🔴 Rutina de MOVILIDAD y FORTALECIMIENTO para HOMBROS - En vivo 30 minutos

[@nancyspitz8061]

Gracias Doc, tu explicación siempre es maravillosa , súper claro.

[@martalucialeonardi8472]

Muy agradecida por estos ejercicios!!! Mis hombros también agradecidos,por los tendones del manguito rotador😔Y... La comodidad de hacerlos en casa👍😉EXCELENTES!!!!!!👏👏👏

[@luisserret4978]

Excelente muchas gracias 👌 Me sentí mucho mejor después de los ejercicios, tengo un dolor muy fuerte en el hombro izquierdo y ya empiezo a sentir más confianza al movimiento. Te felicito.

[@luisfernandez3743]

Muchas gracias, es un material muy bueno e interesante

[@mariaeugeniaperezfonseca8442]

Por favor Marco me puede decir si estos ejercicios pueden servir en mi caso el 31 de diciembre sufrí una luxación de hombro en el brazo izquierdo pero fue sin fractura solo luxación gracias de antemano que me recomiendas

[@mariapaz9892]

Me ayudo mucho

[@HannaysHannays]

Querido Doctor, le damos infinitas gracias por su gran trabajo. Lo queremos mucho.

[@LoboBlanco44]

Excelente!!!

[@lucindadiaz4041]

Buenísimo Marco. Eres el mejor!

[@yamilsandovalmendez668]

Gracias por ayudarnos a superar el dolor .. Bendiciones

[@lunamoralez5742]

Gracias me duele el hombro xq me caí Dios le BENDIGA 🙏

[@purificacionferreirasilva1334]

Hola Marcos saludos de Paraguay 😊

[@yessilancheros1296]

❤😊😊😊 muchas gracias por tu enseñanza nos ayudas un montón te agradezco mucho me encan tus videos son de mucha ayuda y aprendizaje me encantó bendiciones 😊😊😊🙏

[@sandramartinez6547]

Dr. Dios te bendice

[@maricarmenferrer9328]

Gracias , gracias ,gracias!!

[@ivonebarriosmiranda4767]

Muchísimas gracias,justo lo necesitaba.

[@silviazaher5910]

Muy buenas sus terapias. Agradezco desde córdoba Argentina

[@milagroandrades5814]

Hola es fuerte el.movimiento de natacion . Pero una se siente mejor

[@mariaangelicaabantobravo6170]

Muchas gracias muy buenas sus terapias voy bastante mejor un saludo

[@mariamercedesgarcia5790]

Hola Marcos. Llevo unos días siguiendote.... y mis cervicales te están muy agradecidas. Ahora intento lo mismo con mi hombro izquierdo. Muchas gracias x tu ayuda.

[@mariajosegonzalez9634]

Genial

[@cristinasanchez8084]

Muchas gracias por los ejercicios

[@neivercelorio5978]

Gracias por tu ayuda amigo saludos 🤗 bendiciones

[@alinatorres2311]

Estoy empesando a tratar sus ejercicios. Espero que me allude. Muchas grasias por subir estas rutinas aveses funcionan mas que ir al Cheropractico 😊

[@adrianabaires8933]

HOLA BUENOS DIAS PRIMERO AGRADECER POR LOS BUENOS EJERCICIOS QUE REALIZA PARA LAS DISTINTAS PARTES DEL CUERPO YO TENGO PROBLEMAS CON LAS RODILLAS, LOS PIES Y LOS MANGUITOS ROTADORES LO VEO DESDE ARGENTINA MUCHAS GRACIAS QUISIERA HACERLE UNA PREGUNTA LOS EJERCICIOS QUE SE HACEN EN EL PISO PARA LOS HOMBROS SE PUEDEN HACER SENTADOS EN UNA SILLA O PARADOS TIENEN LA MISMA EFICACIA? DESDE YA MUCHAS GRACIAS

[@RakelRamos]

Hola Marcos por fin encontré una fisioterapia sencilla.Me puedes decir si tienes algún vídeo de ejercicios para la articulación acromiom.Siento mucha dureza en un músculo que va desde la escápula a la base de cuello y dolor de la escápula.Muchas Gracias

[@victoriaberdugo5512]

Gracias Marcos! En algunos ejercicios, he sentido dolor (no insoportable pero si muy presente) en la cara externa e interna del codo. Podrías compartir un video para esta articulación, por favor? Cálido saludo desde Colombia y muchas gracias.

[@jaquelineo.163]

Muchas gracias 🙂

[@adelaidacruz6692]

Interesanate!!!! Gracias.

[@inaetchartpebe2134]

Gracias Marquitos

[@nhoraluciasanchezvanegas5469]

Marcos estoy bloqueada del hombro derecho, ya complicada con el brazo completo y con desgaste de hombro además. Los ejercicios para el hombro los puedo hacer después del auto masaje?

[@monicamellado8135]

Hola buenos días por favor quisiera saber si estos ejercicios me sirven para los músculos que están entre el hombro y el codo gracias que tenga un bendecido día 😊

[@francorotoli3885]

Hola, podrías hacer un vídeo sobre de que ejercicios hacer con la Distonía cervical?

[@losbeidamaiz1304]

buenas tardes mi dolor es después del hombro y antes de llegar al codo, tengo una tendóniti, que ejercicio me recomienda muchas gracias

[@sandramartinez6547]

Dr. Estoy en Colombia y tengo artrosis cervical y Escoliosis, múltiple, quisiera tener tratamiento personalizado. Trabajo y tengo muy poco tiempo. Y como sería la forma de pago y el horario. Yo puedo en la noche o bien temprano en la mañana tipo 6 am o 5am hora colombiana

[@mariaantonietapantojamansi2873]

Tía aquí están tus ejercicios para ese hombro.

[@rubenguerrero8721]

Hace 3 meses me rompi el metacarpiano la verdad q no me dule nada cojo peso y de todo y ninguna molestia lo unico q hace varias semanas noto hormigueo en el dedo pequeño de la mano que me rompi, puede ser de la circulacion o de que puede ser por que a mi hacer ejercicio no me duele la mano ni nads

[@AAAaaa-xi6lb]

Hola buenos días tengo hernia discal tengo L1 L4 S1 y no me duele la columna lo que más me duele es el pie izquierdo y en los dedos más en el dedo gordo y a la hora de caminar siento como que pisará algo se siente grueso creo que con ejercicios me pueda curar o me tendría que operar espero me conteste muchas gracias saludos desde México 👍

[@chospolo77]

Hola Marcos te hago una consulta,en los ejercicios isométricos con la toalla ¿Puedo sustituir la toalla por una banda elástica para agregar un grado de dificultad?

[@Fisioterapiaatualcance]

Si

[@vikyflores21]

Gracias de❤ me cuesta mucho

[@juliosavaladetorres9829]

🇪🇸💪👌👌👏👏👏👏👏👏