Rutina Completă de Încălzire Înainte de Antrenament
Рет қаралды 20,302
Күн бұрын
@constantinsolescu2215 4 жыл бұрын
Abia acum mi-am dat seama de ce aveam probleme cu umărul și încheieturile, mulțumesc frumos 🙂
@moro4812 4 жыл бұрын
Incalzirea clasica de la Educatie Fizica si stretching !
@danmusiceasy Жыл бұрын
Foarte misto realizat clipul!
@dreu1927 4 жыл бұрын
Bun videoclip , daca poți face unul si despre streching ul de dupa antrenament
@davidvlaicfit 4 жыл бұрын
Tu ce rutina de incalzire folosesti?
@Adrian-rb8em 3 жыл бұрын
💪🏼💪🏼
@paulpreda6116 7 ай бұрын
Salut David! Este vreo problemă dacă în timpul exercițiilir cu greutati am mai multe obiecte de vestimentație pe corp? In ideea de a transpira mai mult? Mulțumesc
@davidvlaicfit 7 ай бұрын
Salutare, Paul! Nu este nici o problemă. Corpul se va încălzi mai repede, însă nu te va ajuta la slăbit, dacă ăsta e scopul. Vei elimina doar apa prin transpirație si nu tesut adipos. Am făcut un video despre asta, uite aici: kzbin.info/www/bejne/pWevgWiVg9OBfbM
@paulpreda6116 7 ай бұрын
@@davidvlaicfit , mulțumesc mult pentru ajutor!
@adrianadiadrian95 3 жыл бұрын
Incalzirea inainte de antrenament duce la o pompare mai buna?mersi
@davidvlaicfit 3 жыл бұрын
Pregătești organismul pentru efort și pompezi sânge în mușchi pentru a fi pregătit de seriile principale.
@adrianadiadrian95 3 жыл бұрын
@@davidvlaicfit mersi frumos,respect
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,9 МЛН
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН
Tiin_vn - Viettel Media
Рет қаралды 28 МЛН