UITĂ-TE LA ACEST VIDEO ÎNAINTE SĂ MERGI LA SALĂ

➡️Curs Creștere în Masă Musculară:
davidvlaic.ro/...
======================================
➡️Aboneaza-te: bit.ly/david-vl...
➡️Full body Workout: • ANTRENAMENT FULL BODY ...
Despre video:
Dacă ești începător, ai început de curând să mergi la sală sau îți dorești să mergi la sală atunci vreau să te uiți la acest clip.
Crede-mă dacă urmărești acest clip până la capăt o să știi exact ce va trebui să faci în primele luni de sală, doar să pui în aplicare ce vei vedea în acest video.
Am să îți dau instrucțiuni clare atât pentru bărbăti cât și pentru femei
Ce va urma să îți spun acest video te va ajuta enorm să eviți greșelile pe care mulți le fac în sala de forță.
Fiind antrenor personal și petrec multe ore zilnic în sala de forță am văzut cele mai frecvente greșeli pe care le fac persoanele începătoare atunci când merg pentru prima dată la sală.
Dar înainte de a începe nu uita să te abonezi la canal, mă ajută enorm să continui acest proiect.
Instagram: / vlaicdavidfit
Facebook: / davidvlaicfit