Сурья Намаскар Приветствие Солнцу

Комплекс йоги для начинающих Приветствие Солнцу.
Сурья Намаскар.
Занимаясь самостоятельно уделяйте особое внимание своим ощущениям, и с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Поблагодарить Сбербанк 2202 2062 4394 6378
Лучшая студия йоги у вас дома! Занимайтесь с опытным преподавателем в удобное время, в удобном месте, в комфортной одежде!
Каждое воскресенье, в закрытом телеграмм канале, выходит новая уникальная авторская практика. Все занятия сохраняются и в течении действия абонемента вы сможете возвращаться к занятиям столько сколько нужно. Кроме того, вам будет доступна вся библиотека прошлых месяцев более 100 разнообразных уроков (йога, медитативные и дыхательные практики). Также вам будет доступна обратная связь от Радмилы.
‌🧘🏻‍♀️
‌Различные стили йоги, различные уровни интенсивности, каждый найдёт себе занятие по душе, и не одно!
Стоимость абонемента на месяц (30 дней) 2000₽
Приступить к занятиям по ссылке вы можете в любой момент
‌👇
radmilashakti....

[@RadmilaShakti]

Больше разнообразных занятий с обратной связью от Радмилы, музыкой и без рекламы radmilashakti.ru/yogaradosti

[@ТатьянаЖукова-ы1м]

Благодарю, Радмила🙏

[@user-nj8pi8dw4d]

Благодарю за практику🙏🧘‍♀️💮❤️

[@Анна-р9ы1н]

Спасибо большое,многие упражнения и даже комплекс даю больным на занятиях лечебной физкультуры ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@zulya8]

Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@gulyagulya6533]

Спасибо, вы великолепны

[@Guljamal7]

благодарю, Радмила! такая ясная и понятная подача, и приятный голос, всегда помогает настроиться на спокойствие

[@ГЛР-э1с]

Благодарю

[@ЕленаЛенская-ю2м]

Девочки,спасибо! Такие умнички! Нежные,интеллегентные!!!!!! Подача очень деликатная. Замечательно!

[@RadmilaShakti]

Елена Ленская благодарю 🙏

[@ninakulikova8147]

БлагоДарю Вам, счастья вам и здоровья!!!!!

[@e9084360]

Обожаю Радмилу! Уже год делаю упражнения по утрам. Имеется остеохондроз. После занятий несколько мес.почувствовал облегчение👍🎉

[@АленаСчастье-ч2в]

Какой голос приятный!

[@АленаСчастье-ч2в]

Спасибо, Это наверное ЛУЧШЕЕ объяснение для новичков,Супер!

[@ЛиЯМ-ш5щ]

Спасибо огромное! Наконец-то нашла подробное объяснение данной практики😍

[@User-QwtUJlNvZxAs6633YQu]

Спасибо!!! Прекрасная техника и обьяснение.

[@ВладимирМитрофанов-ц4м]

Спасибо Радмила Пожайлуста сделайте комплекс упражнений при грыжах и протрузиях в пояснично крестовом отделе позвоночника

[@svetlanaartemieva1523]

Благодарю 🙏🏻 Вас)) очень понятное объяснение выполнения, приятный голос Радмила!! Спасибо большое ,что вы есть🌹🌹🌹

[@jasiukai5132]

Я думала все знаю, когда сама тренируюсь не устаю, жалею себя. Делаю упражнения для галочки. С вами прям за 15 минут размялась. Готово на сегодняшний день. 👍

[@sarabarabu6870]

Благодарю за прекрасную Сурью!!! Занимаюсь с большим удовольствием!!!

[@elfiyaannaniyazova319]

Спасибо! Столько искала кто это упражнение вот детально ( доя таких как я ) покажет и объяснит. Вы талантливый учитель. Спасибо 🙏

[@ЕвгенияПьянкова-р5э]

Благодарю за видио! Все очень четко понятно и нежно! Делаю с удовольствием!

[@ІринаШніп]

Благодарю, прекрасный комплекс!!!!! ясно и понятно всё показано!

[@s_nezhnostyu_angela]

Благодарю за практику! 🙏

[@tatianav.k.2967]

Большое спасибо, так понятно все стало!

[@НаталияМилко]

БлагоДарю!

[@stephaniescott3223]

Благодарю ❤️

[@alionalazarescu4202]

Spasibo! Vi super!

[@ТанирбергенБесбаев]

Грациозно, женственно. Удачи вам!

[@user-zq8ic6uv8j]

Благодарю! Делаю вместе с вами)

[@Margarita-ez9us]

Благодарю!!! 💖💖💖

[@oksanabisno]

Thank you so much❤️🙏🌹

[@ЕленаНиколаевна-д8о]

Спасибо! Очень хороший урок, все подробно и понятно ! Радмила, можно урок Чандра Намаскар?

[@НонаСоловьева]

Спасибо!Пошла делать!

[@RadmilaShakti]

Нона Соловьева успешной практики🧘🏻‍♀️

[@ahiles_dantes]

Radmila Shakurova здравствуйте Радмила. Могу ли я в личку пообщаться с вами ?! У меня есть несколько острых вопросов ))

[@ОлесяА-п9с]

класс!!!

[@Лада-щ4к]

9:31 начало

[@СветланаЧеревко-з3ц]

а какой город? какое место край район ? республика мне интересно я светлана черевко уже 20 лет делаю ПРИВЕТСТВИЕ СОЛНЦУ. И ПРОХОЖУ !)* КРУГОВ на международной йоге дне. уже 5 лет живу в хакасия АБАКАН.

[@СветланаЧеревко-з3ц]

1088 кругов а мне уже 69 лет. пенсионерка вы хорошо ведете урок

[@ercolejokerson7095]

🙉🙉🙉😘

[@TessMalloy]

Скажите, пожалуйста Сурья намаскар с какого возраста можно делать детям?

[@dendor07zholobov41]

Радмила, Вы в каком городе если не секрет ?

[@Лада-щ4к]

6:40

[@СветланаЧеревко-з3ц]

а как вы с пенсионерами проводите ? и когда люди не гибкие ? а к вам идут и даже полные

[@aleksey.a8957]

Собаку мордой вниз ))