente decimos: el deporte es muy celoso, basta con faltar unos 10 días y cuando regreses ya verás...

[@yanelpinto]

asi es!

[@alejandrocampos6394]

Fuy nadador de alto rendimiento y ahora soy entrenador e instructor de fitness y en mi experiencia siempre me ah tocado ver a exnadadores super porkys y estoy muy seguro que se debe a la alimentación que se quedan con el chip de comer comer y comer Lamentablemente no están gastando esas calorías que acostumbraste al cuerpo de hay que todos sean porkys

[@Cam_w1]

soy ese (me quedé con lo de comer)

[@johnjairomejiabotero1450]

Gracias