Rücken-Workout: Folge 5 |

Da ist sie: Folge 5 unserer Workout-Serie für einen gesunden, starken Rücken. In dieser Einheit widmen wir uns wieder dem unteren Bereich des Rückens.
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[@alnatural307]

Genial Danke 😊👏👏👏👏

[@gesunddurchsleben]

Sehr gerne und vielen Dank! 🙂

[@margitrosch2688]

❤ super Übungen für den Rücken, aber warum kann ich keinen Daumen hoch machen, er geht runter, wenn ich ihn nach oben drücken😢❤

[@tudorhappy1650]

Sehr gute Übungen und Qualität , sehr sympatisch übermittelt. 🌺💐🌻

[@gesunddurchsleben]

Vielen Dank für dein nettes Feedback! 🙂

[@dorotheeenders9743]

❤icmwix😮😂üpm😂un😅😂ü😅😂😢😂t🎉😂bqu😅

[@ellapfaff9639]

Spinal Stenose LWS passen die Übungen auch oder schädlich?

[@gesunddurchsleben]

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