Rób to krótkie ROZCIĄGANIE po każdym TRENINGU!

[@beatastorozuk9598]

Dziękuję za piękną praktykę. Ptaszki w tle też super. Namaste

[@mariolakrebs1556]

W swojej kilkuletniej praktyce z treningami robiłam rozciąganie z wieloma instruktorami yogi z KZbin, ten filmik znalazłam kilka dni temu i jestem zachwycona - ćwiczenia świetne, czas idealny, rozluźnienie po konkretne 👍, dzięki serdeczne 😊

[@Meeejs]

Najlepsza praktyka rozciagajaca jaka do tej pory znalazlem! 🔥

[@beatakot5391]

Najlepsze rozciaganie, które robiłam do tej pory ❤ iloveit😊

[@tomaszs3097]

Dosłownie robie wasze praktyki od tygodnia i widzę już tak ogromne postępy...... Jestem bardzo wdzięczny za to co robicie, NAMASTE kochani

[@izajemielity8995]

Chyba jestem szurnięta ptasiara, bo połowę praktyki zastanawiałam się, jakiego ptaka oprócz wilgi słychać w tle :P

[@wiolettajanuchta9244]

dziękuję

[@czowiekzblizna9158]

Mega roziagania super

[@sylvana5474]

Bardzo mi się podoba to rozciąganie jest szybkie a naprawdę można rozciągnąć całe ciało bo w niektórych filmikach brakowało mi rozciągania chociażby rąk i jeszcze dodatkowo elementy jogi, super. Fajnie ze tłumaczysz tak wszystko, chyba najlepsze rozciąganie jakie robiłam do tej pory 💚

[@radosawnadolski9453]

W mięśnie Ci weszło solidnie

[@VariatkaThe]

Super!:) poproszę o podobny filmik ale znacznie dłuższy!😍

[@teri3566]

Fajne rozciąganie, dzięki

[@kamila-xe1jn]

Bardzo fajna praktyka, uwielbiam ją po bieganiu

[@genowefapigwa6007]

Będę robić!

[@marcinkida9306]

Trafiłem na tę praktykę po bieganiu. Bardzo przyjemna forma rozciągania :) Btw znam Was od ponad roku. Niestety nie praktykuję yogi regularnie, ale właśnie zamierzam to zmienić, także do zobaczenia na macie jutro :)

[@monis_321]

Maega fajnie,dziękuję ;)

[@szymonkijowski4804]

Dzięki Wam rozciąganie Mi się spodobało i czerpie z niego przyjemność a nie tylko odczuwam ból. Dziękuję

[@Slawek_Z-ski]

Robię te ćwiczenia po wysiłku.

[@ZenMan.District]

Świetny materiał!

[@jacekfedorowicz9783]

Dziękuję za te ćwiczenia jak i inne filmy przygotowane przez Was. Pozdrawiam

[@bartekpas4831]

Zupełnie przypadkiem odkryłem wasz kanał. Super rozciąganie, zawsze chciałem spróbować jogę. Teraz już wiem, z kim będę to robić. Super film bardzo fajne rozciąganie, czuje się wypoczęty. Pozdrawiam z rzeszowskiego osiedla Wzgórza Staroniwskie! :)

[@marekkobylinski-k3y]

bomba🙂

[@kini0rihaszczaki644]

Bardzo fajna praktyka, w sam raz po treningu, namaste🙏❤

[@Monika-dg5yj]

Będę korzystać 😍

[@oliwier5001]

Świetny kanał! Jestem tu od niedawna, ale po każdym filmiku czuję się zrelaksowany i wyciszony. Dziękuję za to :)

[@trikk412]

Fajny szybki plan na rano...Dzięki

[@Yunciaq]

Jak mi takiego filmiku u Was brakowało! 💙💙💙

[@Slawek_Z-ski]

Mrówki przyszły też na jogę