Quick Oblique Ab Workout

  Рет қаралды 566

KelsYogi

KelsYogi

4 жыл бұрын

Here's a few exercises to work that side waist! Lets really target the obliques & the transverse abdominals. Nice & quick, only 8 minutes total. No equipment needed so let's get right at it!
Practice with me
Instagram: @kelsyogi

Пікірлер
Strength for Inversions
43:39
KelsYogi
Рет қаралды 1,2 М.
The Keys to Unlocking Puppy Press
21:13
KelsYogi
Рет қаралды 2,2 М.
A teacher captured the cutest moment at the nursery #shorts
00:33
Fabiosa Stories
Рет қаралды 55 МЛН
Full Glute Workout
42:51
KelsYogi
Рет қаралды 420
Firey Hip Flexor Set to Press, V-Sit or Hold the Leg Up
20:17
KelsYogi
Рет қаралды 2,4 М.
Pushup HIIT Class
55:21
KelsYogi
Рет қаралды 891
30 MIN Full Body METCON Compound | Boost Metabolism & Build Strength
38:26
Michelle Briehler
Рет қаралды 4,3 М.
Float to Crow Workshop is June 15th 12pm #yoga #crow
0:42
KelsYogi
Рет қаралды 1,3 М.
Switch Up Your Splits in these Splits Variations
10:22
KelsYogi
Рет қаралды 1,4 М.
Catch that Handstand #yoga #handstand
0:14
KelsYogi
Рет қаралды 1,4 М.