Расслабление поясницы | Растяжка для спины

  Рет қаралды 8,024

Вероника Мельникова

Вероника Мельникова

Күн бұрын

Пікірлер: 26
@ЭленитаЭлл
@ЭленитаЭлл 11 ай бұрын
Очень нравится, что вы так подробно и профессионально объясняете каждое движение, это очень важно, надеюсь будут также видео про растяжение и укрепление мышц тазового дна❤
@loramorskaya1928
@loramorskaya1928 Жыл бұрын
Очень понравилось!!!! Присоединяюсь к вам!!🌞😘🌹
@irinademynova6253
@irinademynova6253 Жыл бұрын
Спасибо большое, очень нужная практика,ведь от позвоночника всё зависит,подтягивается и расслабляется всё.
@АннаЭмитированные
@АннаЭмитированные Жыл бұрын
Здравствуйте, спасибо, очень понравилось!
@Userrrrr2472
@Userrrrr2472 8 ай бұрын
Прекрасные упражнения, искренне благодарю 💞
@rada_SVET
@rada_SVET Жыл бұрын
Очень понравилось! Буду делать ❤ ждём новых видео😊
@ummabdullah5677
@ummabdullah5677 4 ай бұрын
спасибо, то что нужно было мне сегодня!
@mykitten5795
@mykitten5795 Жыл бұрын
Спасибо, Вероника, за прекрасную практику 🌷☺
@ЛюдмилаНикитина-ю4ы
@ЛюдмилаНикитина-ю4ы Жыл бұрын
Благодарю, прекрасная Вероника , за исцеляющую практику ! 💜🌸🌸🌸
@ХристяТоменчук
@ХристяТоменчук Жыл бұрын
Чудова практика , дякую ♥️
@Vladimir-Vl-Reshetnikov
@Vladimir-Vl-Reshetnikov Жыл бұрын
❤ СПАСИБО ,мои комплименты к Вам уже летят 🤩💞💋
@valeriyakaiser6760
@valeriyakaiser6760 10 ай бұрын
Прекрасные упражнения! Спасибо , Вероника! Чувствую прилив сил и меньше боли в пояснице ❤️
@MelnikovaNika_yoga
@MelnikovaNika_yoga 10 ай бұрын
Благодарю вас за обратную связь ✨
@BESTinMEandYOU
@BESTinMEandYOU 6 ай бұрын
Спасибо!
@МарияЛосева-й6ь
@МарияЛосева-й6ь 9 ай бұрын
Отличная тренировка😍 Такое расслабление
@MelnikovaNika_yoga
@MelnikovaNika_yoga 9 ай бұрын
Рада быть полезной для вас 🧘🏻‍♀️
@АнастасияСмирнова-д3т
@АнастасияСмирнова-д3т Жыл бұрын
Спасибо большое, мне очень понравилось. Вероника - ты молодец
@MelnikovaNika_yoga
@MelnikovaNika_yoga Жыл бұрын
Я Рада! Спасибо за обратную связь ❤️
@ТатьянаЧиркова-х2я
@ТатьянаЧиркова-х2я Жыл бұрын
Благодарю! Круто, очень подробно описываете каждое движение))))
@MelnikovaNika_yoga
@MelnikovaNika_yoga Жыл бұрын
Спасибо за обратную связь 😌
@nicecheetahnaneoneone5523
@nicecheetahnaneoneone5523 5 күн бұрын
Да, что ещё делать в пустой кВ.?
@lisaveta_style
@lisaveta_style 10 ай бұрын
когда делаю упражнения возникает напряжение от повторов тренера одних и тех же моментов несколько раз, это мешает погрузиться в собственные ощущения.
@peppawho
@peppawho 27 күн бұрын
Спасибо за эту растяжку! Но, я соглашусь с другими комментаторами - вы очень много говорите. Абсолютно не оставляете нам и секунды на то, чтобы понаблюдать за своими ощущениями, как говорите уже новую информацию - это очень сбивает
@Annushka4213
@Annushka4213 Жыл бұрын
прекрасная девушка, хороший набор упражнений, но очень много болтологии в процессе.
@lizavavilova9879
@lizavavilova9879 28 күн бұрын
Вероника, добрый день! Упражнения классные, подача и объяснение тоже. И я понимаю, что свой труд нужно монетизировать. Но за 1 ролик 3 перерыва на рекламу......На 6 рекламе я решила, что есть 3 варианта 1) смотреть эту рекламу и делать вынужденный перерыв в каждом упражнении по 1-2 минуте 2) вставать с коврика, доходить до клавиатуре, чтобы промотать или 3) просто отписаться. Очень жаль (((
@MelnikovaNika_yoga
@MelnikovaNika_yoga 24 күн бұрын
@@lizavavilova9879 какая реклама, вы о чем?) все ролики я добавляю бесплатно
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
00:37
Daniel LaBelle
Рет қаралды 44 МЛН
У вас там какие таланты ?😂
00:19
Карина Хафизова
Рет қаралды 23 МЛН
How Much Tape To Stop A Lamborghini?
00:15
MrBeast
Рет қаралды 124 МЛН
МЕНЯ УКУСИЛ ПАУК #shorts
00:23
Паша Осадчий
Рет қаралды 1,3 МЛН
Поясница: растяжка на все тело и расслабление 24 мин | Йога chilelavida
24:30
Расслабление шеи
15:01
Вероника Мельникова
Рет қаралды 5 М.
LYMPHODRAINAGE TRAINING | Morning work-out
16:37
Анастасия Кужовник
Рет қаралды 3 МЛН
Королевская осанка | Проработка мышц спины
26:15
Вероника Мельникова
Рет қаралды 10 М.
Релакс-йога: расслабление тела и ума [Workout | Будь в форме]
16:35
TopStretching Workout - Будь в форме!
Рет қаралды 1 МЛН
Trick-or-Treating in a Rush. Part 2
00:37
Daniel LaBelle
Рет қаралды 44 МЛН