PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA SIN PESAS | NatyGlossGym

LOS MEJORES EJERCICIOS PARA TONIFICAR PIERNAS Y GLÚTEOS EN CASA - PIERNAS TONIFICADAS Y GLÚTEOS GRANDES | RUTINA DE EJERCICIOS EN CASA, Ejercicios para Tonificar y endurecer las piernas, también hacemos ejercicios para crecer glúteos o aumentar glúteos
✅ Mi pagina Web: www.natyglossgym.com
✅ LINK A LOS CALENDARIOS DE EJERCICIOS 👉🏻 natyglossgym.com/CalendariosMe...
✅ CALENDARIO DE EJERCICIOS PARA PRINCIPIANTES: natyglossgym.com/CalendarioPri...
💄Mi Canal de Belleza: / @natygloss
🍭Mi canal de Cocina: / @natyglosscocina
😱 Mi Canal de Reacciones: / @natyglosstv
Contacta Conmigo: Mail: [e-mail]
PUEDES SEGUIRME EN MIS REDES SOCIALES:
Instagram: / natyglossgym
Facebook: / natygloss
Twitter: / natygloss
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡

[@frutasyrecetasM.A.]

sin dura eres la mejor entrenadora que he visto mil gracias por ..no parece pero se suda demasiado exelente manera de tonificar nuestro cuerpo y de paso quemar grasa...levanté la mano los que piensen igual que yoo..

[@paolapalomino762]

Esta es la rutina que más me gusta hacer 😊

[@VictorHJaque]

Hola, me encanta esta rutina, sobre todo por el tiempo que se utiliza. Ya tengo dos meses realizandola cada dia y muy buenos resultados..seguire con ella todo este año..

[@lourdesmamondes2534]

Soy nueva seguidora.. Me encantaron tus rutinas... Hoy empece 💪💪

[@AndreapaulinaRicoparamo]

Nueva seguidora y me encantan tus rutinas 😊

[@danielasanchez4220]

Hola natygloss gym me encanta muchos tus videos eres la mejor entrenadora saludos cuidad obregon😊

[@CarmenHernandez-fs6qk]

Mis piernas tempblaron y sude como nunca!!!🎉

[@consuelomendoza9285]

Excelente rutina gracias ❤

[@user-gd5yp7rc8h]

Me encanta sus rutinas ❤gracias

[@julianahernandez-santiago134]

Excelente trabajo Gracias

[@SandyG57]

Me encato tu rutina porque no hay mucho perdida de tiempo, gracias!

[@juanacapellangarcia9516]

Super bueno ,mucias gracias

[@samiasamirasalassegura521]

Entreno en el gimnasio y este es un complemento muy bueno

[@user-hu4xp5nk8x]

Super lo estoy haciendo con ustedes

[@fanichan6938]

Wao excelente 👌, saludos desde Mérida, yucatán ❤❤

[@claudiaileanaeuancamal.7413]

Hola yo hago esta rutina de 28 minutos y si he visto resultados llevo dos meses haciendo tres veces por semana dejando descansar los músculos

[@MariaCarrillo-uo1yd]

Yo también e visto resultados

[@user-mf7wv5or1z]

Estoy encantada con tus rutinas, en realidad empecé ayer🤭🙈

[@ANAMejia-po1vr]

Hola cómo vas ??

[@flakitaamor770]

Genail, súper 👍 👌 🙌

[@aurorag7134]

Muy buena rutina gracias ✨✨✨👏👏

[@user-xm3uq4bg8z]

Gracias Naty me encanta tu RUTINA,

[@CameliaLuna]

Me encanta sus ejercicios 😊

[@yuranypino9300]

Espectacular. Gracias

[@marianubiaarias4757]

Excelente gracias

[@norisfigueroa1320]

👍👍👍👍👍👍Grasias por la rutina

[@PercidesRincon]

Son super los ejercicios con vivi gracias

[@NancyElenaVasquezBarreto-zr5yw]

Gracias excelente

[@taisandrade1235]

Muito bom👏👏👏🥰

[@denisseroquet9727]

Buenísima rutina y se nota✨👌🏻 Gracias Naty❤

[@candyhernandezvalencia5587]

Hola la haces diario o cada 3 dia

[@user-td1yf3nx8y]

Me encanta tu rutina quisiera seguirla

[@paovirs09]

Fabulosa, me encantó, se siente el trabajo donde debe de ser ❤ Gracias Naty. 😊

[@subdelinavelasquez]

Muchas gracias 😊🙏

[@carlosdelgado8020]

Nuevo seguidor y me gustan sus Rutinas muy buenas he buscado canales como loco para hacer ejercicios y no encontraba y sus Rutinas muy buenas me han gustado por que yo ya soy una persona mayor de edad tengo 58 años gracias por su tiempo para a ser sus videos nos ayuda mucho

[@user-fn9qj1sn4g]

Gracias, gracias Nati... Por enseñarnos, motivarnos que nadie lo hara por nosotros

[@user-zl4zs7td9s]

Hola ya empecé igual espero seguir adelante

[@yaideryt7610]

super los ago todo los días ❤

[@user-zs3fz4ox5v]

Muy buena gracias amiga saludo desde Chile 🇨🇱😘

[@SolRojas-ln9ub]

Gracias x tu tiempo

[@aracelinunez6763]

Gracias lo etoy poniendo en practica

[@user-xm3uq4bg8z]

Gracias Nagy🙏🙏🙏🥰🇨🇴

[@YaimysPisDiaz-vy6nd]

Gracias!!!!

[@linaventuraventura6310]

Nueva aquí, he sudado mucho pero me ha encantado ❤

[@flormariareal7134]

Hola soy su nueva seguidora, excelente ejercicios aunque cansa jejeje 💪 Soy delgada con estos ejercicios será que puedo aumentar glúteos y muslos? Gracias 😊

[@susanaalvarez.]

Me encantan sus ritinas.gracias las hago.

[@nohemyramos4460]

Hola super bien excelente mil gracias ❤

[@user-dm6xd3cv4r]

Exelente

[@miladyhernandez2244]

Hola buenas exelente rutina. Cada cuánto a la semana se puede práctica?

[@tatianamora1469]

Nueva seguidora me encantaron tus rutinas

[@lulugasa7644]

Gracias me ayudas un monton Peru

[@normaangelicalopezgonzalez6066]

buenisima rutina

[@mariaquispe9451]

Gracias excelente rutina de glúteos y piernas en forma 👏👏💟💟 Saludos desde Perú 🇦🇹💪

[@auraluzartunduagamotta6211]

Excelente, gracias y bendiciones

[@vane_artu]

Hola Naty, super los ejercicios😄, una consulta si soy delgada me sirven para aumentar músculos en las piernas?, Gracias ❤

[@ZoraidaGarciaGonzalez-vd8xw]

Chooo

[@mariaquintero6565]

Soy nueva acá gracias por esa rutina de ejercicios bendiciones

[@BettyHernandez-mr1kr]

Excelente!

[@fidelinavillanueva4599]

❤😊gracias 😊

[@ElisaAiola]

Gracias Naty!!

[@yudannisargota296]

Gracias me gustó su rutina mi saludo desde canada

[@carmenvictoriaromerotorres1702]

Gracias Dios por este día ❤

[@BlancaRojas-iu6bw]

Me gusta mucho porque no pierde tiempo, aparte siento mucho el trabajo 👌🏼👌🏼👌🏼

[@lilianazapata2067]

Comencé el día de hoy me encanta tu rutina y lo mejor que son de 28 minutos sube más contenido saludos desde Ecuador 😊

[@user-ew8hf4vk6k]

Buenísima tu rutina

[@alvaroayalauribe5215]

Muy buenos ejercicios

[@rosariodelpilarbenitezroca7452]

Lo máximo 💕💕

[@yennypaolacontrerassolano5097]

3 semana haciendolos 3 dias a la semana. gracias.

[@anayancilucumicaicedo6218]

Hola buenas tardes desde cali valle del cauca muy buenas tus rutinas encantan empeze hoy Dios te bendiga

[@ceciliaramos7895]

Muy buena rutina

[@rosanazarit5059]

Genial me encantó bendiciones

[@EVELIAAGUILARAGUILAR-un9ey]

Hola buenas noches la saludo desde la capital xalapa estado Veracruz ,todas las noches ago sus ejercicios es una rutina muy buena , bendiciones

[@NatyGlossGym]

Hola Evelia 🤗🤗 muchas gracias hermosa, las hago con mucho cariño y me alegra mucho que las hagas! sigue así guapa! un saludo hasta Xalapa 💋💋💋

[@nohemyramos4460]

Me encanta bendiciones

[@CleideSantos-ql9wf]

Estou adorando ❤

[@user-fw3yo6og5y]

La que sudo asta la consciencia reportense jajaj😅😢😂

[@normamoya6146]

🙋‍♀️aquiiiii

[@paulinacalderoncardona4889]

Aquiii😂

[@mln_dlmr]

Aquiiii jsjs

[@yunioraquinagalde329]

Yo aquí

[@user-jr8ln7ld1c]

Bom dimas ❤

[@nereidaarevalo2726]

Gracias profe Naty excelente rutina

[@user-jw3sw6oh1p]

Excelente rutina

[@MariaSilviaHernandez-vk3gw]

Hola Nati ago esta rutina en la mañana en ayunas y solo esa ago mu gusta mucho casi completo las dos semanas

[@carmenmoya9915]

Muy bueno le saludo desde Ecuador

[@camiladanaeortizcervantes4698]

Me encantan todas las rutinas que tienes , sudo un montón 🎉

[@user-yl5ou5dr7c]

Súper 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@yamarapico4311]

Lindo Naty buena rutina

[@karlatcristinaalfaroserran6418]

BENDICIONES AGRADECIDA me gusta tu rutina nueva seguidora

[@user-ch5ke4vu6l]

Me encantan estos ejercicios❤😊

[@norielalopez4384]

Hola. Yo empeze ase una dos semanas ,con estas rutinas y si se sienten bien las piernas al principio toda temblorina , pero se disfruta, gracias Naty

[@user-lc9ow4ow2q]

Excelente rutina amiga un abraso a la distancia 👍🥰

[@merlyn6490]

Saludos desde cuba 🇨🇺 hoy empecé con esta rutina

[@damarivers13]

Estuvo genial🎉❤ gracias

[@steffycollazos6086]

Super la rutina

[@mimita89]

Excelente rutina naty 💪☺

[@NatyGlossGym]

Gracias Mimita 😍😍😍 un beso 💋💋

[@monterratquintana4532]

justo lo que yo quiero super padre!!

[@luzaltagracias4161]

Muy buenos me encantan gracias 😂❤😂❤

[@nancylazorashuaman4247]

Saludos desde Perú 🇵🇪 Hoy empecé con la rutina 😊

[@user-dh9dq9of5c]

Me encanto Naty gracias bendiciones 🙏❤️😅

[@LupitaGandara]

🌈♾️Hola Naty linda tarde lluviocita por acá. Excelente rutina 👍🏻 agregada a mis rutinas 🔥. Bendiciones♾️🌈.

[@NatyGlossGym]

Hola Lupita, muchas gracias hermosa, me alegra que te haya gustado! ya verás que buena e intensa! un beso 💋💋

[@reynahernandez8830]

Nueva seguidora !! Muy buenas rutinas

[@user-fy8bd8gi3g]

Buenísimo

[@MarlovaZegarr-mp3ur]

Gracias

[@user-di7cg3mz3m]

Ecxelentes ejercicios

[@rochyzurc706]

Gracias 🙏🏻

[@user-hg1ee7gp2w]

❤

[@tomasapio7004]

Me fascina ❤

[@j.keilinj.j2018]

La verdad que son muy buenas tus rutinas.🧊

[@user-lz6li2rh1d]

Me encanta mucho ese ejercicio

[@user-sm5ys3rn1t]

que buena rutina NATY