Ритуал «талия»

[@annablagih888]

😍❤️❤️❤️

[@tatianapopescu798]

❤❤❤

[@samadmammadov1415]

👍

[@Ekaterina....]

В последнее время везде учат дышать именно в живот, как дети, животные и мужчины. Девушки часто неправильно дышат, потому что втягивают живот и приходится дышать в грудь. В этом видео делается всё ровно наоборот. Это чисто для этих упражнений так? И не привыкнем ли мы так дышать?

[@power_lady]

Это не дыхательная практика) это упражнения для спины. Не привыкните. Дышать нужно глубко, но дышать в живот это тоже так себе 😕.

[@ОксанаЮрьевна-й8в]

❤❤❤