Cele Mai Bune Suplimente Proteice! Tierlist RFKinetix!

[@denispilat8860]

Esti printre singurii oameni care spune adevarul,ca nu e o diferenta reala intre proteinele high quallity si ce le low,respect ca you keep it 100 si nu te vinzi.

[@rfkinetix]

[@n1ck72]

@@rfkinetix Intrebare Robert. Stiu ca e videoclipul vechi (si ma uit a treia oara la el). Spuneai ca nu e o diferenta mare intre pudrele proteice cand vine vorba de calitate. Pai e ok atunci sa consumam pudre slabe calitativ ce sunt contamitate cu metale grele?

[@MrGeN112]

Mi-ar fi placut sa lasi o recenzie si la proteina de la gym beam. Multi dintre noi o folosim 😊

[@SergiuDodea]

Așa este bro , dar dacă nu a folosit-o nu vrea sa ne zica ceva “din auzite”

[@zeama00]

Bun list 🎉 Cea mai buna caliate/pret IMO mi se pare Hydro Whey-ul de la Natural Plus, e ca un dark horse :))) gust bun de asemenea, buna si de bagat in alimente

[@AlinMocean]

the video we didnt know we needed!

[@DeniszG5]

Te rugam mult sa faci si un tier list cu creatina, eu am incercat mai multe brand-uri aproximativ acelasi pret insa clar difera. Ar ajuta pe multi dintre noi!

[@sorinsoare2647]

La ce te-ar ajuta ? Nu o sa progresezi daca schimbi creatina sau o iei pe cea mai buna :)) In alta parte e problema la progres

[@boracao]

@@sorinsoare2647poate se refera la probleme digestive

[@BenAndres28]

Salutare, ce părere ai despre proteinele de la gymbeam, anabolic wey si true wey?

[@contjohnny1588]

multumesc frumos, fix ce speram sa vad, pacat ca nu l-am vazut de ieri

[@MishuBarza]

Top videoclip, așteptăm unul cu creatină! Keep up the good work!

[@n1ck72]

Personal Isolatul de la MYP mi se pare bun la gust, pretul e super bun acum, ca si textura e foarte fin si se amesteca super bine. Pe partea de tratament termic, idk (o folosesc doar normal). Pe partea de proteina per 25 gr sta f bine. 22 gr proteina / 25 gr (cupa) aroma vanilie naturala.

[@nicnk7189]

eu fac crema de orez cu lapte a (calda) si e super in general mananc cand vin de la munca si intr o ora ma antrenez , la mine merge super bine

[@n1ck72]

@@nicnk7189 Deobicei mananc si eu ovaz inainte de antrenament, impreuna cu o banana si chiar si proteina + iaurt grecesc. Dar dupa antrenament fiindca nu pot sa mananc, pur si simplu nu mi-e foame, prefer sa beau un shake proteic. De atunci am schimbat toata treaba. Acum folosesc PEScience, Dymantize si Quamtrax (cand e la promotie). A da, ce as vrea sa mai incerc ar fi de la Amix. MyP e pur si simplu BS. E prea scump pentru ce ofera si e o proteina bland (ca si gust). Am facut si eu test si nu e ceea ce sustin ei. -20% din ce apare pe ambalaj ca si proteina.

[@felixtalmacel]

Super tare videoclipul , sper enorm ca următorul sa fie cu creatina !❤

[@dragosberes1255]

Top clipurile man keep it up! Imi place maxim sinceritatea si caterinca cu care vi (pe langa informatiile de top care vin din expetienta ta).

[@radus5477]

Super mass gainer de la Dymatize ,e forta rau

[@dragos6052]

Salut. Ne poti spune ce profil de aminoacizi /100g este bun pentru o pudra proteica? Presupun ca asa putem identifica care proteina este de calitate si care nu. Am impresia ca cea de la gymbeam este un fel de ,,apa de ploaie,,

[@health4741]

Numai proteina Just Whey nu ai pus-o .Ai putea sa iti dai cu parerea despre ea daca ai consumat-o sau sa iti dai cu parerea despre site?

[@manoliumarius]

Abia asteptam! Ii dau play acum!

[@flakka1685]

Dar cea de la gymbeam soy protein isolate la 58 lei, unde ai clasa o ? Tot la vopsea lavabila sau undeva la slaba, buna ?

[@ionutgabriel10]

e destul de buna sa fii sigur de asta👍🏼👍🏼(daca te referi la cea din soia) de la gym beam

[@flakka1685]

@@ionutgabriel10 da da, am aflat între timp cat de bun e de fapt izolatul de soia, sau cel de mazăre, au o sinteză proteică similară cu cea din whey dacă nu chiar mai bună după unele studii

[@robertstate1356]

Ce parere ai despre isolatul de la Genius?

[@narcis3023]

Salut, ai incercat proteinele de pe natural plus ??

[@catalinmicu8472]

salut despre compania BULK si produsele lor ce parere ai? Eu am inceput sa optez pentru ei peste myprotein, fiind cam la acelasi nivel de pret

[@alexandrumarian9402]

Eram curios de gymbeam, pretul a fost avantajos cand am luat eu just whey, 220de lei- tricou+2kg de caramel sarat di ceva monstra pt articulatii, asta la gust e buna, iar alta data am luat true whey de 2.5kg vanilie-stevia de care mi s-a luat😅 cu 270. Per total as reveni la just whey, atunci am avut noroc ca au fost reduceri de primavara parca :))

[@marianadelca5421]

La ce am testat eu, gymbeam mi se pare mai prost decât myp, sincer.

[@sorinsoare2647]

La ce am testat eu, gymbeam>myp

[@APSDaniel]

Pe cea de la Weider Isolate Whey 100 CFM ai folosit o? Vreo parere?

[@Combative-SOAlex]

Salut. Este foarte bun clipul asta si cel in care ii combati argumentat pe doctorii de la televizor. Acum peste 20 ani foloseam Weider Whey pentru antrenamente de forta si box, dar am renuntat la suplimente. Acum am comandat Whey Gold Standard. Am vrut Impact Whey Protein dar este prea scumpa. Te rog spune-mi ce parere ai de cele trei suplimente si daca este ok sa le consumam eu la peste 50 ani si baiatul meu sub 18 ani pt diverse activitati sportive box, ski, inot, forta.

[@volframstuno2634]

Ce pot sa spun...Iso forever. 👍👍👍👍

[@lucianct290]

Eu folosesc proteina de la Optimum Nutrition cu aroma de strong chocolate, imi place foarte mult ,e buna la gust, nu ma deranjez la stomac, eu personal o recomand, 5 stele din partea mea.

[@bluesky-gj3rs]

Exact același lucru pățesc și eu cu proteinele de la Whey , toată lumea le lauda ca ce bune sunt și ce gust superb au , dar eu efectiv vomit dupa ele la ce gust artificial au , singura care o pot consuma e cea cu înghețată si vanilie , e singura pe care o agreez si nu o laud ca e buna 😅 . Acum ca știu altele mai bune o sa le încerc sa văd . Super tare videoul si mulțumim pentru el ❤.

[@eusebiuchira]

Salutare si multumim de tier list @rfkinetix Ce parere ai de dy nutrition hidrolizat si npi de la vitabolic? Multumim 👍✌️

[@andreim1270]

O parere de cea vegana de la gym beam? E ieftina dar e si buna de ceva?

[@florinszasz5506]

Eu folosesc de la gymbeam am gustat pana acum Porridge cacao si ovaz ok dar mai are nevoie de zahar, proteina cu cacao buna la fel si cea cu banane doar ca e putin mai dulcie, cele din soia adica vanilie si cacao ca si gust parca mananci o budinca si necesita mai multa apa sau lapte pt ca se omogenizeaza greu cele din soia.

[@LAUR66]

salut, ce parere ai de BiotechUSA IsoWey?

[@LionDeejay]

Isolatul de la Genius e bomba! Tu ai prezentat whey simplu, nu se compara...

[@andrei-cosmin.popa85]

Care dintre ele? Întreb pentru că aș fi de acord cu tine dacă te referi la batchurile de anul trecut. Not so much la cele noi.

[@adriangheorghita6003]

Si eu folosesc isolate de la Genius,nu am avut pb cu digestia, se dizolva bine si in alte “ chestii” decat apa si laptele, acum,ca gusturi…e dupa preferinta/perceptia fiecaruia. De la Dymatize am incercat de ciocolata,mie personal mi s-a parut ingrozitor de dulce. Repet “ mie personal mi s-a parut”, nu spun ca oricui…

[@Dan3oi]

What about gym beam?

[@Matei--tfm]

Dar de izolatul proteic din soia de la Gymbeam ce parere ai? Pentru noi astia mai morti de foame asa e best deal, 55 lei/kg 😌

[@2PacalypseNow13]

As dori o parere din punct de vedere a ceea ce contine daca ti se pare ok Creatina Crea7in de la GymBeam. Dar Cell Kem PR de la Evogen?

[@Alex-no5rq]

De proteina isolata/neizolata de la Decathlon ce părere ai?

[@MR-dy3dk]

E buna la deserturi ovaz clătite de ce sa pun albus cand pot pune o cupa si gt

[@sncxgr8]

Vezi ca batoanele Protein-R de la Redis si-au schimbat formula, nu mai sunt cimentul ala de alta data. Sunt ceva mai mestecabile, mai bune la gust. Nu stiu cat de eficiente, dar decat sa bagi un snickers parca merge mai bine un baton.

[@Moonlight-og5ek]

au ulei de palmier, nu as recomanda sincer

[@sncxgr8]

@@Moonlight-og5ek eh, daca e sa analizam amanuntit, toate au ceva ce nu e ok. :))

[@maxxgabi]

ISO100 Hydrolized este made in Germania? La mine asa scrie pe cutie.

[@zedster9824]

Eu folosesc proteina de la MyProtein cam de 3 ani? Nu stiu, pare foarte buna si la digestie, gust, etc. Pe scurt, nu am avut probleme cu ea.

[@rfkinetix]

V-am spus, depinde de la om la om. E un video subiectiv.

[@zedster9824]

@@rfkinetix Da, clar. Ai zis doar sa ne lasam parerile in comentarii:))

[@MeGaJumP11]

Ce parere ai despre pudra proteica Nitro-Tech de la MuscleTech?

[@danielstan2376]

Salut Robert! Ce părere ai despre gainerul de la Genius? Știu ca nu recomanzi, dar din ce am înțeles ar fi singurul gainer de pe piață care nu are avea zahăr

[@eugenchica9181]

Un top la gustari proteice, batoane cookies etc? Felicitari pt toata munca depusa btw!

[@darjanpop4770]

Super ideea Sper pe viitor sa facă și un asemenea tier list

[@okok-lq5tv]

ce parere ai de proteina din canepa?

[@ADbeleaua]

salut ai putea mentiona si anumite produse lactose free? Multumesc

[@mekenox]

Hidrolizate din whey sau pudre proteice din plante.

[@claudiuclaudiosktms3186]

de pe gym beam parere?

[@adrianmadalin4043]

O părere despre proteina de la NOW? E destul de scumpă, 250 de lei 816g...

[@saimonescu]

Salut, e off topic dar vreau sa te intreb daca sunt bune suplimentele eaa si daca au ceva efect sau sunt doar de marketing?

[@elissabeta]

cea mai scumpa proteina este cea de la GNC...iar gainer-ul are 50 g proteina/portie (in apa) si 70 g proteina?portie (in lapte)

[@NicolasBei_]

Ce parere ai despre CFU de la Vitabolic, ma gandesc ca nu ai incercat-o dar poate ai citit ce contine

[@Darius-Ro22]

Am prins iso sensation 93 La un preț bombă de 330 de lei , din pacate nu am putut să-ți folosesc codul , dat find ca era deja la reducere. Il voi folosi pentru viitoarele comenzii pe Nutrilend, mulțumesc pentru recomandare!

[@catalinipate517]

W as always, btw când drq apare yeti juice pre workout in stoc ca nu mai e de nuj cât timp

[@rfkinetix]

Eu zic ca in maxim 1-2 saptamani.

[@gijiualex27]

Ar fi trebuit si Dy Nutrition si Vitabolic, dar super episod, facut pentru magnati🫡🫡

[@darjanpop4770]

La fix video ul Chiar voiam sa ma duc săptămâna viitoare sa mi iau proteine (celelalte mi au fost furate)😅

[@g-nine2027]

dar cea de la gymbeam cum ti se pare, pt un leu primesti 10-11 grame de proteina (nu de praf, doar de proteina)

[@Denispop21]

Eu am folosit doar proteina de la Genius . Având în vedere ca eu sunt destul de sensibil la stomac, am și intestin iritabil , n am avut probleme cu ea .

[@andrei-cosmin.popa85]

Care dintre ele? iWhey? IsolateX5? Whey-X5? Casein?

[@Denispop21]

@@andrei-cosmin.popa85 whey x5 ce I drept . Asta ce i drept se împacă mai bine cu stomacul că are ceva enzime digestive

[@andrei-cosmin.popa85]

@@Denispop21 la fel si in cazul meu. Choco-Hazelnut e favorita mea :>

[@blazebogdan3147]

Salut! Si eu am intenstin iritabil. Voiam sa cumpar de la ei iwhey isolate, dar vazand comentariul tau, o sa merg si eu pe x5

[@Denispop21]

@@blazebogdan3147 eu zic ca merita încercat să vezi . Eu n am avut treaba cu el și iau deja de mult timp

[@pstlvictoras]

biotech usa?

[@Denis-bj5wr]

Părere despre gym beam ?

[@cristianandrei6520]

Sa fie primit maică ! Bogdaproste.

[@idontknow9210]

ce arome recomanzi la total war?

[@warbringer2832]

12:11

[@denisandrei534]

Salut, nu vreau să fiu răutăcios sau ceva de genul dar iwhey isolate ( fix varianta la cutie rosie din videoclip ) are un spectru de aminoacizi mult superior față de iso100 și chiar decât isoject, desigur ca isoject nu există termen de comparație este mult superioară oricărei proteine :)) dar iwhey isolate este un isolat CFM care după părerea mea este printre topul proteinelor din punct de vedere al spectrului de aminoacizi 11.1 leucina /100g deci mult superior față de exemplu iso100 care are doar 8.8 leucina /100g deci din punct de vedere al acestui top…dacă este o firmă americană asta nu înseamnă ca este și top este pur și simplu marketing și faptul ca este o firmă veche cu renume. Respect :)

[@bedestefan4162]

Ai incercat Rholodia Rosea? Multumim de clip

[@domnulsebastian6881]

vorbeste despre ea in videoul despre testosteron

[@kleinku]

yay 🤩

[@alexgreties4731]

Spuneai la myp că simțeai greutate pe parte de digestie. Ei bine, nu ești singurul. Am experimentat, pe lângă partea asta de greutate și puțin disconfort pe partea de digestie după shake, in multe cazuri și dureri de stomac și senzație de rău. Mi au trebuit luni să îmi dau seama de la ce sunt aceste simptome, și Intr un final am realizat că era de la această proteină. Direct la coș a plecat și recomand tuturor să se îndrepte spre alte companii.

[@lordfrost3752]

GymBeam, Universal Nutrition, Amix, Scitec, Everbuild, Biotech, BSN, Olimp nutrition ? Nu ai incercat nimic de la astea ? Cum ti se par ?

[@exodu.]

Următorul tierlist sa fie oare cu, creatina?

[@rfkinetix]

Nu prea vad rostul unui tierlist cu creatina. Dar pot face un video explicativ.

[@exodu.]

@@rfkinetix Nu strica. Let s do it 🔥

[@miguelarmando3439]

ce tierlist iti trebe ma la creatina ai o singura varianta monohidrata bai idiotu pulii mele

[@deiuss3654]

Eu am folosit proteina doar de la myp dar nu am nici o problema, shake, clatite, muffin microunde si prajitura la cuptor ma simt bine, eu nici nu sunt sensibil de fel! Misto clipul o sa incerc pe parcursul anului si ce ai recomandat tu!

[@remus1491]

cele de la genius ?

[@vladandrei1996]

Am luat si eu Ideal Protein si eram curios de ce ai pus-o in "meme tier", doar pentru gust? Ai glumit mai mult decat ai explicat ce e cu ea, as fi curios daca e doar gustul nasol sau pur si simplu nu te ajuta. O luam pentru ca am un Redis aproape de casa si e rentabila la pret.

[@claudiudav9394]

True whey de la gym beam sau izolatul lor...sau macar o parere cat de mica despre proteinele marca gym beam si cele de la biotech USA😀

[@rfkinetix]

Sincer evit produsele gym beam, le consider foarte slabe pe hartie.

[@TudorMircean]

@@rfkinetix te salut! studiam recent profilul aminoacizilor, cel putin la nivel declarativ, prin comparatie intre X5 de la Genius, Elite de la Dymatize si True de la Gymbeam iar la profilul aminoacizilor/100g nu am vazut diferente atat de mari. Ce ar mai fi de luat in considerare pe langa asta? Multumesc! L.E: ceea ce caut e sa fie whey-ul cat mai benefic/eficient/hranitor pentru organism, gustul fiind doar un bonus.

[@rfkinetix]

@user-mp9fx4jm4r procesul de filtrare si materia prima. Dar per total dpdv hipertrofic nu e o diferenta semnificativa. In schimb dpdv al comodității digestive, gustului si a celorlaltor aspecte mentionate in video ar fi o diferență.

[@TudorMircean]

@@rfkinetix that was fast! In primul rand multumesc mult de raspuns. Procesul de filtrare daca nu ma insel, cred ca e CFM la toate cele mentionate... sursa insa? n-am gasit vreo informatie de unde isi iau materia prima :( poate imi dai un hint daca se poate. Mersi inca o data pentru reply.

[@rfkinetix]

@user-mp9fx4jm4r gasesti pe site-urile lor. Unii ascund asta, altii nu.

[@Mytzoshka18]

Pareri despre ISOLATE-X5 de la Genius ? Cea cu aroma de inghetata de vanilie mi se pare cea mai faina.

[@ethanKido]

Poți face un video și pentru cele mai bune suplimente de Mass Gainer ? ( Bulking)

[@dukkfrk9821]

ce parere ai despre NMN?

[@udreacezar4168]

top !

[@mariusioan4022]

de Biotech ce parere ai , sau nu ai folosit ?

[@rfkinetix]

N-am folosit proteina. Doar cateva suplimente izolate care intradevar au fost ok.

[@robertcarolea8048]

Daca tot vorbesti de haleala, ai mai putea face un video despre ce mananci intr-o zi?

[@nicolaeioancondruz1540]

a mai facut

[@23shadow35]

Prea sukar 😎

[@GAME-nb3wu]

Fa un tierlist și la creatina și glutamina dacă ai putea ❤

[@ionutboss1266]

Ajuta daca erau undeva scrise si ca text sau puse linkuri catre fiecăre 10:03 mix cereale nut love si proteina Maldidol intoleranta

[@sasuioan]

O sa incerc nutlove, dar in mod uzual cred ca, decat sa dai 30 lei pe 300g de faina de ovaz indulcita, mai vine iei 500g fulgi de ovaz cu 7 lei, care au aproape de 3 ori mai multe fibre, de 2x mai multe proteine..

[@rfkinetix]

Dar nu are mai multe fibre sau proteine, asta tine de sortiment. Scottish oats sunt cei mai fibrosi si cu cele mai multe proteine. Faina de ovaz e ovaz macinat si o gasesti si fara arome.

[@rafael-4428]

Poti sa faci un tierlist pentru Pre workout ? Ps: am folosit ceva diet whey de vanilie de la Myprotein, gustul este extrem de intens

[@rfkinetix]

Avem. Cauta pe canal.

[@dragoscrinteadragos9588]

vegan de 4 ani si sportiv tot de atunci,am incercat proteine de la gymbeam,vitabolic,genius,myprotein,prozis,weider aproape tot.Daca sunt vegani pe aici sa incerce proteina de la allnutrition,nu am gasit proteina mai buna la gust decat aia orice aroma e perfecta

[@rfkinetix]

Da, cei de la allnutrition au produse bune.

[@health4741]

​@@rfkinetixAi putea sa imi spui cam cat de bune sunt produsele de la all nutrition de la o scara la 1 / 10.?

[@rfkinetix]

@@health4741 Eu am fost destul de multumit de ele sincer sa fiu. Dar am testat doar "inlocuitoare de mese", pudre de inghetata, budinci proteice, chestii de genul asta.

[@health4741]

@@rfkinetix aaaa , eu ma gandeam ca poate Suplimentele cum ar fi Whey , Creatina , Bcaa , Eaa etc nu sunt asa de bune deoarece au un pret destul de bun adica prea bun si mam gandit ca nu prea ar avea cum sa fie si bune si ieftine acum mna

[@rfkinetix]

S-ar putea sa fie decente. Creatina cel putin ar trebui sa fie buna.

[@dinonici]

Eu zic sa incerci si de la Universal Nutrition..un brand vechi..gama Animal si fa un top cu cele mai bune ca si profil de amino..sau include aici si nu m-am prins eu? 😁 in rest e ok video si fa si pt alte categorii..nu neaparat ce merge la tine ci in functie de eticheta

[@powerrr9321]

Asteptam un tierlist si la gainere! ❤

[@rfkinetix]

Nu folosesc si nici nu recomand.

[@Flowcast]

Urmeaza Tierlist firme de creatina?

[@andrei-cosmin.popa85]

Whey-X5 Choco-Hazelnut mi se pare mie cea mai delicioasă proteină din câte am încercat, excepție fiind batchurile vechi de IsolateX5 Wheysquick (în 2023 au schimbat unele ingrediente 👎🏼). Nu am avut vreodată problemele digestive de la ea, deși, întâmplător, am un stomac sensibil. E important să spun că nu am încercat niciodată iWhey. Whey-X5 are adaos de enzime digestive, asta e clar, scrie pe cutie.

[@tudorachee]

poti sa faci un video despre durerile de genunchi? si la ce ar trebui sa avem grija la antrenamentul de picioare pt a nu ajunge la dureri de genunchi?

[@leahtraian911]

Salut. Asteptam sa vad si weider pe lista. Poate in viitor daca esti ok cu asta

[@Ok-vp5ye]

Te rog să faci arelasi tip de video cu gainere, Am un stil de viață dezordonat din punct de vedere alimentar și aș vrea să pun ceva pe mine eu fiind ectomorph, mulțumesc 🥳

[@Andrei-kk7tp]

vitabolic?

[@Fabio2Fit]

Cel mai mare respect pt tine RF. O intrebare am , daca ai ceva recomandare de carti pentru biomecanica sau pentru amatorii de anatomie , adica as vrea sa invat mai multe despre muschi , oase sau procesul de hipertrofie mai in detaliu sau metabolismul . In fine sper ca nu am explicat prost si multumesc anticipat daca raspunzi . Te salut 💪💪

[@boracao]

Parere despre proteinele de la bulk sau produsele lor in general?

[@marianarzoiu8958]

Whey de la Decathlon ?!

[@bluesky-gj3rs]

0:56 😂😂😂

[@Crymore.jpeggg]

Tier list minerale/ colagen soon? :D

[@ericdaniel8176]

ISO 100 ala fabricat în Texas, cu design ul vechi. Ala da! Era cea mai buna proteină de pe atunci după părerea mea!

[@feridubstep7932]

N ai pus nimic de la gymbeam

[@miahimihai]

🎉

[@dnsfzr653]

Sunt cel mai mare mâncău, mănânc și pietre, dar dymatize iso 100 de cookies and cream, căpșuni și vanilie sunt sinistre. Am trecut pe gourmet cioco acum și e mult mai ok.

[@dnsfzr653]

Whey X5 urile mi se par mult mai bune la gust, chiar și drăcovenii precum macarons, sneakers etc.

[@dnsfzr653]

Next e Isoject sau Ghost, sper să lovesc jackpot (la Isoject mai mult doar să îmi satisfac curiozitatea) acolo sau mă întorc la X5.

[@ady3754]

Chiar îmi place expresia "mănânc și pietre",,, sună Power ❗👶

[@mikemayers9353]

Proteinele ieftine = baga aminoacizi ieftini sa creasca nr de proteine . Proteinele scumpe/calitative = doar wpc klumea . Eu mananc mancare si ajung la 240gr zilnik doar din carne si oua

[@canalgamingda1756]

Chiar ma gandeam sa schimb proteinele si nu auzise de iso Sensation, i will give it a try my dude